王廣苗

摘 要：結(jié)合當(dāng)前中學(xué)簡(jiǎn)化太極拳教學(xué)現(xiàn)狀，提出應(yīng)該采用技擊含義教學(xué)法，并對(duì)該教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法進(jìn)行比較研究，最終得出結(jié)論：在中學(xué)簡(jiǎn)化太極拳教學(xué)中，技擊含義教學(xué)法的教學(xué)效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法。

關(guān)鍵詞：太極拳；技擊含義教學(xué)法；教學(xué)效果

簡(jiǎn)化太極拳又名二十四式太極拳，是在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上，刪去繁難和重復(fù)的動(dòng)作，選取二十四式經(jīng)典動(dòng)作編排而成的套路。該套路簡(jiǎn)單易學(xué)，適合初學(xué)者練習(xí)，因此，在高中體育課程中得到了廣泛采用。但是在簡(jiǎn)化太極拳的教學(xué)中也存在一些問(wèn)題。作者認(rèn)為，主要原因在于教學(xué)方法的選用，因此，本文對(duì)在太極拳教學(xué)中采用技擊含義教學(xué)法進(jìn)行應(yīng)用性研究，為探索更合理的教學(xué)方法，提出新的思路。

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象

選取高二年級(jí)兩個(gè)班級(jí)為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組共50人，男生26人，女生24人，對(duì)照組共50人，男生25人，女生25人。兩組人數(shù)和男女生比例相當(dāng)，學(xué)生身體素質(zhì)相當(dāng)，均無(wú)武術(shù)基礎(chǔ)。

2.實(shí)驗(yàn)方法

對(duì)照組采用傳統(tǒng)教學(xué)法，教師的教學(xué)以講解示范、帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)和糾正動(dòng)作為主，學(xué)生的學(xué)習(xí)以模仿教師的動(dòng)作為主。該教學(xué)法圖示如下：

實(shí)驗(yàn)組采用技擊含義教學(xué)法，在技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，加入了太極拳技擊含義的講解和學(xué)生對(duì)練，使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)，理解太極拳的技擊內(nèi)涵，并通過(guò)兩人一組的模擬實(shí)戰(zhàn)技擊練習(xí)，使學(xué)生能在一定程度上運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。

在學(xué)期進(jìn)行一半時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng)興趣調(diào)查。選取簡(jiǎn)化太極拳的三式動(dòng)作，對(duì)學(xué)生掌握動(dòng)作的時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。學(xué)期結(jié)束對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)考核，統(tǒng)計(jì)考試成績(jī)。對(duì)這三項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，以此來(lái)判斷兩種教學(xué)方法的優(yōu)劣。

二、研究結(jié)果與分析

1.動(dòng)作掌握時(shí)間統(tǒng)計(jì)對(duì)比

選取具有代表性的三式動(dòng)作：野馬分鬃、摟膝拗步與攬雀尾，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握該動(dòng)作所花費(fèi)的平均時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)計(jì)比較，能夠更有效地判斷出兩種教學(xué)方法的優(yōu)劣。

2.運(yùn)動(dòng)興趣調(diào)查分析

在學(xué)期進(jìn)行一半時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，主要調(diào)查學(xué)生對(duì)太極拳的興趣。實(shí)驗(yàn)組無(wú)學(xué)生選擇“完全沒(méi)興趣”，選擇“沒(méi)有興趣”的僅有4人，而對(duì)照組選擇這兩項(xiàng)的分別有6人和19人，在這兩個(gè)選項(xiàng)中前者明顯少于后者。實(shí)驗(yàn)組選擇“有興趣”的為24人，選擇“非常有興趣”的為15人，對(duì)照組分別為9人和4人，前者人數(shù)明顯高于后者。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組選擇“無(wú)所謂”的人數(shù)分別為7人和12人，對(duì)照組對(duì)于太極拳持無(wú)所謂態(tài)度的學(xué)生多于實(shí)驗(yàn)組。最終得出結(jié)論，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)于太極拳的運(yùn)動(dòng)興趣明顯高于對(duì)照組。

技擊含義教學(xué)法可以有效地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。技擊是太極拳運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)，即使是健身化的太極拳套路，每招每式仍有一定的技擊含義，不同于五禽戲、八段錦等養(yǎng)生功法。大學(xué)生普遍生性好動(dòng)，一般喜歡較為激烈的運(yùn)動(dòng)，在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中，技擊最能引起他們的興趣，通過(guò)技擊含義的講解和對(duì)練，使學(xué)生在深入了解太極拳的同時(shí)掌握一定的防身技巧，則可以極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.考試成績(jī)對(duì)比

學(xué)期結(jié)束對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核評(píng)價(jià)，為提高數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性，減少人為因素，對(duì)考試實(shí)行教考分離，任課教師不參與評(píng)定。實(shí)驗(yàn)組沒(méi)有學(xué)生分?jǐn)?shù)在“60分以下”，而對(duì)照組則有3人。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生得分在“60分～74分”這個(gè)低分?jǐn)?shù)段的人數(shù)為11人，明顯低于對(duì)照組的26人。實(shí)驗(yàn)組在“75～84分”和“85～100分”這兩個(gè)分?jǐn)?shù)段的人數(shù)為25人和14人，高于對(duì)照組的15人和6人。最終得出結(jié)論，實(shí)驗(yàn)組成績(jī)明顯高于對(duì)照組。

三、結(jié)論與建議

上述實(shí)驗(yàn)表明，采用技擊含義教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生掌握動(dòng)作所需的時(shí)間明顯少于采用傳統(tǒng)教學(xué)法的對(duì)照組，對(duì)太極拳的運(yùn)動(dòng)興趣明顯高于對(duì)照組，考試成績(jī)也明顯優(yōu)于后者。最終得出結(jié)論，在中學(xué)簡(jiǎn)化太極拳教學(xué)中，技擊含義教學(xué)法的教學(xué)效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法，它可以加深學(xué)生對(duì)太極拳的理解，提高考試成績(jī)。

為了推廣技擊含義教學(xué)法，作者提出了以下幾點(diǎn)建議：

1.任課教師加強(qiáng)對(duì)太極拳的研究，從而更充分地發(fā)揮該教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)。

2.進(jìn)一步完善技擊含義教學(xué)法，并結(jié)合其他教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

3.在體育教材太極拳內(nèi)容中增設(shè)攻防含義的講解，做到圖文并茂，使之系統(tǒng)化和規(guī)范化，以便于教師備課和學(xué)生復(fù)習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]季瀏.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2006-05.

[2]李德印.二十四太極拳教與學(xué)[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2008-09.

（作者單位 安徽省蚌埠二中）