作 者:(英) 理查德·懷斯曼 著
出 版:湖南文藝出版社
《正能量》
摘錄:幸運有很多種方法,比如保持從容的態(tài)度,積極拓展人脈圈,勇于嘗試新體驗等。如何讓自己變得幸運需要大智慧,這個過程就像是在跟自己的內心交談,得先告訴內心不要著急,生活總會有好事發(fā)生。只有如此,才能激發(fā)更多吸引美好事物的正能量,將各種好的情境、人和事件帶進你的生命當中。
推薦人:
貴州省民政廳直屬機關黨委書記
楊亞軍
理查德·懷斯曼,擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜,他的心理學研究成果享譽國際,是英國媒體最常引用的心理學家,他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。他撰寫的《正能量》一書正是通過各種有趣新奇的實驗,得出一系列行之有效的方法,幫助所有身處人生低谷、長期焦慮、自我懷疑的人。它破除了我們過去秉持的“性格決定命運”,“情緒決定行為”等認知,教我們運用技巧,規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量,提升內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量,使人變得更加自信、充滿活力、也更有安全感,從而產生一個新的自我。