張曉麗

【摘要】目的 以健康教育為主要方式為高血壓患者對(duì)高血壓知識(shí)的學(xué)習(xí)以及其發(fā)病原理的掌握構(gòu)建一個(gè)平臺(tái)，進(jìn)而能夠促進(jìn)高血壓患者能夠在日常生活中對(duì)于不健康的習(xí)慣進(jìn)行改善，為其康復(fù)創(chuàng)造條件。

方法 隨機(jī)選取我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在2014年1月～2014年7月所收治的患有高血壓的患者80例，在經(jīng)過(guò)患者以及該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的同意之后，筆者利用講座以及宣講的模式對(duì)80例患者進(jìn)行了健康教育，并對(duì)教育結(jié)果以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果 在經(jīng)過(guò)多次的健康教育之后，絕大多數(shù)的患者都對(duì)高血壓相關(guān)知識(shí)有了比較全面的了解，其中50例患者能夠基本掌握高血壓的發(fā)病原理以及誘發(fā)因素，是研究總?cè)藬?shù)的62.5%。80例患者在經(jīng)過(guò)健康教育之后，對(duì)其生活方式以及飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整的有62例，是研究總?cè)藬?shù)的77.5%，在健康教育后有18例患者沒(méi)有采取措施對(duì)自我的不良生活習(xí)慣進(jìn)行改善，是研究總?cè)藬?shù)的22.5%。結(jié)論 對(duì)高血壓患者進(jìn)行健康教育是極其必要的，通過(guò)健康教育，患者能夠在一定程度上增強(qiáng)了對(duì)高血壓疾病的了解，并能夠及時(shí)的采取措施對(duì)不良的生活習(xí)慣進(jìn)行糾正，這對(duì)于高血壓患者的治療是特別有利的，因此相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)必須重視對(duì)高血壓患者健康教育工作的進(jìn)行，為患者的治療工作的展開(kāi)創(chuàng)造條件。

【關(guān)鍵詞】高血壓；健康教育；體會(huì)

【中圖分類號(hào)】R544.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B

由于人們生活方式的不健康，我國(guó)中老年人群患高血壓的幾率越來(lái)越高，這為相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)敲響了警鐘。據(jù)研究表明，健康教育措施的采取能夠促進(jìn)高血壓患者對(duì)自我行為的約束，這對(duì)于其治療工作的展開(kāi)有著重要意義。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在2014年1月～2014年7月所收治的80例患有高血壓的患者，其中男50例，女30例。年齡32～77歲。平均年齡52歲，在60例男性患者中有48例患者具有3年以上的抽煙史，占男性患者總數(shù)的80%，在30例女性患者中具有3年以上抽煙史的患者人數(shù)為10例，是女性患者總數(shù)的33%。在80例患者中，身體健康指數(shù)為偏胖的患者為64例，是研究總?cè)藬?shù)的80%。在本次研究前，筆者以及相關(guān)人員均取得了患者及其家屬的同意，在對(duì)其相關(guān)病例進(jìn)行查閱前也獲得了該社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心相關(guān)部門的認(rèn)可。

1.2 方法

在健康教育工作正式開(kāi)展前，筆者對(duì)于患者的基本情況進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容很廣泛，其中包括其對(duì)高血壓知識(shí)的了解情況以及患者的日常生活習(xí)慣情況等。然后根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果，制定有針對(duì)性的健康教育的內(nèi)容，讓患者能夠充分的了解高血壓的相關(guān)知識(shí)，為其自我管理措施的采取提供依據(jù)。具體的健康教育內(nèi)容如下所述。

1.2.1 加強(qiáng)對(duì)高血壓患者高血壓知識(shí)的指導(dǎo)

在健康教育的過(guò)程中要讓患者逐漸對(duì)高血壓的發(fā)病機(jī)理以及可能導(dǎo)致的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行了解，從而從患者的主觀上增強(qiáng)其對(duì)高血壓控制與治療的重視[1]。在健康教育時(shí)，也要對(duì)患者傳授一定的測(cè)量血壓的知識(shí)，盡可能的能夠讓患者意識(shí)到定期測(cè)量血壓的必要性，為患者的治療工作的展開(kāi)創(chuàng)造條件。

1.2.2 加強(qiáng)對(duì)患者合理飲食的健康指導(dǎo)

根據(jù)目前已有的國(guó)內(nèi)外研究表明，導(dǎo)致高血壓產(chǎn)生的最重要的因素之一就是體內(nèi)所含鈉的含量超標(biāo)，據(jù)大量的臨床資料表明，患有輕度高血壓或者早期高血壓的患者只要控制平時(shí)飲食的鹽的含量即可恢復(fù)正常[2]。對(duì)于中、高型高血壓來(lái)說(shuō)，合理飲食也能夠在一定程度上促進(jìn)人體對(duì)于藥物的吸收，這對(duì)于藥物效果有著極為重要的意義。因此對(duì)高血壓患者進(jìn)行健康教育時(shí)必須注重合理飲食教育的推進(jìn)，為患者的康復(fù)奠定基礎(chǔ)。

1.2.3 加強(qiáng)對(duì)患者生活方式的健康指導(dǎo)

在所研究的80例患者中有相當(dāng)大的一部分患者都有吸煙史，這也是導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象的主要因素之一。因此在對(duì)高血壓患者進(jìn)行健康教育時(shí)，必須讓其意識(shí)到健康生活方式的重要性，從而讓患者逐漸形成自我約束的意識(shí)，為其身體健康的恢復(fù)創(chuàng)造條件[3]。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

本次研究中所有數(shù)據(jù)的收集以及分析所采用的軟件均為SPSS 11.0，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

在經(jīng)過(guò)多次的健康教育之后，絕大多數(shù)的患者都對(duì)高血壓相關(guān)知識(shí)有了比較全面的了解，其中50例患者能夠基本掌握高血壓的發(fā)病原理以及誘發(fā)因素，20例患者能夠比較好的掌握該疾病的相關(guān)知識(shí)。80例患者在經(jīng)過(guò)健康教育之后，對(duì)其生活方式以及飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整的有62例，是研究總?cè)藬?shù)的77.5%，在健康教育后有18例患者沒(méi)有采取措施對(duì)自我的不良生活習(xí)慣進(jìn)行改善，是研究總?cè)藬?shù)的22.5%。

3 討 論

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，高血壓已經(jīng)成為了影響我國(guó)中老年身體健康的重要疾病之一，誘發(fā)高血壓產(chǎn)生的因素有很多，譬如患者的不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等都有可能導(dǎo)致高血壓的產(chǎn)生。通過(guò)本文的論述我們可以發(fā)現(xiàn)，科學(xué)的健康教育能夠在一定程度上使得患者的高血壓狀況得以控制的最有效的方法之一[4]。通過(guò)健康教育能夠讓患者明白高血壓的危害性，從而在主觀上對(duì)高血壓的治療加以重視，這對(duì)患者健康的恢復(fù)極為重要。另外健康教育工作的進(jìn)行能夠讓患者了解到可能導(dǎo)致高血壓產(chǎn)生的危險(xiǎn)因素，進(jìn)而對(duì)其不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣進(jìn)行改善，為其高血壓的控制奠定基礎(chǔ)[5]。由此可見(jiàn)，各個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)高血壓患者進(jìn)行健康教育是極其重要的，相關(guān)部門必須對(duì)其加以重視，建立起相對(duì)來(lái)說(shuō)比較完善的健康教育體系，盡可能的讓患者多了解和高血壓有關(guān)的知識(shí)以及常識(shí)，要讓患者在健康教育的過(guò)程中明白自我行為約束的重要性，為其治療工作的開(kāi)展創(chuàng)造條件。

參考文獻(xiàn)

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[3] 武 硯.療養(yǎng)院老年高血壓患者的健康教育[J].山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2011，11（6）：145-146.

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[5] 沈 賢，黨 霞，李明文.健康教育對(duì)高血壓患者生活方式和治療效果的影響[J].醫(yī)學(xué)論壇雜志，2012，29（9）：62.