王 鵬

(福建船政交通職業(yè)學院 福建福州 350007)

航海環(huán)境的特殊性，決定了航海專業(yè)大學生應具備的基本特征。良好的非理性因素品質(zhì)諸如堅強的意志、穩(wěn)定的情緒、敏銳的直覺等已經(jīng)成為安全航行、出色完成航運任務的關鍵。需要、意志、情感、信仰等非理性因素在航海人才培養(yǎng)中的特殊作用，保證了航海人才的心理健康，為航海人才的發(fā)展奠定了堅實基礎［1］。多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉可以降低心理壓力，社會支持以中介變量的身份在應激條件下可調(diào)節(jié)身心狀況產(chǎn)生的消極影響，建立良好的身心健康。另外，Vailland認為，防御方式作為應激與健康的中介機制，對心理健康有重要影響［2］。航海專業(yè)的大學生由于將來所要從事職業(yè)的特殊工作環(huán)境，將會面臨更多的應激事件［3］，非理性因素的調(diào)控將會占據(jù)更大的地位，承受心理壓力能力的高低更大程度的影響著今后的航海工作，因此本研究對非理性因素的具體表現(xiàn) (心理現(xiàn)象、認知形式及認知能力)進行問卷調(diào)查，并引入社會支持和防御方式作為體育鍛煉對心理健康影響的中介變量，進一步探究通過對非理性因素積極方面的誘導，促使學生樂于參加體育鍛煉，是否可以改善防御方式，提高社會支持，從而改善心理健康水平?諸如此類問題的研究對航海專業(yè)大學生的培養(yǎng)具有重要的意義［4］。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以福建船政交通職業(yè)學院航海專業(yè)學生作為研究對象，該專業(yè)學生均為男生，大學一年級至三年級各選取90人，共270人。

1.2 研究方法

1.2.1 非理性因素的調(diào)查 采用目前國內(nèi)使用較多的身心癥狀自評量表 (SCL－90)對航海專業(yè)大學生的心理健康進行評定，該量表采用5級評分制，1分表示沒有該情況，2分表示在頻度和強度上較輕，3分表示中等，4分表示情況較重，5分表示情況嚴重［1］。

1.2.2 社會支持的評定 采用肖水源等編制的社會支持評定量表 (SSRS)，包括客觀支持、主觀支持和對支持的利用度等［4］。

1.2.3 防御方式的評定 由加拿大MBond于1983年編制的防御方式問卷 (DSQ)，共有88個條目，4個分量表，防御方式總分為4個分量表得分之和［3］。

1.2.4 一般情況問卷 調(diào)查參加體育鍛煉的頻率和時間等。

1.3 施測與數(shù)據(jù)處理

2013年3～1 0月期間對福建船政交通職業(yè)學院航海專業(yè)大學生進行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷270份，回收問卷253份，回收率93.8%，有效問卷245份，有效率90.9%。采用SPSS16.0進行可靠性信度檢驗以及相關分析的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

2 結果與分析

2.1 非理性因素的本質(zhì)及其在體育鍛煉中的作用

2.1.1 非理性因素的概念［1］人的非理性是指人的精神所特有的、與理性相對的，在心理上表現(xiàn)為本能意識，在認識上表現(xiàn)為主體的非邏輯認知形式和認知功能的要素的總稱。它可以具體分為兩類:一類是指人的非理性的心理現(xiàn)象，包括人的需要、意志、情感、情緒等;另一類是指人的非理性的認知形式和認知能力，包括人的直覺、靈感、頓悟等。筆者把人的非理性的具體的心理現(xiàn)象和認知形式及認知能力稱之為非理性因素。

2.1.2 非理性因素在體育鍛煉中的作用 眾所周知，體育鍛煉是人類所進行的一種客觀的實踐活動。人們必須在一定的精神力量支配下去從事體育鍛煉，這種“精神力量”，不僅包括人們對其理論上的認知和固有規(guī)律的掌握，而且包括在鍛煉過程中所產(chǎn)生的直覺、靈感、意志和情緒等因素。所以，頑強的意志、積極地情緒、良好的心態(tài)以及敏銳的直覺等非理性因素都是體育鍛煉能夠順利進行的保障。

2.2 航海專業(yè)大學生的非理性因素現(xiàn)狀調(diào)查

航海專業(yè)大學生的身心癥狀自評狀況得分情況與全國常模的比較見表1。

表1 航海專業(yè)大學生SCL－90各項因子與全國常模的比較

由表1可知，通過身心癥狀自評量表，對非理性具體的心理現(xiàn)象進行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)航海專業(yè)大學生SCL－90總分及各因子分均高于全國常模，主要的心理現(xiàn)象表現(xiàn)為強迫癥狀、人際關系、焦慮和敵對性，究其原因，可能是由于航海專業(yè)的大學生面對未來職業(yè)所具有的流動性、風險性與艱苦性等特點，使學生壓力變大。

2.3 航海專業(yè)大學生體育鍛煉的現(xiàn)狀

《中國社會體育現(xiàn)狀調(diào)查結果報告》中明確了我國體育人口的基本標準，筆者把符合這個標準的學生歸入“經(jīng)常鍛煉組”，把鍛煉頻率低于此標準的學生分為“偶爾鍛煉組”，不參加體育運動的則歸為“從不鍛煉組”［3］，航海專業(yè)大學生各年級體育鍛煉情況詳見表2

表2 航海專業(yè)大學生各年級體育鍛煉情況 (%)

據(jù)此分類標準，從表2可以看出，一年級學生經(jīng)常鍛煉的人數(shù)達到50%以上，從不參加體育鍛煉的人數(shù)最少;二年級學生偶爾鍛煉和經(jīng)常鍛煉的人數(shù)也都超過了40%，這可能與體育課程集中安排在一、二年級的因素有關;三年級的學生，隨著年齡的增長、社會經(jīng)驗的豐富以及就業(yè)壓力的增加，加之大多數(shù)學校三年級沒有安排體育課程，所以，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)較一、二年級明顯減少。

2.4 航海專業(yè)大學生心理現(xiàn)狀調(diào)查分析

2.4.1 航海專業(yè)大學生體育鍛煉與其心理健康特點的關系 航海專業(yè)大學生體育鍛煉與其心理健康特點的相關性詳見表3。

表3 航海專業(yè)大學生體育鍛煉與其心理健康特點的相關分析

從表3中可以看出，體育鍛煉與心理健康水平負相關，且在心理健康的敵對因子上，“偶爾鍛煉組”與“經(jīng)常鍛煉組”均顯著低于“從不鍛煉組”。結果表明，經(jīng)常參加體育鍛煉能降低身體的應激水平，從而增進心理健康。體育鍛煉可以控制非理性因素中的情感、情緒等現(xiàn)象，對生活中的不良感覺加以調(diào)控。

2.4.2 航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其他中介變量的影響分析

(1)航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其社會支持特點的影響分析。航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其社會支持特點的影響因素見表4。

表4 航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其社會支持特點的影響分析

從表4中得知，航海專業(yè)大學生參加體育鍛煉與社會支持總分及其他三個因子正相關，但不顯著?！敖?jīng)常鍛煉組”、“偶爾鍛煉組”在社會支持總分及其他三個因子上都不同程度地高于“從不鍛煉組”，但差異性不具有統(tǒng)計學意義。參加鍛煉的學生，往往性格較為開朗，具備較為積極的需要、情緒等非理性因素，具有較好的人際關系，在面對困難挫折時，在一定程度上可以獲得更多的社會支持。

(2)航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其防御方式特點的影響分析。航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其防御方式特點的影響因素見表5。

表5 航海專業(yè)大學生體育鍛煉對其防御方式特點的影響分析

由表5可知，航海專業(yè)大學生體育鍛煉與成熟防御方式呈不顯著正相關，與中間防御方式的伴無能之全能、隔離、交往傾向因子的顯著性相關，并與不成熟防御方式、中間防御方式呈現(xiàn)負相關。“偶爾鍛煉組”和“從不鍛煉組”比“經(jīng)常鍛煉組”較多采用不成熟防御方式和中間防御方式，較少采用成熟防御方式，但差異不具有統(tǒng)計學意義。差異具有統(tǒng)計學意義的只有中間防御分量表的隔離因子。參加鍛煉的學生可以通過宣泄不良情緒或用想象加強積極的自我意識的方式減少心理壓力和焦慮，對消極的非理性因素進行調(diào)控。

3 結論與建議

通過對非理性因素現(xiàn)狀進行調(diào)查和分析，可以看出，航海專業(yè)大學生主要的心理問題為強迫癥狀、人際關系、焦慮、偏執(zhí)和敵對性［1］。因此，加強航海專業(yè)非理性因素的培養(yǎng)教育作用，對非理性因素所能產(chǎn)生的積極效應進行循循善誘，從實效性上來增強航海人才培養(yǎng)的，進一步的塑造健康的心理素質(zhì)，積極向上的道德品質(zhì)，實現(xiàn)航海專業(yè)學生的全面發(fā)展［1］。

三年級航海專業(yè)大學生參加鍛煉的比例低于其他年級，并且年級間呈遞減趨勢。學校應引導學生積極參加體育鍛煉，舉辦各種項目的比賽和游戲，增加學生間的交流，促進學生人際關系的發(fā)展［3］。

航海專業(yè)大學生體育鍛煉與成熟防御方式正相關，與中間防御方式、不成熟防御方式負相關，與社會支持、心理健康正相關。體育鍛煉有助于航海專業(yè)學生改善防御方式，增加社會支持，增進心理健康。因此要鼓勵航海專業(yè)學生經(jīng)常鍛煉，以便獲得較多的社會支持，遇到應激事件時，能積極面對，減少心理沖突，保持心理的穩(wěn)定與平衡［3］。

［1］黃偉．航海人才非理性因素培養(yǎng)對策研究［D］．大連:大連海事大學，2009．13．

［2］ Vailland，Bond．An empirical validated hierarchy of defense mechanisms ［J］．Arch Gen Psychiatry，1986，43(8):786．

［3］蘇煜，范向陽．航海專業(yè)大學生體育鍛煉與防御方式、社會支持和心理健康的相關研究［J］．航海教育研究，2009，26(1):69．

［4］胡海青，童昭崗，顏軍．科技人員身體鍛煉與防御方式、社會支持和心理健康的關系研究［J］．北京體育大學學報，2005，28(8):106．