譚林東

【摘 要】高中階段，物理使學(xué)生學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)科目，在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍感到物理難學(xué)、難懂，花費(fèi)精力多，效果卻不明顯。那么怎樣才能有效地提升學(xué)生的物理成績(jī)，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)呢？我在教學(xué)實(shí)踐中做了以下幾點(diǎn)嘗試。

【關(guān)鍵詞】高中物理 教學(xué)實(shí)踐 減負(fù)

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.09.036

高中物理是高中階段一門典型性的理性學(xué)科，對(duì)學(xué)生的抽象和邏輯思維的要求較高。因此，物理也是高中生學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)科目，學(xué)生必須通過大量習(xí)題的練習(xí)才能培養(yǎng)起物理思維模式，找到做題規(guī)律和方法。然而在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育體制的影響下，由于受到考試成績(jī)的限制，教師多采用大水漫灌式的課堂教學(xué)方式，全部將教材理論知識(shí)強(qiáng)行灌輸給學(xué)生，而不考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和知識(shí)接受能力的差異。從而導(dǎo)致課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生對(duì)知識(shí)的消化、吸收不全面。長(zhǎng)此以往，學(xué)生就會(huì)對(duì)物理的學(xué)習(xí)失去興趣，進(jìn)而產(chǎn)生厭煩心理，阻礙物理學(xué)習(xí)的進(jìn)步和成績(jī)的提升。

隨著新課程的改革，國(guó)家對(duì)物理教學(xué)方面也提出了新的要求：物理教學(xué)要充分考慮學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)，因材施教，著重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而提升學(xué)生的學(xué)興趣，減輕學(xué)生在心理和生理上的負(fù)擔(dān)，以保證學(xué)生能以良好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。這就要求教師在物理教學(xué)活動(dòng)中，要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)模式，減輕學(xué)生物理學(xué)習(xí)上的各種負(fù)擔(dān)，真正做到素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。

一、淡化分?jǐn)?shù)，減輕學(xué)生精神負(fù)擔(dān)

眾所周知，在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育體制中往往凸顯分?jǐn)?shù)的重要性，而教師在教學(xué)活動(dòng)中也始終秉承著“高分即是王道”的教學(xué)理念，不斷向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試、分?jǐn)?shù)的重要性，從而將考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生知識(shí)掌握好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)過程中大考、小考不斷。尤其是在高中階段，學(xué)生往往面臨著“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”開的發(fā)試卷狀態(tài)。這種密集的考試形式容易對(duì)學(xué)生的精神造成巨大的壓力，更像是用一把枷鎖鎖住了學(xué)生的想象力和創(chuàng)新能力，大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生陷入“唯分是圖”的學(xué)習(xí)境地，也降低了學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，導(dǎo)致高分低能現(xiàn)象的產(chǎn)生。那么怎樣才能改變這一教學(xué)狀態(tài)呢？

首先，教師要從思想上做到逐步淡化分?jǐn)?shù)的重要性，降低考試成績(jī)?cè)谧约盒哪恐械牡匚?，不再單純的依靠考試成?jī)來衡量學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)水平。所謂的淡化分?jǐn)?shù)并不是指徹底的放棄將考試成績(jī)作為對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而是將理論知識(shí)的考試作為其中一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合其他方面來對(duì)學(xué)生的物理學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)估。例如，結(jié)合學(xué)生在實(shí)驗(yàn)課堂上的表現(xiàn)或者是學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的實(shí)際運(yùn)用水平來進(jìn)行綜合的評(píng)估，從而保證教師可以全方位了解學(xué)生的物理學(xué)習(xí)水平，做到科學(xué)評(píng)估。

其次，教師要淡化學(xué)生對(duì)考試成績(jī)的執(zhí)著追求。在高中階段學(xué)生由于受到高考?jí)毫Φ挠绊?，因而?duì)每次考試成績(jī)格外的重視，導(dǎo)致存在過度緊張的心理，造成情緒的劇烈波動(dòng)，從而影響學(xué)生的身心健康。尤其是對(duì)學(xué)生的精神方面造成巨大的壓力。因此教師在教學(xué)活動(dòng)中，要教會(huì)學(xué)生以平常心對(duì)待每次考試，考試只是對(duì)某個(gè)階段的知識(shí)掌握程度的一種簡(jiǎn)單測(cè)試，尤其是一些課堂檢測(cè)并不能代表學(xué)生的真實(shí)物理水平，學(xué)生要注意每次測(cè)試所暴露出的知識(shí)掌握方面的問題，而不是將注意力集中在試卷首頁(yè)的分?jǐn)?shù)上。這樣才能逐步減輕學(xué)生的精神壓力，放下成績(jī)的重?fù)?dān)，從而保證學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行物理知識(shí)的學(xué)習(xí)。

二、轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率

物理課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)，掌握物理技能的主戰(zhàn)場(chǎng)，而教學(xué)工作的開展需要教師與學(xué)生共同配合才能順利進(jìn)行。因此，作為一名物理教師，我們要打破“一言堂”的課堂教學(xué)模式，努力做到以學(xué)生為本，從而培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

首先，教師在教學(xué)過程中要營(yíng)造良好的課堂氛圍。研究表明，使得課堂氣氛積極向上的心態(tài)會(huì)挖掘出學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)新力，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。因此教師要結(jié)合每節(jié)課所講授的知識(shí)創(chuàng)造出合適的課堂學(xué)習(xí)氛圍，例如一節(jié)課所涉及的物理公式和定理等基礎(chǔ)知識(shí)較多，教師要采用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)模式，營(yíng)造一個(gè)嚴(yán)肅，安靜的課堂氛圍，從而提升學(xué)生對(duì)知識(shí)的重視程度。而對(duì)于課堂內(nèi)容涉及物理實(shí)驗(yàn)的教學(xué)，教師要營(yíng)造一個(gè)和諧，寬松的氛圍，從而保證學(xué)生可以大膽的質(zhì)疑、討論，從而培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。

其次，教師在進(jìn)行課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置時(shí)要充分考慮到學(xué)生認(rèn)知水平的差異性。傳統(tǒng)教學(xué)體制中，教師習(xí)慣站在教師的角度按照教材要求去設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，并采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生，忽略了學(xué)生知識(shí)接受能力的差異，導(dǎo)致學(xué)生之間的差距越來越大，最終形成嚴(yán)重的兩極分化狀態(tài)。而在新時(shí)期要求教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，在課堂教學(xué)中充分考慮到學(xué)生之間的差異性，在物理教學(xué)過程中實(shí)行分層次教學(xué)，保證不同水平的學(xué)生都可以從課堂教學(xué)中獲益，從而提升班級(jí)學(xué)生整體的物理學(xué)習(xí)效率。

三、避免“題海戰(zhàn)術(shù)”，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

同數(shù)學(xué)一樣，物理作為一門理性學(xué)科，在學(xué)習(xí)方面存在一定的規(guī)律的方法，學(xué)生要通過不斷地利用習(xí)題來進(jìn)行練習(xí)才能掌握其中的做題規(guī)律和技巧。因此，教師不僅要在課堂教學(xué)中傳授給學(xué)生新的知識(shí)，更要做好課后督導(dǎo)工作，使學(xué)生能將所學(xué)知識(shí)及時(shí)的進(jìn)行消化、吸收、鞏固，做到融會(huì)貫通，舉一反三。

首先，教師在布置課后作業(yè)方面做到適量。對(duì)于物理的學(xué)習(xí)來說，結(jié)合其學(xué)科特點(diǎn)，確實(shí)需要一定量的練習(xí)來進(jìn)而對(duì)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固。但是對(duì)于學(xué)生的課后作業(yè)來說，題不在量多而貴在精，尤其是對(duì)于高中階段來說，學(xué)生所學(xué)的科目原本就多，作業(yè)壓力也大，更不可以在一門課的作業(yè)上耗費(fèi)大量的時(shí)間。這就要求教師在對(duì)課后作業(yè)內(nèi)容的選擇方面要有所側(cè)重，在充分考慮學(xué)生知識(shí)接受水平的前提下，進(jìn)行課后作業(yè)的“分層布置，這樣不但可以幫助學(xué)生鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，而且不占用學(xué)生過多的精力，從而達(dá)到減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的目的。

其次，教師要教給學(xué)生合適的學(xué)習(xí)方法。我在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)學(xué)生在物理學(xué)習(xí)方面花費(fèi)同樣多的時(shí)間，學(xué)習(xí)方法比較科學(xué)的那一個(gè)成績(jī)明顯高于學(xué)習(xí)方法欠缺的那個(gè)。這也體現(xiàn)出高中階段物理學(xué)習(xí)方法的重要性所在。教師要在教學(xué)過程中，針對(duì)不同的內(nèi)容教給學(xué)生不同的學(xué)習(xí)方法和規(guī)律，從而保證學(xué)生在物理學(xué)習(xí)方面節(jié)省時(shí)間、提升效率，達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

總之，在素質(zhì)教育的大環(huán)境下，“減負(fù)“已經(jīng)成為教師教學(xué)工作的重中之重，尤其是對(duì)于高中教育來說，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提升學(xué)習(xí)效率是一項(xiàng)艱巨而迫切的任務(wù)，這就需要我們廣大教師的共同努力。我相信，只要我們秉承著不拋棄、不放棄的理念，轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，創(chuàng)新教學(xué)方式，就一定能在“減負(fù)”嘗試中取得顯著地成果。endprint