劉培升

摘要：在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該掌握學(xué)生的心理活動(dòng)規(guī)律，循著這條規(guī)律線，啟發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣以及注意力等，從而啟發(fā)他們積極思維，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

關(guān)鍵詞：體育；職高；心理；活動(dòng)；積極性

教學(xué)活動(dòng)是教與學(xué)雙邊活動(dòng)的過(guò)程。既包括教師的教，同時(shí)還包括學(xué)生學(xué)習(xí)的雙向活動(dòng)。體育課的教學(xué)也是如此，這個(gè)過(guò)程在體育課中不僅是學(xué)生要學(xué)會(huì)進(jìn)行各種身體練習(xí)的過(guò)程，思維的過(guò)程。也是教師運(yùn)用各種教學(xué)手段使學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展智力，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和養(yǎng)成終身體育習(xí)慣的過(guò)程。

在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中我們知道：任何運(yùn)動(dòng)技能的形成，都需要有大腦皮層的興奮過(guò)程。因此，在教學(xué)中，不能只要求學(xué)生作機(jī)械的模仿練習(xí)，更重要的是要求教師掌握學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，啟發(fā)和培養(yǎng)他們的正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)興趣與注意力，啟發(fā)他們積極思維，才能充分發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。

下面，我想就在體育課中如何運(yùn)用一些心理學(xué)的基本理論和規(guī)律，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性這個(gè)問(wèn)題，談?wù)勛约耗w淺的認(rèn)識(shí)。

一、利用學(xué)生的直接動(dòng)機(jī)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是激勵(lì)一個(gè)人去活動(dòng)的心理原因，對(duì)學(xué)習(xí)起著積極的推動(dòng)作用，是積極性的核心。在體育活動(dòng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多樣的，但歸納起來(lái)，可分直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)兩種，直接動(dòng)機(jī)是與體育活動(dòng)直接相聯(lián)系的動(dòng)機(jī)，它是以自己直接感興趣的東西作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如：在老師的帶領(lǐng)下觀看一場(chǎng)激烈精彩的足球賽時(shí)，會(huì)使他們情不自禁地產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)要求，非常希望自己就是那個(gè)在球場(chǎng)上帶球過(guò)人，射門(mén)得分的人。甚至有參與其中的欲望等。這都屬于直接的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。但是，這種動(dòng)機(jī)是不會(huì)持久的，一旦在滿(mǎn)足了暫時(shí)的需要之后，就會(huì)消失。就像一個(gè)饑餓的人吃飽了以后，對(duì)食物的興趣就消失了一樣。而間接動(dòng)機(jī)是由自己的意志和社會(huì)的需要所產(chǎn)生的，是以達(dá)到一定的目的作為其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的。特別是在學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候，這種現(xiàn)象在體育課上個(gè)體之間的差異會(huì)表現(xiàn)的非常明顯。例如：冬季，學(xué)生在室外上課時(shí)，有的學(xué)生覺(jué)得天氣寒冷，也有一些同學(xué)特別是女同學(xué)怕弄臟衣服等原因不愿意活動(dòng)。當(dāng)然更多的同學(xué)由于懂得了鍛煉身體的好處，懂得德、智、體三者的辯證關(guān)系，他們能克服天氣寒冷等困難而努力上好課。由此可見(jiàn)，間接動(dòng)機(jī)對(duì)于提高和保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比直接動(dòng)機(jī)有更重要的意義。因此，要善于把學(xué)生從對(duì)直接感興趣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)引導(dǎo)到間接動(dòng)機(jī)上來(lái)，是每一位教師在教學(xué)過(guò)程中必須關(guān)注的內(nèi)容。所以在體育課教學(xué)中，除了要向?qū)W生講明學(xué)習(xí)的目的，還要要求學(xué)生把鍛煉身體同實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的宏偉目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，使他們懂得身體好與學(xué)習(xí)好的辯證關(guān)系，啟發(fā)他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)自我價(jià)值而鍛煉身體，同時(shí)教師還應(yīng)注意根據(jù)同學(xué)們不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)相符合的教法，來(lái)啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。樹(shù)立從要我學(xué)習(xí)變?yōu)槲乙獙W(xué)習(xí)的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，從而培養(yǎng)同學(xué)們終身體育鍛煉的好習(xí)慣。

二、注重學(xué)生注意力的培養(yǎng)和運(yùn)用：

注意是認(rèn)識(shí)事物的起點(diǎn)，是人的心理對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的心理過(guò)程，是對(duì)事物的感覺(jué)、思維的反映。表現(xiàn)在體育教學(xué)過(guò)程中如：學(xué)生在做操的時(shí)候注意跟著老師的指揮和有節(jié)拍的口令完成動(dòng)作的這個(gè)過(guò)程，就是學(xué)生對(duì)刺激的反映。在體育教學(xué)活動(dòng)中，如果心不西焉或注意力不集中，便不能掌握好所學(xué)的內(nèi)容，就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，更為嚴(yán)重的是會(huì)發(fā)生傷害事故。

注意分被動(dòng)與主動(dòng)兩種，被動(dòng)注意是屬于本能的，沒(méi)有自覺(jué)的目的，也不需要意志去努力，它由條件刺激或個(gè)人愛(ài)好所產(chǎn)生。例如：上體育課時(shí)，新奇的道具，顯目的標(biāo)志，宏亮的口令，都能引起學(xué)生們的被動(dòng)注意，而主動(dòng)注意則由意志去指揮的，帶有強(qiáng)制的意思，往往學(xué)生對(duì)某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。例如：某同學(xué)對(duì)長(zhǎng)跑這個(gè)教材并不感興趣。但由于長(zhǎng)跑是達(dá)標(biāo)的一項(xiàng)指標(biāo)，而達(dá)標(biāo)又是評(píng)三好學(xué)生的重要條件之一，他為了實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)三好學(xué)生的愿望而不得不集中注意力上好長(zhǎng)跑課。由此可見(jiàn)，被動(dòng)的注意對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)更有意義。

在體育課教學(xué)中，運(yùn)用注意規(guī)律，組織和保持學(xué)生注意的時(shí)候，要向?qū)W生講明鍛煉身體的意義，每節(jié)課、每個(gè)動(dòng)作的目的和要求，指出完成動(dòng)作的關(guān)鍵和難點(diǎn)，盡可能利用那些能引起學(xué)生注意的因素，把同學(xué)們從被動(dòng)注意引導(dǎo)向主動(dòng)注意上來(lái)。例如：教縱箱分腿騰越時(shí)，先可在縱箱的遠(yuǎn)端貼上比較鮮艷膠布一條，作為明顯的標(biāo)志，引起學(xué)生的被動(dòng)注意，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，學(xué)生有了肌肉感覺(jué)，知道了手必須撐到箱的遠(yuǎn)端，才能完成好這個(gè)動(dòng)作。由此引起他們的主動(dòng)注意。此外在體育教學(xué)中，還可以采用提示的方法來(lái)引起學(xué)生注意。例如：教背向滑步推鉛球時(shí)，可通過(guò)提示學(xué)生掌握擺、蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撥的實(shí)際意義，在具體練習(xí)的過(guò)程中，教師根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)體情況喊出這幾個(gè)字中的一個(gè)或幾個(gè)，從而引起學(xué)生對(duì)時(shí)間與空間關(guān)系的合理分配的注意，使之取得比較好的學(xué)習(xí)效果。

三、利用興趣激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

興趣是個(gè)人對(duì)事物所持的選擇態(tài)度，它是屬于感情和情緒的狀態(tài)，興趣是產(chǎn)生注意的源泉，二者關(guān)系密切，互為因果。我們對(duì)某一事物發(fā)生興趣的時(shí)候，就會(huì)集中注意，專(zhuān)心專(zhuān)意去做。注意也能引起興趣，若經(jīng)常注意某一事物，也能引起對(duì)該事物的興趣。例如：當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到廣播體操那種悅耳動(dòng)聽(tīng)的伴奏音樂(lè)時(shí)，引起了他們對(duì)表演的注意。當(dāng)我們?cè)陔娨暽峡吹绞澜缂?jí)的體操運(yùn)動(dòng)員那優(yōu)美、驚險(xiǎn)的動(dòng)作時(shí)，便逐漸對(duì)體操發(fā)生了興趣。在體育活動(dòng)中，有興趣與無(wú)興趣產(chǎn)生的結(jié)果是不同的，對(duì)于感興趣的活動(dòng)，可以持久和集中注意。學(xué)習(xí)時(shí)主動(dòng)積極，即使碰到困難，也會(huì)努力去克服，產(chǎn)生愉快的情緒。而沒(méi)有興趣，會(huì)使學(xué)生情緒低落，感到厭倦。學(xué)習(xí)的效果也就比較差。此外體育教師還應(yīng)善于利用學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的直接興趣，啟發(fā)學(xué)生積極練習(xí)一些他們認(rèn)為枯燥無(wú)味的教材。例如：在足球教學(xué)中，利用學(xué)生對(duì)足球比賽的興趣，先讓他們進(jìn)行足球比賽，從中抓住他們的由于不能控制球而失掉很多進(jìn)攻和防守的機(jī)會(huì)感到苦惱時(shí)，再講明學(xué)習(xí)基本技術(shù)的必要性，重要性，進(jìn)行正確示范，這樣，就能大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)教材的積極性。在實(shí)踐中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法是很多的。如：教師的目光暗示，表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)與批評(píng)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，正確的示范，生動(dòng)形象的講解，游戲、競(jìng)賽、直觀教具和視頻教材等。

這就是我自己在體育課教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于運(yùn)用心理活動(dòng)規(guī)律提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的一點(diǎn)見(jiàn)解。