佟長亮

1.前言

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國傳入我國已經(jīng)有一百多年的歷史了，但是在過去的很長一段時(shí)間里，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一直被視為貴族運(yùn)動(dòng)而參與者極少。改革開發(fā)以來，隨著我國國力的快速增強(qiáng)和人們生活水平的提高，在各方面力量的共同努力之下，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)得到了空前的發(fā)展。

隨著運(yùn)動(dòng)參與者對體育運(yùn)動(dòng)更加全面客觀的認(rèn)識(shí)，運(yùn)動(dòng)損傷從一個(gè)被大家忽視或者無視的地位漸漸上升到了一個(gè)非常重要地位，人們不再一味的認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)只會(huì)給身體帶來好的變化。

1.1網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)狀分析

1.1.1網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生情況

通過對100名網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的情況進(jìn)行問卷調(diào)查。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，在所調(diào)查的94名網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員中，94名網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員均曾發(fā)生過運(yùn)動(dòng)損傷，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率高達(dá)100%。94名網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員共發(fā)生損傷236人次，人均2.51人次。

1.1.2網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的部位分布

問卷調(diào)查的結(jié)果顯示，94名發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員共發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷236人次；膝關(guān)節(jié)部位的運(yùn)動(dòng)損傷居第一位，共發(fā)生57人次占總損傷人次的24.2%；踝關(guān)節(jié)部位的運(yùn)動(dòng)損傷居第二位，有49人次發(fā)生過踝關(guān)節(jié)損傷，占總損傷人次的20.7%；肘關(guān)節(jié)部位的損傷居第三位，共發(fā)生45人次，占總損傷人次的19.1%；小腿損傷21人次，占總損傷的8.9%，居第四位；腰腹部損傷20人次，占總損傷的8.5%，居第五位；手腕部損傷18人次，占總損傷的7.6，居第六位；肩關(guān)節(jié)部損傷17人次，占總損傷的7.2%，居第七位；大腿損傷4人次，居總損傷的1.7%，居第八位；眼部損傷3人次，占總損傷的1.3%，居第九位；腳趾損傷2人次，占總損失的0.8%，居第十位。

從前人的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球初學(xué)者、網(wǎng)球愛好者、網(wǎng)球選項(xiàng)課學(xué)生易損傷肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)，而網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生易損傷肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，網(wǎng)球一級運(yùn)動(dòng)員、網(wǎng)球健將級運(yùn)動(dòng)員易損傷膝關(guān)節(jié)，可以看出運(yùn)動(dòng)員級別和技術(shù)水平的不同，運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位也存在著明顯不同。本研究的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。

1.1.3不同性別的網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的差異

進(jìn)行問卷調(diào)查的94名網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員中，男性61人，女性33人。將男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員和女子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行對比可以發(fā)現(xiàn)，男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的人均損傷人次要高于女子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員的人均損傷人次。通過對男子和女子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員損傷部位的統(tǒng)計(jì)可以發(fā)現(xiàn)，男子與女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位也存在著一定的差異。男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率要高于肘關(guān)節(jié)，而女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中肘關(guān)節(jié)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率要高于踝關(guān)節(jié)。但也可以看出男子和女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的三大高發(fā)部位都是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)。

1.2單側(cè)膝關(guān)節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試單側(cè)膝關(guān)節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員健側(cè)和患側(cè)的等速向心肌力。

與健側(cè)相比，患側(cè)膝關(guān)節(jié)屈伸相對總功、屈伸相對平均功率、屈伸相對峰力矩都較小，雖無明顯差異（p>0.05），但從數(shù)值上可以看出此趨勢。從等速肌力測試結(jié)果可以看出，網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員正常膝關(guān)節(jié)的峰力矩比為60%-63%。健側(cè)膝關(guān)節(jié)的相對峰力矩比接近正常值的下限，而患側(cè)膝關(guān)節(jié)的相對峰力矩比低于正常值得下限，而且與健側(cè)相比存在顯著性差異（p<0.05）。與從未發(fā)生損傷的網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員相比，膝關(guān)節(jié)損傷后，健側(cè)和患側(cè)的等速向心肌力都有顯著性減弱（p<0.01）。這可能是由于損傷產(chǎn)生的疼痛使運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中人為的限制膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不同程度的費(fèi)用性萎縮，這可能是造成健側(cè)和患側(cè)膝關(guān)節(jié)等速向心肌力減弱的重要原因。

1.3單側(cè)踝關(guān)節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試單側(cè)踝關(guān)節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員健側(cè)和患側(cè)等速向心肌力測試。

患側(cè)與健側(cè)對比，健側(cè)踝關(guān)節(jié)的屈伸肌群的相對總功、相對平均功率、相對峰力矩在兩個(gè)測試角度下明顯大于患側(cè)踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)屈伸肌群（p<0.05），雖無明顯差異，但從數(shù)值上可以看出這種趨勢。從等速肌力測試結(jié)果可以看，從未發(fā)生過運(yùn)動(dòng)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)的屈伸相對峰力矩比為34%-42%。單側(cè)踝關(guān)節(jié)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員的健側(cè)和患側(cè)的相對峰力矩比處于正常值得上限，甚至大于正常值。通過進(jìn)一步的數(shù)據(jù)分析可以發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象并不是因?yàn)楸成旒∪毫α康脑黾佣斐傻年P(guān)節(jié)穩(wěn)定性增大，而是由于關(guān)節(jié)損傷后，跖屈肌群等速肌力下降的幅度大于背伸肌群等速肌力下降的幅度。

1.4男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員肘關(guān)節(jié)的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試男子網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員肘關(guān)節(jié)等速向心肌力測試。

兩個(gè)測試速度下，右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群相對總功、相對峰力矩、相對平均功率均大于左肘關(guān)節(jié)（p<0.05），而且存在明顯差異。左右肘關(guān)節(jié)的屈伸相對峰力矩比在兩個(gè)測試速度在并沒有顯著性差異（p>0.05），但是，在同一測試速度下，左右肘關(guān)節(jié)的屈伸相對峰力矩比卻存在明顯差異，左側(cè)明顯小于右側(cè)（p<0.05）。

2、結(jié)論與建議

2.1結(jié)論

2.1.1網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的三大高發(fā)部位為膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。

2.1.2網(wǎng)球二級運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的三大高發(fā)部位發(fā)生損傷后，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性降低。

2.2建議

2.2.1在日常的力量訓(xùn)練中，除了要注重優(yōu)勢側(cè)的力量訓(xùn)練外，還應(yīng)該加大對非優(yōu)勢側(cè)力量訓(xùn)練的重視。

2.2.2右肘關(guān)節(jié)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的使用率要高于左肘關(guān)節(jié)，相應(yīng)的右肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率也高于左肘關(guān)節(jié)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)該針對右肘關(guān)節(jié)做充分的放松并在右肘關(guān)節(jié)疲勞時(shí)停止網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，降低右肘關(guān)節(jié)因?yàn)槠诙l(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率。

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