云燕

被嚇破膽的孩子

去年暑假，9歲男孩冬冬因出現(xiàn)極度恐懼狀況，在他媽媽韓女士的陪同下來心理診所就診。

韓女士介紹，上周她帶冬冬去青島旅游。一天清晨，她在睡夢中被冬冬的大聲尖叫驚醒。只見冬冬用被子蒙住頭，一邊尖叫一邊顫抖。她以為冬冬做了噩夢，連忙上前撫慰。冬冬拖著哭腔說：“窗外有鬼！”她朝窗戶望去，也被嚇得頭皮發(fā)麻：透過窗簾，確實(shí)能看到一個人形，以上吊的姿態(tài)掛在窗外！好在當(dāng)時(shí)天已微亮，韓女士定了定神，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到窗前，挑開窗簾一角朝外看。原來，是一個工人在吊索上刷洗外墻。

“虛驚一場，我沒當(dāng)回事，還當(dāng)笑話講給團(tuán)友聽，可是沒想到冬冬落下了后遺癥?！表n女士說，“從那天以后，他晚上再也睡不著了，緊緊抱著我，不時(shí)偷看一眼窗戶，只要有風(fēng)吹草動，他就被嚇得發(fā)抖。晚上不睡覺，只好白天補(bǔ)覺，可他照樣睡得不踏實(shí)，每天都是被嚇醒的。一次旅游下來，他瘦了8斤。有團(tuán)友說，這孩子恐怕是被嚇破了膽。”

我給冬冬做了心理測試，結(jié)論是，冬冬患有應(yīng)激性抑郁癥，而且他性格非常敏感，行為有社會性退縮現(xiàn)象，只要一聽到“鬼”字，馬上夾緊肩膀，朝媽媽的懷里躲。

我問：“孩子為什么會這樣？平時(shí)他經(jīng)?？纯植离娪皢?？”

韓女士馬上搖頭，說：“我們娘兒倆都膽小，從來不敢看恐怖電影?！毕肓讼?，又說，“不過，我有時(shí)會用鬼故事來嚇唬他。”她告訴我，冬冬上小學(xué)前特別調(diào)皮，幾乎天天搞破壞，撕壞爸爸的書、打碎魚缸、朝樓下扔剪刀……甚至從7樓窗戶爬出去，坐在空調(diào)外置機(jī)上看風(fēng)景！冬冬的爸爸經(jīng)常出差，韓女士對兒子一籌莫展。后來她就嚇唬冬冬，說有個伸著舌頭，長著獠牙的惡鬼，專門吃不聽話的孩子，還繪聲繪色地說，剛才門口有輕輕的腳步聲，可能是惡鬼來了。冬冬馬上規(guī)矩了，被嚇得大氣不敢出，格外聽媽媽的話。“我如獲至寶，這下有辦法管教這個調(diào)皮鬼了。請問，這樣嚇孩子不對嗎？”

我問：“你是怎么想到用鬼故事嚇孩子的？”

“其實(shí)，我也是被嚇破膽的孩子?！表n女士神情有些恍惚，一邊回憶一邊告訴我，她小時(shí)候也是個淘氣鬼，在父母的寵愛下，她以自我為中心，想做什么就做什么，很少考慮別人的感受。上大學(xué)時(shí)，她經(jīng)常夜里聽音樂，還跟著音樂哼唱，聲音越來越大，讓室友不勝其煩。交涉幾次無效，室友們商議出了一個餿主意：輪番講鬼故事。這一招兒果然奏效，韓女士被嚇得在被窩里瑟瑟發(fā)抖，不敢聽又想聽。“實(shí)在受不了了，我就尖叫。我一尖叫，室友們就不再講了。她們安安靜靜地睡著了，我卻睡意全無，整夜失眠，偶爾打個盹兒也會被嚇醒。”韓女士說，“從那以后，我再也不聽音樂了，再也不哼歌了，再也不打擾她們了。我變得憂郁、膽小，特別害怕夜晚。在同學(xué)看來，我變得嫻靜、優(yōu)雅了。”

我說：“原來，你也是鬼故事的受害者。既然你知道恐懼的感受，為什么要那樣對待自己的親生兒子呢？”

韓女士愣愣地看著我，問：“這有什么不好嗎？聽鬼故事可以讓孩子行為規(guī)矩呀，就像我，不是被鬼故事改造得像個淑女了嗎？”

鬼故事害人不淺

我告訴韓女士，從心理學(xué)角度來說，恐懼是一種正常的負(fù)面情緒，來源是心理暗示。當(dāng)個體聽到某種聲音或看到某種事物，出現(xiàn)危險(xiǎn)體驗(yàn)，便會產(chǎn)生害怕、驚慌等負(fù)面情緒。人類是一種容易接受心理暗示的動物，一點(diǎn)小的變化或別人不經(jīng)意間的一個動作都有可能被人的感官捕捉到，不良信息傳至大腦，在潛意識中積累下來。當(dāng)人再碰到類似情景時(shí)，這些積累下來的心理暗示便會以加倍的強(qiáng)度控制人的情緒，嚴(yán)重時(shí)會令人精神崩潰?！八^被嚇破膽，就是這種體驗(yàn)?！蔽艺f，“你和冬冬都是鬼故事的受害者，不同的是，冬冬受傷程度要嚴(yán)重得多，因?yàn)楦改甘呛⒆幼钚湃蔚娜?，孩子認(rèn)為父母的話絕對真實(shí)。長期在鬼故事的恐嚇下，冬冬已經(jīng)從最初簡單的害怕發(fā)展到如今的情緒障礙?！?/p>

“可是，許多父母都這樣嚇唬孩子呀，也沒見哪個孩子被嚇成這樣?！表n女士試圖為自己開脫。

我進(jìn)一步解釋：“在家庭教育中，有的家長為了制服調(diào)皮的孩子，習(xí)慣用恐懼形象，如‘吃小孩的老虎’‘惡鬼’‘偷小孩的壞人’等，對孩子進(jìn)行恐嚇。這一招通常是靈驗(yàn)的，但同時(shí)也是后患無窮的。因?yàn)楹⒆有睦戆l(fā)育尚不成熟，還不能區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí)，父母隨口嚇唬他，他會完全當(dāng)成事實(shí)，并引起恐懼。更嚴(yán)重的是，此時(shí)的孩子正處于自我意識的第一個覺醒期，他需要通過不斷的自我探索來建立自信，發(fā)展出主動性，從而獲得自我認(rèn)同。父母用恐嚇的方式來教育孩子，會讓孩子喪失自我，變得自卑，從而造成孩子膽小、退縮的個性，影響孩子將來的發(fā)展?！?/p>

溝通中我注意到一個細(xì)節(jié)，冬冬在害怕的時(shí)候，經(jīng)常是呼喊媽媽，隨后不停地問爸爸什么時(shí)候回家。這說明冬冬一定程度上缺少父愛。

韓女士撇撇嘴，說：“豈止冬冬，我也經(jīng)常覺得家里缺少一個頂天立地的男人！可是有什么辦法呢？他爸爸的工作是產(chǎn)品銷售，一年有300天不在家，一走就是半個多月，留下我和兒子在家擔(dān)驚受怕?！?/p>

我說：“你是一個安全感不足的媽媽，冬冬整天和你在一起，難免受你的心理狀況影響，陰柔有余而陽剛不足，性格中缺少男性堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、果斷的特質(zhì)。長此以往，量變會產(chǎn)生質(zhì)變，對孩子的成長不利。這也是冬冬容易被鬼故事制服的原因。身邊有爸爸的保護(hù)，孩子對鬼故事便不會那么敏感。這是別的孩子沒有被鬼故事嚇壞的原因?！?/p>

解鈴還須系鈴人

韓女士問：“事到如今，我該怎么消除冬冬內(nèi)心的恐懼暗示呢？”

我說：“首先，你不可再用鬼故事嚇唬冬冬;其次，解鈴還須系鈴人，既然冬冬喜歡你給他講故事，你不妨還用這種方式，給他講優(yōu)美的故事，慢慢沖淡他潛意識中的恐懼感。這也是一個從量變到質(zhì)變的過程，要有耐心?！?/p>

“對自己的孩子，媽媽永遠(yuǎn)有耐心?！表n女士表決心似的說，“你快教我，以后怎么給冬冬講優(yōu)美故事？”

我告訴韓女士，喜歡聽故事是孩子的天性，多聽生動有趣的故事，不僅可以擴(kuò)大孩子的詞匯量，鍛煉孩子的想象力和語言表達(dá)能力，還有利于孩子思維的發(fā)展，更能在潛移默化的美感熏陶中塑造孩子高尚的靈魂和道德情操。針對冬冬的情況，給他講故事要注意以下要領(lǐng)：

第一，選擇故事要有針對性。比如，如果冬冬吃飯時(shí)挑食，輕易接受陌生人的東西，就給他講《小紅帽》《白雪公主》，教會他自我保護(hù)的常識。如果冬冬吃飯愛掉飯粒，就給他講《漏嘴巴》，教育他養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習(xí)慣。鑒于冬冬陽剛氣不足的特點(diǎn)，應(yīng)該多給他講英雄故事，鼓勵他勇敢面對可怕的事物。針對孩子的特點(diǎn)有選擇性地講故事，符合孩子的興趣，比單純說教更有說服力，而且不易引起孩子的逆反心理。

第二，講故事要有感染力。給孩子講故事不能照本宣科，應(yīng)付了事，要善于用表情、動作、語氣渲染故事氣氛，語言要有感情，遇到不同人物的對話，音調(diào)要用高、低、粗、細(xì)來加以區(qū)別，帶孩子進(jìn)入故事情節(jié)中。講述主人公遭遇厄運(yùn)時(shí)，要放緩語速，讓孩子有時(shí)間細(xì)細(xì)品味其中的感受。在故事的特定階段或轉(zhuǎn)折處，可以稍稍停頓，讓孩子的思維快速地運(yùn)轉(zhuǎn)，去預(yù)想即將發(fā)生的事情。冬冬對恐懼情緒非常敏感，講故事時(shí)應(yīng)避免這種表情和語氣，避免不了的，要輕描淡寫地，而對溫情的陶醉和勝利時(shí)的喜悅則要著力渲染。

第三，故事結(jié)尾要有藝術(shù)性。為鍛煉孩子的想象力，培養(yǎng)其語言表達(dá)能力，當(dāng)故事的矛盾沖突達(dá)到高潮時(shí)，要適時(shí)引導(dǎo)：“結(jié)尾會是什么樣呢？”留下懸念，給孩子充分思考的余地。如果冬冬猜測的故事結(jié)尾不夠陽光，要委婉地引導(dǎo)他朝積極的方向思考。所謂恐懼，往往是把事情的結(jié)果設(shè)想得非常糟糕，用這種方式可以有針對性地改變冬冬的消極思維定式。

韓女士一一記下上述要點(diǎn)，說要從今晚開始給冬冬講優(yōu)美動人的故事。

起身告辭時(shí)，韓女士猶豫了一下，又坐下，不好意思地問：“我可以保護(hù)冬冬，但誰來保護(hù)我呢？有時(shí)候，我在家里也會感到害怕，腦海中浮出惡鬼的形象。你能不能教我一招兒，趕走恐懼念頭？”

“理性思考是抗拒恐懼的最佳方式?！蔽艺f，“比如，你害怕漆黑的走廊，不妨問自己：走廊是用什么材料裝修的？我害怕的東西是在墻壁抹灰之前就存在，還是之后出現(xiàn)的？乳膠漆是在哪里采購的？我害怕的東西是否耐受乳膠漆？等等。如果你害怕日本恐懼電影中的貞子，不妨問自己：貞子是怎么從電視里爬出來的？跟頻道有關(guān)系嗎？跟電視機(jī)的制式有關(guān)系嗎？電視關(guān)掉以后，她還會出來嗎？如果把電視放在高處，她會掉下來嗎？如果把電視對著墻，她會撞頭嗎？你問的問題越多，就會發(fā)現(xiàn)你和現(xiàn)實(shí)的連接越緊密，你的恐懼就會越少?！?/p>

“真的嗎？”韓女士半信半疑。

我解釋道：“恐懼源于未知，而很多時(shí)候未知只是因?yàn)槟氵^度驚慌而忘記去思考。思考并不意味著要找到正確答案，只是讓你進(jìn)入理性思考的軌道。當(dāng)理性開始發(fā)揮作用，很多可怕形象就會被大量的現(xiàn)實(shí)細(xì)節(jié)消解，變得不足為懼了?！?/p>

望著韓女士和冬冬離去的背景，我默默祝福：但愿他們能用優(yōu)美的故事和理性思維完成自救，趕走內(nèi)心的恐懼，更希望冬冬的爸爸能經(jīng)常在家陪伴妻兒，別再讓他們被恐懼折磨。

【編輯：陳彤】