張麗麗

興趣是促使人們探索和認識事物的一種心理傾向。具有這種心理傾向的人，活動的持續(xù)性增強，積極性高漲，始終沉浸在一種興奮、快樂的正性情緒體驗體驗中。這對促使學(xué)生自覺參加體育活動，發(fā)展心理品質(zhì)具有重要意義，因而受到廣泛的重視。并把激發(fā)和保持學(xué)生體育興趣作為《體育課程標準》的基本理念之一。本課題的研究，主要采用文獻資料法，進行全面綜合分析和歸納總結(jié)，論述培養(yǎng)中學(xué)生體育興趣，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣的重要性。

一、體育教學(xué)中培養(yǎng)中學(xué)生對體育鍛煉興趣的途徑

眾所周知，體育運動能起到強身健體的作用。除此之外，體育運動還有著其它科目所不能代替的作用。從文化角度看，體育是通是過人和為了人而對人的本質(zhì)真正占有的過程是人向自身、向社會的人的復(fù)歸過程，從而提高了人類生存、繁衍的能力。從心理學(xué)角度而言，體育運動則是培養(yǎng)學(xué)生品格的極好的場所，可以批評錯誤，鼓勵高尚，陶冶性情，激勵品質(zhì)，可以培養(yǎng)青年們勇敢的精神，堅強的意志，自信心，進取心和爭取勝利的決心。由此可見，體育的重要性是不容忽視的。

興趣，是人對外界環(huán)境事實上的現(xiàn)象與事物在認識或?qū)嵺`中，產(chǎn)生的心理傾向，因此，興趣不能離開具體的對象，在體育教育中培養(yǎng)從事體育活動的興趣，選擇與確定體育活動內(nèi)容就十分重要。既然“興趣是最好的老師”，那么作為一名體育教師該如何培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的體育興趣和愛好呢？

中學(xué)，是一個非常關(guān)鍵的階段，是體育興趣發(fā)展和得以堅持的重要時期，而我們所要面對的正是這一特殊階段的學(xué)生。要使學(xué)生對體育課保持濃厚的興趣和期待心理，就必須靠教師對體育課的精心策劃。

二、讓學(xué)生明白上體育課的目的

體育是黨的教育方針的一個重要組成部分。對于培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的一代新人和增強整個中華民族的素質(zhì)關(guān)系很大。要根據(jù)學(xué)生的心理，生理特點把握積極因素，讓他們了解德智體的辯證關(guān)系，學(xué)習(xí)體育的近期目標是做到“三好”，以良好的身體去完成中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)。遠期目標是學(xué)好體育，可以進行終身體育提高生命質(zhì)量，把體育鍛煉與學(xué)習(xí)，生活，工作聯(lián)系起來。積極投入到社會建設(shè)中去。這樣學(xué)生就會把學(xué)習(xí)體育作為一種自覺行動，形成穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣。

三、不宜對教材內(nèi)容照本宣科，要針對性地選擇練習(xí)內(nèi)容

若死板地按教學(xué)大綱來上課，就易使學(xué)生感到枯燥乏味，產(chǎn)生厭倦的心理。應(yīng)在遵循《大綱》的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生運動基礎(chǔ)，知識水平，生理，心理特點，更新和選擇適合學(xué)生口味的教材內(nèi)容和練習(xí)方法。如健美操，體育舞蹈，球類，游戲類項目學(xué)生興趣較濃厚，應(yīng)把這些內(nèi)容組合起來靈活地引入課堂。運球，接力結(jié)合起來教，既練習(xí)了耐力，又有趣味性。①提高課堂教學(xué)的趣味性。②有效地利用課堂游戲提高學(xué)習(xí)的積極性學(xué)生的一個重要特點是對新異事物充滿好奇，并常想親自體驗。③適時運用激勵與肯定來增強自信心。④從參與練習(xí)活動中體驗成功的喜悅，興趣與成功是想輔相成的，興趣可促使學(xué)習(xí)取得成功，而成功又可激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。為此，備課時一定要充分考慮好，上課時必須讓學(xué)生明白，這堂課要實現(xiàn)的教學(xué)目標，精心進行教學(xué)設(shè)計，圍繞教學(xué)目標，如何進行教學(xué)，采取什么途徑，運用什么方法，各環(huán)怎樣銜接，場地器材布局等，應(yīng)有一個清晰的教學(xué)設(shè)計思路，并重視信息反饋和作好評價總結(jié)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)成功的樂趣，體驗到有所得益，有所提高的喜悅。

四、改進教學(xué)方法，更新教學(xué)手段

針對中學(xué)生活潑，充滿生氣，好奇心強，可以采用靈活新穎，多樣化的教學(xué)手段和方法來激發(fā)他們的興趣。在課堂上引入競賽活動，往往能收到良好的效果。例如：隊列隊形比賽活動，報數(shù)游戲，小組形式的教學(xué)比賽，課中的測驗賽等競賽形式都是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的有效手段。墊球練習(xí)往往是乏味的。教師可把學(xué)生分成若干組，各組圍成一圈進行墊球時間最長的組就為獲勝組。這樣，就把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動上來了，同時又培養(yǎng)了學(xué)生的團體精神。

五、使用標準示范和形象生動的講解

示范，是體育教學(xué)中的一大特點，體育課為了傳授知識技術(shù)，掌握動作要領(lǐng)，提高身體素質(zhì)，一般開頭總是先通過講解和示范。例如：快速三步轉(zhuǎn)身上籃動作，要連貫，準確，剛勁，有力，一氣呵成，就給人以美的享受。再如雙杠教學(xué)，教師和準確飄逸，挺拔的動作，也會引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并克服個別學(xué)生的上杠恐慌心理。

講解和示范是相輔相成的，也是教師向?qū)W生傳授知識和技能的重要手段。講解涉及到語言的運用問題，語言是人們學(xué)習(xí)，工作，交往與溝通的工具，也是體育教師非常重要的基本功。體育課的目的，任務(wù)，要求，需要通過教師的語言去實現(xiàn)；體育課的教學(xué)內(nèi)容需要通過體育教師的語言去傳授；因此，教師的講解就要求具有科學(xué)性，邏輯性，技術(shù)性和藝術(shù)性，要做到簡練，準確，生動，幽默，富有生動性，形象性和趣味性。這是激發(fā)興趣，加強記憶，領(lǐng)會知識的重要手段。使學(xué)生們在友愛愉悅的氛圍中成長，在融洽和諧的師生關(guān)系中掌握體育的知識，技術(shù)和技能，順利完成每一課的教學(xué)任務(wù)并培養(yǎng)起體育運動的興趣，愛好。

六、體育教師應(yīng)掌握運用心理學(xué)方面的知識，及時鼓勵和激發(fā)學(xué)習(xí)積極性

學(xué)生的心理活動會影響其上課的熱情和興趣，在體育教學(xué)中，教師要觀察學(xué)生外部表現(xiàn)，掌握學(xué)生內(nèi)部活動與變化，學(xué)生外部表現(xiàn)，主要包括注意力集中與否，情緒如何，動作完成如何，出汗程度，臉色變化等，從中獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，積極性，體力情況及學(xué)習(xí)效果等方面的反饋信息，以便及時調(diào)控教學(xué)活動。而學(xué)生內(nèi)部活動與變化，主要指心理和生理活動等。教師對學(xué)生動作完成情況，相互幫助保護情況，在課堂上的表現(xiàn)，都要及時做了出公正，恰當(dāng)?shù)脑u價，對學(xué)生取得的進步，教師應(yīng)細心捕捉并及時表揚，鼓勵，這將會滿足學(xué)生的心理活動，激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性。例如，在教學(xué)課的結(jié)束部分有意識地采用一些放松游戲，聽聽歡快的音樂，跳跳簡單的舞蹈，使學(xué)生心情舒暢，盡快消除肌體的疲勞感覺。

七、在體育課教學(xué)中，處理好師生關(guān)系

白居易曰：“感人之心者莫先于情”只有用真情支關(guān)心愛護學(xué)生，才能贏得學(xué)生的尊敬與愛戴，從而對體育保持濃厚的興趣。因而，體育教師必須克服以長者自居的觀念，明確知識，技能的傳授是與情感的投入分不開的，堅持以尊重學(xué)生，愛護學(xué)生為前提和出發(fā)點，努力在師生間形成一種民主氛圍，鼓勵學(xué)生敢于在教師面前暴露自己的真情實感。有的體育教師不懂得如何去愛護這份信任，對于學(xué)生的某些過失或無動機行為，不是采取明智的教育態(tài)度，而是過分責(zé)備，這樣學(xué)生就會感到委屈，進而同老師疏遠，失去對體育老師的信任，從而對體育喪失了興趣。

八、考核來培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的自覺性

雖然大部分的學(xué)生都不喜歡考試，但考試卻能引起學(xué)生的重視、積極參與，養(yǎng)成了習(xí)慣，興趣就會慢慢上來了，因此，考試也是一種重要的手段。如：中長跑項目較乏味，但要考核，學(xué)生就不得不堅持練習(xí)，時間一久，耐力提高了，身體素質(zhì)好了，嘗到了甜頭，興趣就培養(yǎng)出來了。因而，考核也還是必要的。

九、結(jié)語與建議

要培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，就要采用多種多樣的教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)生的具體情況，靈活選擇教學(xué)內(nèi)容，注意學(xué)生的心理變化，給予一定的鼓勵和關(guān)懷、愛護。而這些都要求體育教師本身的水準和修養(yǎng)達到一定的高度。因此，作為一名體育教師，除了要掌握好本專業(yè)的知識外，還需要多了解其它方面的知識，要有淵博的知識、廣泛的閱讀、圍繞自己的工作需要掌握盡可能多的橫向知識、融會貫通，旁征博引，善于把握事物的特征和幽默的時機，這樣才能更好地引導(dǎo)學(xué)生把興趣投向體育，進而培養(yǎng)起他們對體育的愛好，并長期堅持下去。