薇閣

易歡歡小姐是我一位朋友的閨蜜，前兩天在朋友聚會(huì)中，邊喝茶邊給我們講了她最近生活的一個(gè)大轉(zhuǎn)變：她決定辭去所在知名時(shí)尚雜志的要職，去做一名職業(yè)畫家?！澳銈儾恢?，從去年升職開(kāi)始，我就過(guò)著生不如死的生活，現(xiàn)在終于解脫了?！彼笏闪艘豢跉獾赝巫由弦豢?。

原來(lái)，易小姐是雜志的版面總監(jiān)，工作既開(kāi)心又高效，因此被提拔到更高的管理職位。都說(shuō)升職加薪是人人羨慕的事，但對(duì)易小姐來(lái)說(shuō)卻像是被卡進(jìn)了一個(gè)瓶頸——面對(duì)嚴(yán)謹(jǐn)、瑣碎、陌生的管理職位，易小姐怎么也進(jìn)入不了角色。她每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、忙忙碌碌，加班加點(diǎn)成了常事，可工作效率卻很差?！拔医?jīng)常在開(kāi)會(huì)、寫工作報(bào)告的時(shí)候開(kāi)小差，只好在事后彌補(bǔ)，但成效很差，因此把上司和下屬都得罪了?！币仔〗阋荒樋喙舷啵拔艺娴牟缓线m做這份工作。相反，如果你讓我去畫畫，我卻能很投入，心就靜下來(lái)了。所以，我決定辭職?！?/p>

很多人聽(tīng)了易小姐的故事，都會(huì)認(rèn)為這是工作是否合適的問(wèn)題——她不適合管理型工作，而適合創(chuàng)作型工作，所以最終不得不改旗換幟。但心理學(xué)專家卻認(rèn)為：工作合適與否只是表象，造成易小姐這種“低效工作狂”現(xiàn)象的，還有一種深層次原因——成人多動(dòng)癥。什么是成人多動(dòng)癥？

多動(dòng)癥不是小孩子可能患的病癥嗎？

一個(gè)孩子在課堂上不注意聽(tīng)講，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，他有可能得的就是多動(dòng)癥。多動(dòng)癥是一種在兒童和青少年時(shí)期常見(jiàn)的神經(jīng)和精神發(fā)育障礙性疾病，是兒童精神障礙中的第一大病，發(fā)病率在4%～7%，從概率上來(lái)看，相當(dāng)于中小學(xué)校每個(gè)班級(jí)里都有1～2名多動(dòng)癥的孩子?；純褐饕憩F(xiàn)為注意缺陷、多動(dòng)和沖動(dòng)。然而，醫(yī)學(xué)研究表明，多動(dòng)癥并非少兒群體專屬，成人也可能得多動(dòng)癥，而“低效工作狂”是其中的典型。

“約有一半的多動(dòng)癥患兒癥狀會(huì)持續(xù)到成人階段，甚至相伴終生。據(jù)推算，成年人多動(dòng)癥的患病率在4%左右，但我國(guó)基本上沒(méi)有成年人到醫(yī)院去看多動(dòng)癥?！北本┌捕ㄡt(yī)院副院長(zhǎng)、兒科主任醫(yī)師鄭毅在采訪中表示，“少數(shù)的成年人多動(dòng)癥患者也是在陪孩子看病時(shí)無(wú)意中發(fā)現(xiàn)的?！?/p>

鄭毅說(shuō)，成人多動(dòng)癥患者在進(jìn)入成年后，他們?cè)谌巳好媲皶?huì)克制自己，但別人看不見(jiàn)的時(shí)候，還是會(huì)思想開(kāi)小差，工作不專注、易分心?！暗托Чぷ骺瘛本褪浅扇硕鄤?dòng)癥的典型代表，這些患者常常會(huì)陷入忙碌的“工作狂”狀態(tài)，但最后的成效卻微乎其微。還有些成人多動(dòng)癥繼續(xù)著沖動(dòng)，但表現(xiàn)形式變了，可能是閃婚、沖動(dòng)消費(fèi)、投資或賭博、頻頻跳槽、超速駕車等。多動(dòng)癥發(fā)病是由多種因素造成的，其中最主要的就是遺傳因素，此外還與化學(xué)因素、環(huán)境因素、母孕期因素等相關(guān)。

成人多動(dòng)癥并不意味著失敗

易小姐這樣的“低效”現(xiàn)象只是表現(xiàn)在管理工作上，她在原工作上卻非常優(yōu)秀，這又是怎么回事呢？

專家認(rèn)為，得了多動(dòng)癥也不代表人生就毀了。事實(shí)上，多動(dòng)癥名人非常多：美國(guó)前總統(tǒng)約翰·肯尼迪、籃球明星喬丹、動(dòng)畫大師迪斯尼、搖滾明星約翰·列農(nóng)、畫家畢加索、歌壇天后“小甜甜”布蘭妮、泳壇名將菲爾普斯等都承認(rèn)或被認(rèn)為是多動(dòng)癥患者。這些人往往有活潑的個(gè)性和過(guò)人的天資，而他們之所以能夠擺脫成人多動(dòng)癥的影響，取得事業(yè)的成功，其最大的原因是去做感興趣的事。跟蹤研究證明，多動(dòng)癥患者在自己不感興趣的事物上表現(xiàn)得煩躁、低效、不安分和失敗，但在他們感興趣的事物上卻能做到極度的安靜、專注甚至狂熱，從而使他們最終出類拔萃。

研究者認(rèn)為，如果一個(gè)多動(dòng)癥患者能夠在所從事的工作中達(dá)到靜心的狀態(tài)，就好像呼吸一樣自然，那么他就找到了通往成功的臺(tái)階。哪怕是為了賺錢而工作，一旦他喜歡，那么賺錢這么功利的事也有了“意義”，會(huì)有很多附加價(jià)值，比如愛(ài)和創(chuàng)造。在這種狀況下，賺錢就變成了一件快樂(lè)的事。

“讓我做管理簡(jiǎn)直讓我發(fā)瘋，但我一拿起畫筆，我整個(gè)人都安靜了。我可以面對(duì)著畫布，靜靜地坐很久，把筆拿在手中，等待著靈感的出現(xiàn)，這種渾然忘我的感覺(jué)太美妙了。”易小姐的自我描述和專家的理論很一致。所以，專家建議，即使患有成人多動(dòng)癥也無(wú)需害怕，只要及時(shí)采取針對(duì)性的治療措施，不僅有康復(fù)的希望，還可能在天賦領(lǐng)域取得成就。

編后語(yǔ)：

因?yàn)閻?ài)而能靜心地去做一件工作，工僅僅對(duì)多動(dòng)癥患者具有非凡意義，對(duì)普通人也同樣有啟迪作用——

不少人只把工作當(dāng)作謀生乃至獲取財(cái)富和地位的手段，最終造就了整天忙忙碌碌而不知道在忙些什么的“低效工作狂”或者“職業(yè)倦怠”。而如紀(jì)伯倫所言：只有把工作看作是愛(ài)的顯現(xiàn)的人，才能真正地獲得自我超越。

朋友圈曾流行這樣一句話：“如果有一天，你不再尋找愛(ài)情，只是去愛(ài)；你不再渴望成功，只是去工作；你不再追求成長(zhǎng)，只是去修。那么，一切才真正開(kāi)始！在工作中靜心，在工作中修行，這時(shí)工作就超越了職業(yè)，超越了事業(yè)。你也就不會(huì)再變成一個(gè)‘低效工作狂。”