郭曉敏

摘 要：中小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，不僅直接影響學(xué)生的身心發(fā)展，而且也嚴(yán)重阻礙基礎(chǔ)教育質(zhì)量的提高。多年來，盡管全社會都在一直努力根治這一頑疾，但其效果并不理想。若想破解這一長期困擾教育界的難題，還需多管齊下，政府、學(xué)校、教師及家長在這場變革中充當(dāng)著重要角色。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；課業(yè)負(fù)擔(dān)；減負(fù)措施

學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重從客觀看來自社會，學(xué)校，教師，家長的不正確干預(yù)，從主觀上來自學(xué)生自我心理的調(diào)試，雖然近年來，教育部多次從課程、教材、大綱等方面進(jìn)行調(diào)整，以減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。然而，不少地方為了提高考試及格率、優(yōu)秀率，采取了各種強(qiáng)化措施。從實(shí)際后果上看加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，鑒于此狀況，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題已到了非抓不可的地步。本人就學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重從社會、學(xué)校，家庭和學(xué)生自身幾個方面談幾點(diǎn)建議。

一、社會方面

首先，應(yīng)倡導(dǎo)人們轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立科學(xué)的人才觀、質(zhì)量觀，以往的那種“讀書就是上大學(xué)，不上大學(xué)就不能成人才”的觀念是不對的，我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)人們形成這樣一種觀念：生活中并非只有接受高等教育才能謀得職業(yè)，成才也并非只有通過大學(xué)這一條途徑，從而緩解人們對高等教育的需求；其次，國家和教育主管部門應(yīng)當(dāng)改革評價體系與評價方法，避免“一考定終身”的弊端，比如說可以嘗試給與學(xué)生多次機(jī)會，或者不以高考時的書面成績作為唯一的錄取標(biāo)準(zhǔn)，而結(jié)合考生平時的學(xué)習(xí)成績與表現(xiàn)綜合衡定等，再次，努力調(diào)整教育結(jié)構(gòu)，大力發(fā)展中等職業(yè)教育，使學(xué)生和家長能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，作出正確的抉擇，這樣，一方面可以避免千軍萬馬去擠高考的“獨(dú)木橋”，另一方面也有助于充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，做到人盡其材；還有，應(yīng)當(dāng)凈化教輔資料市場，嚴(yán)厲打擊非法出版、出售各種模擬題、練習(xí)冊等的單位和個人，依法規(guī)范圖書市場，為學(xué)生們提供一個穩(wěn)定而又有序的學(xué)習(xí)“加油站”。

二、學(xué)校方面

（一）轉(zhuǎn)變理念、端正思想是減負(fù)的前提

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)首先要擺脫應(yīng)試教育陰影的籠罩，把“不求升學(xué)，但求成才”作為學(xué)校教育響亮的口號，以培養(yǎng)合格的人才和特殊人才為己任。教師和學(xué)生也要轉(zhuǎn)變理念。變重課外輕課內(nèi)為重課內(nèi)輕課外，變重參考書輕課本為重課本輕參考書，變重作業(yè)輕方法為重方法輕作業(yè)，變重認(rèn)知輕情感為認(rèn)知情感并重，變課本傳遞和執(zhí)行過程為課程創(chuàng)新與開發(fā)過程，變教師教學(xué)生學(xué)過程為師生交往、積極互助共同發(fā)展過程，變重智育輕能力為智能齊抓，變重智育輕它育為五育都上，樹立全新的教學(xué)質(zhì)量觀、人才評價觀、學(xué)習(xí)觀、學(xué)生觀、教育觀。

（二）提高課堂教學(xué)效益是減負(fù)的正確途徑

提高課堂效益，向45分鐘要質(zhì)量，就必須優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，就要求教師備課實(shí)、講話活、訓(xùn)練精、落實(shí)到位四個環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生學(xué)有所用，學(xué)有所得，學(xué)有所成。

（三）精心設(shè)計(jì)作業(yè)是減負(fù)的關(guān)鍵

學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的一個重要原因或直接表現(xiàn)就是教師給學(xué)生布置作業(yè)數(shù)量多、難度大，因此，研究并科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)生的作業(yè)就應(yīng)該成為當(dāng)前減負(fù)的一個關(guān)鍵。我認(rèn)為，可以因?qū)W生個體差異多元化設(shè)計(jì)作業(yè)，例如：分層作業(yè)、彈性作業(yè)、范例性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)、愉悅體驗(yàn)性作業(yè)、口頭作業(yè)、課堂作業(yè)等，因生而異，多元化的作業(yè)模式，不僅可以提高學(xué)生多方面的實(shí)際操作能力，同時也增加了作業(yè)的趣味性，減輕了學(xué)生的壓力。

三、家庭方面

減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，需要廣大學(xué)生家長的積極支持和配合，否則學(xué)校減負(fù)，家長加負(fù)，減負(fù)工作是很難落到實(shí)處。

（一）家長要轉(zhuǎn)變觀念，正確對待子女的成才

由于傳統(tǒng)觀念的影響和教育資源的限制，每個家長都希望自己的子女能“成龍”，“成鳳”，但家長的這種希望子女成材的迫切愿望需要引導(dǎo)到正確的方向上來。家長要求和鼓勵青少年勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研是對的，不經(jīng)過艱苦的學(xué)習(xí)和鍛煉，他們是很難成長起來的，但一定要有正確的指導(dǎo)思想和教育方法，如果方法不對或不當(dāng)，也會導(dǎo)致適得其反的結(jié)果。因此，家長要正確認(rèn)識自己子女的發(fā)展?jié)撃埽私馑麄兊膫€性特點(diǎn)，了解他們的想法和需要，在正確認(rèn)識孩子的基礎(chǔ)上，作出合適的期望。

（二）家長要配合學(xué)校，給學(xué)生安排好課余生活

學(xué)校減負(fù)以后，學(xué)生的課余時間多了，家長千萬不要把學(xué)生的課余生活算作學(xué)生的第二課堂，為孩子布置一堆作業(yè)，或者要求孩子去參加“提高班”“補(bǔ)習(xí)班”或“家教”，而應(yīng)該鼓勵學(xué)生好好利用這段時間去發(fā)展自己的興趣，拓寬自己的視野，讓其在真實(shí)的生活中，鍛煉各方面的能力，使其得到全面發(fā)展。

（三）家長要正確處理學(xué)生的學(xué)習(xí)問題，給予正確的指導(dǎo)和幫助

孩子的學(xué)習(xí)問題包括學(xué)習(xí)失敗、缺乏信心、缺乏自覺、缺少方法、缺少指導(dǎo)等。面對學(xué)生出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題，家長要重視且要有耐心，與孩子一起在老師的指導(dǎo)下，尋找原因，幫助孩子解決問題，不可“恨鐵不成鋼”，強(qiáng)迫學(xué)生做很多學(xué)校沒有布置的作業(yè)，這樣的心理壓力和過重的課業(yè)壓力只能使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)、恐學(xué)的心理問題。

四、學(xué)生自身方面

無論社會、家庭還是學(xué)校采取各種措施，都屬于外部因素，學(xué)生自身的內(nèi)部因素也是不容忽視的。首先，學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)一些學(xué)習(xí)心理學(xué)，教育心理學(xué)的只是，比如說認(rèn)知與遷移，遺忘規(guī)律，最近發(fā)展區(qū)，各種智力因素與非智力因素對學(xué)習(xí)的影響等，努力探索適合自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)測羅，有助于從根本上減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)；其次，學(xué)生應(yīng)該正確定位自己，正確了解自己的興趣所在，對自己有一個正確的定位，只有這樣才能充分發(fā)揮自己的興趣、才能，找到真正適合自己的成才之路。

總之，“減負(fù)”是一項(xiàng)社會性的系統(tǒng)工程。學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重對學(xué)生的身心造成了嚴(yán)重的危害，而社會、學(xué)校、家庭等都嚴(yán)重阻礙了“減負(fù)”工作的開展。所以，只有社會各界同心協(xié)力、一齊行動，及時清除各種障礙，才能把“減負(fù)”工作推向一個新的臺階，達(dá)到最終目的。

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