葉嘉文，劉勉，張慶吉

摘 要：目的：了解大一新生的知覺心理壓力狀況，為大學(xué)新生適應(yīng)及大學(xué)生心理健康教育提供有益指導(dǎo)。方法：采用中文版知覺壓力量表（CPSS），通過上機(jī)測試，對某大學(xué)3 913名大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果：目前大一新生總體知覺壓力水平處于中等偏下水平；不同性別新生在緊張感維度、失控感維度和知覺壓力總分的比較存在顯著差異（P<0.05），且女生比男生知覺到更多的緊張感和失控感；不同家庭經(jīng)濟(jì)情況的新生在知覺壓力總分和失控感維度上的比較存在顯著性差異（P<0.05）。結(jié)論：大學(xué)新生感知到較少的壓力；性別、家庭經(jīng)濟(jì)情況是影響大學(xué)生知覺壓力的重要因素。

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生；知覺壓力；調(diào)查分析

中圖分類號：C915 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2014）15-0085-02

壓力，也稱為“應(yīng)激”、“緊張”，是指個體的身心在感受到威脅時所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)[1]。Selye和Holmes研究表明，個體長期處于一種高度應(yīng)激的狀態(tài)下會造成身心兩方面的損害[2]。壓力知覺是指個體所知覺到刺激事件對于個人的威脅及意義的一種認(rèn)知評估。同時，也是指個體對環(huán)境中的威脅性刺激經(jīng)過認(rèn)知評價后產(chǎn)生的心理感受，通常以緊張、不適、失控等形式存在[3]。Lazarus的應(yīng)激認(rèn)知評價模型強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知因素在應(yīng)激反應(yīng)中的作用，注重個體的主觀能動性對應(yīng)激過程的影響[4]。也有研究表明，知覺壓力是影響個體身心健康的重要因子[5][6]。長期持續(xù)承受較大壓力會對人的生理、心理產(chǎn)生消極影響，甚至產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。本研究于2013年10月選取某高校3 913名大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，以了解他們的知覺心理壓力狀況，并探討其原因，為大學(xué)新生適應(yīng)及大學(xué)生心理健康教育提供有益指導(dǎo)。

一、研究方法

（一）調(diào)查對象

采用整群抽樣方法，在2013年10月抽取全日制某高校大一共4 115名在校學(xué)生，以班級為單位，采用統(tǒng)一指導(dǎo)語，運用計算機(jī)上機(jī)測試的方式對在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。剔除信息缺失問卷后，獲得有效問卷3 913份，有效率為95.09%。調(diào)查樣本的平均年齡為（18.89±0.90）歲，調(diào)查對象的年齡為14歲～24歲。其中，男生2 234名，女生1 679名。

（二）研究工具

1.一般資料：包括性別、年齡、宗教信仰、政治面貌等。

2.知覺壓力量表。本研究選用楊廷忠教授修訂的中文版的壓力知覺量表，簡稱CPSS[7]。該量表由14個項目組成，反映壓力的緊張感和失控感兩個維度，評估日常瑣事、重大事件以及因資源的改變?nèi)N壓力情境。量表14個項目中七項正向計分，七項反向計分，反向計分的項目為4、5、6、7、9、10、13項，量表采用5點計分：1表示“從不”，5表示“總是”。該量表經(jīng)測試具有良好的信度和效度，此調(diào)查中內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.718。

3.施測

測試采用一商業(yè)心理測試系統(tǒng)，讓被試著在計算機(jī)上完成所有測試。

（三）統(tǒng)計分析

建立數(shù)據(jù)庫，應(yīng)用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。對實驗數(shù)據(jù)采用t檢驗、F檢驗等。

二、調(diào)查結(jié)果

（一）大學(xué)新生心理知覺壓力狀況

結(jié)果顯示，知覺壓力量表中的緊張感和失控感維度平均分均小于3分，壓力知覺總體平均分小于3分，可知目前大一新生總體知覺壓力水平處于中等偏下水平，即感覺到較少的壓力。見表1。

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（二）不同性別、信仰等新生在知覺壓力兩維度上的比較

調(diào)查顯示，不同性別大一新生在緊張感維度、失控感維度和知覺壓力總分的比較存在顯著差異（P<0.05），且女生比男生知覺到更多的緊張感和失控感。不同家庭經(jīng)濟(jì)條件的大一新生在知覺壓力總分和失控感維度上的比較存在顯著性差異（P<0.05），但在緊張感維度上差異不顯著（P>0.05）。另外，有無政治信仰、不同生源地以及是否為獨生子女的大一新生在緊張感維度、失控感維度和知覺壓力總分上的比較均沒有顯著差異（P>0.05）。見表2。

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三、討論分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大一新生的總體壓力知覺得分處于中等偏下水平，即感覺到較少的壓力。可能的原因是由于近年來，大學(xué)注重對新生的入學(xué)教育和開展系列新生的適應(yīng)活動，幫助他們更快地轉(zhuǎn)變觀念，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)大學(xué)的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。

其中，不同性別大一新生在壓力知覺總體、緊張感和失控感維度均存在顯著差異，女生比男生更容易體會到緊張和失控。這可能的原因是由于傳統(tǒng)的性別模型把男性描述為具有攻擊性的、獨立的、非情感化的、控制的；女性是被動、依賴和富于愛心、情感化的。男女生的認(rèn)知方式不同，女性更傾向于依存型認(rèn)知方式，更依賴直覺和情感，感覺更加敏銳細(xì)膩，情感體驗也更豐富，容易為無法預(yù)測的事情的發(fā)生感到心煩意亂，較容易知覺到緊張[8]。因此，在對大一新生進(jìn)行入學(xué)教育和開展各項適應(yīng)訓(xùn)練的時候，需要考慮性別因素的影響，有針對性地制定各類活動方案，幫助他們盡快融入大學(xué)生活。

研究還發(fā)現(xiàn)，非獨生子女比獨生子女更容易感到緊張感，但獨生子女比非獨生子女更容易有失控感。這可能的原因是因為獨生子女在自身適應(yīng)生活和培養(yǎng)自身能力的方面還存在許多不適應(yīng)，而非獨生子女他們在家里雖然沒有獨生子女那樣的優(yōu)勢地位，但對于自己前途和人際方面是更為看重的，所以更為關(guān)注自己周圍的人，因此遇事更容易產(chǎn)生緊張感。

而對不同經(jīng)濟(jì)情況的學(xué)生心理壓力各維度進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，不同經(jīng)濟(jì)情況的新生在心理壓力總分及失控感維度上均有顯著差異。進(jìn)一步的事后多重比較（LSD）結(jié)果顯示，在知覺壓力總分上，經(jīng)濟(jì)一般的學(xué)生壓力總分顯著高于經(jīng)濟(jì)較好的學(xué)生。在失控感維度上，經(jīng)濟(jì)一般與較差的學(xué)生都顯著高于經(jīng)濟(jì)較好的學(xué)生。這也提示，要關(guān)注貧困學(xué)生的心理壓力及心理健康狀況，及時了解大一新生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，通過獎、助、貸等方式幫助該部分大學(xué)生，讓他們減輕經(jīng)濟(jì)困難，卸下經(jīng)濟(jì)壓力包袱，使他們安心在校學(xué)習(xí)。

綜上所述，在大學(xué)生新生入學(xué)后，需要根據(jù)性別、地域特點等，全面了解大一新生的心理壓力特點，系統(tǒng)了解他們的需求。同時，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃和心理健康教育等工作應(yīng)從一年級新生開始，了解新生心理壓力源，引導(dǎo)他們采取成熟的應(yīng)對方式，使他們能正確面對學(xué)習(xí)及生活壓力，提高其心理健康水平。

參考文獻(xiàn)：

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[4]Lazarus R S，F(xiàn)olkman S.Stress，appraisal and coping[M].New York：Springer Publishing Company，1984.

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