魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),燉出的魚湯更是異常鮮美。但是在喝完魚湯后,魚肉的味道也大減。如何對燉過湯的魚肉進行再加工讓它變得更美味呢?
1.將燉過湯的魚取出,去掉魚頭、魚尾、大魚刺。至于那些難纏的小魚刺,還有別的辦法解決。
2.將魚肉下鍋之前,先用姜片擦擦鍋,這樣既可以防止糊鍋,還能增加魚肉松的香味。
3.鍋中倒入少量油,待油溫升至六七成熱的時候把魚肉倒入鍋中,不停地翻炒。如果再發(fā)現(xiàn)較大的魚刺就把它揀出來。
4.根據(jù)自己的口味放入調(diào)料,再加入適量的醋。醋可以軟化魚肉中沒有除盡的小刺。
5.保持中小火,直到把魚肉中的水分完全炒干,呈顆粒狀時即可出鍋。