胡勇波

高職體育教學(xué)中，排球是重要的運(yùn)動項(xiàng)目，具有一定的趣味性、活潑性，受到很多學(xué)生的喜歡。同時排球運(yùn)動也具有一定的技術(shù)性，戰(zhàn)術(shù)比較多樣，對身體素質(zhì)要求也比較高。作為高職排球教師，在教學(xué)過程中要明確高職學(xué)生的特點(diǎn)，發(fā)揮教師的專業(yè)能力為學(xué)生示范排球動作，發(fā)揮動作示范法開展排球教學(xué)，實(shí)現(xiàn)理想的排球教學(xué)效果。本文主要闡述動作示范在高職排球教學(xué)中應(yīng)用情況。

一、高職排球教學(xué)中動作示范應(yīng)用的意義

動作示范需要將排球動作要領(lǐng)的特點(diǎn)展現(xiàn)出來，使學(xué)生頭腦中抽象模糊的動作更加具體化。人們對模糊思維的整合能夠很好的提高學(xué)生的排球?qū)W習(xí)積極性，主動索取知識。比如在排球中的“平擊球”動作，這個動作包括助跑、起跳、用力揮臂、擊球等動作，這時應(yīng)用動作示范法教學(xué)的目的就是要將這些動作進(jìn)行分解，將理論講解與動作示范相結(jié)合，讓學(xué)生更好的理解這一動作，實(shí)現(xiàn)理想的教學(xué)效果，讓學(xué)生更加快速、準(zhǔn)確的掌握排球技巧。

同時，動作示范的方法還能夠糾正錯誤，大多數(shù)高職學(xué)生都是初次接觸排球，因此在學(xué)習(xí)過程中很容易出現(xiàn)錯誤，動作示范可以對實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，并提出針對性的糾正方法，在糾正學(xué)生錯誤時需要及時，避免排球技術(shù)形成很難改正。比如學(xué)生在上手傳球時，就容易出現(xiàn)這樣的錯誤，學(xué)生的大拇指朝前，或者伸臂、揮臂太早沒有節(jié)奏等，為此教師需要進(jìn)行動作示范，將正確的傳球以及擊球方法交給學(xué)生，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，并對錯誤進(jìn)行及時的糾正，掌握正確的排球技術(shù)。

此外，動作示范方法的運(yùn)用還能夠加強(qiáng)師生、生生間的互動交流。排球是一個團(tuán)體性的運(yùn)動，十分注重學(xué)生的合作、團(tuán)隊(duì)意識。高職階段的學(xué)生自主性、自控型不強(qiáng)，為此教師可以通過動作示范的方法傳授排球技術(shù)，使學(xué)生在運(yùn)動中加強(qiáng)彼此間的交流，能夠積極合作，對排球運(yùn)動有更加深入地認(rèn)識和理解。動作示范教學(xué)中，教師并不是學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)和教官，而是與學(xué)生平等的朋友，教師和學(xué)生需要放平心態(tài)，將排球作為興趣愛好進(jìn)行學(xué)習(xí)，在排球?qū)W習(xí)過程中不僅鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，磨煉學(xué)生的心理素質(zhì)，還強(qiáng)化學(xué)生的排球技術(shù)與技能。

二、動作示范在高職排球教學(xué)中的應(yīng)用

（一）完整動作示范

在高職排球教學(xué)中，完整動作示范是最為基本的一種方法，能夠?qū)ε徘蜻\(yùn)動中的各種技術(shù)動作進(jìn)行完整的示范，注重排球技術(shù)動作的完整以及連貫。這種方法的思路是比較簡單的，但是是依據(jù)理論內(nèi)容進(jìn)行的，適合應(yīng)用在一些初級的排球技術(shù)動作教學(xué)中，比如發(fā)球、傳球、墊球等。這種方法也能夠很好的糾錯，讓學(xué)生觀察動作示范掌握基礎(chǔ)的技術(shù)動作。完整的動作示范方法能夠?yàn)閷W(xué)生今后的排球運(yùn)動奠定基礎(chǔ)、提供保障。

（二）分解動作示范

在高職排球高階階段一般使用分解動作示范的方法進(jìn)行教學(xué)，高階階段的排球技術(shù)動作比較復(fù)雜，有一定的難度，因此需要將動作進(jìn)行分解，逐個進(jìn)行講解示范。比如排球的扣球技術(shù)，涉及起跳、揮臂、發(fā)力擊球以及落地等動作，教師要結(jié)合動作順利逐個將技術(shù)傳授給學(xué)生，將這些動作的要領(lǐng)進(jìn)行準(zhǔn)確的把握，使學(xué)生能夠形成完整的技術(shù)理念。分解動作示范能夠很好的攻克動作技術(shù)難點(diǎn)，使學(xué)生的反映能力、理解能力得到提升，還能夠看出學(xué)生是否具備排球運(yùn)動的天賦。

（三）對比動作示范

在高職排球教學(xué)中，教師還需要對正確與錯誤動作進(jìn)行對比，使技術(shù)問題得到突出，使學(xué)生對這些排球技術(shù)動作有更加直觀深刻的理解。對比動作示范方法是一種新的教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容也比較新穎，能夠讓學(xué)生感受到新技術(shù)的優(yōu)勢，也能夠認(rèn)識到，通過對比各項(xiàng)技術(shù)動作之間的差別，提高學(xué)生的排球?qū)W習(xí)興趣，并在日常的練習(xí)中注意調(diào)整。此外對比動作示范方法也能夠?qū)⒓夹g(shù)動作要點(diǎn)突出，再如示范發(fā)球時，教師可以對比示范正面上手發(fā)球與勾手發(fā)球，讓學(xué)生觀察其中的差別，體會出不同發(fā)球動作的性質(zhì)。對比動作示范能夠很好的加深學(xué)生對排球技術(shù)動作的印象，是一種先進(jìn)的教學(xué)方法。

三、結(jié)語

在高職排球教學(xué)中，動作示范法是極為重要的教學(xué)方法，運(yùn)用這種方法是要教師精細(xì)化的講解，并多示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的練習(xí)，通過動作示范完善教學(xué)體系建設(shè)，順利實(shí)現(xiàn)排球教學(xué)的目的。教師需要提高對動作示范教學(xué)方法的重視程度，讓學(xué)生掌握科學(xué)的排球?qū)W習(xí)方法，提高排球技術(shù)與技能。（作者單位為江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院）