飲酒的十大誤區(qū)（下）

（接上期）

六、煙、酒不分家

一些人認(rèn)為“一支煙、一杯酒，快樂似神仙?！庇绕涫呛染频搅伺d頭上，別人遞過來一支煙，這時(shí)哪怕一些平時(shí)沒有吸煙習(xí)慣的人，也會(huì)邊說“難得今天高興”，邊接過來點(diǎn)上。

但事實(shí)上，邊喝酒邊抽煙，傷肝又傷肺。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)減弱酒精對(duì)人體的作用，相當(dāng)于被“麻醉”了，不知不覺中就會(huì)使人增加了飲酒量。

七、高度酒才夠勁

日常生活中，有些人總覺得低度酒是用酒精與純水勾兌而成的，喝著沒勁，而高度酒多為糧食釀造，喝醉不上頭，喝著更帶勁。

其實(shí)，度數(shù)越高的酒也意味著酒精含量越高，而酒精進(jìn)入人體后90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精會(huì)加重肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，酒的度數(shù)越高，攝入量越大，對(duì)肝的損傷就越嚴(yán)重。另外，酒精經(jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，機(jī)體所消耗的酶與維生素也就越多。

八、突然戒酒易傷身

很多人因?yàn)榻】祮栴}被醫(yī)生建議戒酒，但很大一部分人始終未能成功戒酒，甚至?xí)浴巴蝗唤渚品炊鴤怼睘槔碛?，繼續(xù)自己的美酒生涯。

專家指出，一些人認(rèn)為“突然戒酒反倒傷身”其實(shí)指的是一種戒斷癥狀。對(duì)酒精已經(jīng)產(chǎn)生了依賴的人，如果突然戒酒，可能會(huì)出現(xiàn)手抖、心慌、抽搐發(fā)作、嘔吐等戒斷癥狀。但此時(shí)更應(yīng)戒酒，而不是認(rèn)為應(yīng)該喝一點(diǎn)酒來緩和癥狀。針對(duì)這種癥狀，臨床上有適當(dāng)?shù)乃幬锬苡行Э刂啤?/p>

九、喝醉了摳喉嚨催吐

日常應(yīng)酬中，不少人采用的“秘訣”就是喝多了之后到衛(wèi)生間“摳喉嚨”催吐，嘔吐之后感覺好受一些，甚至可以繼續(xù)喝酒。但專家指出，這屬于“危險(xiǎn)動(dòng)作”。

首先，摳喉嚨催吐一定要在清醒時(shí)或醫(yī)護(hù)人員的幫助下進(jìn)行，因?yàn)樽砭普咭庾R(shí)不清，很容易吸入嘔吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，劇烈嘔吐會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，除了容易引起胃出血外，還會(huì)使十二指腸內(nèi)容物逆流，引發(fā)急性胰腺炎等急癥。

十、濃茶咖啡可醒酒

有些人認(rèn)為，酒后喝濃茶或咖啡有“醒酒”作用，事實(shí)上這是一種誤解。

酒后飲濃茶，茶中的咖啡因等可迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解成乙酸的乙醛（對(duì)腎有較大刺激作用）過早地進(jìn)入腎臟，使腎臟受損。而咖啡的主要成分咖啡因有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，酒后喝咖啡會(huì)使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對(duì)人體造成的損害會(huì)超過單純喝酒的許多倍，甚至?xí)T發(fā)高血壓。（續(xù)完）

來源：商都網(wǎng)