張晨光 張有智

【摘要】運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，訪談法和觀察法，對(duì)傳統(tǒng)的籃球比賽中快攻運(yùn)用的時(shí)機(jī)進(jìn)行分析，提出了培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員快攻意識(shí)的方法，在此基礎(chǔ)上研究分析快攻的現(xiàn)狀和發(fā)展方向。

【關(guān)鍵詞】籃球;快攻;戰(zhàn)術(shù);意識(shí)

一、前言

在籃球比賽中，快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，乘對(duì)方未站穩(wěn)陣腳之際，以最快的速度、最短的時(shí)間，造成人數(shù)上和區(qū)域上的優(yōu)勢(shì)，果斷而合理地攻擊的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。合理地運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)，不僅會(huì)節(jié)省進(jìn)攻的時(shí)間，而且也是最有效的得分手段。比賽中快攻時(shí)機(jī)的把握，是球隊(duì)發(fā)動(dòng)快攻的關(guān)鍵。所以，發(fā)動(dòng)快攻，不僅要使球員時(shí)刻樹(shù)立快攻意識(shí)，還必須做到全隊(duì)思想統(tǒng)一，善于抓住每一次快攻機(jī)會(huì)力爭(zhēng)得分，在進(jìn)攻次數(shù)上超過(guò)對(duì)手，從而贏得比賽的勝利。其核心是爭(zhēng)取時(shí)間，創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī)，速戰(zhàn)速?zèng)Q。它是國(guó)內(nèi)外籃球隊(duì)普遍采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

二、研究對(duì)象與方法

1、研究對(duì)象：籃球運(yùn)動(dòng)中快攻的現(xiàn)狀與發(fā)展

2、研究方法：①文獻(xiàn)資料法②訪談法③觀察法

三、結(jié)果與分析

1、如何培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員的快攻意識(shí)①充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的主觀能動(dòng)性。教學(xué)與訓(xùn)練是雙邊活動(dòng)，不僅要有教練員的積極性，還要有運(yùn)動(dòng)員的自覺(jué)性與主動(dòng)性，運(yùn)動(dòng)員對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，在一定程度上可以反映出學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)，影響學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效果，只有對(duì)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的目的意義有正確的認(rèn)識(shí)，就會(huì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中產(chǎn)生高度的自覺(jué)性和主動(dòng)性。才能克服各種困難，保證學(xué)習(xí)訓(xùn)練的順利進(jìn)行，使自己盡快地掌握專業(yè)知識(shí)和快攻技術(shù)，積累經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效果，促進(jìn)快攻意識(shí)發(fā)展。②在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)和提高快攻意識(shí)?；@球比賽中攻守戰(zhàn)術(shù)都有它共同的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、形式和配合規(guī)律。因此，我們?cè)趹?zhàn)術(shù)訓(xùn)練中必須讓隊(duì)員從理論到實(shí)踐明確自己的戰(zhàn)術(shù)套路，熟悉方法和規(guī)律，懂得變化?？旃?zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)先在固定形式掌握快攻的方法，然后過(guò)渡到機(jī)動(dòng)情況下練習(xí)：由區(qū)域聯(lián)防發(fā)動(dòng)快攻開(kāi)始，然后在人盯人防守情況下進(jìn)行快攻教學(xué);最后，完成快攻。

2、籃球比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的時(shí)機(jī)。①利用跳球發(fā)動(dòng)快攻。跳球時(shí)，跳球隊(duì)員要事先觀察前鋒同伴的位置，充分利用自己的身高（一般是中鋒球員）和彈跳，將球拍擊給自己的前鋒同伴。此次拍擊球飛行的路線要通過(guò)對(duì)方的防守，位置要準(zhǔn)確，使同伴接球后能夠迅速地轉(zhuǎn)身運(yùn)球上籃或形成快攻局面。②獲得后場(chǎng)籃板球后發(fā)動(dòng)快攻。獲得后場(chǎng)籃板球后要保護(hù)好籃板球。前鋒隊(duì)員在自己同伴拿下籃板球后，要迅速啟動(dòng)沿邊線快下，及時(shí)發(fā)動(dòng)長(zhǎng)傳快攻。獲球隊(duì)員要先看前場(chǎng)，一旦有機(jī)會(huì)要發(fā)動(dòng)長(zhǎng)傳快攻。如果一傳快攻受阻，其他隊(duì)員要及時(shí)接應(yīng)，從第二點(diǎn)發(fā)動(dòng)快攻，利用對(duì)方失去防守位置的時(shí)機(jī)，迅速將球推進(jìn)或傳人前場(chǎng)，利用局部區(qū)域內(nèi)的以多打少完成快攻戰(zhàn)術(shù)。③利用搶斷球后發(fā)動(dòng)快攻。利用嚴(yán)密的防守?cái)嗲蚝?，迅速組織快攻戰(zhàn)術(shù)，趁對(duì)方來(lái)不及回防完成快攻，要求籃下中鋒隊(duì)員在同伴得球后。要快速插入前場(chǎng)參與進(jìn)攻，而此時(shí)往往是無(wú)人防守下的進(jìn)攻，成功率極高。利用對(duì)方的失誤斷球后發(fā)動(dòng)的快攻，這種情況有的是在自己的前場(chǎng)，有的是在中場(chǎng)附近和中線與罰球線之間。這些區(qū)域的搶斷后發(fā)動(dòng)的快攻往往會(huì)給對(duì)方造成很大的壓力，形成快攻的機(jī)會(huì)相對(duì)較多。搶斷成功以后，持球隊(duì)員形成單對(duì)單進(jìn)攻或局部區(qū)域內(nèi)的以多打少，爭(zhēng)取比賽的主動(dòng)權(quán)。④擲界外球發(fā)動(dòng)快攻。在擲界外球的情況下發(fā)動(dòng)快攻戰(zhàn)術(shù)不是很多原因是裁判員在遞交球時(shí)，防守隊(duì)員大都已經(jīng)落位，沒(méi)有有效快攻機(jī)會(huì)，尤其是后場(chǎng)的擲界外球發(fā)動(dòng)快攻幾乎不太可能，但前場(chǎng)的擲界外球發(fā)動(dòng)快攻機(jī)會(huì)還是有的。比如：利用擺脫空切或掩護(hù)空切籃下，或直接利用自己中鋒的身高優(yōu)勢(shì)，單打籃下，以及利用對(duì)方防守失去位置籃下吊球或隱蔽的傳球給切入籃下的同伴發(fā)動(dòng)快攻也是屢見(jiàn)不鮮。⑤利用罰籃不中沖搶籃板球發(fā)動(dòng)快攻。一般是高大隊(duì)員來(lái)參與籃板球的爭(zhēng)奪，在籃板球控制以后，持球隊(duì)員首先要觀察場(chǎng)上情況。在保證不失誤的前提下，善于抓住一切可能的機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)快攻，力爭(zhēng)比賽的主動(dòng)。如果沒(méi)有機(jī)會(huì)就可以轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻。

3、判斷快攻的依據(jù)。①速度。在時(shí)間上，一次反擊在3—5s結(jié)束，經(jīng)過(guò) 1—4次傳球。隊(duì)員在由守轉(zhuǎn)攻的瞬間表現(xiàn)為分散快、啟動(dòng)快、移動(dòng)快、傳球快.速度是快攻的靈魂，快攻的戰(zhàn)術(shù)要求就是以最快的速度推進(jìn)前場(chǎng)，在最短的時(shí)間內(nèi)結(jié)束進(jìn)攻。②配合方式?？旃サ呐浜戏绞街饕羌皶r(shí)快下和長(zhǎng)傳球配合或組織接應(yīng)和快速推進(jìn)配合，隊(duì)員有層次地跟進(jìn)，全場(chǎng)進(jìn)攻有機(jī)聯(lián)系，形成整體配合?？煜潞蛡髑蚴怯袡C(jī)銜接快攻戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)鍵，也是培養(yǎng)快攻戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的重點(diǎn)，簡(jiǎn)潔明快的快下和傳球配合正是快攻戰(zhàn)術(shù)的要求。③進(jìn)攻投籃方式?？旃?zhàn)術(shù)運(yùn)用的目的就是要在對(duì)手回防之前，迅速進(jìn)入對(duì)方陣地，趁對(duì)手未組織起有效的防守時(shí)，利用人數(shù)和位置上的優(yōu)勢(shì)輕松得分。因此，快攻的進(jìn)攻投籃方式多是超越對(duì)手在無(wú)人防守情況下投籃或者在前場(chǎng)形成以多打少。

4、運(yùn)用快攻的效果。①打亂對(duì)方的防守部署。快攻因?yàn)榉磽羲俣瓤?，往往是在?duì)方未能有效地組織起防守之前就完成了進(jìn)攻，對(duì)方部署的防守戰(zhàn)術(shù)不能行之有效，因此是擾亂對(duì)手防守戰(zhàn)術(shù)的最好方法，出色的運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)會(huì)使對(duì)手的防守顧此失彼、漏洞百出。

②鼓舞全隊(duì)士氣。在賽場(chǎng)上快攻不但可以為己方得分，還能激發(fā)隊(duì)員的斗志，增強(qiáng)信心.尤其是在比分落后時(shí)，快攻戰(zhàn)術(shù)可以提高全隊(duì)士氣，激發(fā)隊(duì)員獲取勝利的欲望。幫助本隊(duì)挽回?cái)【?③打擊對(duì)手士氣。快攻在激發(fā)了本方高昂斗志的同時(shí)，也給對(duì)手造成了強(qiáng)大的精神負(fù)擔(dān)，對(duì)手精心構(gòu)筑的防線在漂亮的快攻面前顯得不堪一擊，尤其是當(dāng)我方的得分迅速上升時(shí)，幾次快攻得手更讓對(duì)手承擔(dān)了巨大的心理壓力，隊(duì)員心理的失衡會(huì)直接導(dǎo)致全隊(duì)的潰敗。

四、結(jié)論

籃球比賽場(chǎng)上情況瞬息萬(wàn)變，怎樣合理地利用比賽規(guī)則，善于抓住一切時(shí)機(jī)，正確合理運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)，主要取決于機(jī)會(huì)的把握和球員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)素養(yǎng)，以及對(duì)方隊(duì)員的防守是否積極到位，三者缺一不可。在籃球運(yùn)動(dòng)中，快攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，不論采用何種形式，都要求場(chǎng)上的隊(duì)員責(zé)任要明確，思想要統(tǒng)一，搶籃板球要積極有效，一傳果斷準(zhǔn)確，接應(yīng)要主動(dòng)及時(shí)，推進(jìn)快速而保持很好的縱深隊(duì)形，爭(zhēng)取在最有效的時(shí)間內(nèi)給對(duì)手致命的一擊?；@球比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用成功的范例很多，只要我們?cè)谄綍r(shí)的籃球訓(xùn)練中，始終貫徹以快為主的戰(zhàn)術(shù)思想，練好扎實(shí)的基本功，加強(qiáng)對(duì)球員的快攻意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，就能使球隊(duì)在比賽中從氣勢(shì)上壓倒對(duì)方，從而掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。

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