周國清

體能茶對亞丁灣護航官兵抗疲勞療效研究

周國清

目的 通過對亞丁灣護航官兵進行體能茶抗疲勞療效研究，為改善部隊官兵的疲勞狀況提出新方法新思路。方法 選取有明顯疲勞癥狀的141名亞丁灣護航官兵隨機分為對照組和試驗組，對照組給予體療、景觀等普通療養(yǎng)因子為主的常規(guī)療養(yǎng)干預，試驗組在常規(guī)療養(yǎng)的基礎上加用體能茶治療，治療3周后采用《官兵疲勞自評量表》進行療效評定。結(jié)果 與對照組相比，試驗組肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞有效率顯著增加(P＜0.05)。結(jié)論 體能茶可以顯著提高機體免疫力，減緩運動疲勞的發(fā)生，還具有保持睡眠剝奪狀態(tài)下的軍人的警覺和清醒，提高執(zhí)行控制功能的作用，但其干預效果和作用機制有待進一步研究。

體能茶；抗疲勞；護航官兵

軍事作業(yè)疲勞是指部隊官兵在平時或戰(zhàn)時特殊環(huán)境條件下由軍事行動、訓練以及戰(zhàn)斗所引起的體力疲勞和腦力疲勞。我院為改善部隊官兵的疲勞狀況研制出了具有抗疲勞功效的體能茶 (主要成分由紅景天、枸杞子、山楂等組成)，對來院療養(yǎng)的亞丁灣護航官兵進行了抗疲勞療效研究。

1 資料與方法

1.1 研究對象 在來院療養(yǎng)的3批次共316名亞丁灣護航官兵中，篩選其中有明顯疲勞癥狀的141名官兵，均為男性，平均年齡(25.55±2.02)歲。

1.2 干預方法 將141名官兵隨機分為對照組和試驗組，對照組70人，平均年齡(25.61±2.00)歲，給予體療、景觀等普通療養(yǎng)因子為主的常規(guī)療養(yǎng)干預；試驗組71人，平均年齡(25.49±2.05)歲，在常規(guī)療養(yǎng)的基礎上加用體能茶治療，1劑/d，療程3周。

1.3 評定標準 療效評定采用《官兵疲勞自評量表》，在6個維度，12項指標上進行加權(quán)處理，依據(jù)得分，≥6分評定有效，＜6分評定為無效。

2 結(jié)果(表1)

結(jié)果顯示，經(jīng)過體能茶的調(diào)理，試驗組與對照組比較，肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞有效率顯著增加(P＜0.05)，其他項目未見明顯差異(P＞0.05)。

表1 亞丁灣護航官兵體能茶治療前后療效比較(n)

3 討論

在軍事行動和訓練中，由于訓練強度大、時間長，肌肉持久重復收縮，能量消耗大，易產(chǎn)生體力疲勞；由于注意力高度集中，精神緊張，易產(chǎn)生腦力疲勞，從而使訓練能力減退，訓練成績下降。此外，部隊在惡劣的野外條件下訓練或作戰(zhàn)，也易發(fā)生疲勞。有報道[1]表明，在長航過程中，由于航行時間長、勞動強度大、作業(yè)環(huán)境復雜、膳食結(jié)構(gòu)變化等原因，潛艇艇員易疲勞，生理功能受影響，易引發(fā)相關疾病。Aati L等研究表明，海上航行活動中發(fā)生的應激事件可增加海員的疲勞程度，影響航海員免疫系統(tǒng)功能[2]。李鳴皋等[3]研究表明，長航過程對核潛艇艇員免疫功能造成了明顯的負面影響。另有研究表明軍事作業(yè)性疲勞可影響機體的免疫功能[4]。亞丁灣護航任務周期長達近一年，且多為長航，官兵極易疲勞，因此，我們以亞丁灣護航官兵作為實驗對象。

體能茶是由我院多位中醫(yī)藥博士結(jié)合多項動物實驗和臨床研究，采用多種中藥有效成分提煉而成，含有多種中藥功效成分和營養(yǎng)物質(zhì)。已有動物實驗證實[5]其具有益氣滋陰、補精養(yǎng)神、抗疲勞、抗氧化、增強免疫等功效。有研究報道[6-7]，中藥人參、紅景天、馬齒莧、刺五加、枸杞子、五味子等提取物具有明顯抗疲勞、提高機體缺氧耐受能力的功效。王永新等運用中藥紅景天復方發(fā)現(xiàn)其能夠提高小鼠抗疲勞能力[8]。大量實驗證明，刺五加乙醇提取物和苷類化合物具有抗疲勞作用[9-10]。枸杞多糖具有抵抗疲勞產(chǎn)生和加速疲勞消除等良好的藥理活性[11]，枸杞總皂苷可顯著增強小鼠耐受缺氧的能力以及延長小鼠游泳持續(xù)時間[12]。本研究顯示，體能茶可顯著改善亞丁灣護航官兵肌肉疲勞、精神疲勞、睡眠剝奪疲勞，這與文獻報道結(jié)果一致。

我院經(jīng)過多批次基層官兵抗疲勞臨床研究，發(fā)現(xiàn)體能茶能夠快速恢復體能、消除疲勞，可以顯著增強造血機能，調(diào)節(jié)、改善內(nèi)分泌環(huán)境，提高機體免疫力，減緩運動疲勞的發(fā)生，無明顯不良反應。此外，還具有保持睡眠剝奪狀態(tài)下的軍人的警覺和清醒，提高執(zhí)行控制功能的作用。其干預效果和作用機制有待進一步研究。

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2015-09-23)

1005-619X(2015)011-1211-02

10.13517/j.cnki.ccm.2015.11.048

266071 濟南軍區(qū)青島第一療養(yǎng)院