周娜　張麗文　馮震霞

摘要：目的 觀察運動訓練對我院冠心病患者焦慮抑郁狀態(tài)的影響。方法 2013年06月～2014年07月就診于昆明醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院心內科門診和住院部首次診斷為冠心病患者，隨機分為A、B兩組。A組給予冠心病藥物和健康教育干預，B組在A組基礎上，再給予運動訓練干預（有氧運動）。分別觀察干預2個月后的治療前后兩組患者的Zung焦慮抑郁評分。結果 運動干預2個月后，B組患者Zung焦慮抑郁評分較2個月前明顯降低，兩組間相比，B組患者2個月后的Zung焦慮抑郁評分較A組降低更明顯，差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。結論 運動能明顯改善冠心病患者的焦慮抑郁情緒。

關鍵詞：運動訓練；冠心??；焦慮抑郁

恢復期的心臟病患者中有30～50%患有臨床意義的焦慮或抑郁，在癥狀消失前，心血管病危險性處于較高水平[1]。焦慮抑郁被認為是發(fā)生心血管不良事件的預示因子之一[2]。伴有焦慮抑郁的心血管疾病患者，其死亡率是無焦慮抑郁的心血管疾病患者的2～3倍[3]。

運動是抗抑郁藥物[4]。Craft LL.[5]、Cochrane、Krogh等人的研究提示，運動可以輔助改善患者的焦慮抑郁。這可能和運動能誘導成年海馬神經(jīng)發(fā)生以及神經(jīng)營養(yǎng)因子的表達增加有關[6]。也有學者認為，運動鍛煉不能改善抑郁癥狀[7]。本研究旨在觀察運動訓練干預8w后，對我院冠心病患者的焦慮抑郁狀態(tài)的影響情況。

1資料與方法

1.1一般資料 2013年1月～10月間就診于昆明醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院心內科門診和住院部首次診斷為冠心病患者，無認知、運動功能障礙和運動訓練禁忌癥，未接受過抗焦慮抑郁藥物治療，隨機分為A、B兩組。A組給予冠心病藥物和健康教育干預，B組在A組基礎上，再給予運動訓練干預（有氧運動）。分別觀察干預2月后的治療前后兩組患者的Zung焦慮抑郁評分。A、B兩組各收錄患者20例和22例。兩組患者基線特征具有可比性，見表1。

1.2 方法 A、B兩組患者均給予冠心病二級預防藥物治療和心內科健康教育（健康宣教、講座、健康手冊及視頻、動機訪談）；B組患者在A組治療基礎上給予運動訓練，運動方式采用有氧運動（踏板運動、快步行走、太極拳），3次/w，中等強度運動量（目標心率為最大心率的60～75%）；

1.3觀察指標 對A、B兩組患者干預前和干預滿2月時，發(fā)放Zung量表，其中包括焦慮自評量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS）和抑郁自評量表（Self-Rating Dpression Scale，SDS），由經(jīng)過培訓的研究人員說明填表方法，并解釋量表中的問題，由患者自己選擇問題的對應答案。對SAS得分及SDS得分的判定標準定為：把20題得分相加得總分后，乘以1.25，四舍五入取整數(shù)，即得標準分，評定分界值為50分，>50分的患者，考慮處于焦慮或抑郁狀態(tài)，分值越高，焦慮或抑郁狀態(tài)越明顯；<50分的患者考慮處于正常分值范圍。

1.4統(tǒng)計學方法 采用 SPSS10.0統(tǒng)計學軟件進行數(shù)據(jù)整理和分析，以均數(shù)±標準差（x±s）表示，組內組間比較采用t檢驗，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2結果

A、B兩組患者干預前SAS和SDS評分>35分者，考慮存在焦慮抑郁狀態(tài)。干預前A、B兩組間SAS和SDS評分無統(tǒng)計學差異（P>0.05）。A組干預前后SAS和SDS評分下降不明顯（P>0.05）；B組干預后，SAS和SDS評分較干預前降低（P<0.05），干預后組間相比，B組較A組SAS和SDS評分有所改善，有統(tǒng)計學差異（P<0.05）見表2，表3。

3討論

焦慮、抑郁患者情緒激動或壓抑，使神經(jīng)、免疫、內分泌和臟器功能發(fā)生一系列變化，血液動力學、血管舒縮功能和血液流變學紊亂[2]。國內一些研究認為，有氧運動對于伴有焦慮抑郁狀態(tài)的糖尿病[8]、尿毒癥血液透析[9]、恢復期精神分裂[10]患者又明顯改善作用。有氧運動刺激垂體分泌β-內啡肽，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反應能力及增強機體對刺激的耐受力，促使機體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生微電刺激，大腦皮層放松，減輕心理緊張[10]，可以使患者得到良好情緒體驗，排除來自精神方面的不良因素，通過運動鍛煉了患者的意志，增強了患者戰(zhàn)勝疾病的信心，從而緩解患者緊張情緒，減輕心理壓力[9]。本次觀察結果提示，中等強度有氧運動可以改善冠心病患者焦慮抑郁狀態(tài)。但是，本次研究沒有排除強化健康教育本身對冠心病患者焦慮抑郁狀態(tài)的影響；以及臨床實踐過程中，院外不同運動方式強度的量化的個體主觀差異對本次觀察的干擾。同時，國外一些研究，例如：Dunn A.等人的觀察研究表明，運動對患者焦慮抑郁癥狀的改善與運動量相關，結果顯示，5次/w，30min運動量對患者的改善由于3次/w的運動量[11]。

因此，在今后的臨床觀察中我們還需要進一步改進試驗方案，增加樣本量，以及干預和觀察時間，讓觀察結果更具有客觀性。

參考文獻：

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[4]Alan Rozanski.Exercise as Medical Treatment for Depression[J].Journal of the American College of Cardiology，2012，18：60（12）：1064-1066.

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[8]李向東，王群松.運動療法對糖尿病患者焦慮抑郁的影響[J].第十一屆全國中西醫(yī)結合精神疾病學術會議：116-119.

[9]王娟，黃燕林，吳卓媚，等.運動訓練對尿毒癥血液透析患者焦慮抑郁的影響[J].廣西醫(yī)學，2014，36（9）：1225-1227.

[10]陳詠梅，戴喜玲.有氧運動對康復期精神分裂癥患者焦慮抑郁的影響[J].護理與康復，2009，8（5）：365-367.

[11]Dunn A，Trivedi MH，Kampert JB，et al.Exercise treatment for depression： efficacy and dose response[J].American journal of preventive medicine，2005，28（1）：1-8.編輯/申磊