□ 馬 林

基于新課改視野下體育師范生動作示范技能的探索與思考

□ 馬 林

摘 要：在新課改的背景下，體育師范生教學(xué)技能中，示范技能出現(xiàn)了“短板”效應(yīng)，為系統(tǒng)培養(yǎng)體育師范生的示范技能，本文采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等研究方法，經(jīng)分析得出，對于體育師范生技能應(yīng)著重從動作的概念，動作示范速度，示范時機(jī)，示范面及示范位置等幾方面進(jìn)行培養(yǎng)，讓體育師范生掌握清晰的動作概念，把握示范速度及時機(jī)，形成正確而有效的示范面和位置，從而達(dá)到教學(xué)的實效性。

關(guān)鍵詞：體育師范生；動作示范；技能

1　前言

“體育課堂，動作教學(xué)，示范為主，講解為輔?！边@句話道出動作示范技能的重要性，于體育師范生而言，在學(xué)習(xí)動作技能時，更應(yīng)在動作掌握的基礎(chǔ)上，探究其動作

的示范法，一個高規(guī)格，優(yōu)姿態(tài)的動作示范，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動作的熱情，進(jìn)而用心學(xué)練動作，從而提高教學(xué)質(zhì)量?？v觀當(dāng)下體育課堂，從高校到中學(xué)，從中學(xué)到小學(xué)，體育教師的示范技能大多處于同一階段，即對于自己專項示范，動作基本能做到“規(guī)格到位，演練瀟灑”的要求，但對于自己的輔項，示范技能卻亟待提高。本文便以此為研究契機(jī)，歸納、總結(jié)并探索作為體育師范生應(yīng)具備的動作示范技能知識。

2　對體育師范生動作示范技能培養(yǎng)

動作示范技能，是體育教學(xué)中重要技能之一，也是動作教學(xué)的啟蒙之地，其示范的結(jié)果與學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果具有緊密的相關(guān)性。因此，作為體育師范生，掌握動作示范技能是教學(xué)環(huán)節(jié)的重要一步。

2.1概念清晰，豐富技能

動作概念，由動作名稱、動作方法、動作要領(lǐng)以及動作的注意事項組成。動作表象只是反映動作的外表形式，而動作概念則是反映動作結(jié)構(gòu)之間的內(nèi)在聯(lián)系和完成動作必須遵循的規(guī)律[1]。培養(yǎng)體育師范生動作示范技能的首要之點(diǎn)，便是清晰明了地掌握動作概念，在動作教學(xué)的過程中，由表及里，根據(jù)肢體動作的形態(tài)，探索動作結(jié)構(gòu)的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律。

動作概念通過形體展示，展示時，應(yīng)將動作點(diǎn)、線、型與規(guī)律體現(xiàn)出來。如在武術(shù)基本功教學(xué)中的“仆步掄拍”動作，既要體現(xiàn)臂、肩、腰等部位的方向路線以及協(xié)調(diào)配合，又要展示勁力的正確使用，即“其根在腳，主宰于腰，形于手指”的規(guī)律；再如籃球的傳球教學(xué)，傳球的持球方法。手法，球的運(yùn)行線路以及落點(diǎn)等，充分體現(xiàn)其動作全貌。

因此，在體育師范生動作示范技能的培養(yǎng)中，應(yīng)注重動作概念在動作教學(xué)中所起作用的培養(yǎng)，動作概念的清晰化直接反映出動作示范的質(zhì)量清晰，也是體育教學(xué)中最為直觀的教學(xué)，作為體育師范生，動作概念的明了，將為教學(xué)工作開展奠定良好的基礎(chǔ)。

2.2 三速兼?zhèn)?，適宜采用

動作示范的速度，指在教學(xué)過程中，示范時對動作演練速度的掌控。在體育教學(xué)中，動作示范的速度直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)動作的進(jìn)度。培養(yǎng)體育師范生動作師范技能這一方面，能正確掌握動作示范的速度，可使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

動作示范速度一般包括常速、慢速、快速三種狀態(tài)。合理運(yùn)用這三種狀態(tài)教學(xué)，是培養(yǎng)體育師范生教學(xué)技能中較為重點(diǎn)的一筆。按照教學(xué)常規(guī)，一般先采用常速示范，課中示范速度隨專項特點(diǎn)靈活選擇。譬如，武術(shù)套路長拳教學(xué)，進(jìn)行常速示范后，在教學(xué)時，應(yīng)采用慢速示范法，讓學(xué)生清晰掌握動作的方向和路線，之后再轉(zhuǎn)入到常速練習(xí)；而采用快速示范法，是在武術(shù)套路太極拳的教學(xué)中，將“柔和緩慢，松活連貫”的太極拳，進(jìn)行快學(xué)快練的方式，容易讓學(xué)生較快掌握動作的概念，對不清楚的細(xì)節(jié)，進(jìn)行慢速示范，然后過渡到常速練習(xí)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。在球類教學(xué)中，一般是以徒手的慢速示范，快速練習(xí)，再到持球的常速練習(xí)。

在教學(xué)中不應(yīng)單一使用一種示范速度，而應(yīng)據(jù)不同項目特點(diǎn)、學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，選擇適當(dāng)?shù)氖痉端俣?。在體育師范生動作示范教學(xué)技能培養(yǎng)上，應(yīng)引導(dǎo)師范生觀察和總結(jié)教學(xué)方法，將動作的示范速度融會貫通。

2.3 把握時機(jī)，有效教學(xué)

動作示范時機(jī)，指在動作教學(xué)與練習(xí)中，發(fā)覺示范有效可行的時間段或時間點(diǎn)。在具備動作概念清晰化，示范速度合理化的基礎(chǔ)上，對于示范時機(jī)的掌握是在培養(yǎng)體育師范生動作示范教學(xué)技能中又一重中之處。

動作示范時機(jī)運(yùn)用得當(dāng)，有助于學(xué)生形成正確的動力定型。在教學(xué)中，示范時機(jī)一般有兩類，一類初學(xué)動作之時，在動作還處于記憶化階段，概念較為模糊的情況下，教師的正確動作示范，可使動作在學(xué)生腦海中留下正確的痕跡，加深動作的記憶；另一類是在練習(xí)中，出現(xiàn)共性錯誤之時，教師要進(jìn)行正確的動作示范，及時糾正學(xué)生的錯誤，讓正確動作初步定型化。對這兩種時機(jī)的掌握，更有利于傳授動作技能，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣。

在培養(yǎng)體育師范生動作示范教學(xué)技能過程中，要有意識地培養(yǎng)示范時機(jī)，不能過多示范。整堂課教師都在做示范，學(xué)生僅是用眼睛練習(xí)，而忽略身體練習(xí)，導(dǎo)致“體悟”較少，影響教學(xué)質(zhì)量。

2.4 點(diǎn)面到位，優(yōu)化教學(xué)

示范面的選擇，會使動作示范教學(xué)收到良好效果。在培養(yǎng)體育師范生示范技能上，理解并運(yùn)用示范面在動作示范技能中亦不可或缺。

動作示范面大致分正面示范，側(cè)面示范，背面示范，鏡面示范等4類，不同教學(xué)內(nèi)容需要合適的示范面。例如，籃球教授原地肩上單手投籃宜采用側(cè)面示范，讓學(xué)生著重掌握“抬肘——伸臂——壓腕——撥指”這幾個環(huán)節(jié)，若將示范面運(yùn)用歸類，即一般路線向正前方運(yùn)行時，適宜采取側(cè)面示范；領(lǐng)做動作則采用背面示范；便于觀察學(xué)生練習(xí)情況，且符合運(yùn)動項目特點(diǎn)，動作結(jié)構(gòu)簡單（球類的徒手練習(xí)，形體原地動作練習(xí)）宜采用鏡面示范。在教學(xué)過程中，示范面的運(yùn)用不是單一選擇，要結(jié)合實際動作，選擇組合示范面進(jìn)行教學(xué)。

動作示范位置，一般由頂點(diǎn)示范和中心示范兩大位置組成。頂點(diǎn)示范主要以等邊三角形的三點(diǎn)為示范位置；中心示范可衍生為在學(xué)生隊伍中間示范，弧形位置示范，圓形位置示范等。對于師范生示范技能培養(yǎng)，無論選取何種示范位置都應(yīng)遵循便于全體學(xué)生觀察為前提。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，選擇適宜的示范位置進(jìn)行示范教學(xué)。

在培養(yǎng)師范生示范技能中，應(yīng)注重動作的示范面和示范位置的選擇，選擇之余，更應(yīng)考慮，以促進(jìn)教學(xué)為根本，具有實效，不可漫無邊際地隨意選擇示范面及位置。

3　 結(jié)論

體育師范生動作示范技能的培養(yǎng)，應(yīng)從動作的概念，動作示范速度，示范時機(jī)，示范面及示范位置等方面進(jìn)行著重培養(yǎng)，讓體育師范生掌握清晰的動作概念，把握示范速度及時機(jī)，形成正確而有效的示范面和位置，從而達(dá)到

教學(xué)的實效性。在著重示范技能時，還應(yīng)體現(xiàn)現(xiàn)代創(chuàng)新教育的三個方面：贊美教育、微笑教育和激情教育[2]。把這三個方面充分融合到示范技能中，進(jìn)一步完善動作技能的教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉紹君. 動作概念形成過程的心理分析[J].武漢體育學(xué)院院報,1982.01.

[2]王興. 高師院?！绊攳徶Ы獭斌w育師范生崗前培訓(xùn)體育課程模式的定位研究[J].太原大學(xué)教育學(xué)院學(xué)報,2011.12.

（西華師范大學(xué)體育學(xué)院，四川 南充 637000）

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.02.017

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