林國策

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2015）23-0128-01

體育教學(xué)作為一種特殊的教學(xué)活動既具有一般教學(xué)活動的特點(diǎn)，又有其自身的特殊性，并且現(xiàn)代體育教學(xué)重視學(xué)生主體作用，重視認(rèn)知規(guī)律，提倡自主學(xué)習(xí)和“終身體育”。體育學(xué)習(xí)元認(rèn)知是學(xué)生對自己認(rèn)識體育學(xué)習(xí)過程的認(rèn)識能力，它對學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能有著重要的作用。本文就怎樣在體育教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的元認(rèn)知能力進(jìn)行實(shí)踐探究，從而更好地服務(wù)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和素養(yǎng)的全面提高。

一、體育教學(xué)的現(xiàn)狀

長期以來受應(yīng)試教育的影響，很多教師在體育教學(xué)中一直扮演“獨(dú)角戲”，根本不考慮學(xué)生有沒有體育興趣或在體育活動中是否保持一種積極良好的體育心態(tài)。教師總是自覺不自覺地?cái)D掉或取代學(xué)生獨(dú)立思考的時(shí)間。

體育教學(xué)作為一種特殊的教學(xué)活動既具有一般教學(xué)活動的特點(diǎn)，又有自身的特殊性，如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)會各種體育技能，熟練掌握各種動作，是體育教學(xué)工作者的目標(biāo)之一。影響體育教學(xué)中學(xué)生習(xí)得動作技能能力的因素有許多，而其中一個(gè)重要的因素就是學(xué)生的元認(rèn)知水平。

二、從元認(rèn)知的角度去看體育教學(xué)

體育教學(xué)是在動作行為環(huán)境中，學(xué)生的知覺在意識的支配下理解性地、目標(biāo)性地篩選、檢索外部信息，所攝取的信息通過機(jī)體的外導(dǎo)系統(tǒng)（視覺、聽覺、觸覺）接受教師的指導(dǎo)——講解、示范等教學(xué)方法，內(nèi)導(dǎo)系統(tǒng)（運(yùn)動覺，平衡覺）接受機(jī)體內(nèi)部刺激的輸入，激活腦內(nèi)動作圖式的記憶系統(tǒng)，在相應(yīng)的神經(jīng)中樞進(jìn)行整合，自由中央動作信息中心對新的動作重新編碼、校正形成最新模式，經(jīng)過反復(fù)多次反饋強(qiáng)化后，改變原來記憶系統(tǒng)中舊的動作圖式，使動作達(dá)到特定動作行為環(huán)境的適應(yīng)。這一過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)目的、動機(jī)、態(tài)度、理解水平、認(rèn)知結(jié)構(gòu)和認(rèn)知策略等非智力因素，對動作信息的掌握起到關(guān)鍵作用。

在體育教學(xué)中，教師的教和學(xué)生的學(xué)交互作用，從而構(gòu)成了體育技能的學(xué)習(xí)，學(xué)生在動作技能形成的過程中，技能掌握的特點(diǎn)發(fā)生了一些變化。技能學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知加工過程，學(xué)習(xí)者則是一個(gè)信息加工器，運(yùn)動行為的產(chǎn)生是信息的輸入、編碼、儲存、提取等一系列加工的結(jié)果。

在技能形成的初期，人們的自我控制和調(diào)節(jié)起著重要的調(diào)節(jié)作用。在技能形成的不同階段，不同反饋的調(diào)節(jié)作用也在變化，在技能形成的初期，內(nèi)反饋和外反饋都很重要，但來自外界的視覺反饋起著更重要的作用，人們根據(jù)動作反應(yīng)后所看到或聽到的結(jié)果，對反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整和矯正，使動作朝向所要達(dá)到的目標(biāo)。在整個(gè)人們的動作技能學(xué)習(xí)過程中，自我控制和自我調(diào)節(jié)一直起著重要的作用。這種自我控制和自我調(diào)節(jié)，便是元認(rèn)知的實(shí)質(zhì)作用。

三、體育教學(xué)中元認(rèn)知理論的具體運(yùn)用

（一）教師在教學(xué)之初，首先要對學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知知識方面的培訓(xùn)

由于我任教的是一所農(nóng)村寄宿制初中學(xué)校，選中的學(xué)生都是農(nóng)村出生的孩子，對于體育知識本身就很匱乏，更談不上對元認(rèn)知知識的了解。因而，在選材之后，我就針對這部分學(xué)生開設(shè)了一節(jié)關(guān)于元認(rèn)知知識與體育的理論講座。講座過程中，我并不是照本宣科的傳授，而是采用打比方和舉例子的方法通俗形象地說明元認(rèn)知的含義。

（二）針對訓(xùn)練項(xiàng)目制定教學(xué)方案

根據(jù)所選的學(xué)生本身的素質(zhì)，進(jìn)行針對性的教學(xué)方案設(shè)計(jì)。體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要突出自己的思維活動和監(jiān)控。可以采用“動作展示加言語思維”的方法，將自己內(nèi)隱的元認(rèn)知過程呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生通過樣板了解元認(rèn)知的方法和思路，然后形成自己獨(dú)特的元認(rèn)知思路。在學(xué)習(xí)完一段動作技能之后，體育教師可以指導(dǎo)學(xué)生用“放電影”的方法在腦海里對自己的技能學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反省。

此外，還有自我提問法：就是通過教學(xué)生在訓(xùn)練中自我提問來提高他們的動作監(jiān)控能力。練習(xí)前，“我的具體目標(biāo)是什么”“我應(yīng)采用怎樣的練習(xí)策略”“我能夠?qū)毩?xí)的過程和結(jié)果作出計(jì)劃和預(yù)測嗎”；練習(xí)中，“我是否理解了動作的程序”“我是否分清了動作的主次之分”“動作發(fā)生錯誤時(shí)，我該如何補(bǔ)救”，“我是否集中精力來練習(xí)動作技能”，“在我的練習(xí)過程中，有沒有無效的動作”；練習(xí)后，“我是怎樣達(dá)到練習(xí)目標(biāo)的，有哪些成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)”“在練習(xí)過程中有哪些障礙，是如何排除的”“在練習(xí)中，我犯了哪些錯誤，今后應(yīng)如何避免”“我的練習(xí)策略是否正確，有沒有值得改進(jìn)的地方”“我的自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)能力與別人的有無差距，誰的調(diào)節(jié)能力更好”等等。

（三）讓學(xué)生寫體育學(xué)習(xí)后記

在體育教學(xué)發(fā)生過一段時(shí)間后，讓學(xué)生對自己的練習(xí)作一個(gè)回顧和思考，并進(jìn)行總結(jié)。這種方法能使學(xué)生重溫體育練習(xí)過程中的心理體驗(yàn)和自身的監(jiān)控及調(diào)節(jié)過程，并對之進(jìn)行反思，來認(rèn)識自身的認(rèn)知特點(diǎn)，檢討自己練習(xí)策略運(yùn)用的得失，總結(jié)練習(xí)的方法，從而學(xué)會在今后的練習(xí)過程中根據(jù)自己的元認(rèn)知特點(diǎn)和練習(xí)任務(wù)正確運(yùn)用良好的自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)。

（責(zé)任編輯 曾 卉）