于萍

季茹，北京市特級(jí)教師、北京市政協(xié)委員，榮獲北京市優(yōu)秀教師、東城區(qū)杰出教師、東城區(qū)人民教師稱號(hào)，東城區(qū)名師工作室的主持人，北京市第二十二中學(xué)校長助理。她積極發(fā)揮引領(lǐng)、輻射和表率作用，錄制特級(jí)教師網(wǎng)、市數(shù)字學(xué)校課程十余節(jié)、高中新教材光盤四張;多篇文章在核心期刊上發(fā)表，多次參與人教社的教材、教參的編寫，指導(dǎo)青年教師參加全國、市、區(qū)級(jí)教學(xué)、實(shí)驗(yàn)、基本功大賽，獲得多項(xiàng)比賽的一等獎(jiǎng)。

1990年，季茹老師從首都師范大學(xué)畢業(yè)，被分配到北京第二十二中學(xué)做物理老師。25年的時(shí)間里，季老師從一名普通的教師成長為北京市骨干教師、北京市學(xué)科帶頭人、北京市特級(jí)教師，從一名班主任成長為校長助理。

時(shí)間改變的是職務(wù)、職稱，不變的是她對(duì)物理的信仰和對(duì)物理教學(xué)的熱愛。25年前，她站在講臺(tái)上，向?qū)W生傳播物理的真、善、美;25年后，她依然站在講臺(tái)上，講述著物理學(xué)的魅力。

在季老師心中，最重要的職務(wù)是物理教師，最有分量的職稱是學(xué)生愛戴和信任的教師，最大的成就是學(xué)生對(duì)物理的熱愛。

她心中的物理教學(xué)

物理是什么？是一堆繁瑣的專用名詞？是一串復(fù)雜的計(jì)算公式？是日常生活中應(yīng)用不到的專業(yè)知識(shí)？是讓人絞盡腦汁的數(shù)字游戲？在季茹老師看來，這些都是對(duì)物理的誤解，因?yàn)椴涣私馕锢聿艜?huì)覺得物理是枯燥的、難懂的、沒有用處的。在季老師眼中，物理是一門嚴(yán)謹(jǐn)又有趣的科學(xué)。它是令人尊重的，更是與日常生活息息相關(guān)的。它存在于生活中，又指導(dǎo)著生活。

季茹老師說，物理教學(xué)就是讓學(xué)生愛上物理，學(xué)會(huì)物理，應(yīng)用物理。在物理教學(xué)中，最重要的就是讓學(xué)生愛學(xué)，讓學(xué)生對(duì)物理這門科學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，愿意學(xué)習(xí)物理。如果因?yàn)槲锢碚n的學(xué)習(xí)，學(xué)生反而對(duì)物理不感興趣了，那么這樣的物理教學(xué)就是失敗的。因此，季老師從不懲罰學(xué)生，絕不因?yàn)閷W(xué)生不會(huì)做題就罰重做多少遍，公式不會(huì)默寫就罰抄多少遍。她始終堅(jiān)持學(xué)生是需要尊重的，罰學(xué)生抄寫不僅沒有意義，反而打擊了他們學(xué)習(xí)物理的積極性，讓他們對(duì)物理產(chǎn)生抵觸心理。

學(xué)生只有愛學(xué)物理，才能用心鉆研物理，才能學(xué)好物理。但是僅僅憑愛學(xué)是不夠的，物理教學(xué)的另一個(gè)作用就是教授學(xué)生學(xué)習(xí)物理的方法，讓他們會(huì)學(xué)習(xí)這門課，從課堂和日常生活中獲取物理知識(shí)，掌握物理方法，通過科學(xué)的方法把握物理的邏輯思維方式，并進(jìn)一步理解它的內(nèi)涵和真諦。

物理是一門自然科學(xué)，但是在季茹老師的眼中，物理也是一門社會(huì)科學(xué)。物理教學(xué)不只是讓學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)，也要讓學(xué)生通過物理表達(dá)自己，在物理學(xué)習(xí)中對(duì)生活、對(duì)世界有更深層的認(rèn)識(shí)。物理是見物說理，物理學(xué)習(xí)能夠指導(dǎo)生活，教給學(xué)生正確的世界觀和方法論，讓學(xué)生通過這門課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自然規(guī)律的科學(xué)方法，增強(qiáng)邏輯思維的能力，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)表達(dá)。2014年，季老師的學(xué)生馬伯瑄參加翱翔學(xué)員的推選面試。因?yàn)樗貏e喜歡物理，所以希望能夠憑借物理優(yōu)勢(shì)入選翱翔學(xué)員。他找到季老師幫忙指導(dǎo)。在指導(dǎo)中，季老師發(fā)現(xiàn)他不是特別會(huì)表達(dá)，難以通過語言向別人展示他對(duì)物理的熱愛和自己的能力，于是就教給他一些表達(dá)的方法，讓他明白，物理也是一種語言，是生動(dòng)的、有人情味的，學(xué)習(xí)物理不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)也是學(xué)習(xí)生活的能力，在季老師的指導(dǎo)下，他順利地通過了面試。

談到物理教學(xué)的訣竅，季老師認(rèn)為，在講授物理的過程中，首先也是最重要的就是教師自己要對(duì)物理學(xué)的思想方法、至真至美深入領(lǐng)悟，充滿信心。教師只有自己覺得物理特別美，特別有用，才能去感染學(xué)生，讓學(xué)生也愛上物理。在季老師教過的學(xué)生中，有好多人因?yàn)樗恼n愛上了物理，并在高中畢業(yè)后選擇了物理專業(yè)，投身于物理研究或物理教學(xué)中。一位物理學(xué)專業(yè)的學(xué)生說，在季老師的課上，他愛上了物理，在高考志愿書上，他的第一志愿就是物理專業(yè)，如今，探索物理已經(jīng)成了他的人生方向。

讓學(xué)生感受物理的魅力

只有熱愛物理，才會(huì)學(xué)好物理。多年的物理教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，讓季茹老師深刻地意識(shí)到教學(xué)方法的重要性。采用合適的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效果就會(huì)事半功倍。反之，如果教學(xué)方法不得當(dāng)，學(xué)生無法感受到物理的魅力，就難以學(xué)好物理。因此，在課堂上，季老師特別重視運(yùn)用豐富的教學(xué)方法。

季老師認(rèn)為，物理教學(xué)不應(yīng)該是干巴巴的老師講課和學(xué)生聽課。物理是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖匀豢茖W(xué)，但也是生動(dòng)的、有趣的。物理教師應(yīng)該運(yùn)用自然科學(xué)獨(dú)特的教學(xué)方法，讓學(xué)生親身感受物理的魅力，進(jìn)而愛上物理，學(xué)會(huì)物理。因此，在課堂上，季老師經(jīng)常根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)一些有趣的實(shí)驗(yàn)，把演示實(shí)驗(yàn)變成學(xué)生實(shí)驗(yàn)，把驗(yàn)證式的實(shí)驗(yàn)變成探究式的實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生親自動(dòng)手去做，通過物理實(shí)驗(yàn)深入了解物理現(xiàn)象形成的原因、經(jīng)過、結(jié)果，了解數(shù)據(jù)和計(jì)算公式是如何產(chǎn)生的。通過親眼看到物理過程和親自計(jì)算相關(guān)數(shù)據(jù)，讓學(xué)生在牢牢地掌握物理知識(shí)的同時(shí)對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣。

精彩、有趣、有吸引力，這是學(xué)生在評(píng)價(jià)季老師的課時(shí)用到的最多的詞?！凹纠蠋煹拿恳还?jié)課上幾乎都有很多實(shí)驗(yàn)，在她的課上，我們深刻地感受到了物理實(shí)驗(yàn)的魅力和物理這門學(xué)科的魅力?！边@句話是學(xué)生的心聲，也是對(duì)季茹的物理課堂最好的評(píng)價(jià)。一節(jié)關(guān)于失重與超重的實(shí)驗(yàn)課，讓高一學(xué)生白佩瑩和蘇雪楠記憶深刻，“在學(xué)習(xí)失重與超重時(shí)，季老師讓我們進(jìn)入到一個(gè)技術(shù)教室，帶我們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。季老師利用生活中很常見的東西，比如水瓶之類的，通過拋接物品等動(dòng)作向我們展示了完全失重現(xiàn)象。這樣的實(shí)驗(yàn)使我們真實(shí)地體會(huì)到了生活現(xiàn)象中的物理道理，能夠更加清晰地了解和深入地把握這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。”

“設(shè)疑激趣、碰撞思維、合作探究、展示交流”是季老師多年物理教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。經(jīng)常有學(xué)生問她：“老師，您課上講得內(nèi)容我全都聽懂了，但是一做題就錯(cuò)，這是為什么？”季老師認(rèn)為出現(xiàn)這樣的問題的關(guān)鍵是老師講的多，學(xué)生想的少。因此，通過設(shè)疑激趣讓學(xué)生自己去體會(huì)去感悟特別重要。讓學(xué)生吃點(diǎn)虧沒關(guān)系，給他們?cè)O(shè)點(diǎn)問題陷阱，他們才能有興趣，才能在探索的過程中有自己的感悟。就像她在課上說的，“學(xué)習(xí)就像吃飯一樣，必須你自己去體會(huì)，別人替你吃再多再好，營養(yǎng)也不能被你吸收，學(xué)習(xí)必須自己完成，別人代替不了你，對(duì)問題的理解也是如此?！?/p>

為了讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)物理，讓教學(xué)更加有針對(duì)性，季老師勇于進(jìn)行課堂教學(xué)改革，她經(jīng)常采用翻轉(zhuǎn)課堂和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方式。上課之前，季老師給學(xué)生微課和學(xué)案，讓他們事先學(xué)習(xí)，上課時(shí)，針對(duì)學(xué)生自學(xué)解決不了的問題，有的放矢地授課，學(xué)生則是帶著問題有需求地聽課。課堂上，學(xué)生們首先在小組內(nèi)解決預(yù)習(xí)中提出的問題，同伴互助，自己能解決的問題就自己解決，小組解決不了的或者是大家共性的問題，再由季茹講解?！凹纠蠋熕鶐ьI(lǐng)的物理組是我們學(xué)校第一個(gè)開展翻轉(zhuǎn)課堂和小組合作學(xué)習(xí)的科目。他們很大膽，為我們學(xué)校提供了新的教學(xué)方式，幫助同學(xué)們?cè)谏险n過程中提高效率，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們先學(xué)習(xí)再問老師，能讓老師很快地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。有什么問題隨時(shí)找她都能得到解答。同學(xué)之間相互指點(diǎn)疑難，不僅教會(huì)了別人，自己也會(huì)重溫一遍知識(shí)，得到進(jìn)一步的提高。這個(gè)過程讓我們覺得物理是很有意思的，物理學(xué)習(xí)是很有趣的?！睂W(xué)生們這樣評(píng)價(jià)季老師的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)踐。

在這些年的教學(xué)中，學(xué)生變了，時(shí)代變了，季老師的教育理念也發(fā)生了變化。原來，她不喜歡學(xué)生預(yù)習(xí)，覺得學(xué)生預(yù)習(xí)完了都會(huì)了她還給誰講?，F(xiàn)在，她認(rèn)為自己之前對(duì)預(yù)習(xí)的理解是有誤區(qū)的。學(xué)生提前預(yù)習(xí)并不是在否定教師的價(jià)值，反而對(duì)教師的工作有很大的幫助。學(xué)生只有提前預(yù)習(xí)才能深入地思考問題，才能更好地理解物理，才能對(duì)課堂有期待、有興趣。針對(duì)學(xué)生的課前預(yù)習(xí)，老師也需要相應(yīng)地做大量工作。比如，在上課之前，季老師要了解學(xué)生在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，有目的地針對(duì)學(xué)生自己預(yù)習(xí)沒看懂的、沒明白的，或是學(xué)生創(chuàng)新思考的內(nèi)容重點(diǎn)進(jìn)行講解。季老師認(rèn)為，老師不要不放心學(xué)生，不要覺得只有老師講出來學(xué)生才會(huì)，老師講出來的未必能變成學(xué)生自己的，只有學(xué)生自己講出來才真正地學(xué)會(huì)了。

在季老師看來，這不僅是教學(xué)方法的改變，也是教師的教學(xué)理念和學(xué)生觀的變化，只有以學(xué)定教，才能讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。她認(rèn)為教師要充分地相信學(xué)生，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，只有培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和思考、質(zhì)疑的習(xí)慣，學(xué)生才能擁有可持續(xù)發(fā)展的終身學(xué)習(xí)的能力。

教學(xué)生用物理思維去思考

在季茹老師的班里，有一些學(xué)生學(xué)習(xí)很努力，上課認(rèn)真聽講，課下按時(shí)完成作業(yè)，但是他們的物理成績總是提高不上去。尤其有一些其他學(xué)科成績都很優(yōu)秀的學(xué)生，物理卻一直是他們的“瘸腿”。這樣的學(xué)生以女生居多。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？季老師說，原因在于這些學(xué)生還是用文科的思維和方法學(xué)習(xí)物理，他們努力了，也認(rèn)真去記去背了，但是物理是需要悟的，只有真的懂了才會(huì)應(yīng)用。光靠記來學(xué)習(xí)物理的學(xué)生，不會(huì)想問題，不會(huì)想情景，更不能理解物理。因此，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，讓他們學(xué)會(huì)用物理思維去思考問題、解決問題，才能真正讓他們愛上物理、學(xué)好物理。

在物理學(xué)習(xí)中，記住了不等于理解了。所以，在課堂上季老師都會(huì)給學(xué)生講清為什么，學(xué)生只有知道為什么才會(huì)知道怎么做。季老師反對(duì)題海戰(zhàn)術(shù)，她從來不會(huì)給學(xué)生留很多作業(yè)，包括給學(xué)生選練習(xí)冊(cè)，她都選擇題最少的。在她的教育理念里，學(xué)習(xí)物理最重要的是形成物理思維。當(dāng)然，物理也是需要練習(xí)的，但不是靠做海量的題訓(xùn)練“做題機(jī)器”。學(xué)生要真的弄懂了物理的邏輯，掌握了物理的思維方式，不用大量做題就能學(xué)好物理。

季老師認(rèn)為做題最重要的是要有針對(duì)性，要對(duì)內(nèi)容理解透徹。她拿出一本薄薄的練習(xí)冊(cè)說：“練習(xí)冊(cè)的作用不僅僅是讓學(xué)生做題，學(xué)生要學(xué)會(huì)正確使用練習(xí)冊(cè)。我會(huì)指導(dǎo)學(xué)生看什么，主要是預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)和課程練習(xí)，這些都是講解的。我給他們布置的課堂針對(duì)練習(xí)就這么幾道題，都很少。我會(huì)給他們挑有代表性的題目，讓他們借題發(fā)揮，不光是做這一道題，而是通過這道題聯(lián)想到相關(guān)的內(nèi)容、相似的題目，讓他們通過做一道題掌握一類題的解題方法，使學(xué)生能舉一反三、觸類旁通。”

讓學(xué)生在做題中悟出里面的道理關(guān)系，從而形成物理思維，是物理習(xí)題訓(xùn)練的核心。因此，季老師一直向?qū)W生強(qiáng)調(diào)，做完一道題要反思這道題采用的是什么方法，考查的是什么知識(shí)。物理學(xué)科有科學(xué)的、系統(tǒng)的思想體系和方法論，學(xué)生掌握了這個(gè)方法，形成了物理思維，自然就會(huì)解決問題了。

物理學(xué)習(xí)絕對(duì)不是明天要考試了今天復(fù)習(xí)就能取得好成績的，真正學(xué)好物理了，明天考試今天不用復(fù)習(xí)，所有的知識(shí)全在腦子里呢。在季老師的物理課上，考試可以說是時(shí)刻準(zhǔn)備著也可以說是不用準(zhǔn)備。她不會(huì)提前告訴學(xué)生要考試，提前告訴是想讓前面沒有用心學(xué)習(xí)的學(xué)生復(fù)習(xí)一下，但是物理從來不是臨時(shí)復(fù)習(xí)就能學(xué)好的。學(xué)生的物理思維品質(zhì)和思維能力是在每節(jié)課上、每道題中培養(yǎng)的，只有在日常學(xué)習(xí)中強(qiáng)化思維訓(xùn)練，才能真正走進(jìn)物理的世界，悟懂物理，學(xué)會(huì)物理，應(yīng)用物理知識(shí)更好地認(rèn)識(shí)世界，改變生活，為人類造福。

季茹老師說，這25年她一直在路上，在讓學(xué)生從“霧里”到“悟理”的路上不斷探索前行。這一路有過困難，有過挫折，但在她眼中這些都不算什么，只要有學(xué)生熱愛物理、崇尚科學(xué)，她就愿意一直前行……