裘鶚

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出，體育課程的實(shí)施不僅僅要立足在日常的教學(xué)當(dāng)中，更重要的是要體現(xiàn)在家庭作業(yè)當(dāng)中，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)能起到積極的作用，尤其是對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣，充分展示學(xué)生的創(chuàng)新潛能，能取到意想不到的效果。本文將通過(guò)體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)和實(shí)施兩方面來(lái)談?wù)勔恍┛捶ā?/p>

體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)實(shí)施隨著新課程改革的不斷深入，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》也在2011年進(jìn)行了重新修訂。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出，通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。從新課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)我們可以看出，體育課程的最高和最終極目標(biāo)不是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平，而是通過(guò)體育課程的教學(xué)，使學(xué)生的健康水平得到提高，并在各方面有所發(fā)展。由此，體育課程的實(shí)施不僅僅要立足在日常的教學(xué)當(dāng)中，更重要的是要體現(xiàn)在家庭作業(yè)當(dāng)中，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)能起到積極的作用，尤其是對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣，充分展示學(xué)生的創(chuàng)新潛能，能取到意想不到的效果。

本文就將根據(jù)教學(xué)9年來(lái)的切身體會(huì)談?wù)剬?duì)體育家庭作業(yè)的一些小小看法。

一、體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)

我們?cè)谠O(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)時(shí)，堅(jiān)持以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以學(xué)生的發(fā)展為本，注重作業(yè)設(shè)計(jì)的多樣性、趣味性和可操作性，充分挖掘體育鍛煉資源，設(shè)計(jì)一系列體育家庭作業(yè)。

1.與體育教學(xué)相關(guān)的體育家庭作業(yè)

這項(xiàng)作業(yè)是我們的體育教師根據(jù)單元教學(xué)計(jì)劃的要求，根據(jù)學(xué)生在教學(xué)實(shí)際中掌握的技術(shù)水平，及學(xué)生的具體身體狀況而設(shè)計(jì)的體育家庭作業(yè)，可以是課堂教學(xué)內(nèi)容的繼續(xù)，也可以是課堂內(nèi)容的衍伸。比如，我上了一堂籃球課，學(xué)生在課上掌握了基本的技巧和技能。但是短短的45分鐘時(shí)間不足以讓學(xué)生從真正意義上體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣和魅力。于是，我要求學(xué)生回家后，和父母展開(kāi)小型的“家庭籃球賽”，或者約上幾個(gè)同學(xué)，一起開(kāi)展“三對(duì)三”籃球?qū)官?，進(jìn)一步體驗(yàn)課上所講的基本技能和動(dòng)作要領(lǐng)。

2.與學(xué)生興趣相關(guān)的體育家庭作業(yè)

我曾經(jīng)對(duì)班上的男女生做了一個(gè)調(diào)查。男生愛(ài)好籃球、足球等大型球類運(yùn)動(dòng)，而女生則喜好羽毛球、跳短繩等小型的運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人對(duì)某樣事物有了興趣，這種興趣往往是激發(fā)和保持學(xué)生進(jìn)行某種行為的內(nèi)部動(dòng)力。利用這種心理，我們讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為長(zhǎng)久訓(xùn)練，也就是說(shuō)，這項(xiàng)作業(yè)要持之以恒，持續(xù)一周、一月乃至更長(zhǎng)的時(shí)間。每學(xué)期在學(xué)校定期開(kāi)展一些或以班級(jí)為單位，或以個(gè)人為單位的體育成果展示活動(dòng)，讓學(xué)生人人參與，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)與力量。

3.與家庭休閑生活相關(guān)的體育家庭作業(yè)

現(xiàn)如今，學(xué)生回家之后再也不是只在家里做做功課，他們的休閑活動(dòng)與父母建立了密切的關(guān)系，更加提倡一種健康的生活方式和理念。為此，我們可以讓學(xué)生與家長(zhǎng)就地取材，自行設(shè)計(jì)體育鍛煉的項(xiàng)目。比如，雙休日、節(jié)假日，有條件的可以讓父母帶孩子去球館練練球，到公園放放風(fēng)箏，到戶外爬爬山。如果天氣不太好，也可以在家里進(jìn)行小型的桌上乒乓球運(yùn)動(dòng)，或者壁球運(yùn)動(dòng)。也可以用礦泉水瓶子做保齡球。這樣的作業(yè)一定會(huì)妙趣橫生，同時(shí)又能融洽親子關(guān)系，增進(jìn)親子感情，何樂(lè)而不為呢！

4.貼近學(xué)生實(shí)際的民族體藝活動(dòng)

我所任教的學(xué)校實(shí)施了“民族體藝進(jìn)校園”活動(dòng)。簡(jiǎn)單的民族體藝活動(dòng)作為體育家庭作業(yè)也是很好的選擇。如跳皮筋、打陀螺，這些民間體育游戲，以它濃郁的地方色彩，和強(qiáng)烈的趣味性吸引著一代又一代的人。很多學(xué)生回家喜歡窩在電腦前、電視機(jī)前，不肯運(yùn)動(dòng)，這樣的民族體藝項(xiàng)目，讓學(xué)生既鍛煉了身體，感受了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，又深深地接受了一次次地方文化的熏陶，培育了學(xué)生美好的人文情懷。當(dāng)然，這樣的家庭作業(yè)也是要時(shí)不時(shí)穿插，效果更加好。

二、體育家庭作業(yè)的實(shí)施

如果說(shuō)體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，那么體育家庭作業(yè)的實(shí)施更是重中之重。

首先，我們應(yīng)充分發(fā)揮家庭的作用。學(xué)生作為家庭的成員，有三分之二的時(shí)間是在家里度過(guò)的，作為孩子的第一任老師——父母擁有充分的帶領(lǐng)、督促孩子參加課外體育鍛煉的時(shí)間和契機(jī)。若想使體育家庭作業(yè)起到預(yù)想中的效果，我們應(yīng)首先做好家長(zhǎng)的工作，使他們成為體育家庭作業(yè)實(shí)施的主力軍。我們要大力提高家長(zhǎng)的思想認(rèn)識(shí)，讓他們懂得，孩子是他們的未來(lái)和希望，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子負(fù)責(zé)。家長(zhǎng)要提高自身的素質(zhì)，努力提高對(duì)體育競(jìng)技的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)一些對(duì)孩子有用的技能，更有利于與孩子的溝通與交流。家長(zhǎng)應(yīng)該掌握科學(xué)的方法，不要急功近利，急于讓孩子學(xué)會(huì)些什么，而要循序漸進(jìn)，多鼓勵(lì)少責(zé)罵，讓孩子在快樂(lè)中完成體育家庭作業(yè)。家庭作用中最重要的一點(diǎn)就是家長(zhǎng)要多和學(xué)生互動(dòng)，組織一些親子活動(dòng)，一定要學(xué)會(huì)和孩子們一起玩，把自己也當(dāng)作孩子。

其次，我們應(yīng)充分發(fā)揮教師的作用。俗話說(shuō)，興趣是最好的老師。體育教師應(yīng)該充分發(fā)揮自身魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)。在每堂體育課中，我們要始終堅(jiān)持快樂(lè)第一的教學(xué)原則，靈活安排教學(xué)內(nèi)容，分層設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，采用多元評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極情緒。

最后，充分發(fā)揮學(xué)校的作用。學(xué)校掌握著教育的主導(dǎo)權(quán)，學(xué)校的一些行政決策與改革措施對(duì)體育教育取著極其重要的導(dǎo)向作用和功能。為了進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的體能素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的習(xí)慣，為了推動(dòng)體育家庭作業(yè)方案實(shí)施，全面開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，學(xué)校進(jìn)行多方面的改革，為養(yǎng)成終生鍛煉的良好習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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