江蘇省鄭集高級中學(xué) 李東武

語文課在擔(dān)當(dāng)心理健康教育方面有著不可推卸的責(zé)任。語文學(xué)科本身具有的特性決定了教學(xué)民主的必然性。通過語文學(xué)習(xí)達(dá)到人的身心全面發(fā)展，尤其是情感世界的健康發(fā)展，應(yīng)該是語文教育的必經(jīng)之路。著名語文教育專家于漪精辟地概括了語文學(xué)習(xí)與人的健康發(fā)展的關(guān)系：“學(xué)語文就是學(xué)做人，伴隨語言文字的讀、寫、說訓(xùn)練，滲透著認(rèn)識教育、情感教育和人格教育?！彼?，促進(jìn)人身的健康發(fā)展，塑造健全完整的人格，是語文教育的天然使命。

如何在語文學(xué)習(xí)中貫串心理健康教育，筆者從教學(xué)實踐中總結(jié)出如下幾點方法：

一、創(chuàng)造民主、和諧型的教學(xué)氛圍

師生關(guān)系是教師和學(xué)生在學(xué)校教育教學(xué)中形成的相互關(guān)系。在傳統(tǒng)教學(xué)中由于過分強調(diào)教師的主導(dǎo)作用，從而使教學(xué)過程缺乏充分的民主、和諧氛圍，致使學(xué)生在強制的狀態(tài)下感到身心壓抑。并且學(xué)生會因為教師在思想和行為等方面上限制的原因，促使他們感到緊張、焦慮、壓抑等等各種癥狀的出現(xiàn)，從而導(dǎo)致他們喪失了自由表達(dá)的機(jī)會。這往往不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。在素質(zhì)教育的今天，教學(xué)過程不僅是認(rèn)識活動的過程，更是師生平等交流的過程。只有在民主、和諧、平等、融洽的師生關(guān)系中，學(xué)生才會放下思想包袱、消除心理壓力，才會積極主動地去觀察、去思考。才能培養(yǎng)學(xué)生的主動探索、勇于創(chuàng)新的精神。而民主、和諧的教學(xué)氛圍又是從良好的師生關(guān)系開始的，只有師生關(guān)系和諧，課堂氣氛才能輕松愉快，學(xué)生的學(xué)和教師的教就能夠達(dá)到最大程度的發(fā)揮，從而把學(xué)生的求知欲望和積極性調(diào)動出來。因此在課堂上，教師應(yīng)尊重每個學(xué)生的個性，以平等、寬容的態(tài)度去達(dá)到心靈與心靈的對話；要尊重每一位學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的環(huán)境，平等溝通；要創(chuàng)設(shè)一種和諧的教學(xué)氛圍，盡量使每個學(xué)生都具有心理上的安全感；要尊重學(xué)生發(fā)表不同看法，提倡學(xué)生與教師展開觀點爭鳴，鼓勵學(xué)生公開指正教師的教學(xué)錯誤。從而使學(xué)生在生動活潑、主動探索的課堂氣氛中，輕松自如地學(xué)習(xí)。這不僅有利于學(xué)生增強自信心，而且有利于學(xué)生保持健康的心理，形成良好的個性品質(zhì)。

二、貫徹激勵的原則

課堂氣氛是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的一個重要因素。課堂氣氛的好壞直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。好的課堂氣氛能夠使學(xué)生的大腦層處于興奮的狀態(tài)，有利于學(xué)生的智力活動。在這種課堂氣氛下，學(xué)生往往就會處在思路開闊、反應(yīng)敏捷、記憶力增強、想象豐富等等的狀態(tài)，從而他們在課堂上就會表現(xiàn)得比較積極踴躍，善于表達(dá)，真正地做到了學(xué)習(xí)上的主人。而壓抑、消極的課堂氣氛則會使學(xué)生喪失積極主動性，不善于開動腦筋，久而久之，則會使他們產(chǎn)生一種依賴的心理，學(xué)生的智力也會因此受到壓制。因此，在教學(xué)中，教師要努力營造一個良好的課堂氣氛，這不僅可以使學(xué)生對語文課產(chǎn)生興趣，而且對他們的心理健康也有一定的幫助。

如何使班級處在一個良好的課堂氣氛，筆者認(rèn)為在課堂上要始終貫徹激勵的原則。這就要求教師在課堂上，根據(jù)不同對象、不同特點對不同性格的學(xué)生采取不同的激勵方法。教師要敏銳地捕捉學(xué)生的智慧亮點，并及時給予肯定，這樣才能使他們看到自己的進(jìn)步，從而增強學(xué)習(xí)的信心。尤其是對于那些平時學(xué)習(xí)成績比較差的學(xué)生來說，一句鼓勵的話要比一千句批評的話還要有價值。差生的一個突出的心理障礙就是缺乏自信，這類學(xué)生往往在課堂上無精打采，甚至出現(xiàn)了對這門課具有抵觸的心理。如果他們在課堂上得不到老師的鼓勵，甚至是受到老師的百般挑剔，或諷刺挖苦，那么就可能導(dǎo)致他們自卑感的產(chǎn)生。因此，教師要給予這些差生一些人文關(guān)懷，多給一些他們發(fā)言的機(jī)會，并適當(dāng)?shù)亟o予他們鼓勵與自信，挖掘他們的閃光點，并及時地加以肯定和贊揚，引導(dǎo)學(xué)生走出誤區(qū)，讓他們增強自信心，感受到尊重，從而使他們在受教育時，保持著愉快、自信的心情。這樣，久而久之就會形成一個良性的循環(huán)。這不僅可以使學(xué)生有學(xué)習(xí)的興趣，同時又培養(yǎng)了他們健康的心理。因此，教師在教學(xué)中要適時地把握學(xué)生的心理狀態(tài)，通過學(xué)生的動作、表情、體態(tài)等多方面的非言語行為，及時、正確地，并且要靈活地運用鼓勵性的話語對學(xué)生進(jìn)行鼓勵與表揚。同時，信任的目光也是非常重要的。

三、充分利用語文教材中的心理健康因素

學(xué)校是一個小集體，是學(xué)生和教師組成的一個大家庭。在共同生活中，難免會出現(xiàn)一系列的問題。比如，學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中難免會遇到一些挫折，與同學(xué)相處時也會出現(xiàn)一些爭執(zhí)，在不順的時候情緒會低落等等。在這種情況下，學(xué)生往往會出現(xiàn)一些怨氣。當(dāng)然，這是每個人都有可能會發(fā)生的事情。但是為什么有些學(xué)生遇到這些問題時，能夠用積極樂觀的態(tài)度去處理它們；而有些學(xué)生心理承受能力卻比較差，遇到一些事情往往就會想不開，總是往死胡同里鉆，最終導(dǎo)致心理上出現(xiàn)問題。因此，這就要求教師在課堂上加以心理健康指導(dǎo)，在教學(xué)過程中充分把教材中的積極健康的思想灌輸給學(xué)生。例如，教會學(xué)生處理現(xiàn)實生活中的一些問題。詳細(xì)地說就是引導(dǎo)學(xué)生在交往過程中，用理解、寬容、尊重的態(tài)度與人和睦相處，做事時要與他人同心協(xié)力等等。教師如何去教導(dǎo)學(xué)生呢？這就需要教師充分地挖掘語文教材，使學(xué)生從你所傳授知識的過程中潛移默化地得到心理健康教育。

高中語文課文中蘊含著很多適用于心理輔導(dǎo)的健康教育題材。例如，蘇東坡一生宦海沉浮，遭遇坎坷，在失意時能達(dá)觀自解，欲有所為。陶淵明在受到挫折之后，能夠潔身自好，不同流合污，不卑躬屈膝。從上述的兩個名人中可以使學(xué)生知道在每個人現(xiàn)實生活中不可能是一帆風(fēng)順的，難免會出現(xiàn)一些挫折，如何承受這些挫折。這就需要學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不論遇到什么樣的挫折，都要有個達(dá)觀的人生態(tài)度。這樣才能使自己有個健康的心理。再如，在學(xué)習(xí)司馬遷的《廉頗藺相如列傳》一文時，教授廉頗為何要對他曾認(rèn)為是“徒以口舌為勞”的藺相如“肉袒負(fù)荊”，主動請罪呢？在此處，筆者在教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生加以討論，并且要求學(xué)生說出如果他們遇到這樣的問題是如何處理的。在探討過程，不僅傳授了知識，而且使學(xué)生學(xué)習(xí)了廉頗謙虛、誠實的美德。我們還可以從其他的文章中，培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自信心；培養(yǎng)學(xué)生的獨立精神；培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心；培養(yǎng)學(xué)生的合作精神等等。對于這些，只要教師深入地挖掘，善于利用，一定可以收到心理輔導(dǎo)的效果。

當(dāng)然，對于學(xué)生的心理健康問題，老師只能起到引導(dǎo)、幫助的作用。處理這些問題的關(guān)鍵還是要看學(xué)生自己如何去看待、如何自我解脫、如何去處理。因此，在教授這些有利于學(xué)生身心健康的文章時，一定要注意教給學(xué)生如何處理問題的辦法，只有這樣，才能達(dá)到學(xué)生學(xué)以致用的效果，才能真正地提高學(xué)生承受挫折的能力和自我心理調(diào)節(jié)的能力，減少心理障礙及其他心理問題。

“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”是課程標(biāo)準(zhǔn)的核心理念。從這句話中，我們就可以體會到，在素質(zhì)教育的氛圍下，教師的職責(zé)不單單是傳授知識給學(xué)生，更重要的是要使學(xué)生在精神上、心理上得到進(jìn)一步地升華和提高。這不僅是語文教學(xué)的一個基本內(nèi)容，而且是語文課堂上的一個最重要的環(huán)節(jié)。因此，教師在課堂上，要使教學(xué)內(nèi)容緊緊圍繞心理健康教育進(jìn)行。