謝芳

【摘要】 高血壓是世界上最常見，同時也是最為流行的疾病之一。隨著人們生活水平的不斷提高，高血壓的患病率也在逐漸的上升?，F如今人們的維權意識及護理意識在不斷地增強，對患高血壓患者的護理也在逐漸的科學化與細致化。長期對中老年高血壓患者進行精心的護理，會使得高血壓患者的疾病得到有效的預防，同時也會使得高血壓患者的并發(fā)癥減輕。據調查顯示，中老年高血壓患者實施護理干預的效果是比較明顯的，同時也有利于血壓的穩(wěn)定，能夠使得高血壓患者健康的生活，保障了其生活質量。文章就是從中老年高血壓患者實施護理干預的措施以及效果兩方面來進行研究和探討的，對中老年高血壓患者的護理有著積極的意義，同時也能夠指導中老年高血壓患者積極健康的生活。

【關鍵詞】中老年人；高血壓；患者；實施；護理；干預；效果

【中圖分類號】R473 【文獻標識碼】B

1 中老年高血壓患者實施護理干預的措施

1.1 心理護理

對中老年高血壓患者實施護理干預的措施，首先就體現在心理護理方面。

高血壓的發(fā)生是受患者心理因素影響的，并且發(fā)病也是與心理因素息息相關的。由于中老年高血壓患者在患病的時候，長期服用藥物來控制血壓，這就在無形中給中老年高血壓患者造成一定的心理負擔，同時也會背負著極大的心理壓力，時常會出現焦躁、不安、憂慮等心理反應，這對患者的康復是極為不利的[1]。因此在對中老年高血壓患者進行護理的時候，應該從心理上積極地去引導患者，對患者進行健康的思想教育，鼓勵患者放松心情，保持一種愉悅的狀態(tài)才能夠有效的控制高血壓。同時還應該與中老年患者進行積極地溝通，關愛與尊重他們[2]。

1.2 飲食護理

對中老年高血壓患者進行了一定的心理護理之外，還應該在飲食方面對中老年高血壓患者進行積極地護理。患者的飲食應該主要以清淡為主，不宜吃辛辣、高脂肪的食物。對中老年高血壓患者進行飲食護理的時候，應該具有一定的規(guī)律性，應該采取一種少食多餐的方法，吃一些維生素含量比較高的食物，還有含鉀量豐富的食物，來進一步預防高血壓并發(fā)癥。除此之外，在對患者進行飲食方面的護理的時候，應該多吃黑木耳、香菇、白木耳等菌類食物，這樣才能夠平衡患者的飲食[3]。

1.3 用藥護理

對中老年高血壓患者進行綜合的護理，還應該在藥物方面進行精心的護理。在對患者進行用藥護理的時候，應該根據每一位患者的實際情況以及臨床的表現進行用藥。在用藥的時候，應該制定一個科學、合理的方案，盡量要以緩慢適度的速度進行用藥。在合理適當用藥的同時，還應該密切的關注中老年高血壓患者血壓的變化情況，密切的觀察患者的血壓穩(wěn)定情況，從而預防高血壓患者并發(fā)癥的發(fā)生[4]。除此之外，還應該對中老年高血壓患者進行睡眠護理、行為指導方面的護理，只有這樣精心的對高血壓患者進行護理，才能夠對高血壓進行一定有效的預防[5]。

2 中老年高血壓患者實施護理干預的效果

高血壓是一種患病率高，并且致死率也相當高的心腦血管疾病，同時高血壓這種病所引起的并發(fā)癥也是比較多的，因此對高血壓患者而進行的綜合有效的護理，對抑制并發(fā)癥的發(fā)生率是有積極效果的。根據調查研究顯示，中老年高血壓患者實施護理干預的效果主要體現在3方面：第一，中老年高血壓患者經過綜合的護理，對患者進行心理以及飲食等方面的疏導，使得中老年高血壓患者對高血壓的恐懼減少很多[6]。第二，中老年高血壓患者在經過綜合的護理之后，能夠樹立一定的健康意識以及風險意識，并且高血壓的并發(fā)癥發(fā)生的概率也在不斷地下降。還有中老年高血壓患者的自主控制意識也在逐漸的增強，這就給患者的康復帶來了希望與可能。第三，在中老年高血壓患者的護理中，其患者的而家屬也逐漸建立其預防意識，患者的血壓得到了有效的控制，并且處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，使得中老年高血壓患者的生活質量和生活水平得到了提高。總之，對中老年高血壓患者實施護理干預的效果是非常明顯的，對患者康復以及有效的控制并發(fā)癥發(fā)生的概率有著一定的積極的意義和作用。

3 結 語

隨著社會經濟的快速發(fā)展，高血壓作為一種最為常見的心腦血管疾病，其發(fā)病的概率在不斷的升高，給人們的生活帶來了很多的障礙。因為在社會經濟的不斷發(fā)展以及人們生活水平的逐步提高的同時，人們所承受的壓力與各方面的負擔也在不斷地增加，這就使得高血壓這種病的發(fā)病率逐漸的升高。為了讓高血壓患者的生活水平和質量得到保證，對高血壓患者進行護理是非常有必要的[7]。經過調查研究顯示，對中老年高血壓患者實施護理干預的效果是明顯的，也是極好的。能夠通過飲食、藥物以及心理護理等方面對高血壓患者進行積極地護理，效果明顯，減輕了高血壓患者所經受的折磨。所以，應該不斷地加強對中老年高血壓患者進行精心的護理，從各個方面來引導他們提高自我防范的意識以及健康意識，只有這樣才能夠使得高血壓患者正常地生活，保障其生活質量。

參考文獻

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[7] 張淑秋，王 林，于秀萍.老年高血壓患者實施護理干預的效果分析[J].中國醫(yī)藥指南，2013，11（30）：272.