侯英超

摘 要：隨著社會的發(fā)展，人們對生活有了更高的追求，對足球的關(guān)注度也越來越高，國家也開始重視對足球后備人才的培養(yǎng)，尤其在中小學(xué)足球教學(xué)中。而中小學(xué)足球教學(xué)中最為關(guān)鍵的是小學(xué)高年級足球教學(xué)，那么，如何上好一堂小學(xué)高年級足球課，成為值得探究的問題。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；足球；興趣

一、足球課的意義及目的

自從北京奧運會后，我們國家掀起了全民健身的熱潮，大家對運動的熱愛空前高漲，足球的自由和力量也深深地吸引大家的注意力。

宏觀而言，對高年級小學(xué)生展開足球課教育的目的主要是為了從小發(fā)掘培養(yǎng)優(yōu)秀的足球人才，為中國足球事業(yè)發(fā)展提供良好的資源。從微觀現(xiàn)實而言，足球課教學(xué)的目的主要有三個：（1）因為足球是一項需要球員身心均參與其中，且運動強度較高的運動，這對促進中小學(xué)生的身體良好發(fā)育，推動中小學(xué)生的身體機能發(fā)展，也就是強身健體有積極意義；（2）有利于從小傳授、普及足球的基本知識及技巧技能；（3）足球是一項團體活動，對高年級小學(xué)生進行足球課教育可以有效從小培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識及組織紀律性。

二、上好一堂中小學(xué)生高年級足球課的要點

1.文化、理論方面

現(xiàn)今的中小學(xué)生對足球的熱愛大多只停留在興趣愛好階段，對其所蘊含的歷史文化背景并沒有了解，這對于全面普及足球知識和培養(yǎng)真正的足球愛好者是不利的。對于教育高年級小學(xué)生而言，因為高年級小學(xué)生處于世界觀、價值觀都還沒有完全成型的時期，對其進行足球文化方面的培養(yǎng)，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動積極性。

在教學(xué)中加入足球的歷史文化，例如足球的起源、發(fā)展，可以有效地培養(yǎng)學(xué)生對足球的感情向往；對足球的規(guī)矩進行講解，可以讓學(xué)生在更好理解足球中各項規(guī)定規(guī)矩設(shè)立的必要性；向高年級小學(xué)生講解足球的各項賽事的概念及其特點，例如杯賽的積分制度、奧運會的足球比賽制度等，將內(nèi)容與實際結(jié)合，可以激發(fā)學(xué)生觀看足球比賽的熱情，有效培養(yǎng)其對足球的喜愛。

2.訓(xùn)練實踐方面

（1）要根據(jù)高年級小學(xué)生的生理特點進行教學(xué)

高年級小學(xué)生的身體正在發(fā)育的初始階段，與已經(jīng)發(fā)育良好的中學(xué)生、大學(xué)生相比，存在很大差異。首先，高年級小學(xué)生的肌肉纖維還是比較細的，而且中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能還處于不完善階段，協(xié)調(diào)能力及力量都還處于一個比較低的水平，但相較于低年級的小學(xué)生，高年級小學(xué)生的各方面身體素質(zhì)已經(jīng)可以進行一般的訓(xùn)練，所以在高年級小學(xué)的訓(xùn)練中，可以采取輕負荷練習(xí)，主要訓(xùn)練自身的力量和彈跳力，例如單腳跨跳或?qū)嵭那蛲稊S，而且訓(xùn)練時間要合理，盡量將每一小段訓(xùn)練時間縮短，休息時間增長。再者，高年級小學(xué)生的肺活量及心容量水平都處于低下水平，可以針對這項設(shè)立耐力訓(xùn)練，增強其心肺功能，為技巧和戰(zhàn)術(shù)的實施提供堅實基礎(chǔ)。另外，高年級小學(xué)生靈敏度很高，協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)也相對更容易，教學(xué)中要設(shè)立合適的靈敏度及協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練，培養(yǎng)其優(yōu)秀的靈敏度及協(xié)調(diào)能力。

（2）要根據(jù)高年級小學(xué)生的心理特點進行教學(xué)

在教學(xué)過程中，將學(xué)生的心理與生理兩方面的特點互相結(jié)合和有機融合，有利于增強學(xué)生的接受能力，提高教學(xué)質(zhì)量和效率。前文已談到從學(xué)生的生理特點出發(fā)，研究小學(xué)生的生理特點，以促進足球教學(xué)和足球訓(xùn)練進度，因此下文主要討論如何針對小學(xué)生的心理特點來進行足球課堂教學(xué)，根據(jù)興趣教學(xué)的原則和方法，增進小學(xué)生在足球訓(xùn)練方面的技能形成和發(fā)展。

所謂興趣就是學(xué)習(xí)的最大驅(qū)動力，要想激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和強烈的求知欲，首先就要激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對于足球教學(xué)訓(xùn)練也一樣，如果學(xué)生對足球這一體育運動有興趣和熱情，那么在通過一系列的有效訓(xùn)練之后，足球技能水平就會逐步獲得提高。為了培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣，同時又針對小學(xué)生好勝心強的心理特點，教師可以在足球教學(xué)中適當(dāng)?shù)亻_展多項足球游戲或者足球競賽，一方面，教師可以在足球游戲?qū)?、運球、停球、玩球等多種訓(xùn)練球技與花樣玩球的技巧融合到游戲中，增強游戲的趣味性，提高教學(xué)的豐富性，使學(xué)生感覺到足球項目的趣味，從而將學(xué)生的吸引力緊緊抓住；另一方面，由于競賽自身擁有競爭、比較的特點而對學(xué)生產(chǎn)生推動力，促使學(xué)生為了贏得比賽而不斷進行訓(xùn)練竭盡全力去贏得比賽，從而進一步使學(xué)生的球技水平得到較大的提高。

小學(xué)生是一個特殊的足球受教群體，其身心的發(fā)育都處于未成熟階段，一般專業(yè)的足球教學(xué)和訓(xùn)練對其都不適用，而高年級的小學(xué)生是特殊性更高的群體，他們既不同于低年級小學(xué)生，也不同于其他年齡更大的學(xué)生，所以在進行一堂小學(xué)生高年級足球課教學(xué)的時候，要加入文化、理論的教學(xué)，更要針對其生理及心理特點采取適宜的教學(xué)及訓(xùn)練方式。

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