王加強(qiáng)

（浙江萬里學(xué)院，浙江寧波315100）

基于復(fù)雜理論的個(gè)人項(xiàng)目最佳競技狀態(tài)形成研究

王加強(qiáng)

（浙江萬里學(xué)院，浙江寧波315100）

文章依據(jù)復(fù)雜理論觀點(diǎn)，從最佳競技狀態(tài)形成的層次性、動(dòng)態(tài)性以及諸影響因子間關(guān)系等方面，探討了個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競技狀態(tài)形成的復(fù)雜性特征，研究認(rèn)為：特定運(yùn)動(dòng)員最佳競技狀態(tài)形成的訓(xùn)練必需有一個(gè)全面的、有序的、針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，并予以認(rèn)真實(shí)施，否則就無法達(dá)到應(yīng)有的最佳競技狀態(tài)；大多情況下脫離具體受訓(xùn)對(duì)象也就不存在一種絕對(duì)好的，或另一種絕對(duì)差的訓(xùn)練方案或體系；除了抓好訓(xùn)練環(huán)節(jié)外，不能忽視先天因素的選材和訓(xùn)練環(huán)境的營造等問題；運(yùn)動(dòng)員在發(fā)展過程中某階段達(dá)到理想競技狀態(tài)后，為了繼續(xù)進(jìn)步，就必須拋棄舊的狀態(tài)并為獲得新的狀態(tài)建立基礎(chǔ)，就要求本質(zhì)性地對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的所有組成的成份，進(jìn)行改造和優(yōu)化組合。

復(fù)雜理論；競技狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；個(gè)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

0 前 言

競技狀態(tài)是指運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績所處于的適宜的準(zhǔn)備狀態(tài)［1］。而最佳競技狀態(tài)則是運(yùn)動(dòng)員在重要比賽中創(chuàng)造優(yōu)異成績所處于的最適宜、最理想的參賽準(zhǔn)備狀態(tài)［2］。目前，許多體育理論及實(shí)踐工作者從不同維度和層次對(duì)競技結(jié)構(gòu)狀態(tài)進(jìn)行了研究，取得一些重要的研究成果。如：競技能力結(jié)構(gòu)方面的“木桶理論”、“積木理論”、“膠泥理論”、“合金理論”、“皮球理論”；競技能力形成方面競技能力狀態(tài)轉(zhuǎn)移的時(shí)空協(xié)同理論等［3］等等。這些研究成果豐富了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系，加深了對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的認(rèn)識(shí)。然而，作為自組織系統(tǒng)的人，自身還有許多秘密尚未被發(fā)現(xiàn)，在很多情況下，影響系統(tǒng)發(fā)生和發(fā)展的因素很多，這些因素之間往往以隨機(jī)的形式融合在一起，而且在進(jìn)程中常常會(huì)有一些不可知因素突然涌入，一次偶然的事件就可能使自組織系統(tǒng)的演進(jìn)態(tài)勢發(fā)生根本逆轉(zhuǎn)，那么，運(yùn)動(dòng)員的最佳競技狀態(tài)形成和發(fā)展是否還有規(guī)律可依呢？事實(shí)上，最佳競技狀態(tài)形成過程中存在豐富的秩序，只是它在時(shí)間的平移性和事件的可逆性方面并不是嚴(yán)格以線性的關(guān)系出現(xiàn)，因此，本文旨在從競技狀態(tài)的形成的本身入手，依據(jù)復(fù)雜性理論的觀點(diǎn)、視角對(duì)最佳競技狀態(tài)形成的問題進(jìn)行探討研究。

1 最佳競技狀態(tài)形成復(fù)雜性分析

1．1 最佳競技狀態(tài)形成的層次復(fù)雜性

運(yùn)動(dòng)成績的表現(xiàn)與競技狀態(tài)存在著高度的相關(guān)關(guān)系，特別是對(duì)于個(gè)體參與的競技的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，最佳競技狀態(tài)是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，所構(gòu)成的動(dòng)態(tài)平衡體［4］。它是人的自組織系統(tǒng)在適應(yīng)訓(xùn)練刺激，是訓(xùn)練控制的時(shí)空特征與身體適應(yīng)的時(shí)空特征，以及訓(xùn)練控制和環(huán)境影響交互作用的產(chǎn)物。是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系的共同體，而訓(xùn)練調(diào)控是引導(dǎo)時(shí)空特征產(chǎn)生變化的主要因素，也是構(gòu)成最佳競技狀態(tài)系統(tǒng)層次性的關(guān)鍵因素，競技狀態(tài)形成是高度分層的，而且，每一層次的標(biāo)準(zhǔn)、時(shí)空特點(diǎn)及體、智、心、戰(zhàn)、技的組合尺度是不一樣的。運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的訓(xùn)練行為是根據(jù)個(gè)人的能力和目標(biāo)的需要來展開的，而個(gè)人的遺傳基礎(chǔ)和對(duì)訓(xùn)練的刺激及適應(yīng)又是極不相同的，這就決定了不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和不同的運(yùn)動(dòng)員的競技狀態(tài)獲得是不同的，不同負(fù)荷的訓(xùn)練調(diào)控對(duì)于形成最佳競技狀態(tài)需要的滿足也就存在很大的差異，競技狀態(tài)的形成和發(fā)展是根據(jù)個(gè)人的遺傳素質(zhì)、訓(xùn)練調(diào)控以及環(huán)境影響等各種因素的交互影響，產(chǎn)生對(duì)競技狀態(tài)形成的不同貢獻(xiàn)度。由此，可以認(rèn)為最佳競技狀態(tài)的形成是分層次的，此層次性特點(diǎn)是由所有訓(xùn)練活動(dòng)之整體決定的。

最佳競技狀態(tài)的形成，不是訓(xùn)練活動(dòng)的無序總和，隨著運(yùn)動(dòng)員的成長及訓(xùn)練手段的變化，競技狀態(tài)的形成和發(fā)展對(duì)整個(gè)層次的影響常常表現(xiàn)出受一些非固定因素的影響，比如：心理特征、比賽環(huán)境、人際關(guān)系、對(duì)目標(biāo)的渴望度等等，這種建立在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練及比賽活動(dòng)的關(guān)系上，構(gòu)成了最佳競技狀態(tài)大系統(tǒng)中的高一級(jí)層次，但是，這個(gè)層次是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過程，這些不同的構(gòu)成要素，如體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理、個(gè)人的個(gè)性特征等，本身又自成一個(gè)子系統(tǒng)，所有這些活動(dòng)要素的組合，便構(gòu)成了形成最佳競技狀態(tài)豐富的層次結(jié)構(gòu)。這些層次結(jié)構(gòu)同樣不是單獨(dú)的自成一個(gè)系統(tǒng)，并非不與其他的層次發(fā)生關(guān)聯(lián)，如果相關(guān)要素發(fā)生變化，即可同時(shí)使最佳競技狀態(tài)的平衡推離平衡態(tài)，這也是目前板塊訓(xùn)練理論和小周期訓(xùn)練理論的立論基礎(chǔ)和出發(fā)點(diǎn)。從訓(xùn)練實(shí)踐中的運(yùn)動(dòng)員競技表現(xiàn)，以及競技狀態(tài)的獲得過程特征可以知道，競技狀態(tài)形成和發(fā)展進(jìn)程過程中，各種因素的關(guān)聯(lián)是極為復(fù)雜和多樣的，它們之間有的是線性的，有的是非線性的，例如體能與技術(shù)的關(guān)系，力量、速度、耐力等對(duì)專項(xiàng)體能表現(xiàn)的貢獻(xiàn)度、及選擇訓(xùn)練內(nèi)容及相關(guān)的時(shí)空特征的控制等。而由于競技最佳競技狀態(tài)的發(fā)展和變化具有時(shí)空特征，在達(dá)到運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)生命競技狀態(tài)的頂峰之前和之后，這種不同層級(jí)的因素的線性和非線性關(guān)系，可以放大到更高一級(jí)的層次中，在新的競技狀態(tài)中合成新的線性與非線性關(guān)系。

1．2 最佳競技狀態(tài)形成要素的復(fù)雜性

競技狀態(tài)能力的發(fā)生和發(fā)展，都是在一定組織訓(xùn)練模式下產(chǎn)生的，均受訓(xùn)練規(guī)律和生命科學(xué)規(guī)律的制約。而無論是社會(huì)科學(xué)還是自然科學(xué)，客觀事物或現(xiàn)象的規(guī)律，都具有時(shí)間平移下的不變性和空間平移下的不變性的特征?？勺罴迅偧紶顟B(tài)形成則不然，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中，特別是在高級(jí)別運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中，具有較高的不可逆性，一名運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練形成的競技狀態(tài)，不可能在另一個(gè)時(shí)空點(diǎn)重復(fù)出現(xiàn)，所以一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)訓(xùn)練周期內(nèi)比表現(xiàn)出較高的競技狀態(tài)，那么在后面的周期內(nèi)，并不能保證他會(huì)同樣保持這個(gè)狀態(tài)，這個(gè)問題從訓(xùn)練效應(yīng)的獲得可知，因?yàn)橛?xùn)練對(duì)象的主體是自組織系統(tǒng)，而外界龐大的各相關(guān)因素是他組織系統(tǒng)，訓(xùn)練體系中的他組織系統(tǒng)（或者稱控制系統(tǒng)），去調(diào)控自組織系統(tǒng)的各項(xiàng)要素，這樣，兩者就產(chǎn)生了必然的聯(lián)系［5］。訓(xùn)練刺激的各要素之間，通過人體的自組織的適應(yīng)，在結(jié)構(gòu)和功能方面產(chǎn)生一定的發(fā)展和變化。在一定競技狀態(tài)形成時(shí)期，或競技狀態(tài)系統(tǒng)中的某一層次，有時(shí)候自組織在其中起主導(dǎo)作用，比如在某一特定時(shí)期，遺傳效應(yīng)對(duì)競技狀態(tài)有重要的影響，而在另一時(shí)空點(diǎn)或?qū)哟蝺?nèi)，可能他組織占據(jù)主導(dǎo)作用，比如訓(xùn)練刺激效應(yīng)等，而形成競技狀態(tài)系統(tǒng)內(nèi)這種組織關(guān)系，會(huì)隨時(shí)間的發(fā)展而發(fā)生遷移，競技狀態(tài)的發(fā)生和變化同時(shí)也會(huì)因?yàn)橄到y(tǒng)內(nèi)部要素與要素的關(guān)系、層次與層次的關(guān)系，以及運(yùn)動(dòng)員自身遺傳特征與外部環(huán)境的關(guān)系發(fā)生一定的動(dòng)態(tài)變化。實(shí)踐證明，各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷系統(tǒng)內(nèi)部諸多負(fù)荷的有序性，也決定了訓(xùn)練強(qiáng)度的多樣性和變化性，從而形成了由應(yīng)激而形成的訓(xùn)練刺激等必要條件，和身體狀況的綜合表現(xiàn)。因此，盡管運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在著一般規(guī)律，由于競技狀態(tài)的發(fā)生和變化受系統(tǒng)內(nèi)外要素的極大影響，歸結(jié)到具體有著不同個(gè)性化特征的個(gè)體，競技狀態(tài)的提高也必須遵循一般規(guī)律和特殊性相結(jié)合的原則。

1．3 競技狀態(tài)形成的動(dòng)態(tài)過程的復(fù)雜性

近幾年來，對(duì)于高水平運(yùn)動(dòng)員競技能力研究方面，許多學(xué)者從不同學(xué)科對(duì)影響競技狀態(tài)相關(guān)技能、體能、以及生理、生化等指標(biāo)進(jìn)行了多角度的研究，也取得了豐厚的成果，但是這些指標(biāo)在解釋最佳競技狀態(tài)形成問題上，往往與實(shí)踐有一定的距離。首先，因?yàn)樵谘芯啃纬勺罴迅偧紶顟B(tài)系統(tǒng)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練刺激、環(huán)境、和人體自組織等各種要素和層次的多樣性和關(guān)系的復(fù)雜性，導(dǎo)致對(duì)形成最佳競技狀態(tài)系統(tǒng)中眾多要素和層次、所處地位，以及所起作用進(jìn)行動(dòng)態(tài)甄別的困難［6］；其次，而且從動(dòng)態(tài)的現(xiàn)象中抽象出合適的因子也較困難。這些因子中的穩(wěn)定類因素如運(yùn)動(dòng)員機(jī)體在形態(tài)、生理、生化各方面的狀態(tài)，經(jīng)過長期的訓(xùn)練，在某一時(shí)空狀態(tài)下處于較為穩(wěn)固的平衡態(tài)，相對(duì)較為穩(wěn)定。而運(yùn)動(dòng)員的心理、精神和思想狀態(tài)［7］等不穩(wěn)定類因素極易受外界因素的影響而發(fā)生變化。競技狀態(tài)形成過程中，人是一個(gè)關(guān)鍵要素，作為自組織系統(tǒng)的人與自然系統(tǒng)相比在性質(zhì)上有極大的差異。在這個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展過程中，大量涉及心理活動(dòng)和人的意識(shí)形態(tài)，目前人類尚沒有發(fā)明出極完善的處理主體干擾的定量化的評(píng)價(jià)體系；再次，最佳競技狀態(tài)的形成和發(fā)展，需要外界的客觀物質(zhì)作為基礎(chǔ)，而外界環(huán)境包括訓(xùn)練的自然環(huán)境和人文環(huán)境，由于外界環(huán)境的動(dòng)態(tài)性，在形成最佳競技狀態(tài)與外界環(huán)境相互作用的過程中，競技狀態(tài)的整體發(fā)展也呈現(xiàn)出復(fù)雜的動(dòng)態(tài)性。

2 復(fù)雜性理論視野下競技狀態(tài)形成特征分析

2．1 競技狀態(tài)構(gòu)成因素的動(dòng)態(tài)性特征

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是人們?yōu)榱俗非蟾偧寄康亩\略地控制著運(yùn)動(dòng)員與環(huán)境間的一種相互作用過程。是人為地、有目的地、按計(jì)劃地給機(jī)體施加系統(tǒng)化的適宜運(yùn)動(dòng)刺激，使之產(chǎn)生人們所預(yù)期的適應(yīng)性變化。從技能層面看競技狀態(tài)的形成和發(fā)展的水平主要受訓(xùn)練過程和生物學(xué)過程的影響，前者強(qiáng)調(diào)的是訓(xùn)練所施加的作用，后者則是有機(jī)體器官系統(tǒng)的適應(yīng)過程。從競技狀態(tài)轉(zhuǎn)移的時(shí)空特征看，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容和方法是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的空間構(gòu)成因素，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程是訓(xùn)練活動(dòng)的時(shí)間構(gòu)成因素，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃是時(shí)空因素協(xié)同的組構(gòu)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施則是時(shí)空協(xié)同的具體操作［8］。人體內(nèi)部，既高度地分化又高度的統(tǒng)一，人體有序狀態(tài)是一個(gè)不斷運(yùn)動(dòng)著的一個(gè)狀態(tài)，訓(xùn)練過程對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的作用是靠刺激和促使人體有序狀態(tài)的變化來達(dá)到調(diào)整競技能力的狀態(tài)，正是在這種打破原有的身體機(jī)能平衡下，不斷從弱到強(qiáng)、從差到好、周而復(fù)始這樣一種螺旋或波動(dòng)上升的變化過程；其結(jié)果既表現(xiàn)為適應(yīng)性增強(qiáng)，也表現(xiàn)出相應(yīng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能指標(biāo)的改變［9］。這種生理方面對(duì)訓(xùn)練的反應(yīng)是與一定年齡階段和一定訓(xùn)練水平相關(guān)聯(lián)的，人體不可能一直都在對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生結(jié)構(gòu)方面的變化，特別是對(duì)中高級(jí)運(yùn)動(dòng)員和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，各種身體功能和素質(zhì)不可能一直無限度的增長和發(fā)展，對(duì)越高水平運(yùn)動(dòng)員最佳競技狀態(tài)的形成，越要求精細(xì)與復(fù)雜，并呈現(xiàn)相對(duì)靜態(tài)的動(dòng)態(tài)性特征。

2．2 競技狀態(tài)形成與遺傳、訓(xùn)練、和環(huán)境之間的多環(huán)節(jié)交叉綜合性特征

在形成最佳競技狀態(tài)這個(gè)有機(jī)整體，需要內(nèi)外環(huán)境的各種要素進(jìn)行有機(jī)的融合、重組、發(fā)展、培育，而這些組成要素又是極為復(fù)雜多樣的，體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力、運(yùn)動(dòng)智能、氣候環(huán)境、比賽時(shí)間、賽中能耗強(qiáng)度、恢復(fù)時(shí)值、競技能力的調(diào)節(jié)等等。只有通過一系列復(fù)雜的多環(huán)節(jié)、多因素聯(lián)合機(jī)制，相互組成為一個(gè)系統(tǒng)，同時(shí)發(fā)生著聯(lián)動(dòng)和作用，即多層次、動(dòng)態(tài)的解構(gòu)和建構(gòu)式的變化，才能形成協(xié)調(diào)一致的模式，表現(xiàn)出不同的競技狀態(tài)。在這個(gè)動(dòng)態(tài)模式中，每一個(gè)要素在系統(tǒng)中分別占有不同的空間，起著不同的作用。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：任何要素發(fā)生變化均可影響整個(gè)系統(tǒng)功能和性質(zhì)，但這些要素之間具有互補(bǔ)性、整體性、整合性和內(nèi)部可遷移性的特性，當(dāng)各種要素通過一系列組合而達(dá)到協(xié)調(diào)一致后，這些要素便形成新的競技狀態(tài)。在競技狀態(tài)這個(gè)整體系統(tǒng)中，訓(xùn)練刺激和身體適應(yīng)是一對(duì)基本的矛盾，共同推動(dòng)著運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)的發(fā)展和變化［10］。眾所周知，競技狀態(tài)形成是一個(gè)連續(xù)的發(fā)展變化過程，主要矛盾是遺傳、環(huán)境和訓(xùn)練三種因素的協(xié)調(diào)整合過程。而在各個(gè)階段上，競技狀態(tài)的發(fā)展又各自具有其獨(dú)特的形態(tài)和表現(xiàn)方式，整個(gè)過程中呈現(xiàn)出一種漸進(jìn)的、螺旋提高的、彼此之間有層次聯(lián)系的發(fā)展規(guī)律，這種規(guī)律是同他們的訓(xùn)練刺激，與身體適應(yīng)發(fā)展階段相適合的關(guān)系［10］。這些關(guān)系的總和構(gòu)成競技狀態(tài)形成的基本結(jié)構(gòu)，包含有心理層面的調(diào)節(jié)和適應(yīng)，也有一定的競技狀態(tài)的各種因素和層次組合與之相適應(yīng)的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。而最佳競技狀態(tài)的這種動(dòng)態(tài)發(fā)展，就是由其內(nèi)部和外部各種因素在各環(huán)節(jié)彼此相互作用達(dá)到理想結(jié)果的體現(xiàn)。

2．3 最佳競技狀態(tài)形成的階段性特征

從運(yùn)動(dòng)性免疫機(jī)能原理可以知道，人體的免疫功能與運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和持續(xù)時(shí)間等有密切關(guān)系，若長期進(jìn)行過度訓(xùn)練，自身的免疫機(jī)能會(huì)逐漸降低，發(fā)生較嚴(yán)重的免疫抑制現(xiàn)象，因此，肌體不可能長期保持各個(gè)系統(tǒng)之間的高度協(xié)調(diào)，心理和生理能力的表現(xiàn)也不可能永遠(yuǎn)處于高峰狀態(tài)，特別是人體的保護(hù)性機(jī)制參與到訓(xùn)練過程，在一段時(shí)間內(nèi)保持了高度競技狀態(tài)之后，即需要休息和恢復(fù)以消除生理和心理的疲勞［11］。因此，競技狀態(tài)的發(fā)展模式是一種循環(huán)往復(fù)地進(jìn)行周期性遞進(jìn)的發(fā)展模式，大多呈S型或波浪式曲線，但每一個(gè)周期都不是簡單的重復(fù)，而是在原有基礎(chǔ)上的螺旋形的發(fā)展和提高，在某個(gè)“臺(tái)階”或者某一時(shí)空狀態(tài)下獲得的競技狀態(tài)，是對(duì)于該“臺(tái)階”最佳的狀態(tài)，對(duì)于隨后的、更高的“臺(tái)階”這已經(jīng)不是最佳的狀態(tài)。這就是競技狀態(tài)的發(fā)展階段性分割的理論基礎(chǔ)。實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)的發(fā)展與外在表現(xiàn)在不同階段均有明顯差異。

3 對(duì)訓(xùn)練實(shí)踐的啟示

3．1 最佳競技狀態(tài)的形成不是單純靠一個(gè)或某幾個(gè)層次或者因素來支配和維持的，它是所有要素共同相互作用的結(jié)果，盡管我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，也常常出現(xiàn)競技能力非衡結(jié)構(gòu)和補(bǔ)償效應(yīng)現(xiàn)象。但從理想的競技狀態(tài)獲得來說，任何一個(gè)因素的作用都不能由別的因素來代替或取代。因此特定運(yùn)動(dòng)員最佳競技狀態(tài)形成的訓(xùn)練必需有一個(gè)全面的、完整的、有序的訓(xùn)練計(jì)劃，并予以認(rèn)真實(shí)施，否則就無法達(dá)到應(yīng)有的最佳競技狀態(tài)。

3．2 最佳競技狀態(tài)形成的各要素間關(guān)系復(fù)雜性分析結(jié)果說明，最佳競技狀態(tài)的形成，需要特定空間特征的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法、和訓(xùn)練手段；需要特定時(shí)間特征的訓(xùn)練過程、訓(xùn)練的周期和訓(xùn)練的安排等各因素融合，即非常注重運(yùn)動(dòng)員個(gè)體發(fā)展特征，針對(duì)性進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練。因此，大多情況下脫離具體受訓(xùn)對(duì)象也就不存在一種絕對(duì)好的，或另一種絕對(duì)差的訓(xùn)練方案或體系。

3．3 競技狀態(tài)形成與遺傳、訓(xùn)練、和環(huán)境之間的多環(huán)節(jié)交叉綜合性特征揭示出這些關(guān)系的總和構(gòu)成競技狀態(tài)形成的基本結(jié)構(gòu)，而最佳競技狀態(tài)的這種動(dòng)態(tài)發(fā)展，就是由其內(nèi)部和外部各種因素在各環(huán)節(jié)彼此相互作用達(dá)到理想結(jié)果的體現(xiàn)。因此，除了抓好訓(xùn)練環(huán)節(jié)外，不能忽視先天因素的選材和訓(xùn)練環(huán)境的營造等問題。

3．4 基于運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)的發(fā)展與外在表現(xiàn)在不同階段均有明顯差異的觀點(diǎn)，如果運(yùn)動(dòng)員在發(fā)展過程中某階段達(dá)到理想競技狀態(tài)后，為了繼續(xù)進(jìn)步，就必須拋棄舊的狀態(tài)并為獲得新的狀態(tài)建立基礎(chǔ)，就要求本質(zhì)性地對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的所有組成的成份，進(jìn)行改造和優(yōu)化組合。

4 結(jié) 語

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員的競技狀態(tài)，會(huì)伴隨著整個(gè)系統(tǒng)的內(nèi)、外部改變而呈現(xiàn)出不確定性和穩(wěn)定性，在形成競技狀態(tài)系統(tǒng)中，由于要素之間具有綜合性、非等價(jià)性、不可替代性的關(guān)系，在形成最佳競技狀態(tài)這個(gè)有機(jī)整體，需要各種要素構(gòu)成進(jìn)行構(gòu)建，而這些組成要素是極為復(fù)雜多樣的。因此，教練員對(duì)形成最佳競技狀態(tài)系統(tǒng)的控制不能采用固定的訓(xùn)練模型進(jìn)行訓(xùn)練，只有分析運(yùn)動(dòng)員個(gè)體競技能力構(gòu)成的每一個(gè)要素或?qū)哟?，運(yùn)動(dòng)員個(gè)體競技能力的每一個(gè)要素的性質(zhì)及其作用，綜合考慮要素與要素間的關(guān)系，從影響競技狀態(tài)形成的相關(guān)因素入手，考慮社會(huì)、訓(xùn)練條件、遺傳、生理、技能、心理和競技意識(shí)等因素。要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特征、競技水平層次和比賽的重要程度針對(duì)性地科學(xué)規(guī)劃與實(shí)施，才能使運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)轉(zhuǎn)移達(dá)到預(yù)期的、理想的目標(biāo)。

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Based on the Theory of Complex of Personal Project Best Competitive State Formation Research

WANG Jia－qiang

（Zhejiang Wanli University，Ningbo 315100，China）

Based on the complex theory viewpoint，from his best form of the hierarchy，the dynamic and form the relationship between the impact factor，this paper discusses the personal sports competitive state of the complexity of the formation characteristics，Research thinks that particular athletes of the formation of the optimum form training must have an overall，orderly，specific training plan，and seriously implement，otherwise we cannot attain the best competitive state；In most cases from specific trainees are a kind of absolute good，or another kind of absolute difference training program or system；In addition to pay special attention to the training of the link，cannot ignore innate factors selection and training environment construction problems；Athletes in the process of development a stage to achieve the ideal competitive state，in order to continue to progress，we must abandon the old state and get new state for establishing the basic，requires the essential to athletes in the process of training all the components of the ingredients，modification and optimization combination．

complex theory；competitive state；sports training；individual sports

G808．1

A

1004－3624（2012）05－0040－03

2012－07－13

王加強(qiáng)（1964－），男，副教授，主要研究體育教學(xué)與訓(xùn)練．