□黃春紅（南京育英第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)校江蘇南京210044）

美國(guó)小學(xué)Spark課程中的規(guī)則教育在我校體育教學(xué)中的運(yùn)用

□黃春紅（南京育英第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)校江蘇南京210044）

體育基礎(chǔ)課程改革已經(jīng)進(jìn)行了十幾年，在這十幾年的改革過(guò)程中可以說(shuō)取得了很大的成績(jī)：“快樂(lè)體育”教學(xué)理念的提出讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中得到了健康，在運(yùn)動(dòng)中得到了快樂(lè)?！瓣?yáng)光體育”的實(shí)施讓學(xué)生們?cè)谛Ｆ陂g有了充分的鍛煉時(shí)間。筆者在多年的體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)體育規(guī)則的理解不夠，沒(méi)能很好的遵循規(guī)則，本文通過(guò)查閱文獻(xiàn)和實(shí)地走訪中發(fā)現(xiàn)美國(guó)小學(xué)Spark課程對(duì)于在小學(xué)體育教學(xué)中規(guī)則教育可以起到很好的教育效果。下面對(duì)美國(guó)小學(xué)Spark課程中規(guī)則教學(xué)在我校體育教學(xué)中的運(yùn)用談幾點(diǎn)看法。

Spark課程規(guī)則教育體育教學(xué)

SPRAK教材運(yùn)用文本框的方式傳授著體育以外的知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)得更多，學(xué)習(xí)的知識(shí)不僅局限于“教材”，同時(shí)還與其他課程知識(shí)或生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，并且更注重從本課教材中去發(fā)掘更多的課程資源，力求讓學(xué)生得到更多的信息，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。我在自己的體育課堂教學(xué)實(shí)踐中，吸取這些經(jīng)驗(yàn)，嘗試讓每天輪流的值日班長(zhǎng)從網(wǎng)絡(luò)或報(bào)紙摘錄一條新聞供全班學(xué)習(xí)。這件事剛剛起步，僅在兩個(gè)班實(shí)施了，看效果還不錯(cuò)，學(xué)生們都很喜歡。

SPARK課程的核心理念之一就是要全員動(dòng)起來(lái)，這點(diǎn)我深有體會(huì)。我是通過(guò)課改成長(zhǎng)起來(lái)的青年教師之一，曾經(jīng)多次參加市組織的教學(xué)能手、教學(xué)基本功比賽以及教學(xué)展示課。我深深懂得一節(jié)課要讓學(xué)生充分動(dòng)起來(lái)的重要性，并自己也總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)實(shí)踐證明效果非常好。

對(duì)事不努力、對(duì)物不珍惜、對(duì)己不克制、對(duì)人不感恩已經(jīng)曾為中小學(xué)生的真實(shí)寫照。究其原因就是缺少必要的規(guī)則教育。在SPARK課中在這方面可以起到很好的教育，例如：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)、音樂(lè)停止必須保持站立、音樂(lè)響起必須按規(guī)定要求去做等等。這些無(wú)疑在對(duì)孩子進(jìn)行規(guī)則教育，教育孩子按規(guī)則辦事，按規(guī)則做事遵循共有的規(guī)則一旦有人違規(guī)就會(huì)遭到懲罰。這些在SPARK課中表現(xiàn)的淋漓盡致。

在SPARK課中有很多游戲的設(shè)置是由互相不認(rèn)識(shí)的幾個(gè)人齊心合力來(lái)完成的，在完成的過(guò)程中給孩子們更多交流的空間，提高了孩子的社交能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，彌補(bǔ)了當(dāng)前我過(guò)德育課程開展中所存在的不足。

1、美國(guó)小學(xué)Spark課程規(guī)則教育

Spark課程在我國(guó)研究已經(jīng)有了10余年，在這10余年中華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院成立了專門的團(tuán)隊(duì)對(duì)其進(jìn)行研究，上海市已經(jīng)有十幾所小學(xué)在試用此課程。其教學(xué)手段，教學(xué)方法有自己的獨(dú)特之處。其教學(xué)目標(biāo)符合我國(guó)現(xiàn)有的體育與健康課程的教學(xué)大綱。在美國(guó)已經(jīng)有22個(gè)洲使用此教材，Spark課程的制定和實(shí)施是針對(duì)現(xiàn)有兒童肥胖問(wèn)題突出的現(xiàn)狀而設(shè)計(jì)開發(fā)的課程。通過(guò)筆者的走訪很調(diào)查發(fā)現(xiàn)美國(guó)Spark課程有如下的規(guī)則教育。

1.1、場(chǎng)地的規(guī)則

參加過(guò)華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院組織的Spark課程學(xué)校的老師都可以發(fā)現(xiàn)每一節(jié)課，每一個(gè)班級(jí)都有規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行體育活動(dòng)，一般情況下是由四個(gè)圓柱體的塑料桶圍城一個(gè)正方形或者是長(zhǎng)方形，規(guī)定所有的學(xué)生在這個(gè)區(qū)域進(jìn)行體育活動(dòng)，任何一個(gè)同學(xué)都不可以超出這個(gè)規(guī)定的區(qū)域，若有人超出這個(gè)規(guī)定的區(qū)域就會(huì)收到懲罰。這是一個(gè)大的區(qū)域好比一個(gè)大家庭，每個(gè)人都有保護(hù)它的責(zé)任。大的區(qū)域中又分別有每一個(gè)同學(xué)自己的區(qū)域，稱作是自己的小家。場(chǎng)地的布置每一節(jié)課都是如此，這樣學(xué)生在不知不覺(jué)之中就形成了一定的規(guī)則意識(shí)。

1.2、“音樂(lè)司令部”

熟悉Spark課程教學(xué)的人都可以發(fā)現(xiàn)，一般情況下教師很少把同學(xué)們集合到一起進(jìn)行授課。很少讓學(xué)生成“四列橫隊(duì)”，很少聽(tīng)見(jiàn)教師大聲的指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。因?yàn)槊恳还?jié)Spark課程中都有一個(gè)“音樂(lè)司令部”。也就是說(shuō)音樂(lè)聲想起所有的同學(xué)都要參與到體育活動(dòng)中來(lái)，音樂(lè)聲停止所有學(xué)生都要停止任何活動(dòng)，不得有多余的動(dòng)作，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中體育教師是通過(guò)哨子來(lái)控制整個(gè)課堂的，而在Spark課堂中教師通過(guò)音樂(lè)來(lái)控制課堂。隨著音樂(lè)節(jié)奏感的不同而進(jìn)行不同強(qiáng)度的訓(xùn)練和練習(xí)，音樂(lè)就是Spark課程的司令部。

1.3、游戲規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)

游戲是Spark課程的根，是Spark課程的吸引力之所在。參加過(guò)Spark課程培訓(xùn)的人都知道，體育游戲縱觀整個(gè)Spark課程。Spark課程針對(duì)不同年級(jí)，不同年齡段的學(xué)生設(shè)置不同的游戲，可以說(shuō)游戲之新，游戲之奇。因此游戲的吸引力之大，學(xué)生都爭(zhēng)先恐后的參與到游戲之中，在游戲的過(guò)程中學(xué)生都要遵守游戲的規(guī)則，若有人違規(guī)就會(huì)被罰站或者做幾個(gè)縱跳。如果遇到團(tuán)隊(duì)游戲被罰站的同學(xué)沒(méi)能參與到其中，就會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。學(xué)生可以深深的體會(huì)到因?yàn)樽约簺](méi)能參與到其中而影響了成績(jī)，自己的內(nèi)心就會(huì)思考下次不會(huì)再犯同類的錯(cuò)誤。從而更方便體育教學(xué)工作。

2、我校對(duì)Spark課程的介入

2.1、按照區(qū)域劃分進(jìn)行體育教學(xué)

根據(jù)我校的實(shí)際情況對(duì)操場(chǎng)進(jìn)行區(qū)域的劃分。根據(jù)年級(jí)的不同、運(yùn)動(dòng)能力的不同、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同進(jìn)行體育教學(xué)。每個(gè)班級(jí)規(guī)定在哪個(gè)地方就要在該區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。不得超出規(guī)定的區(qū)域。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體育教學(xué)學(xué)生對(duì)規(guī)定的區(qū)域有了很深的印記，就不會(huì)到別的區(qū)域進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以很好的避免不必要的碰撞減少了校園體育事故的發(fā)生。

2.2、令行禁止的約束

在Spark課程教學(xué)中音樂(lè)是整個(gè)課堂的司令部，所有的指令都是由音樂(lè)控制的，我?？梢院芎玫慕梃b這樣的做法，通過(guò)音樂(lè)來(lái)控制課堂，讓學(xué)生在潛意識(shí)之中形成令行禁止的約束。通過(guò)用音樂(lè)來(lái)控制整個(gè)課堂教師上一節(jié)課下來(lái)感覺(jué)也不會(huì)很累，可以更好的服務(wù)于體育教學(xué)。

2.3、游戲規(guī)則的借鑒

無(wú)規(guī)矩不成方圓。SPARK的課堂教學(xué)區(qū)域大多是由四個(gè)標(biāo)志桶來(lái)劃定的。該區(qū)域可以隨意變換大小，學(xué)生必須在這個(gè)區(qū)域內(nèi)活動(dòng)。課堂中的游戲不太注重勝負(fù)結(jié)果，但是每個(gè)學(xué)生必須按照老師的要求去完成，以達(dá)到動(dòng)起來(lái)的目的。

SPARK課程始終堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)，教師不一定用語(yǔ)言去約束孩子，但卻讓孩子在了解規(guī)則的前提下去培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師一定要傳遞給學(xué)生這樣一個(gè)信息：遵守規(guī)則并不妨礙你走向成功，但破壞規(guī)則是要受到懲罰的，并且會(huì)殃及他人。

游戲是Spark課程的根，在游戲的過(guò)程中將體能技能傳授給學(xué)生，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感覺(jué)也會(huì)很輕松不是很吃力，不知不覺(jué)的就將體能技能掌握的很好，可以說(shuō)Spark課程的吸引力就在于此，比如說(shuō)籃球運(yùn)球的教學(xué)，Spark課程是指這樣設(shè)置的：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)放下若干個(gè)呼啦圈，要求學(xué)生在每一個(gè)呼啦圈之內(nèi)排球20次，然后再到下一個(gè)呼啦圈進(jìn)行排球以此類推。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中是充滿歡聲笑語(yǔ)的，給人的感覺(jué)是快樂(lè)的，感覺(jué)是輕松的。筆者根據(jù)本校的實(shí)際情況創(chuàng)編更多符合不同年級(jí)的體育游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)，在學(xué)習(xí)中得到快樂(lè)。

3、結(jié)語(yǔ)

Spark課程在我國(guó)實(shí)驗(yàn)教學(xué)已經(jīng)進(jìn)行了多年的嘗試，可以所在不斷的探索，不斷的發(fā)現(xiàn)，取得了很大的成績(jī)，全國(guó)范圍內(nèi)都有Spark課程的實(shí)驗(yàn)點(diǎn)，特別是在長(zhǎng)江中下游一帶：江蘇、上海、浙江開展Spark課程教學(xué)的學(xué)校很多，好多教師根據(jù)本地的實(shí)際情況對(duì)Spark課程進(jìn)行剖析，解讀制定出了適合本地區(qū)開展的本土的Spark課程。華東師范大學(xué)已經(jīng)申請(qǐng)到了關(guān)于Spark課程研究的國(guó)家級(jí)課題，并且申請(qǐng)到很多的子課題。這些對(duì)Spark課程在我國(guó)的開展提供了更多的理論支撐。經(jīng)過(guò)華東師范大學(xué)老師的努力Spark課程的中文版本已經(jīng)發(fā)行，并且得到了很多學(xué)校的訂閱。相信經(jīng)過(guò)大家的共同努力Spark課程在我國(guó)一定可以生根、發(fā)芽、結(jié)果。

[1]體育（1-6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京師范大學(xué)出版社,2001,7.

[2]Lynn Dale Housner.SPARK,與健康有關(guān)的體育課程[J].體育教學(xué),2009,08.

[3]潘雪峰.SPARK牽手新課程[J].體育教學(xué),2013,01.

□賈佳(內(nèi)蒙古師范大學(xué)體育學(xué)院內(nèi)蒙古呼和浩特011517）

摘要：本文首先簡(jiǎn)要介紹參與精神的內(nèi)涵、高校體育的屬性及其特點(diǎn)、高校大學(xué)生參加體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及其影響因素，在此基礎(chǔ)上分析了大學(xué)生在學(xué)校中參加體育活動(dòng)對(duì)于自身參與精神的形成的積極影響，并探討了提升大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性的方式和路徑，希望能為培養(yǎng)和提高高校大學(xué)生通過(guò)參與體育活動(dòng)獲得“參與精神”提供參考。

關(guān)鍵詞：高校體育大學(xué)生參與精神培養(yǎng)

高校體育作為體育的一個(gè)具體的分支，它具有體育運(yùn)動(dòng)的基本屬性，這些基本屬性包括競(jìng)爭(zhēng)性、技藝性、合作性和游戲性。高校體育運(yùn)動(dòng)一般是團(tuán)體參與競(jìng)技兼游戲性質(zhì)的活動(dòng)，需要參與主體之間相互協(xié)作通過(guò)身體技藝的競(jìng)技獲得集體榮譽(yù)，從而使得參與的個(gè)體獲得參與的真實(shí)體驗(yàn)和快樂(lè)的精神享受。

高校體育是高校整體教育的一部分，相較于其他動(dòng)用腦力的學(xué)科，高校體育是需要大學(xué)生調(diào)動(dòng)全身心參與的學(xué)科。高校體育具有以下特點(diǎn)：第一，高校體育運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生通過(guò)肢體的活動(dòng)來(lái)獲得知識(shí)和技能，并以增進(jìn)身體健康為主要特征；第二，高校體育通過(guò)組織大學(xué)生參與團(tuán)體性活動(dòng)促進(jìn)大學(xué)生之間的情感交流，從而增進(jìn)大學(xué)生的社會(huì)性交流。

1、高校中大學(xué)生參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及影響因素

1.1、高校中大學(xué)身參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

經(jīng)過(guò)對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的查閱和對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)的篩選分析統(tǒng)計(jì)，我們可知高校中大學(xué)生參與體育活動(dòng)的行為主要呈現(xiàn)以下幾種現(xiàn)象：

其一，大學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)可總結(jié)為身心健康、娛樂(lè)消遣、社會(huì)性需要和滿足考試需要四種。大學(xué)生參加體育鍛煉多數(shù)是為了獲得健康的身體和愉悅的心情，也有社交性的原因，另外，少部分大學(xué)生參加體育活動(dòng)只是為了滿足考試的需求，不至于因?yàn)槿狈w育項(xiàng)目的鍛煉而影響學(xué)業(yè)成績(jī)。

其二，絕大部分大學(xué)生將參加體育鍛煉的時(shí)間都集中安排在體育課或者課外活動(dòng)的時(shí)間，這就對(duì)高校的體育場(chǎng)地設(shè)施形成了較大壓力。

其三，大學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的種類有多樣化的需求，體育器材和設(shè)施也是必然的需求。高校中大學(xué)生參與的體育活動(dòng)更加豐富，以球類為例，傳統(tǒng)的足球、籃球、羽毛球、乒乓球等都需要體育器材和活動(dòng)場(chǎng)地來(lái)支撐和輔助教學(xué)活動(dòng)和體育活動(dòng)的開展。

其四，大學(xué)生對(duì)體育教師有較高的要求，不僅要在知識(shí)、技術(shù)和能力上給予大學(xué)生必要的指導(dǎo)，還要有端正的教學(xué)態(tài)度，讓大學(xué)生在體驗(yàn)身體鍛煉的同時(shí)也有與老師之間的情感交流，從而能夠促進(jìn)大學(xué)生正確價(jià)值觀的形成和全面發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.2、影響大學(xué)生參與體育活動(dòng)的因素

主觀因素是大學(xué)生在進(jìn)入階段之前基本都是接受封閉式灌輸式知識(shí)教育，體育活動(dòng)少之又少，且體育活動(dòng)的設(shè)施場(chǎng)地、質(zhì)量、持續(xù)性都不能得到保證，進(jìn)入大學(xué)階段之后，對(duì)于體育活動(dòng)的興致也已經(jīng)被逐漸消磨，對(duì)于體力鍛煉有消極懈怠的心理。

相較于主觀因素的影響，客觀因素更多，影響力也更大。首先是體育活動(dòng)本身的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性、文藝性等特點(diǎn)的影響；其次是體育教師的專業(yè)知識(shí)、技能、態(tài)度及價(jià)值觀的影響。體育教師的專業(yè)知識(shí)和技能是否過(guò)硬會(huì)影響到大學(xué)生內(nèi)心對(duì)體育活動(dòng)的喜愛(ài)程度，體育教師的態(tài)度是否端正不僅會(huì)影響自己的教學(xué)行為和教學(xué)效果，更會(huì)影響大學(xué)生參與到體育課堂的積極性；再次是大學(xué)生的時(shí)間安排。學(xué)校的資源是有限的，要實(shí)現(xiàn)有效合理地利用有限的公共資源以達(dá)到大學(xué)生的體育發(fā)展目標(biāo)，需要高校在整體上調(diào)控大學(xué)生的作息安排，錯(cuò)開休息時(shí)間；最后，高校的體育器材和場(chǎng)地的擴(kuò)充及其功能價(jià)值的影響，能否得到最大發(fā)揮也是影響大學(xué)生參加體育活動(dòng)的重要客觀因素。

2、高校體育對(duì)大學(xué)生參與精神的培養(yǎng)

高校體育對(duì)大學(xué)生參與精神的培養(yǎng)有重要的作用，高校體育的屬性和特點(diǎn)促進(jìn)了大學(xué)生科學(xué)、認(rèn)真、友愛(ài)、全力以赴、吃苦耐勞、負(fù)責(zé)任、合法等參與精神和觀念意識(shí)的形成。

2.1、高校體育有利于培養(yǎng)大學(xué)生科學(xué)的參與精神

高校體育課程設(shè)置和課程教學(xué)的科學(xué)性和促進(jìn)學(xué)生身體健康的屬性能夠給大學(xué)生提供更科學(xué)、合理的鍛煉方法和成績(jī)考核體系，大學(xué)生能夠根據(jù)自身的特點(diǎn)遵循科學(xué)的鍛煉方法參與體育活動(dòng)，形成一種相對(duì)科學(xué)的體育活動(dòng)方式?？茖W(xué)的參與精神和科學(xué)的方法習(xí)慣也會(huì)自然地應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活的其他方面。

2.2、高校體育有利于培養(yǎng)大學(xué)生認(rèn)真和全力以赴的參與精神

體育活動(dòng)是一種群體參與的活動(dòng)，另外高校體育活動(dòng)本身的競(jìng)技性，會(huì)使得參與其中的大學(xué)生自然得感受到獲得成功的榮譽(yù)感和重要性，以及通過(guò)自己的努力獲得掌聲和尊重的成就感，他們會(huì)更加認(rèn)真努力地參與到體育活動(dòng)中去，并為了集體和個(gè)人的榮譽(yù)全力以赴，在體育活動(dòng)中的體驗(yàn)不斷得到加強(qiáng)鞏固會(huì)促使大學(xué)生的認(rèn)真和全力以赴的參與精神的培養(yǎng)。

2.3、體育活動(dòng)中有很多團(tuán)體參與競(jìng)技的項(xiàng)目，需要團(tuán)體成員之間彼此相互信任共同合作

在這個(gè)過(guò)程之中，參與的成員肯定會(huì)有自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，但是在團(tuán)體中必要的時(shí)候要犧牲小我，成全大我。成員之間要相互友愛(ài)，相互幫助，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最大的潛能。人在體育運(yùn)動(dòng)中通過(guò)共同努力更容易建立信任、友誼和歸屬感，參與到集體體育活動(dòng)中也有利于參與者發(fā)展社會(huì)性交往能力，學(xué)會(huì)友愛(ài)同學(xué)，團(tuán)結(jié)合作互助。

2.4、高校體育有利于培養(yǎng)大學(xué)生合法、負(fù)責(zé)任的參與精神

體育活動(dòng)是集體參與的有組織有規(guī)則的實(shí)踐活動(dòng)，在體育活動(dòng)準(zhǔn)備開展到結(jié)束的全過(guò)程中都有正式或者不成文的規(guī)則約束活動(dòng)的參與者的行為舉止，以保證體育活動(dòng)公平公正的有秩序的開展。大學(xué)生在參與體育活動(dòng)時(shí)，要對(duì)做出的行為和闡述的觀點(diǎn)可能產(chǎn)生的后果承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。在無(wú)數(shù)個(gè)體育活動(dòng)參與過(guò)程中，大學(xué)生會(huì)逐漸形成和鞏固合法參與、負(fù)責(zé)人參與的參與精神。

3、促進(jìn)大學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的措施

意識(shí)到高校體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生參與精神形成的積極促進(jìn)作用，我們應(yīng)該采取相應(yīng)的措施提高大學(xué)生參與高校體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，以期達(dá)到促進(jìn)大學(xué)生形成積極向上的參與精神。

首先，新時(shí)期的在校大學(xué)生在參加體育活動(dòng)的積極性方面還有待提高，我們?cè)诖髮W(xué)生的培養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)該積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓大學(xué)生從思想層面認(rèn)識(shí)到參加體育活動(dòng)的重要性，提高高校大學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，從而培養(yǎng)和豐富大學(xué)生的參與精神。

其次，學(xué)校進(jìn)行體育課程改革。不僅將課程設(shè)置的科學(xué)性列為重點(diǎn)，也要將體育課程的游戲性、技藝性作為參考，提高體育課程對(duì)學(xué)生的吸引力。另外，加強(qiáng)對(duì)體育教師的選拔，培訓(xùn)，完善高校體育教師評(píng)價(jià)體系，保證體育教師在知識(shí)技能上能幫助指導(dǎo)大學(xué)生，也能在情感態(tài)度價(jià)值觀上給予學(xué)生學(xué)習(xí)交流的空間和可能性，從而促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)真積極的參與精神的形成。

再次，學(xué)校加大資金投入，增加體育基礎(chǔ)設(shè)施、高級(jí)器材，擴(kuò)大體育活動(dòng)場(chǎng)地，從空間上保證大學(xué)生參與體育活動(dòng)的可能性。另外，學(xué)校從整體上統(tǒng)籌安排學(xué)生的作息，從時(shí)間段上錯(cuò)開學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，從而保證有限資源最大潛力的發(fā)揮。

最后，還應(yīng)該從精神教育本身來(lái)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想教育，宣傳呼吁大學(xué)生形成科學(xué)、認(rèn)真、積極、負(fù)責(zé)任、合作、友愛(ài)、合法、全力以赴、吃苦耐勞的參與精神，從而充分有效地補(bǔ)充體育對(duì)完善大學(xué)生的個(gè)性與人格和增強(qiáng)他們意志品質(zhì)的作用，進(jìn)而達(dá)到對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展培養(yǎng)的目標(biāo)，也更好地體現(xiàn)高校體育的價(jià)值和作用。

4、結(jié)語(yǔ)

參與精神是個(gè)體在參與實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中逐漸形成的思想觀念，大學(xué)生參與體育活動(dòng)對(duì)其自身形成良好的參與精神有積極的促進(jìn)作用。在促進(jìn)大學(xué)生增加體育活動(dòng)方面，需要學(xué)校、教師和大學(xué)生自身共同的努力。大學(xué)生應(yīng)強(qiáng)化自身的參與動(dòng)機(jī)；學(xué)校應(yīng)采取措施增加學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間，另外通過(guò)增加體育設(shè)施和擴(kuò)大體育教學(xué)場(chǎng)以為大學(xué)生業(yè)余時(shí)間參加體育活動(dòng)提供空間上的可能性；體育教師應(yīng)積極提高自身專業(yè)知識(shí)和技能，教導(dǎo)體育知識(shí)的同時(shí)幫助同學(xué)們形成積極向上的人生觀和價(jià)值觀，為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)貢獻(xiàn)力量。

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表4 實(shí)驗(yàn)班間身體素質(zhì)指標(biāo)T檢驗(yàn)對(duì)比

形體的教學(xué)與訓(xùn)練是根據(jù)人體解剖學(xué)和專業(yè)理論的基本原理，可以有效地促進(jìn)形體的正常發(fā)展，通過(guò)形體練習(xí)，不但能增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平，還能夠健美形體，使生命力更旺盛、精力更充沛，并能有效地清除身體上的多余脂肪，使柔韌性提高，肌肉力量增加，使人體的健、力、美得到充分的體現(xiàn)。在18周后，分別對(duì)14級(jí)護(hù)理1班和2班學(xué)生進(jìn)了坐位體前屈、豎叉、橫叉、仰臥起坐和立定跳遠(yuǎn)這樣幾項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行了測(cè)試，通過(guò)對(duì)比，護(hù)理2班所測(cè)身體素質(zhì)指標(biāo)更好，柔韌性素質(zhì)的測(cè)試對(duì)于較為明顯，在豎叉和橫叉這兩項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)上表現(xiàn)的差異性較大，柔韌性素質(zhì)對(duì)于女大學(xué)生身體健康的發(fā)展具有重要的意義，可以幫助女大學(xué)生塑造美好的身體姿態(tài)，對(duì)于糾正和改善不良的動(dòng)作姿態(tài)如探胸、駝背、不良走姿等方面有較好的促進(jìn)作用。

4、結(jié)論

（1）伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)化和移動(dòng)智能設(shè)備的普及，微信已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的社交溝通工具，基于微信平臺(tái)下采用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，能更好的針對(duì)學(xué)生之間的差異，以學(xué)生發(fā)展為主體，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和趣味性，從而能達(dá)到更好地學(xué)習(xí)效果。

（2）兩個(gè)教學(xué)班學(xué)生對(duì)形體課的認(rèn)知和主觀感受方面存在較大的差異，采用微信公眾平臺(tái)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)驗(yàn)組對(duì)學(xué)生認(rèn)知和體驗(yàn)方面產(chǎn)生的影響更為積極，尤其是在審美能力方面和對(duì)形體課內(nèi)容的繼續(xù)學(xué)習(xí)方面差異性較大。

（3）采用微信公眾平臺(tái)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生所測(cè)試的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)更好，尤其是柔韌性測(cè)試中豎叉和橫叉這兩項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的較為明顯，柔韌性素質(zhì)對(duì)于女大學(xué)生身體健康的發(fā)展具有重要的意義，可以幫助女大學(xué)生塑造美好的身體姿態(tài)，對(duì)于糾正和改善不良的動(dòng)作姿態(tài)如探胸、駝背、不良走姿等方面有較好的促進(jìn)作用。

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