何躍美

（韶關(guān)學(xué)院　經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，廣東　韶關(guān)512005）

對(duì)高校課堂“低頭族”現(xiàn)象的思考

何躍美

（韶關(guān)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，廣東韶關(guān)512005）

摘要：隨著移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展和智能觸屏產(chǎn)品的普及，高校課堂上“低頭族”現(xiàn)象越來(lái)越普遍，已經(jīng)嚴(yán)重干擾了高校的課堂教學(xué)秩序，降低了高校的教學(xué)成效。進(jìn)行高校改革、調(diào)整人才培養(yǎng)計(jì)劃和改進(jìn)課堂教學(xué)方式，可一定程度上改變高校課堂中的“低頭族”現(xiàn)象。

關(guān)鍵詞：低頭族；智能觸屏產(chǎn)品；課堂教學(xué)方式

“低頭族”這個(gè)詞已在高校被普遍提及。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代和觸屏?xí)r代的到來(lái)，高科技也輻射到高校的課堂上，“上課不帶課本必帶充電寶”成為大學(xué)生們的口頭禪。

一、觸屏?xí)r代高校課堂“低頭”現(xiàn)象

為了進(jìn)一步了解高校“低頭族”的情況，我們作了一次隨機(jī)調(diào)查。

今年5-6月期間，我們?cè)趯W(xué)院內(nèi)隨機(jī)抽取100名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)98%以上的學(xué)生都有手機(jī)或平板電腦等觸屏產(chǎn)品，30%的學(xué)生月使用流量為100-200M，50%的學(xué)生為200-400M，25%的學(xué)生大于500M。88%以上的學(xué)生表示課堂上有玩手機(jī)。58%以上的學(xué)生反映上課一定玩手機(jī)，45%的學(xué)生覺(jué)得上課期間完全不能拒絕手機(jī)的誘惑。

85%的學(xué)生認(rèn)為使用觸屏產(chǎn)品可以讓他們獲得訊息，開(kāi)展社交。50%的學(xué)生認(rèn)為如果看到同伴低頭玩手機(jī)，自己不僅不會(huì)去打擾，而且還會(huì)加入“低頭族”的行列。“低頭”學(xué)生中55%以上的學(xué)生是因?yàn)檎n余沉迷于網(wǎng)游、QQ和微信，到了上課時(shí)間仍欲罷不能而繼續(xù)“低頭”。有20%的學(xué)生表示觸屏產(chǎn)品不會(huì)影響他們大學(xué)學(xué)習(xí)。70%的學(xué)生意識(shí)到了“低頭族”的危害，但基本上無(wú)法拒絕。

幾乎100%的學(xué)生用觸屏產(chǎn)品聊QQ發(fā)微博已成為他們生活的重要組成部分。40%左右的“低頭族”表示自己有媒介依賴(lài)癥，其中只有18%的學(xué)生認(rèn)為可以自控。僅有15%左右的學(xué)生表示自己會(huì)主動(dòng)利用觸屏產(chǎn)品學(xué)習(xí)，他們認(rèn)為觸屏產(chǎn)品幾乎不會(huì)影響到學(xué)習(xí)。

87%的學(xué)生每天開(kāi)機(jī)12小時(shí)以上，90%的學(xué)生每天24小時(shí)開(kāi)機(jī)，65%的學(xué)生表示“如果手機(jī)不在身邊會(huì)有些焦慮”。

85%以上的學(xué)生表示課堂上均玩過(guò)觸屏產(chǎn)品，這些學(xué)生中95%以上聊QQ微信，20%左右的學(xué)生看新聞，45%的學(xué)生打網(wǎng)絡(luò)游戲，80%的學(xué)生觀看視頻，只有10%的學(xué)生偶爾利用觸屏產(chǎn)品查找課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的有關(guān)資料。

二、高校學(xué)生?！暗皖^”的危害分析

1.注意力危機(jī)

有研究表明，每天長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注觸屏產(chǎn)品，腦部受到過(guò)度刺激，會(huì)引起注意力不集中?！暗皖^”學(xué)生常有：離開(kāi)手機(jī)便發(fā)慌、緊張、心神不寧，總是惦記有沒(méi)有短信沒(méi)看，有沒(méi)有微博、微信的新動(dòng)態(tài)等癥狀。智能手機(jī)、平板電腦等智能移動(dòng)終端產(chǎn)品對(duì)高校課堂的“侵蝕”使很多學(xué)生對(duì)老師在課堂上講授的內(nèi)容表現(xiàn)麻木，眼神發(fā)直，思想完全不在課堂上?？墒?，只要“低頭”到手機(jī)上，就會(huì)百分之百地投入，那種專(zhuān)注讓人無(wú)論如何都難以釋?xiě)选?/p>

2.健康危機(jī)

學(xué)生在課堂上專(zhuān)注于聊天、游戲和視頻，由于這些內(nèi)容延續(xù)到課間休息和課后，致使學(xué)生放棄課間和課后的活動(dòng)機(jī)會(huì)，“低頭”動(dòng)作固化，引起一系列的健康問(wèn)題。

視力癥候群：長(zhǎng)時(shí)間盯住強(qiáng)光屏幕對(duì)人眼危害極大，近距離盯著屏幕容易引起視力下降。觸屏產(chǎn)品的屏幕光點(diǎn)，導(dǎo)致聚焦的眼部肌肉群過(guò)分使用無(wú)法放松，造成“計(jì)算機(jī)視力癥候群”，包括干眼、眼睛酸痛、頭痛、以及視力模糊。

拇指過(guò)勞癥：長(zhǎng)時(shí)間使用觸屏產(chǎn)品，手腕持續(xù)反折容易造成正中神經(jīng)壓迫而罹患“腕遂道癥候群”，用單邊拇指握持機(jī)身使拇指過(guò)度疲勞。另外智能型產(chǎn)品的鍵盤(pán)較迷你，手指頭在狹小的空間重復(fù)使用，易引起手指肌腱炎，更甚者會(huì)轉(zhuǎn)為板機(jī)拇指。眼周松馳：數(shù)據(jù)顯示，每天使用觸屏產(chǎn)品超過(guò)8小時(shí)的女生，眼周平均皺紋將增加30%。長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注于手機(jī)，會(huì)毫無(wú)意識(shí)地皺眉或瞇眼，一旦養(yǎng)成習(xí)慣便容易產(chǎn)生眼周紋。［1］

脖子僵硬：醫(yī)學(xué)資料反映，門(mén)診中20歲左右有頸紋的年輕患者增加2成，原因是肌肉過(guò)度收縮，長(zhǎng)時(shí)間低頭對(duì)淋巴循環(huán)有明顯制約。經(jīng)常低頭會(huì)破壞頸椎的生理彎曲，容易引起頸椎增生，頭暈、頭痛、注意力不集中、失眠等癥狀隨之出現(xiàn)。

3.心理危機(jī)

“低頭”學(xué)生的生活已被觸屏產(chǎn)品侵蝕，他們開(kāi)始忽視人與人的溝通，漠視身邊的現(xiàn)實(shí)事情，感興趣于虛擬的網(wǎng)絡(luò)陌生人的帖子，扭曲了青年大學(xué)生的人格。更有一部分學(xué)生離開(kāi)手機(jī)便有發(fā)慌、緊張、心神不寧等現(xiàn)象。這些學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了心理問(wèn)題。

4.交流危機(jī)

由于長(zhǎng)時(shí)間“低頭”于電子產(chǎn)品，使很多學(xué)生已習(xí)慣于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與他人（包括熟悉與不熟悉的人）溝通交流，當(dāng)面對(duì)自己的同學(xué)、朋友、親人或老師時(shí)反而喪失部分交流能力，不能或不會(huì)較好地表達(dá)自己的思想，產(chǎn)生溝通和交流危機(jī)。［2］

三、高校學(xué)生在課堂上“低頭”的原因分析

1.難進(jìn)易出的高校體制

努力拼搏十多年才能圓大學(xué)夢(mèng)，經(jīng)過(guò)高考的學(xué)子進(jìn)入大學(xué)校園后如釋重負(fù)，有徹底解放的感覺(jué)。只要考進(jìn)大學(xué)基本上都可以畢業(yè)的這種高校體制，使高校學(xué)生就讀期間沒(méi)有壓力，特別是地方性高校，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有明確的奮斗目標(biāo)，放任自己。伴隨他們的又正是迅速發(fā)展和普及的移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)和智能產(chǎn)品，使在校大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界和觸屏智能產(chǎn)品成為必然的結(jié)果。

2.人才培養(yǎng)計(jì)劃

在高校的人才培養(yǎng)計(jì)劃中包含了教育部規(guī)定開(kāi)設(shè)的多門(mén)公共課程，這些課程從管理和教育的角度看是非常有必要開(kāi)設(shè)的。但由于這些課程的教學(xué)模式很多學(xué)生不太認(rèn)同導(dǎo)致厭學(xué)情緒，并且這些課程多安排在新生入學(xué)的頭兩個(gè)學(xué)期里學(xué)習(xí)，在不得不去上課的情況下許多學(xué)生通過(guò)玩手機(jī)來(lái)消磨課堂時(shí)間，久而久之，在課堂“低頭”的習(xí)慣延伸到其他專(zhuān)業(yè)課程上來(lái)而變得普及。

3.學(xué)生缺乏追求和無(wú)心向?qū)W

通過(guò)了解，現(xiàn)代大學(xué)生中認(rèn)為“高校生活是人生的一個(gè)經(jīng)歷而非學(xué)習(xí)知識(shí)和掌握本領(lǐng)的階段”的比比皆是，特別是考進(jìn)地方性本科院校的學(xué)生，由于沒(méi)能進(jìn)入自己理想的大學(xué)而喪失斗志，因此他們只想混過(guò)四年，無(wú)心向?qū)W，沒(méi)有追求，思想空虛，無(wú)所事事，絕大部分學(xué)生從始至終沒(méi)有考慮過(guò)自己的學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃。這時(shí)，迅速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)和觸屏智能產(chǎn)品正好填補(bǔ)了他們空泛的大學(xué)生活，他們一起床就找手機(jī)，走路看手機(jī)，上課玩手機(jī)，吃飯睡覺(jué)都離不開(kāi)手機(jī)。

4.滿(mǎn)堂灌的教學(xué)方式

近年來(lái)，高校的課堂教學(xué)方式雖然進(jìn)行了多種改進(jìn)，但大部分課程的授課還是以滿(mǎn)堂灌的形式進(jìn)行。老師在上面不停地講授，學(xué)生在下面被動(dòng)地聽(tīng)，教學(xué)過(guò)程學(xué)生幾乎不需要主動(dòng)思考，在這樣的模式下，授課過(guò)程學(xué)生越來(lái)越感覺(jué)沒(méi)吸引力，注意力開(kāi)始轉(zhuǎn)移，這時(shí)最能吸引他們注意力的必定是那些觸屏智能產(chǎn)品帶給他們的網(wǎng)聊、網(wǎng)游和網(wǎng)絡(luò)視頻了。［3］

四、把“低頭”學(xué)生從觸屏產(chǎn)品上拉回課堂中來(lái)的設(shè)想

1.改進(jìn)本科院校教育管理模式

難進(jìn)易出的高校教育管理模式，讓學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)熱情，很多學(xué)生一進(jìn)入本科院校就考慮如何混過(guò)四年。要改變本科學(xué)生混日子的狀況，必須對(duì)本科院校的教育管理模式進(jìn)行改進(jìn)，我們可以引入碩士研究生甚至博士研究生的教育管理模式，參照先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家高校的培養(yǎng)模式，進(jìn)一步完善學(xué)分管理制度。如果本科學(xué)生要拿到某課程的學(xué)分，除了通過(guò)課堂上從老師那里獲得知識(shí)外，必須完成相應(yīng)的課外任務(wù)，比如查找相關(guān)資料，撰寫(xiě)學(xué)習(xí)心得，甚至是參加科研和項(xiàng)目活動(dòng)，讓這些活動(dòng)填滿(mǎn)學(xué)生們的時(shí)間，使他們沒(méi)有時(shí)間和精力去“低頭”。

2.適當(dāng)調(diào)整人才培養(yǎng)計(jì)劃

新生進(jìn)入高校后，不明確自己的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)方向，有必要讓新生一開(kāi)始就接觸自己的專(zhuān)業(yè)課程。教育部規(guī)定必修的公共課不一定都要安排在前兩個(gè)學(xué)期完成，恰當(dāng)分散在本科四年中的每個(gè)學(xué)期，不容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。首先，新入學(xué)的學(xué)生進(jìn)入一個(gè)與中小學(xué)期間不同的學(xué)習(xí)氛圍，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)與普教學(xué)習(xí)的區(qū)別讓很多新生茫然，教育部規(guī)定的公共課程中的很多內(nèi)容在中學(xué)期間均有接觸。如果新生入學(xué)的前兩個(gè)學(xué)期還是繼續(xù)接受基本相同內(nèi)容的教育，他們地感覺(jué)不到本科教育與原來(lái)的有什么區(qū)別，自然會(huì)延用中學(xué)的學(xué)習(xí)方式，習(xí)慣于滿(mǎn)堂灌的課堂教學(xué)方式，一旦這種滿(mǎn)堂灌的內(nèi)容沒(méi)有吸引力，學(xué)生的注意力就很容易被手機(jī)吸引過(guò)去，這種現(xiàn)象極易延伸至其他課程。其次，新生到了高校進(jìn)行專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，一開(kāi)始對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)要求和未來(lái)就業(yè)方向均不太明確，新生入學(xué)教育中雖然有學(xué)科和專(zhuān)業(yè)介紹，但都是較膚淺的。如果入學(xué)的前兩個(gè)學(xué)期多安排幾門(mén)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課程，讓他們一開(kāi)始就接觸自己的專(zhuān)業(yè)，有利于培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)興趣，促進(jìn)主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，產(chǎn)生獲取知識(shí)的渴望，自然會(huì)減少課堂“低頭”現(xiàn)象。

3.改進(jìn)課堂教學(xué)方式

面對(duì)課堂“低頭族”，教師不要拘泥于傳統(tǒng)的知識(shí)傳授，要找到在21世紀(jì)如何教好學(xué)生、如何做好教育創(chuàng)新的根本方法，這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。教師要想辦法把學(xué)生從手機(jī)上拉回課堂來(lái)。經(jīng)實(shí)踐，可嘗試以下幾個(gè)方法：

方法一：提升課堂授課的樂(lè)趣。結(jié)合網(wǎng)絡(luò)、熱點(diǎn)、雜志等搜集各種相關(guān)資料，讓講授更加有趣；模擬案例現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、播放影片，吸引學(xué)生注意力。

方法二：讓學(xué)生忙起來(lái)。在課堂上安排多種活動(dòng)，包括觀點(diǎn)討論、辯論、游戲、實(shí)戰(zhàn)模擬等，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生低頭，就把他點(diǎn)名一起來(lái)參加到其中，使學(xué)生在課堂上沒(méi)空玩手機(jī)。

方法三：“以毒攻毒”——用手機(jī)上課。可以通過(guò)開(kāi)設(shè)微信公眾號(hào)，用微信點(diǎn)名讓學(xué)生回答問(wèn)題，或者發(fā)送漂流瓶，或鼓勵(lì)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)送課堂照片和內(nèi)容，不玩不行，計(jì)入平時(shí)成績(jī)。這樣學(xué)生在課堂上只能專(zhuān)注于手機(jī)，感覺(jué)脖子疼，眼睛累，流量不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，學(xué)生慢慢開(kāi)始害怕在課堂上玩手機(jī)了。

方法四：布置課外學(xué)習(xí)任務(wù)。課后布置學(xué)生查找課堂教學(xué)相關(guān)的文獻(xiàn)，撰寫(xiě)學(xué)習(xí)筆記；布置課外討論，要求匯報(bào)討論全過(guò)程；布置撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)小論文，鞏固所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)；鼓勵(lì)參加相關(guān)課題或項(xiàng)目建設(shè)。通過(guò)多種方式使學(xué)生課后也忙起來(lái)，課堂“低頭”的原因很多是課后“低頭”的繼續(xù)。

要真正實(shí)現(xiàn)把“低頭”學(xué)生從手機(jī)上拉回到課堂上的目標(biāo)，必須提高學(xué)校全員的重視程度，可以先從制度開(kāi)始，制定高校課堂禁止玩手機(jī)等觸屏產(chǎn)品的校規(guī)，任課教師課上嚴(yán)格執(zhí)行，把課上玩手機(jī)與否與學(xué)生的課程成績(jī)掛鉤，真正讓學(xué)生回到我們的課堂上來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

［1］徐成芳，顧林.大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)癥的心理原因及防治對(duì)策［J］.學(xué)理論，2011（32）：217-218.

［2］高魏.高職院校學(xué)生手機(jī)依賴(lài)的心理因素分析［J］.科技世界，2013（19）：141-142.

［3］王滋海，符慧君.大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象原因分析及解決對(duì)策［J］.勞動(dòng)保障世界，2013（10）：75.

（責(zé)任編輯：古語(yǔ)）

中圖分類(lèi)號(hào)：G641

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1OO7-5348（2O15）11-O126-O3

［收稿日期］2015-09-16

［作者簡(jiǎn)介］何躍美（1965-），女，廣東韶關(guān)人，韶關(guān)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院副教授；研究方向：區(qū)域經(jīng)濟(jì)。

Reflections on the University Class“Mobile Phone 0veruse”P(pán)henomenon

HE Yue-mei
（Schoo1 of Economics and Management，Shaoguan University，Shaoguan 512005，Guangdong，China）

Abstract:With the deve1oPment of mobi1e network and the PoPu1arity of inte11igent touch screen Products，the number of Phubbers in co11ege is growing raPid1y，which has serious1y hamPered the co11ege c1assroom teaching order and reduced the co11ege teaching efficiency. This artic1e attemPts from the university reform，adjust the Personne1 training P1an and imProve the c1assroom teaching mode to Pu11 Phubbers back to our co11ege c1assroom.

Key words:Phubbers；inte11igent touch screen Products；c1assroom teaching sty1es