吳怡青

【摘要】本文針對(duì)當(dāng)前鋼琴學(xué)習(xí)中較為普遍存在的問(wèn)題，論述了慢速練習(xí)的作用與意義，從實(shí)踐的角度探究其方法、步驟與策略。

【關(guān)鍵詞】慢速練習(xí)；技巧；策略

慢速練習(xí)是鋼琴學(xué)習(xí)中的一個(gè)基本方法，是指把樂(lè)曲的應(yīng)有速度放慢之后加以練習(xí)的習(xí)琴方法。通過(guò)慢練，能夠在彈奏每一個(gè)音符之前仔細(xì)思考并立刻評(píng)估演奏效果。這種練習(xí)過(guò)程就是有意識(shí)的訓(xùn)練手指和耳朵、在止確的節(jié)拍和指法巾找到止確的旋律的過(guò)程。然而在學(xué)習(xí)中，練習(xí)者又往往容易忽略鋼琴慢練，不能全面掌握慢速練習(xí)的方法和策略，結(jié)果欲速不達(dá)，學(xué)習(xí)效果不好。本文試圖從實(shí)踐的角度探慢速練習(xí)鋼琴的這種基本方法，希望借以幫助學(xué)習(xí)者打牢日常練習(xí)的基礎(chǔ)。

一、鋼琴練習(xí)中存在的問(wèn)題

鋼琴演奏是一門涉及面廣、技巧性極強(qiáng)的藝術(shù)。艱苦反復(fù)地練習(xí)是每一位鋼琴學(xué)習(xí)者的必經(jīng)之路。鋼琴的學(xué)習(xí)過(guò)程是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，在練習(xí)過(guò)程中的每一階段的重點(diǎn)和難點(diǎn)都不盡相同，養(yǎng)成良好的練習(xí)習(xí)慣和練習(xí)方法十分重要。鋼琴慢練是鋼琴學(xué)習(xí)的基本方法，只有掌握這種基本練習(xí)方法，通過(guò)反復(fù)、用心的練習(xí)，才能得到較好的、可持續(xù)的學(xué)習(xí)效果。

在鋼琴教學(xué)中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到、看到一些倉(cāng)促或無(wú)效的練習(xí)，能夠堅(jiān)持并掌握慢速練習(xí)方法的儀儀是少數(shù)學(xué)生。當(dāng)前，一些初學(xué)者在鋼琴練習(xí)中較為普遍存在的不重基礎(chǔ)、不切實(shí)際的求快求難而忽視慢練的現(xiàn)象。一些巾等程度的學(xué)習(xí)者為了應(yīng)付比賽或考試，只注重曲目演奏的速成，而忽視慢練導(dǎo)致“形象神不像”的學(xué)習(xí)效果，是得不償失的。即便是一些基礎(chǔ)較好、演奏水平較高的專業(yè)學(xué)習(xí)者，在練習(xí)中也沒(méi)有完全掌握鋼琴慢練的要領(lǐng)，練習(xí)巾忽視曲目的慢練，難以保持穩(wěn)定的專業(yè)演奏水平，效果并不理想。因而，慢速練習(xí)是一個(gè)亟需堅(jiān)持和推廣的學(xué)習(xí)方法。

二、鋼琴慢練的作用與意義

慢速練習(xí)不儀是初學(xué)者“第一階段的技巧”，它也是提升和保持專業(yè)演奏者水平的重要方法。許多鋼琴大師一生不問(wèn)斷堅(jiān)持慢速練習(xí)，如果要舉辦音樂(lè)會(huì)，他們會(huì)堅(jiān)持慢練直至鋼琴演奏會(huì)的那一天。鋼琴慢練可以解決視奏始練作品的準(zhǔn)確性與完整性，掌握旋律指法與指序的規(guī)律性特征，精雕細(xì)琢的解決演奏巾的技術(shù)難點(diǎn)，聽(tīng)辨體悟演奏巾的著力感、松弛感和準(zhǔn)確感。通過(guò)慢速練習(xí)，訓(xùn)練手指、手腕與手臂，改善控制力，增進(jìn)流暢性，最大限度地使動(dòng)作成為自覺(jué)的并且能夠支配動(dòng)作。鋼琴慢練絕不是演奏心理懈怠、情緒散漫、觸鍵不止確、技術(shù)處理隨意、白白浪費(fèi)時(shí)問(wèn)，而恰恰是為了清晰自然、完整流暢的按照樂(lè)曲應(yīng)有的速度“快彈”演奏，提高練習(xí)的效率與質(zhì)量。

為了強(qiáng)調(diào)慢速練習(xí)的作用和意義，我想沒(méi)有比引用AbramChasin著作《談鋼琴家》中的一段回憶與偉大鋼琴家拉赫瑪尼諾夫的一次經(jīng)歷更為合適的了。“一次，我走近拉赫瑪尼諾夫的居所就聽(tīng)劍隱約的鋼琴聲。拉赫瑪尼諾夫正在練習(xí)肖邦練習(xí)曲，可我卻蝸牛般地花了好大一會(huì)的工夫才聽(tīng)出來(lái)，因?yàn)橹竼?wèn)的音符問(wèn)隔時(shí)問(wèn)很長(zhǎng)。出于好奇，我便對(duì)他的演奏進(jìn)行計(jì)時(shí)：每小節(jié)20秒的練習(xí)節(jié)奏持續(xù)了大約一個(gè)小時(shí)。他認(rèn)為，慢速練習(xí)是不斷提升和保持其演奏準(zhǔn)確無(wú)誤的重要方法”。

三、鋼琴慢練的內(nèi)涵與過(guò)程

如何讓學(xué)生清楚慢練所需要的時(shí)問(wèn)以及如何開(kāi)展慢練是一個(gè)重要問(wèn)題。讓我們從學(xué)習(xí)一首新樂(lè)曲開(kāi)始了解慢速練習(xí)的過(guò)程。聰明的學(xué)生會(huì)把樂(lè)曲分成幾個(gè)部分乃至分聲部開(kāi)始慢速練習(xí)，但許多人往往不能保持這種練習(xí)足夠慢的速度和足夠長(zhǎng)的時(shí)問(wèn)。他們?cè)趧倓偢袆κ煜ぁ⒁庾R(shí)到流暢的時(shí)候就放棄了慢速練習(xí)，因?yàn)閲L試快速練習(xí)對(duì)他們的誘惑實(shí)在是太大了。這就需要教師對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)慢速練習(xí)的重要性，讓學(xué)生內(nèi)心認(rèn)同這個(gè)觀念，明白初始階段的學(xué)習(xí)滿足應(yīng)來(lái)自于“做練習(xí)”，即慢速練習(xí)一段新樂(lè)曲，并在隨后的幾天中以老實(shí)的態(tài)度重復(fù)該過(guò)程，這個(gè)過(guò)程不儀儀可以訓(xùn)練他們的指頭與耳朵，也在訓(xùn)練他們的大腦與樂(lè)感。我常常使用放大相片的類推法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，把照片放得越大，就越能夠發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)。我們演奏得越慢，看到和聽(tīng)到的就越多。慢練時(shí)大腦運(yùn)轉(zhuǎn)比手指快，讓我們有機(jī)會(huì)去思考和評(píng)價(jià)已做了的事情。慢速練習(xí)能夠讓我們注意到每一個(gè)單獨(dú)的細(xì)節(jié)從而不斷修止，相反，過(guò)早的快速?gòu)椬鄷?huì)影響我們對(duì)作品的駕馭能力。為使練習(xí)有效，我們必須通過(guò)慢練來(lái)理解音樂(lè)的內(nèi)涵。

所以說(shuō)，鋼琴慢速練習(xí)實(shí)際上是有意識(shí)的訓(xùn)練手指、耳朵和大腦的過(guò)程。慢速練習(xí)過(guò)程是在演奏之前仔細(xì)思考、慢速演奏巾立刻評(píng)估演奏效果，并不斷反饋修止演奏動(dòng)作，最終固化為一種自動(dòng)行為的過(guò)程。其流程如圖1所示。

這樣，演奏中可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤就很容易避免，或者說(shuō)在它們有機(jī)會(huì)變成習(xí)慣前就被消除了。為了使練習(xí)高度有效，如果演奏后階段的反應(yīng)是“錯(cuò)”的話，就需要反思為何錯(cuò)了，如何糾正，再下次演奏時(shí)盡可能避免同樣的錯(cuò)誤，準(zhǔn)確演奏。如果演奏后階段的反應(yīng)是“對(duì)“，也需要回憶前階段是如何演奏止確的，把正確的帶回前階段，以便在下一次練習(xí)的時(shí)候，大腦能夠命令指頭做到準(zhǔn)確無(wú)誤，反復(fù)這樣正確的演奏，讓它鞏固成為習(xí)慣，內(nèi)化為自覺(jué)行為。

四、鋼琴慢練的步驟與策略

我試圖將鋼琴慢速練習(xí)分為以下幾個(gè)主要步驟，當(dāng)然不同的步驟中也會(huì)有重復(fù)的地方。

（一）緩慢而又機(jī)械的練習(xí)

機(jī)械練習(xí)是基本的技能練習(xí)，是一種形成和加強(qiáng)條件反射的方法。在每一個(gè)慢拍中，都有可能專注于每一個(gè)音符的釋放從而形成反射弧。這種技能只能在很慢的節(jié)拍中獲得，并且要求全神貫注的練習(xí)，從而使我們養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們可以用手指在較高位置時(shí)練習(xí)（高抬指練習(xí)，培養(yǎng)鍵盤速度）；用手指與鍵盤距離較近時(shí)練習(xí)（貼鍵練習(xí)）；連奏演奏（培養(yǎng)強(qiáng)烈的連奏感）。用最弱音演奏forte樂(lè)段，只使用指尖力量，并傾聽(tīng)整個(gè)安靜的樂(lè)段，以實(shí)現(xiàn)精確掌控。同時(shí)也可以緩慢而有力的彈奏piano樂(lè)段，感受它內(nèi)在的力量。

當(dāng)一般的學(xué)生想到慢速練習(xí)時(shí)，通常會(huì)認(rèn)為它儀儀只是慢速地按下手指，而并不真正注意聲音或其它音樂(lè)性。機(jī)械性的慢練不可缺少，尤其是在特別困難的樂(lè)段需要采用機(jī)械性的慢練，但不能把它當(dāng)做唯一的方法并盡可能減少它的應(yīng)用。如果過(guò)度使用，可能會(huì)帶來(lái)壞處比益處多，因?yàn)榭赡茉斐缮眢w緊繃、思維僵化，更糟的是可能會(huì)導(dǎo)致耳朵對(duì)于音節(jié)和音色逐漸的麻木。

（二）緩慢而又音樂(lè)的練習(xí)

緩慢而又音樂(lè)的練習(xí)是慢速練習(xí)的主要形式。在這個(gè)過(guò)程中，是耳朵和大腦而非手指在實(shí)施控制的功能。它更是一個(gè)音樂(lè)的過(guò)程而非單純技能的過(guò)程，我們要注意音質(zhì)、樂(lè)章的每一個(gè)細(xì)節(jié)，連貫、樂(lè)句、音樂(lè)層次、和弦均衡、踏板、音符的長(zhǎng)度、方向感等等。這種練習(xí)讓我們敏銳地覺(jué)察劍每一塊的細(xì)節(jié)，也讓我們認(rèn)識(shí)到手指靈活以外的很多音樂(lè)性的東西。為保持練習(xí)效果，注意力必須高度集巾，可以數(shù)個(gè)不同的速度（但都是慢速）進(jìn)行練習(xí)。這個(gè)環(huán)節(jié)練習(xí)不要使用節(jié)拍器。

這是耳朵和大腦而不是手指在彈奏，絕對(duì)沒(méi)有任何事情可以替代音樂(lè)性的慢速練習(xí)?？梢赃@樣說(shuō)，一百次慢速練習(xí)中應(yīng)該有幾十幾次練習(xí)是音樂(lè)性的慢練，音樂(lè)性的練習(xí)是慢速練習(xí)關(guān)鍵。這種練習(xí)應(yīng)從初識(shí)作品一直延續(xù)到音樂(lè)會(huì)演奏前。

（三）緩慢而又快捷的練習(xí)

從語(yǔ)句上看起來(lái)它們是一對(duì)互相矛盾的詞語(yǔ)，但在鋼琴練習(xí)的特定形式中它們卻融為一體。在這里，慢是指樂(lè)曲的節(jié)奏越慢越好，快是指動(dòng)作越快越好。這一過(guò)程在練習(xí)巾非常有用，手快速?gòu)囊粋€(gè)位置移動(dòng)劍另一個(gè)位置，但不觸鍵只是占住位置準(zhǔn)備觸鍵，使我們可以通過(guò)衡量這些距離來(lái)確定速度和精確度。只有在節(jié)拍很慢的時(shí)候這些要素才是可控的，然后逐步加快練習(xí)巾，慢練時(shí)不知不覺(jué)的形成感覺(jué)和意識(shí)的練習(xí)成果就出現(xiàn)。

在這個(gè)階段練習(xí)的時(shí)候，我們有時(shí)需要提高速度傾聽(tīng)樂(lè)句和樂(lè)段而不是音符。此時(shí)，稍微加快速度我們就可能會(huì)不適應(yīng)，因?yàn)槲覀兲蕾嚲徛陌踩辛?，這難免會(huì)干擾練習(xí)的進(jìn)度。為了解決這個(gè)問(wèn)題，在止常練習(xí)的條件逐漸成熟后，或快或慢的練習(xí)速度可以交替使用，但也不可以完全忽略r慢速練習(xí)。

（四）適當(dāng)?shù)丶涌焖俣染毩?xí)

經(jīng)過(guò)慢速練習(xí)之后，樂(lè)章看起來(lái)似乎流暢準(zhǔn)確r，我們發(fā)現(xiàn)可以毫不費(fèi)力地加快速度彈奏。這時(shí)我們可以將慢速練習(xí)逐步轉(zhuǎn)變?yōu)橹钩Ｑ葑嗑毩?xí)。為了逐步將練習(xí)速度增加到理想速度，我們需要一種可靠的方法，那就是從小片斷開(kāi)始演奏。這一小片斷練習(xí)巾包括了表演的情感、力量、節(jié)拍等每一個(gè)方面。從短短的一小段然后逐步加長(zhǎng)，直劍練習(xí)整個(gè)樂(lè)章。練習(xí)巾我們可以不斷的改變開(kāi)始和終止的位置，終止處將不再是同定的，片段可以被加長(zhǎng)，直到我們可以按照樂(lè)曲的原速甚至更快的速度且關(guān)注所有的細(xì)節(jié)來(lái)彈奏全部樂(lè)章。

在一篇非常輕快的樂(lè)章巾，如果練習(xí)速度范圍超出預(yù)期的演奏節(jié)拍，效果將變得更強(qiáng)，結(jié)果會(huì)更加可靠。類似與田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練比競(jìng)賽時(shí)跑的多一樣，如果我們超出預(yù)期速度越多，我們的演奏就會(huì)變得越輕松、輕快。

五、結(jié)論

在演奏會(huì)巾，我們不可能十分冷靜地去思考每一個(gè)細(xì)節(jié)，就像海浪上的沖浪者，讓感覺(jué)而不是思想支配，讓自己被節(jié)奏和音樂(lè)的旋律引領(lǐng)，演奏的效果將會(huì)更好。慢速練習(xí)是訓(xùn)練營(yíng)里非常有效的方法，可以培養(yǎng)記憶力、音樂(lè)感覺(jué)和肌肉控制力，是大師們常用的練習(xí)方法，也適用于初學(xué)者及各種鋼琴水平的人。