廖芳芳

［摘要］ 近年來，通過團體輔導開展心理健康教育課的觀點受到了學者們的重視。然而，理論層次上的東西到了實際運用中總難免會有不如意的地方。結合理論與實際中存在的問題，可以提出關于通過團體輔導活動開展高校心理健康教育課的實效性的思考。

［關鍵詞］團體輔導高校心理健康教育實效性

［中圖分類號］G479.3［文獻標識碼］A［文章編號］2095-3437（2014）03-0017-02

近年來，越來越多的心理教育工作者熱衷于心理健康教育研究。通過團體輔導開展心理健康教育課的觀點也受到了學者們的重視。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式。它強調(diào)團體成員間的互動，注重真實生活情境的創(chuàng)設；它要求成員主動參與、積極體會和感悟。團體輔導自身具有的優(yōu)勢決定了其對心理健康教育的意義。然而，理論層次上的東西到了實際運用中總難免會有不如意的地方。本文結合理論與實際中存在的問題，提出關于通過團體輔導活動開展高校心理健康教育課實效性的思考。

一、團體輔導活動在心理健康教育中的意義

總的來說，相對于個別輔導而言，團體輔導感染力強、影響廣泛、效率高、省時省力、效果容易鞏固。比起傳統(tǒng)心理健康教育課，它又有著增強教學內(nèi)容的趣味性、促進課堂的互動性、體現(xiàn)課程目標實踐性等特點。另外，團體輔導活動還有以下兩大優(yōu)勢。

（一）消除成員疑慮，使個體能更加積極主動投入到探索問題中

心理輔導的有效性取決于受輔者的積極主動與領悟力。消除個體對心理輔導的偏見，對于心理健康教育而言有著及其重要的意義。由于普及力度不夠，國內(nèi)很多人對心理輔導仍然有著異樣的理解，不少人不愿接受心理輔導很多時候是礙于面子，生怕別人認為自己有問題。而團體式的心理輔導在很大程度上消除了個體的疑慮——大家都來到這里，誰也別笑話誰。

（二）互動、助人氛圍有利于成員問題的有效解決

在團體情境下個體可以受到來自不同成員的影響，從多個角度了解自己、洞察自己。當成員們聚集在一起談論問題時，他們往往會發(fā)現(xiàn)自己并不是獨一無二的，很多人有著跟他們相似的擔憂、想法、情感和體驗，這種“和別人一樣”的體驗有利于成員間的互動與相互支持。

二、當前開展高校團體輔導活動的不利因素

（一）硬件方面

場地的大小、活動場所的布置、空氣、光線以及相關設備等，這些對團體輔導活動都有著不可忽視的作用。一般說來，團體輔導活動場地的基本要求為：避免成員分心，讓成員有安全感，有足夠的活動空間，環(huán)境舒適。

當前各高校團體輔導場地多為學校草坪和教室，沒有專門的輔導室。學校的草坪，這樣的活動場地雖然空氣、光線、環(huán)境各方面都很好，但是周邊人來人往，無法很好地保護成員隱私，讓成員很沒有安全感。草坪由于相對比較寬敞，它對聲源的要求比較高，不論是領導者的聲音還是分享成員的聲音，控制不當就對活動效果的影響很大。這就需要一些專門的設備比如喇叭、擴音器等音響設備輔助控制。有些教師考慮到場地聲源控制問題和隱私保護問題，會直接選擇教室作為活動場地。教室作為學生日常學習的場所，往往難以讓成員達到真正放松的目的，而且臨近教室傳來的各種講課的嘈雜聲等又使得成員無法專心投入活動。

（二）軟件方面

1.領導者

領導者的人格特質、領導技術、專業(yè)能力、應對團體的經(jīng)驗等都會對團體活動的效果有直接的影響。當前高校的專職心理健康教師并非都是專業(yè)教師出身，有不少教師屬半路出家。他們中的很多人，無論是在人格特質方面還是專業(yè)能力、經(jīng)驗方面都有所欠缺。他們常常按著既定步驟操作活動，然而團體輔導活動靈活性很大，這使得他們不能很好地應對團體輔導活動出現(xiàn)的種種狀況，這必然會對團體活動的效果產(chǎn)生消極影響。

2.成員

除去性別、年齡、社會地位等因素，高校團體成員對團體活動效果的影響主要考慮團體成員的人格特質、動機以及對團體的期望程度、合作意愿水平、承諾水平等。教育廳《關于加強高校學生心理健康教育》的文件，使得心理健康教育得到了重視，心理健康教育課也成了高校學生的必修課。然而，要求所有的學生都參加團體輔導很多時候會難以保證活動效果。作為專職教師的任務就是要求學生按照要求參加活動。這使得教師總是很為難——讓所有學生都參加活動，這樣保證了教學任務，卻難以保證活動效果；將不合適參加活動的學生剔除在外，這樣保證了活動效果，卻違背了教學要求。

3.中介因素

團體的人數(shù)、活動時間的長短/頻率以及團體的主題設置是影響高校團體輔導活動效果不可忽視的因素。高校團體輔導活動常以班級為單位甚至以幾個班合班為一個團體開展活動，人數(shù)超過了團體輔導的最佳人數(shù)要求。然而，既然是教學安排，教師就不能隨意刪減人數(shù)。由于人數(shù)多，領導者必然不能兼顧所有人。而且，在人數(shù)太多的情況下，成員容易分心形成小團體，各顧各地忙活，不利于團體活動的進行。至于活動的時間和頻率，一般教學安排是兩到三節(jié)課，每周一次，這樣的安排相對而言還能滿足活動要求。團體輔導的主題設置是高校團體輔導中比較讓人犯難的問題。大多教師會根據(jù)理論上高校學生的特點，為他們制訂活動主題。然而這種沒經(jīng)過調(diào)查就自行設計活動的舉動又往往使得學生在參與活動時被動消極，極大影響了團體活動的效果。

三、有效團體輔導活動的構建

（一）專門的團體輔導場地

選擇一間寬敞、清潔、空氣流通、氣溫適當、有地毯（條件不允許的情況可考慮買小墊子或凳子替代）的房間（條件允許的情況下最好滿足隔音的要求），適當擺放一些盆栽，布置一些掛圖擺設，配備一些小玩偶、抱枕之類的東西。團體輔導室的顏色應以清新的淡綠色為主，因為淡綠色有讓人身心放松的作用，而且淡綠色的房間顯得更整潔舒適，有利于團體成員的放松。

相關研究表明，背景音樂作為微觀環(huán)境對于團體輔導活動起著促進、催化的作用。在條件允許的情況下，配備播放器等設備，注意收集一些有放松、催化作用的音樂以供活動過程使用。

（二）優(yōu)秀的領導者+協(xié)同領導者

加強專業(yè)教師培養(yǎng)，提升領導者的綜合能力。鼓勵專業(yè)教師積極參加各種相關培訓活動，支持教師與社會培訓機構合作，充分利用各種學習資源促進自身的綜合素質提升。作為領導者，專業(yè)教師要有永不停止學習的思想，注重自身修養(yǎng)，全方位提升個人能力。

培養(yǎng)一批協(xié)同領導者，輔助專業(yè)教師開展團體輔導活動。根據(jù)學校的具體情況，可以選擇一批輔導員、心理委等，對他們進行專業(yè)培訓。在開展活動時按照團體人數(shù)分好組后選擇一定數(shù)量的協(xié)同領導者，每個協(xié)同領導者負責組織一個小組，配合專業(yè)教師開展團體輔導活動，這能大大提升活動效果。

（三）“因生施輔”

團體輔導的特點決定了并非所有人都適合參加輔導活動。為保證活動效果，可以根據(jù)學生的具體情況，將學生分為“參與者”和“旁觀者”兩隊開展活動。對于那些自愿報名、愿意與人交流、能夠全程堅持參加活動的學生，可歸入“參與者”的行列；對于那些性格極端內(nèi)向、害羞、孤僻、自我封閉的人以及有嚴重心理障礙的、不符合成為團體成員條件的學生可以歸為“旁觀者”的行列。在將學生分為兩大類的基礎上再依據(jù)輔導活動的理論開展活動。

（四）根據(jù)學生特點和實際需要制定活動主題

活動的最終目的是使學生受益。為此，活動的主題應以學生的實際需要為主。在活動前夕，可以小調(diào)查的方式適當了解大部分學生的需要，根據(jù)大多數(shù)學生的意愿制定活動主題。此外，還可以從理論的角度出發(fā)研究設計一些比較大眾化的主題活動，在活動之前做好宣傳工作，接收自愿參加活動的學生開展活動。根據(jù)上述第三點操作，自愿加入團體的學生作為體驗者，而對于不想?yún)⒓踊顒訁s又想旁觀的學生則可以把他們組成旁觀者團體；然后根據(jù)上述第二點操作，給這些團體分別指派協(xié)同領導者開展活動。

團體輔導活動是開展心理健康教育的有效途徑。學生普遍認為團體輔導式的教學形式生動、課堂氛圍活躍，更能提高他們學習的積極性。然而活動的效果如何，在很大程度上不僅是領導者個人的事情，還需要考慮種種因素的影響。因此，構建有效的團體輔導模式就顯得尤為重要。

［參考文獻］

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［責任編輯：陳明］

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