楊丹

【摘要】隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)全球化的趨勢(shì)增強(qiáng)，英語越來越備受關(guān)注。但英語專學(xué)生學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的焦慮問題已經(jīng)日益凸顯出來，從總體上分析，這種焦慮具有一定的差異性，會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)成績(jī)以及動(dòng)機(jī)等各方面的不同產(chǎn)生一定的差別。本文主要對(duì)英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮的個(gè)體差異及克服策略做一個(gè)簡(jiǎn)單的討論，希望能給英語的教育工作者提供一些必要的幫助。

【關(guān)鍵詞】英語專業(yè)；英語學(xué)習(xí)焦慮；個(gè)體差異

英語作為一門語言學(xué)，具有人文性和工具性這兩種基本屬性。它的人文性主要體現(xiàn)在可以提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，工具性主要體現(xiàn)在可以開拓人們的思維能力。在整個(gè)英語學(xué)習(xí)的過程中，產(chǎn)生焦慮對(duì)其學(xué)習(xí)有著一定的影響。因而，英語學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的焦慮問題受到了學(xué)術(shù)屆的廣泛關(guān)注。

一、英語學(xué)習(xí)焦慮的含義

焦慮是常見的一種情緒狀態(tài)，一般來說主要由焦急、擔(dān)心、緊張、恐懼以及憂慮等感受交織而成的一種比較復(fù)雜的情緒反應(yīng)，在統(tǒng)一的價(jià)值論中，當(dāng)某個(gè)事物在將來可能會(huì)發(fā)生明顯的下降時(shí)，就會(huì)對(duì)該實(shí)物產(chǎn)生一種焦慮感。在英語學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)生產(chǎn)生的焦慮往往表現(xiàn)在對(duì)其不熟悉，在運(yùn)用方面就表現(xiàn)出了一種畏懼和緊張的心理狀態(tài)，這種狀態(tài)是在語言學(xué)習(xí)環(huán)境過程中與英語語境密切聯(lián)系以及一些學(xué)習(xí)當(dāng)中的特殊性所產(chǎn)生的一種主觀因數(shù)。即英語學(xué)習(xí)中，由于擔(dān)心自身的聽、說、寫未能達(dá)到事先規(guī)定的期望值引起的不安和恐懼的心理，從而產(chǎn)生對(duì)自我一種貶低認(rèn)知的一種主觀情緒，一般稱之為學(xué)生外語學(xué)習(xí)的焦慮性“精神”，客觀存在于英語專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)的當(dāng)中，隨時(shí)有可能在學(xué)習(xí)過程中“凸顯”出來，是一種隱約而又微妙情緒狀態(tài)。

二、英語學(xué)習(xí)焦慮的主要類型

1.交際恐懼

交際恐懼一般主要指在英語口語表達(dá)交際當(dāng)中，在學(xué)生不能很好的解讀別人所講的英語以及不能用清晰流暢的口語和他人進(jìn)行有序的交流時(shí)所產(chǎn)生的一種焦慮情緒，一般被稱為交際退縮和交際回避這兩者。英語的口語交際體現(xiàn)了英語學(xué)習(xí)當(dāng)中的“學(xué)以致用”。因而，在英語的口語化當(dāng)中有著非常高的彈性系數(shù)，它通過英語口語化來進(jìn)行交流，從而達(dá)到了強(qiáng)化英語的目的。例如：在各大高校英語專業(yè)的教學(xué)過程當(dāng)中，許多教師都會(huì)在傳授英語知識(shí)的時(shí)候要求學(xué)生掌握相應(yīng)的口語，在口語上達(dá)到無形中完善自己的語法，以提高自身的表達(dá)能力。但經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)一部分英語專業(yè)的學(xué)生對(duì)于口語化相當(dāng)“避諱”，總是呈現(xiàn)一種緊張的狀態(tài)，不愿意運(yùn)用英語進(jìn)行交流，從而產(chǎn)生了學(xué)習(xí)英語的焦慮性個(gè)體，使得其沒有把英語廣泛的運(yùn)用到交際當(dāng)中。

2.考試焦慮

考試所存在的焦慮一般泛指學(xué)生在參加語言知識(shí)考查或者英語理論知識(shí)評(píng)估中因?yàn)樽陨韺W(xué)習(xí)技能不足或往常的失敗教訓(xùn)而對(duì)考試失敗呈現(xiàn)擔(dān)憂的狀態(tài)以及由于對(duì)考試成績(jī)過分的看重而形成焦慮或緊張擔(dān)憂的情緒。在各科考試當(dāng)中所出現(xiàn)的焦慮心理可以說是不計(jì)其數(shù)，在英語專業(yè)學(xué)習(xí)考試過程當(dāng)中所出現(xiàn)緊張或者擔(dān)憂的情緒更稱得上是一種“常態(tài)”，在這種常態(tài)下，學(xué)生往往把考試結(jié)果看得很重要，為自己的成績(jī)而擔(dān)憂，所以在考試的過程當(dāng)中往往不能以“平常心”對(duì)待，因而把隱藏在內(nèi)心的恐懼表現(xiàn)出來，引起焦慮的心里。例如：在口語化技能考試過程中，有的學(xué)生往往因?yàn)槠匠Ｊ栌诰毩?xí)、口語不標(biāo)準(zhǔn)、語法錯(cuò)誤等一系列因素導(dǎo)致其在考試中產(chǎn)生緊張的情緒，進(jìn)而發(fā)揮“失?！?。在英語專四或者專八考試中，許多高校學(xué)生由于對(duì)其單詞掌握不夠，在考前就產(chǎn)生一種焦慮的情緒，在考試當(dāng)中就產(chǎn)生“閱讀理解短路”的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致考試當(dāng)中不能以正常的水平發(fā)揮。

3.負(fù)指標(biāo)評(píng)價(jià)

指標(biāo)評(píng)價(jià)主要指學(xué)生注重他人對(duì)于自己英語水平的評(píng)價(jià)，往往比較注重于正極指標(biāo)的評(píng)價(jià)，面對(duì)負(fù)指標(biāo)的評(píng)價(jià)一般都較為容易產(chǎn)生“自卑”的心理。負(fù)指標(biāo)的評(píng)價(jià)源自于學(xué)生的不自信，對(duì)負(fù)指標(biāo)評(píng)價(jià)產(chǎn)生了一種內(nèi)心的恐懼感，害怕和擔(dān)心自己在展示英語水平過程中得不到他人的認(rèn)可，因而會(huì)在很多場(chǎng)合或者課堂學(xué)習(xí)上畏縮不前。例如：在高校各類英語朗誦或者其他活動(dòng)當(dāng)中，部分同學(xué)由于太注重他人對(duì)自身的指標(biāo)評(píng)價(jià)，往往造成其在參加活動(dòng)的過程當(dāng)中產(chǎn)生緊張、憂慮的心理狀態(tài)，這種情緒嚴(yán)重影響著其英語技能以及英語水平的發(fā)揮。

三、克服英語學(xué)習(xí)焦慮的對(duì)策

英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生的焦慮蘊(yùn)含在英語專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)當(dāng)中，具有一定的普遍性，動(dòng)機(jī)、行為、效果的個(gè)體差異對(duì)英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)焦慮有重要的影響，對(duì)于這種普遍狀況，本文提出了一些針對(duì)性的克服策略，幫助學(xué)生將英語學(xué)習(xí)焦慮程度降到最低，以便其更好的學(xué)習(xí)英語，在一定程度上提升教學(xué)的效果。

1.教學(xué)相長(zhǎng)，積極開展合作型，互動(dòng)型學(xué)習(xí)

教育教學(xué)法當(dāng)中要求教師在教書育人的過程中做到教學(xué)相長(zhǎng)，在英語學(xué)習(xí)當(dāng)中，為了減少其焦慮程度，可以在教學(xué)當(dāng)中開展合作型和互動(dòng)型學(xué)習(xí)。合作一般體現(xiàn)在行為上和資源共享上的合作，通過合作的作用可以在英語課堂中做到營(yíng)造和諧和積極的課堂氣氛，使集體課堂變得更加富有生氣，激發(fā)集體的英語思維。還可以利用課堂的互動(dòng)性來針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行教育知識(shí)的灌輸，支持和鼓勵(lì)學(xué)生，把學(xué)生情感因數(shù)揮發(fā)出來，在這種情況下幫助學(xué)生消除內(nèi)心當(dāng)中的焦慮，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，強(qiáng)化口語能力和一定的交際范疇，為其英語水平的鞏固和提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.逐步深化，對(duì)英語目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整

英語教學(xué)的目標(biāo)一般主要包括單詞、語法、口語化、閱讀這主要四大模塊，在教學(xué)設(shè)定目標(biāo)時(shí)應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的具體狀況，針對(duì)個(gè)體的差異性做到具體問題具體分析。在確定目標(biāo)時(shí)，禁止設(shè)定模糊的目標(biāo)，要做到對(duì)目標(biāo)設(shè)定的具體化和明確化，長(zhǎng)期具體的目標(biāo)有助于學(xué)生堅(jiān)持和努力，在一定程度上鍛煉了學(xué)生，有助于學(xué)生的積累；短期的目標(biāo)可以在短期內(nèi)迅速提升學(xué)生的水平。在學(xué)生對(duì)英語真正感興趣之后，就會(huì)按照一定的目標(biāo)規(guī)劃自己，這對(duì)于減輕學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中所產(chǎn)生焦慮，進(jìn)一步提高英語學(xué)習(xí)的水平有著巨大的作用，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的自覺能動(dòng)性，把英語學(xué)習(xí)所存在的焦慮感降到最低限度。

3.因勢(shì)利導(dǎo)，運(yùn)用有效的提問策略，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)情境

教師在英語課堂上要盡量做到運(yùn)用“新”的教學(xué)方法對(duì)其進(jìn)行教育，把傳統(tǒng)的硬塞硬套的教學(xué)方法剔除掉，在教育過程中做到以“人”為本的理念，注重引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)英語。在提問方式上，根據(jù)學(xué)生的差異性，把難易程度不同的問題通過一系列加工之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問，盡量讓學(xué)生體驗(yàn)到一定的成就感和滿足感，在無形當(dāng)中增加了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的信心。把學(xué)生的負(fù)指標(biāo)系數(shù)減少到最低程度，讓學(xué)生真正感覺到自己備受關(guān)注。在上課當(dāng)中，把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)和課堂實(shí)際情況結(jié)合起來，以設(shè)計(jì)各種不同教學(xué)情境，達(dá)到鍛煉學(xué)生意志和消除學(xué)生緊張和羞怯感，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自身做一個(gè)評(píng)價(jià)或者對(duì)自身學(xué)習(xí)英語做一個(gè)總結(jié)，達(dá)到克服其焦慮的目的。

四、結(jié)束語

總之，英語學(xué)習(xí)焦慮是普遍存在于英語專業(yè)學(xué)生當(dāng)中，會(huì)在一定程度上對(duì)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生一定的“偏差”，這種情緒將不利于學(xué)生們的學(xué)習(xí)，要克服這一焦慮需要老師的引導(dǎo)作用和學(xué)生興趣共同結(jié)合起來，把其焦慮系數(shù)降到最低，在一定程度上達(dá)到英語教學(xué)真正“教”與真正的“學(xué)”相結(jié)合。

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