匡香紅

隨著體育教學(xué)觀念的更新，現(xiàn)代體育教學(xué)正朝著多元化方向發(fā)展?！皩?shí)心球教學(xué)”已作為體育課程教學(xué)中的重要教材，中考的必考項(xiàng)目之一，它充滿(mǎn)著探索的樂(lè)趣，可以磨礪學(xué)生的意志，鍛造學(xué)生的自信。有助于轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。為能提高投擲實(shí)心球能力，本人覺(jué)得利用一些案例教學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究能起到重要的作用。

【案例一】石頭的妙用

在學(xué)生掌握徒手動(dòng)作后，如何讓學(xué)生鞏固動(dòng)作技術(shù)，提高出手速度呢？我引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦思考，用什么器材來(lái)練習(xí)，既安全又能增加練習(xí)的密度，學(xué)生開(kāi)始探討，有的說(shuō)用實(shí)心球，有的說(shuō)用乒乓球、壘球、小石頭、小磚塊等，綜合學(xué)生的回答，也為提高課堂教學(xué)的有效性，于是采用簡(jiǎn)單又容易找的器材——小石頭。教學(xué)中，我一聲令下，學(xué)生每人撿5～7塊石頭，快速站在跑道內(nèi)沿的外面一字排開(kāi)，根據(jù)我的言語(yǔ)提示：1——雙手持球，2——做好雙手頭上擲實(shí)心球的準(zhǔn)備姿勢(shì)，哨聲——利用口訣，快速地采用雙手頭上擲實(shí)心球地方法擲石頭。在同學(xué)們的努力下90%的學(xué)生較好地掌握了雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，且出手速度也快，角度也適宜。

【案例二】數(shù)學(xué)題添樂(lè)趣

課的基本部分開(kāi)始時(shí)，我問(wèn)：“大家學(xué)過(guò)拋物線(xiàn)吧？老師今天帶來(lái)了一道數(shù)學(xué)題，請(qǐng)同學(xué)們做一做，看看誰(shuí)的反應(yīng)快！答對(duì)有獎(jiǎng)。你們?cè)敢饨邮芴魬?zhàn)嗎？”學(xué)生一聽(tīng)，頓時(shí)來(lái)了興趣，齊喊：“接受！”這時(shí)，我亮題：“如果想讓拋物線(xiàn)的水平距離最長(zhǎng)，拋出的物體角度多少最好？拋出時(shí)的速度慢好還是快好？”學(xué)生搶著回答：“老師太簡(jiǎn)單了，角度45度，速度當(dāng)然是快好了。”我趁機(jī)表?yè)P(yáng)他們：“不錯(cuò)！”并引入課的內(nèi)容學(xué)習(xí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)影響雙手頭上擲實(shí)心球的兩個(gè)因素：出手角度和出手速度。

根據(jù)以上案例，首先，引導(dǎo)學(xué)生討論和思考：“拋物線(xiàn)的概念？”“日常生活中有哪些投擲運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？”“哪些練習(xí)可以發(fā)展向上肢能力？”學(xué)生認(rèn)真思考討論并進(jìn)行回答，老師針對(duì)學(xué)生回答的問(wèn)題給予評(píng)價(jià)。其次，為了幫助學(xué)生理解原地雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，引用案例一的方法，仔細(xì)鉆研原地雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作，兩腳前后開(kāi)立，面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，腿微屈，然后蹬地、收腹、揮臂，將球向前上方拋出。通過(guò)各種上肢力量、腰腹力量等一些素質(zhì)練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的素質(zhì)與能力。學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行選擇各種方法進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)學(xué)生向更遠(yuǎn)的目標(biāo)邁進(jìn)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體，體驗(yàn)成功的喜悅。

案例分析與結(jié)論：

一、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)成功樂(lè)趣

經(jīng)過(guò)一階段的實(shí)踐，各種教學(xué)方法在實(shí)心球教學(xué)中受到學(xué)生的歡迎，提高了學(xué)生上好體育課的積極性。在原地雙手頭上擲實(shí)心球課程中，采用不同的角度、遠(yuǎn)度讓不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展，體驗(yàn)到成功的喜悅。在教師耐心、細(xì)致的講解和鼓舞下，學(xué)生逐漸消除心理壓力，自信心得到了增強(qiáng)，看到了成績(jī)、進(jìn)步，享受到成功的喜悅。

二、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力

學(xué)生自我鍛煉能力是在體育實(shí)踐中逐步形成和發(fā)展起來(lái)的。通過(guò)自身的實(shí)踐、觀察、體驗(yàn)與思考，從發(fā)現(xiàn)中提出問(wèn)題，然后積極主動(dòng)地去嘗試解決問(wèn)題的方法和途徑，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性、主動(dòng)性和探究性。把學(xué)到的知識(shí)逐漸積累，運(yùn)用于實(shí)踐鍛煉中，培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、自我評(píng)價(jià)、自我鍛煉的能力，為終身體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。

三、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)

創(chuàng)新精神是素質(zhì)教育的核心，體育教學(xué)更是以創(chuàng)新為生命力。讓學(xué)生自主解決問(wèn)題的特點(diǎn)，使學(xué)生能夠更好地發(fā)揮主觀能動(dòng)性，看得多、練得多、問(wèn)得多、想得多。例如，在“實(shí)心球”的研究性課題活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)觀看錄像、各種比賽以及自身的鍛煉等進(jìn)行研究學(xué)習(xí)，提出了許多關(guān)于投擲實(shí)心球的方法（前拋、后拋、單手?jǐn)S（推）、雙手?jǐn)S（拋）、單手滾等等），培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。