郭劍華

刮痧療法有著悠久的歷史，早在唐代人們就運用苧麻作為刮痧工具治療痧癥?！娥鹈浻窈狻贰ⅰ独碚擇壩摹?、《松峰說疫》、《串難外編》、《雜病源流犀燭》等古代醫(yī)籍中也有不少篇幅論述刮痧療法。到了近現(xiàn)代，用刮痧治療多種疾病的報道層出不窮，有的醫(yī)學(xué)工作者還對刮痧的治病機理作了大量有價值的研究，并在刮痧的工具及操作技巧上進行了較大的改進與創(chuàng)新，為現(xiàn)代刮痧積累了豐富的經(jīng)驗。由于此種療法療效確切、立竿見影，又能就地取材、操作簡單、易學(xué)易會，受到人們的重視，在民間廣泛流傳，是一種行之有效的非藥物治療方法，千百年來長盛不衰。

刮痧療法是以中醫(yī)臟腑學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說中的十二經(jīng)脈理論、十二經(jīng)皮部理論、經(jīng)筋學(xué)說理論為指導(dǎo)，用銅錢、湯匙、硬幣、水牛角板等邊緣光滑之物，沾上植物油或清水等介質(zhì)，在人體某些部位的皮膚上反復(fù)刮拭、摩擦，以刺激五臟六腑與體表皮膚對應(yīng)的經(jīng)絡(luò)、穴位，使腠理疏通，臟腑穢濁之氣通達于外，周身氣血通暢，陰陽調(diào)和，達到防病治病的目的。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，刮痧首先作用于神經(jīng)系統(tǒng)。人體皮膚有數(shù)不清的神經(jīng)末梢，在對皮膚進行刮治時，可以借神經(jīng)傳導(dǎo)通過大腦加強人體的保衛(wèi)機能。其次是作用于循環(huán)系統(tǒng)。通過刮痧，可使血液回流加快，循環(huán)加強，毛細血管滲出液自行吸收，增加人體抵抗能力。在臨床中刮痧部位大多為氣血匯聚之所，該處皮膚可能隱藏著某些免疫功能較強的免疫組織，由于人們的手足平時很少觸及這些部位，致使這些免疫組織中的免疫細胞經(jīng)常處于休息狀態(tài)。通過刮痧刺激該處的免疫組織并促進該處的血液循環(huán)，受到刺激的免疫細胞，隨著血液可散布到全身各處，使病變的器官、細胞得到營養(yǎng)和氧氣補充，恢復(fù)人體自身的抗病能力。通過刮痧還可以松解粘連，軟化瘢痕，消除病癥?？傊勿鹱鳛橐环N非藥物療法已廣泛運用于臨床和人們的日常保健。

刮痧須知：

1.人體的許多部位均可刮痧，但應(yīng)根據(jù)病情選擇刮痧部位，一般不超過2～3個。刮拭的方向以部位而定，如頸、背、腰、腹、上下肢應(yīng)從上到下刮拭，胸部應(yīng)從內(nèi)到外刮拭。一個部位可刮拭3～5分鐘，如果所刮的部位太多或時間太長，會損傷人體肌膚、消耗人體氣血而欲速不達。

2.每次刮痧時間間隔3～5天，或以皮膚淤斑消失為佳，刮痧完成后可飲1杯淡糖、鹽水，并休息20分鐘。

3.在刮痧的過程中，皮膚表面出現(xiàn)紅紫淤斑現(xiàn)象稱為“出痧”，是一種正常反應(yīng)，這種淤斑數(shù)天后自行消失。淤斑顏色的淺深表示出痧的情況，也提示病情的輕重，一般出痧較少色淺的病情較輕，出痧較多、色深提示病情較重。

4.刮痧可用于許多病癥，如感冒、發(fā)燒、咳嗽、頭痛、中暑、哮喘、腹瀉、心絞痛、高血壓、頸、肩、腰、腿痛及小兒消化不良;也可用于養(yǎng)生保健。

5.有一些人或部位不適宜刮痧，如孕婦腰部、婦女的乳頭禁刮;過饑過飽不宜立即刮;有出血傾向及血小板減少者慎刮;皮膚高度過敏或患皮膚病者禁刮;出現(xiàn)心衰、腎衰、肝硬化、腹水腫、全身重度浮腫者禁刮。