□ 樂天［香港］

把“癌癥患者”鍛造成“抗癌者”

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不久前，巧遇一位多年未見的老朋友，談話間老友知道我患了癌癥，大吃一驚，過了半晌才心情沉重地說：“真沒想到你竟然會(huì)是癌癥患者！”

我馬上回了一句：“我不是癌癥患者，我是抗癌者（盡管我還不是典型的抗癌者）！”

老友不解地問：“不都是患癌癥的嗎？”

“不是！完全不是一碼事，兩者的心態(tài)完全不同?！蔽艺f。

看著老友不解的神情，我再次堅(jiān)定地說：“是的，心態(tài)完全不同！”

用一個(gè)未必恰當(dāng)?shù)谋扔鳎喊┌Y治療好比一場戰(zhàn)爭，癌癥患者就像敵占區(qū)的普通老百姓，而抗癌者就像抗敵的軍人。普通老百姓在敵人(癌癥)面前只能唯命是從，命運(yùn)不能完全掌握在自己手里，無時(shí)無刻不生活在無奈、彷徨和恐懼中，任敵人屠宰；抗癌者如同戰(zhàn)爭期間沖鋒陷陣、不惜以身殉國保衛(wèi)家園的軍人。在戰(zhàn)爭期間，普通老百姓與軍人對(duì)生命和死亡往往有截然不同的心態(tài)，普通老百姓到處躲避敵人，而軍人想的是如何消滅敵人。但是，老百姓和軍人之間并沒有不可逾越的鴻溝，這中間需要的是每個(gè)病友的自我鍛造。

在此，我不妨做一番對(duì)比，因?yàn)橹挥性邗r明的對(duì)比和對(duì)號(hào)入座之后，病友們可能會(huì)有所警醒，開始一場自我鍛造，進(jìn)行一番從“懦弱的癌癥患者”向“堅(jiān)強(qiáng)的抗癌者”的轉(zhuǎn)變。

懦弱的癌癥患者(以下“癌癥患者”表示)往往對(duì)癌癥缺乏基本認(rèn)識(shí)，盲目恐懼、盲目抱怨、憂心忡忡、充滿負(fù)能量，或者盲目自信、盲目樂觀，把希望完完全全地寄托給醫(yī)生的治療；堅(jiān)強(qiáng)的抗癌者(以下“抗癌者”表示)能夠積極認(rèn)識(shí)癌癥，努力學(xué)習(xí)治療癌癥的基本知識(shí)，積極主動(dòng)地配合醫(yī)生的治療，他們的自信和樂觀基本上建立在理性的科學(xué)基礎(chǔ)上和科學(xué)的自覺抗癌、防癌實(shí)踐上，心態(tài)陽光，行動(dòng)積極，充滿正能量。

“癌癥患者”往往心結(jié)多多，容易想不開，心情焦慮憂郁，負(fù)面情緒重重；“抗癌者”樂觀、豁達(dá)、開朗，抗癌的正面情緒高昂。

“癌癥患者”往往不會(huì)也不懂得如何進(jìn)行抗癌；“抗癌者”善用社會(huì)上一切 (人力的和信息的) 資源，武裝自己，積極地進(jìn)行抗癌。

“癌癥患者”往往意志消沉，或者存有僥幸的心理，對(duì)死亡充滿恐懼；“抗癌者”就像軍人一樣，對(duì)死亡毫無畏懼，意志堅(jiān)強(qiáng)，懷著必勝的決心沖鋒陷陣，全力以赴進(jìn)行抗癌治療。

“癌癥患者”往往自卑感重、不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)、不愿意將自己的病情讓他人哪怕是自己的親屬知道，陷自己于無援的困境，孤獨(dú)一人進(jìn)行抗癌；“抗癌者”心胸寬廣，主動(dòng)向醫(yī)生親友請(qǐng)教和討論自己的病情，能同家人一起積極面對(duì)罹患癌癥的殘酷現(xiàn)實(shí)，樂意得到周圍親朋好友的支持和鼓勵(lì)，主動(dòng)積極參與社會(huì)群體抗癌活動(dòng)，互相分享抗癌經(jīng)驗(yàn)。

“癌癥患者”往往僅僅依靠宗教信仰安撫自己，當(dāng)自己的病情出現(xiàn)反復(fù)或治療失效時(shí)，易自暴自棄，如果沒有得到及時(shí)的思想開導(dǎo)，往往會(huì)由一個(gè)虔誠的教徒走向另一個(gè)極端，對(duì)信仰和治療的信心盡失，病情迅速惡化；“抗癌者”往往具有正確的人生觀和生死觀，有較高的心理素質(zhì)，能夠冷靜分析情況，樂觀對(duì)待挫折，不氣餒，剛毅不屈，善用潛意識(shí)的自愈力量輔助抗癌治療，直面死亡，無畏死亡，也毫不含糊地時(shí)刻捍衛(wèi)自己寶貴的生命，意志堅(jiān)定地繼續(xù)接受治療。

“癌癥患者”易混淆緩解和得到治愈的概念，不去防范癌癥的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移，疏忽或不知如何延長自己的生存期，一遇復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，精神崩潰，病情迅速惡化；“抗癌者”能正確面對(duì)復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移問題，得到康復(fù)后能積極的想方設(shè)法延長自己的生存期。

“癌癥患者”由于缺乏對(duì)癌癥治療的基本認(rèn)識(shí)，容易盲目聽從錯(cuò)誤信息的誤導(dǎo)，盲目忌口或亂服一些功效可疑的所謂抗癌食品，往往得不到預(yù)期的療效，不利于癌癥的治療；“抗癌者”重視網(wǎng)上的信息，視網(wǎng)上的信息為抗癌利器，但是能夠去偽存真，重視醫(yī)生的意見，正視科學(xué)治療，注重營養(yǎng)均衡，使先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)功效能得到最充分地發(fā)揮，有利于早日康復(fù)。

“癌癥患者”面對(duì)化療的副作用非常消極；“抗癌者”能化病痛為力量，磨煉自己的斗志，提高自己的心理素質(zhì)。

“癌癥患者”往往不善于利用適量的運(yùn)動(dòng)來增進(jìn)自己的體能；“抗癌者”懂得利用各種適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、冥想和深呼吸，促進(jìn)抗癌治療。

“癌癥患者”在康復(fù)后不會(huì)、不重視或不能堅(jiān)持改變自己以往的思維習(xí)慣、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣；“抗癌者”能充分認(rèn)識(shí)舊的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和思維習(xí)慣與罹患癌癥的關(guān)系。所以，“抗癌者”除了能夠堅(jiān)持新的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，尤其重視自己思想的反省，提高自身的人生修養(yǎng)和思想境界，看透人生，改變自己的性格，寬以待人，善用美術(shù)、書法、欣賞音樂等文藝活動(dòng)豐富生活，使自己更加豁達(dá)、樂觀、開朗，為長期抗癌、防癌打下堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。

其實(shí)，“癌癥患者”與“抗癌者”之間并沒有截然的界線，許多誤區(qū)往往就在“一念之間”。很多“癌癥患者”在長期的抗癌實(shí)踐中自我修煉，終于把自己鍛造成了“抗癌者”，使得人們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)日臻提高，懦弱的“癌癥患者”日見減少，而堅(jiān)強(qiáng)的“抗癌者”日趨增多。