◆周 震

(四川省成都市雙流縣永安中學)

積極心理學是1997 年在美國心理學界新興起的一個新概念，是由心理學家Selienan 提出的，隨著關注這一領域心理學家的不斷增多，一場針對于積極心理學的運動便由此展開。積極心理學的研究重點是人自身的積極因素，主要研究人潛在的善端、美德及具有建設性的力量。老師可以通過利用積極心理學引導學生積極地投入到學習中，從而提高其學習效率。

一、積極心理學三個層面的意義

1.主觀意義

積極心理學主要研究個體對不同時段的積極主觀的體驗，社會及個人的發(fā)展不僅僅靠消除消極的東西，主要還是要靠社會和個人對積極事物的積累;它還強調要用積極的方式去解釋社會及個人所出現(xiàn)的問題，并得到積極的意義。

2.個體意義

積極心理學主要研究人格中的積極特質和方面，尤其是積極的美德和力量特質，而積極的任何特征還包括:樂觀與希望、愛與召喚能力、勇氣與愛、快樂與充盈、人際交往技巧、對未來的憧憬、洞察力與創(chuàng)造性、寬容心與毅力、智慧與天才、職業(yè)道德與適應、利他與責任等。

3.集體意義

從機體層面上講，積極心理學主要對積極的組織系統(tǒng)進行研究，包括學校、家庭及社會等。從積極心理學出發(fā)建立有利于培養(yǎng)人積極品質和積極量的相關組織，從而有利于學校的發(fā)展和學生的學業(yè)及身心成長。

二、積極心理學對學生學習的影響

1.良好師生關系的建立與學生積極心理品質的調動

在積極心理學視角下，學生和老師都是發(fā)展和成長中的個體，而不僅僅是人們平時以為的教育與被教育的關系，所以老師應該首先具有積極的心理，再對學生進行積極的評價，從而與之建立起良好的師生關系。如今老師主要通過以下兩種方式來增強與學生的叫交流，建立融洽的師生關系。

第一，隨著社會的不斷發(fā)展與進步，作為生活在社會中的個體，學生的人格深深地受到了其影響，在此背景下，學生有時會感到無所適從，需要老師或父母的幫助，但礙于情面卻不愿讓父母了解自己的內心，渴望老師能夠與之進行溝通。老師此時可以通過私下談心的形式了解學生的想法，或者可以利用QQ、博客、微博、郵件等形式與學生交流，通過積極的心理學知識去影響學生，破除心理困惑，引導他們積極地面對生活，增強信心，促進形成積極的人格，從而為學習創(chuàng)造良好的心態(tài)。

第二，在進行教學實踐過程中，老師可以多加使用積極的、平等的詞匯，為學生創(chuàng)造一個健康積極的心理環(huán)境，通過言談舉止影響學生。學生在聽到或看到積極的語言或行為，會在內心形成積極的心理暗示，從而形成積極的學習動力，促使他們積極地融入到課堂教學活動中，達到良好的課堂教學效果。

2.多樣教學模式，激發(fā)學生學習興趣

在教學中，老師應該迎合學生積極的心理需求，讓學生由被動學習變主動學習，積極參與到課堂教學活動中，體驗學習的快樂。老師也可以根據(jù)學生的學習狀況或教學內容，制造一些插曲，來吸引學生的注意力，從而提高學習的興趣。比如在教授課程的過程中，老師可以根據(jù)現(xiàn)實發(fā)生的及學生感情去的話題結合課堂的學習進修師生對話，從而調動學生的積極性。老師也可以把自己對教學內容的新發(fā)現(xiàn)與學生分享，強化新發(fā)現(xiàn)中的積極因素，讓學生對學習充滿信心和興趣。總之在積極的心理學視角下，不僅提高了學生的學習興趣，還提高了其學習效率，變被動接受知識為主動學習。

在課堂教學中，老師要寓教于樂，不僅學習到了知識，還體驗到了積極的情緒和快樂。比如，在學習如何寫簡歷的過程中，可以在學生之間進行電子簡歷設計大賽，在此情況下，學生積極地根據(jù)自己的實際情況簡寫電子簡歷設計，并通過分組評議，推選出最佳作品。老師還可以設計情景教學，積極鼓勵最佳的建立設計者在課堂進行自我介紹和推薦，然后讓同學們發(fā)表自己的觀點，如此，每個學生都在積極主動地參與課堂的教學活動。通過整個活動，學生的積極性、主動性和自覺性都得到了提高，更有利于建立良好的師生關系。

三、小結

從小學、中學、再到高校的教學中，無一不在強調以人為本的教學理念。在教學過程中，老師的積極心理對學生的學習和成長都具有非常重要的意義，不僅會影響到其學業(yè)的進步，還會對其心理健康、人格的形成造成非常關鍵的影響，所以，教師應該學會如何利用積極心理學，為學生創(chuàng)造有利的學習和成長環(huán)境，讓學生的學習由被動變主動，體驗到學習的樂趣，才能真正與以人為本的教學理念相符。

［1］蔡培培.積極心理學視角下職業(yè)院校學生管理研究［D］.山東師范大學，2013.

［2］李俊平.積極心理學在高職思政課教學中的應用研究［D］.上海大學，2013.

［3］劉毅，郭顯芳.學習能力與教師角色期待——聚焦于大學生英語自主學習的積極心理學視角［J］.武漢大學學報(人文科學版)，2012，(04):92 -97.