馮凱耀

（紹興市高級中學，浙江 紹興 312000）

理論與方法探索

從心理學的角度論述體育教學中學生意志品質發(fā)展的過程

馮凱耀

（紹興市高級中學，浙江 紹興 312000）

意志品質作為學生生活和學習的重要保證，它并不是與生俱來的，而是需要經(jīng)過后天有意識的培養(yǎng)，而在體育教學中教師通過適當合理的鍛煉方法更能培養(yǎng)學生的意志品質。本研究通過文獻資料法，在對心理學中的意志品質進行內涵界定的基礎上，提出了體育教學中學生意志品質發(fā)展的3個階段：判斷階段、選擇階段和克服階段，旨在幫助教師清楚地認識學生意志品質的發(fā)展過程，從而有針對性地在體育教學中對學生意志品質的自覺性、果斷性、堅韌性和自制力進行培養(yǎng)。

體育教學；意志品質；判斷；選擇；克服

在《體育教學大綱》和《體育與健康課程標準》中提到了要強調培養(yǎng)學生的意志品質，但怎么通過體育課堂來培養(yǎng)學生的意志品質，可以說“體育培養(yǎng)意志”還是一個謎題，諸如為什么體育能培養(yǎng)人的意志品質？參加了體育活動就一定意志堅強嗎？這些問題的不清晰導致了“在體育教學中培養(yǎng)學生的意志”成為了一個難題。筆者認為，最根本原因還在于體育教師不清楚意志品質的形成過程，只是看到了學生最后有沒有完成他所設定的教學目標。教師連學生的意志品質發(fā)展過程都不清楚，談何培養(yǎng)學生的意志品質，而在此基礎上得出對學生意志品質的評價更加是片面和不客觀的。于是本研究以心理學領域意志品質研究的相關成果為線索，嘗試通過意志品質階段性劃分，厘清學生的意志品質在體育教學中的發(fā)展過程。

1 體育的意志品質內涵

在厘清體育的意志品質的內涵時，先要了解意志的內涵，意志按《辭海》里的解釋為，自覺地確定目的，并根據(jù)目的來調節(jié)和支配自己的行動，從而排除困難，實現(xiàn)預定目的的心理過程。在心理學詞典里對意志的解釋為，一般指自由決定選擇或行動之內在的個人的能力。人的意志的強弱程度是不一樣的，而意志中一些比較穩(wěn)定的方面，就是人的意志品質，主要包括自覺性、自制力、堅韌性和果斷性。而體育運動中的意志品質是運動者為了克服困難，自覺地使自己的身心處于緊張狀態(tài)下，通過一系列隨意動作表現(xiàn)出來的心理品質。根據(jù)以上對意志和意志品質的解釋，結合體育課堂中的教學，體育教學中的意志品質就是學生自覺地確定體育目的，并根據(jù)目的來支配并調節(jié)自己的行動，克服障礙困難，實現(xiàn)預定目標的心理穩(wěn)定方面。

2 體育教學中學生意志品質的發(fā)展過程

學生從概念化地記住教師的示范動作到掌握運動技術之前，是一個必須經(jīng)歷的漫長探尋過程，這個過程也是意志品質發(fā)展的過程。通過在過程中的不斷認識，改進動作，得以發(fā)展自身在速度、靈敏、靈敏、力量和耐力等身體素質，也發(fā)展了學生的意志品質。如果教師只是強調學生對運動技術目標的追求，而不重視認知和情感目標的追求，就不能很好地培養(yǎng)學生的意志品質。本研究對體育教學中意志品質形成過程進行梳理，將其分為了3個階段（圖1），即判斷階段、選擇階段和克服階段。意志品質包含的自覺性、自制力、堅韌性和果斷性在這3個階段里發(fā)展程度是不一樣的，彼此有所區(qū)分。

2.1 判斷階段

判斷階段是學生意志品質發(fā)展的開始階段，其決定著學生意志的方向。這個階段一般經(jīng)歷動機斗爭和目標確定2個環(huán)節(jié)，而目標確定是判斷階段的重要環(huán)節(jié)。

2.1.1 動機斗爭 體育課堂中學生的運動體驗總是由一些動機所引起的，其是指激勵學生去行動的原因。實際體育課堂中，學生為了達到某一目的的行為，不同學生可能有不同的動機。例如，2個學生都確立了要在800m考核中取得優(yōu)良成績的目的，但是一個基于為超越自已以往成績而努力拼搏的動機，另一個是被以后可以評優(yōu)評獎的個人名利所驅使。體育課堂里學生的動機是學生在有需要的情況下產(chǎn)生的，由于需要是多種多樣的，隨之產(chǎn)生的動機也是復雜多變的，而且可能還彼此矛盾。當動機產(chǎn)生矛盾時便產(chǎn)生了動機的斗爭。因此，當產(chǎn)生動機矛盾，進行動機斗爭時，必須分析動機的性質。在體育教學中意志品質的發(fā)展就表現(xiàn)在能及時地克服那些無效的錯誤的動機。隨著動機斗爭的解決，便會引起目標的確立。

2.1.2 目標確定 在體育課堂里，學生作為意志者，其要先確定好對自己切實可行的目標，目標越明確，學生的運動行為越自覺；目標越深刻，學生運動行動的動力作用則越強。學生在定位目標時有2個很重要的因素，一個是對教師示范動作的觀察，另一個是自己在運動中的體驗。教師的示范動作會給學生在腦子里留下了一些印象，但是是未經(jīng)過“消化”的。學生記住教師所做的技術動作再到運動體驗，理解每個技術動作的特殊要求，就是一個對運動技術理解的升華過程。而制訂的目標應從運動技能、認知能力和情感表達這3個方面來確定。在完成課堂任務的過程中，強調運動技能的學習，同時不能忽略有關于認知能力和情感表達這兩方面的目標制定。如果學生單純從運動技能目標方面來選擇學習方法，那么學生只會努力學習和改進教師教授的技術動作。

學生在制訂目標的過程中，往往容易忽視自身的實際狀況。如果制訂的目標偏高，那么就會造成“蠻干”。這時，雖然學習者的意志品質的堅韌性得到肯定，但是偏離了我們制訂目標的初衷。體育課堂中學生的意志品質發(fā)展應脫離于那種無所顧忌的“蠻干”，而是經(jīng)過深思熟慮之后，量力而行的勇氣和執(zhí)著。

2.2 選擇階段

選擇階段包括選擇達到目的的行為方式和方法及作出運動學習的決定2個環(huán)節(jié)。在這2個環(huán)節(jié)中，學生選擇合適的學習方法，階段性地解決問題，一步步熟悉技術動作，逐步建立自信心，為意志品質的發(fā)展提供很好的動力源泉。

2.2.1 選擇達到目標的學習方法 體育教學中每節(jié)課都會有課時目標，通過每節(jié)課的目標一步步地克服心理上和體力上的障礙去實現(xiàn)目標是可行的。但是，如果學生沒有選擇自己合適的運動方法，就“蠻干”地完成課堂任務，這既不能提高學習效率，只會造成時間和資源上的浪費，也不能使意志品質得到很好地發(fā)展。由此可見，學習方法的選擇尤為重要。國內有學者將體育的學習方法分為宏觀（方式層）、中觀（方法層）和微觀（方略層）3個層次。宏觀上是以學為主的方式和以練為主的方式，中觀上分聽講類、觀察類、模仿類、提問類、討論類、練習類、展示類等，微觀上是各個學習環(huán)節(jié)的具體操作方略，如局部觀察法、求同聽講法、求異聽講法等。以上列出的學習方法為學生在掌握運動技能的特殊學習過程中提供了可以選擇的范圍，也為其在意志品質發(fā)展中提供了可靠的學習方法。

2.2.2 作出運動學習的決定 學生在經(jīng)歷動機斗爭，權衡運動學習的目標和方法后，接下來就是做出決定。在做出運動學習的決定環(huán)節(jié)，在時間上往往因具體情況的不同而有所不同。有些學生做出的決定是之前經(jīng)過深思熟慮、有充分根據(jù)的，那么其下的決定將是快速且果斷的，這是意志品質中果斷性的體現(xiàn)。如果學生之前沒有經(jīng)過仔細權衡，或者害怕面臨的困難，而遲遲沒有做出決定，甚至推翻之前的決定，“不敢下決定”恰是意志薄弱的表現(xiàn)。

2.3 克服階段

克服階段是整個意志品質發(fā)展過程中的關鍵部分，是學生將前2階段做出的決定付諸實施。但是學生有時還需要改變原先的決定，根據(jù)新的決定采取行動，因為學生確定了合適的目標，選擇的方式方法也恰當。但在行動過程中，由于內外條件多方面的限制，學生難以克服心理或生理上的障礙，出現(xiàn)一些挫折是難以避免的。那些不利的內外條件限制通常包括以下幾種，學生也是在克服這些不利因素中發(fā)展其意志品質的。

（1）學生在實際行動時遇到的困難，要付出很大的努力，但與其已形成的消極的人格特征（如懶惰、驕傲、保守、壞習慣等）或興趣愛好發(fā)生矛盾，從而使其決心和信心發(fā)生動搖。例如，在背越式跳高中，要是學生在多次失敗后能夠自覺、靈活控制自己的情緒，并且自我激勵，就可以提高自制力的水平。當其控制自己情緒并果斷地選擇其他方式進行下一次嘗試，那就有助于堅韌性和果斷性的發(fā)展。

（2）學生在做出決定時雖然選擇了一種目標，其他目標僅受到暫時的壓抑，但仍然很有吸引力。在實際的運動學習過程中，暫時受到壓抑的期望又可能重新抬頭，產(chǎn)生新的心理沖突。例如，學生在學習武術套路里的動作時，其目標是對“騰空飛腳”這一動作的掌握，但在學習過程中，又想著去學習“旋風腳”“擺蓮腿”等其他動作，這必將導致學生學習目標不明確，對這些目標左右搖擺不知何為而產(chǎn)生心理矛盾。假如學生在行動中有明確的目標，那就是意志品質中自覺性的體現(xiàn)，如果離開了自覺目的，那也就沒有意志可言。

（3）學生有時在做出決定時沒有充分考慮到各種主客觀條件，沒有預見到事情的發(fā)展變化，在執(zhí)行決定時遇到新情況、出現(xiàn)新問題，而學生自身又缺乏應付新情況、解決新問題的知識和技能，這可能使學生猶豫不決。例如，學生在武術課中計劃學習“鯉魚打挺”這個動作，由于掌握不好腰腹發(fā)力過程而始終起不來，在多次失敗后感到背部疼痛，又找不到軟墊子來輔助其練習，這時學生就會猶豫是否還要繼續(xù)練下去。在缺乏客觀條件的情況下，學生如何繼續(xù)練下去，是對意志品質的考驗。

3 結 語

學生在課堂上體育意志品質的實現(xiàn)是以運動技術為載體，但是也需要兼顧情感目標和認知目標的完成程度。同樣，學習者根據(jù)自身特點，選擇不同的學習方法，在不同程度上克服障礙，從而有意地發(fā)展意志品質。從學生對運動的體驗，到連續(xù)性地改進動作，再到最終熟練地掌握運動技術，其間都有意志品質的體現(xiàn)。而由于受多種因素的干擾尤其是課時的限制，學生很難判斷自己的體育意志是否已經(jīng)形成。在運動學習中，許多學生只關注最后的克服階段，而忽視了判斷和選擇階段，這是很遺憾的事情。學校體育教師應學習、了解有關體育運動培養(yǎng)意志品質的相關知識，為學生做好指導工作。建議在我們的體育教學中，重視這個問題，讓熱愛體育運動的學生能夠完整地理解意志品質問題，通過意志的努力，獲得成功的感受。

[ 1 ]中華人民共和國教育部.體育與健康課程標準[M].北京：北京師范大學出版社，2012：8.

[ 2 ]毛振明，藺鐸.在體育課中如何有效地鍛煉意志品質[ J ].體育教學，2011（9）：32-33.

[ 3 ]辭海編輯委員會.辭海[M].上海：上海辭海出版社，2000：2453.

[ 4 ]葉奕乾，祝蓓里.心理學[M].上海：華東師范大學出版社，1998：233-235.

[ 5 ]體育院、系教材編審委員會.運動心理學[M].北京：人民體育出版社，1981：115-120.

[ 6 ]劉耀中，劉益民，程甫.心理學[M].北京：科學出版社，2000：195.

[ 7 ]黃希庭.心理學導論[M].第2版.北京：人民教育出版社，2007：499.

[ 8 ]趙立. 體育鍛煉和意志品質[ N ].中國體育報，2006-07-12.

G807.3

A

1674-151X（2016）12-121-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.062

投稿日期：2016-09-22

馮凱耀（1989—），中學二級，碩士。研究方向：體育人文社會學、學校體育。