摘要：在素質(zhì)教育改革不斷推進(jìn)的背景下，在“健康第一”指導(dǎo)思想的要求下，體育教育必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育思想，給學(xué)生提供一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，協(xié)調(diào)發(fā)展智商和情商，使學(xué)生學(xué)會做事、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存，從而使德智體美勞五育一同發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育與健康 教學(xué)方法 改革

在體育教學(xué)的改革初期，改革只是流于形式，改過來改過去，教籃球的還是在教技術(shù)動作，教長跑的還是在讓學(xué)生跑步，不僅學(xué)生不感興趣、缺乏激情，教師也苦不堪言。教師雖然一招一式辛辛苦苦地教學(xué)生，學(xué)生卻我行我素，教學(xué)效果很差。作為專業(yè)體育教師，我們不但要有本學(xué)科深厚的基礎(chǔ)知識，還要有相關(guān)的教育學(xué)、心理學(xué)的理論知識，并在體育教學(xué)中尊重和信任學(xué)生，讓學(xué)生積極主動地鍛煉身體，上好每一堂體育課。而且，在體育教學(xué)中，我們不僅要讓學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性。

一、我國體育課程和教學(xué)存在的主要問題

（一）教學(xué)內(nèi)容的滯后

1.過時(shí)的教學(xué)內(nèi)容。一個(gè)有五年以上經(jīng)驗(yàn)的教師，幾乎可以背出所有的教材項(xiàng)目。如跳遠(yuǎn)教材，初中學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)，高中階段學(xué)挺身式跳遠(yuǎn)，高職院校就不學(xué)技術(shù)了。這不僅是個(gè)難度漸增的問題，還是個(gè)亙古不變的模式。到頭來，學(xué)生跳高還是只會跨越式，跳遠(yuǎn)只會蹲踞式，起跑只會站立式。雖然廣大的體育教師熟知，而且這樣的教材大多數(shù)學(xué)生并不喜歡，但體育教學(xué)大綱的“項(xiàng)目和內(nèi)容的規(guī)定”把體育教師的手腳給捆綁住了。

2.無助于增進(jìn)健康的教學(xué)內(nèi)容。我們的體育教師辛勤耕耘在教育的第一線，但現(xiàn)實(shí)情況是這么多年來學(xué)生體質(zhì)水平一直沒有上去反而有下降的趨勢。除了教師自身的因素外，我們這么多年用的教材會不會也有什么問題呢？通過查閱很多教材得知，我們的體育教學(xué)大綱中所規(guī)定的許多內(nèi)容無助于學(xué)生的體質(zhì)增強(qiáng)。加之我們采用的諸多教學(xué)手段和方法又是競技運(yùn)動的訓(xùn)練手段和方法，這樣做并不利于學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，也不利于體育教學(xué)大綱規(guī)定目標(biāo)的完成。學(xué)生的體質(zhì)不僅僅與體育活動有關(guān)，還受到營養(yǎng)、學(xué)習(xí)壓力等因素影響，體育教學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有發(fā)揮自己的作用。

（二）教學(xué)組織形式單一

1.以教師為中心的教學(xué)組織形式依然是教學(xué)的主體?，F(xiàn)在教學(xué)的宗旨是“教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體”，但在實(shí)際的體育教學(xué)中真正做到的不是太多，大多數(shù)的學(xué)校還是以教師為中心來組織教學(xué)。學(xué)生對運(yùn)動健康有不同的需求，如果我們在教學(xué)中能夠滿足學(xué)生的不同需求，就能使學(xué)生的主體地位得到真正體現(xiàn)。

2.一成不變的課堂教學(xué)程序。課堂體育教學(xué)程序比較固定不變的模式是：上課時(shí)開始部分是整理隊(duì)伍，報(bào)告人數(shù)，體育教師講解上課內(nèi)容，開始做準(zhǔn)備活動，慢跑和做徒手操。然后，兩個(gè)基本教材的學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)。下課前的五分鐘，教師集合隊(duì)伍，做些放松練習(xí)活動，小結(jié)一下上課情況。最后，學(xué)生下課，課程結(jié)束。這種慣用的教學(xué)程序是否受到學(xué)生的歡迎，是否符合學(xué)生心理和生理的各種需要，是我們應(yīng)該關(guān)注和思考的問題。研究課堂體育教學(xué)程序變化的教師經(jīng)過多年探索，設(shè)計(jì)出了一些新的體育教學(xué)程序，如“情感萌動” “進(jìn)入角色” “思想導(dǎo)入” “意念放松” “情緒導(dǎo)出” “角色推出”等這些新三段教學(xué)程序。這些教學(xué)程序，我們現(xiàn)在還不能肯定就一定比傳統(tǒng)的三段教學(xué)程序好，但起碼可以說，這些教師改革傳統(tǒng)的教學(xué)程序的愿望和行為是值得贊賞的。但是，它們的實(shí)用性和推廣的程度還是有待考慮的問題。

二、在教學(xué)方法的改革中需注意的問題

（一）充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，由興趣入手，導(dǎo)入技能方法教學(xué)

教師應(yīng)注意激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，而運(yùn)動興趣則能夠促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持體育鍛煉。并且，學(xué)生在體育教學(xué)中所表現(xiàn)出的運(yùn)動興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)一直只重視知識技能的傳授，不重視學(xué)生對運(yùn)動興趣的培養(yǎng)。在新課程改革中，我們不能簡單地將技能教學(xué)“轉(zhuǎn)向”興趣教學(xué)，而是要通過體育教學(xué)，發(fā)揮教材的潛能，激發(fā)學(xué)生對體育課的運(yùn)動興趣。

（二）注重學(xué)生的差異

體育教學(xué)能夠使每一個(gè)學(xué)生都受到同等的尊重。雖然學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能方面存在著差異，但不能因?yàn)槟骋环矫媲啡笔艿讲黄降葘Υ?。體育教師平等對待每一個(gè)學(xué)生，就能使學(xué)生體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的樂趣，就能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，提高學(xué)生的自信心。體育教學(xué)制定的教學(xué)目標(biāo)需要面向全體的高職學(xué)生，而且大部分目標(biāo)是學(xué)生通過自己的努力能夠達(dá)到的。以后的體育課程不管在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是教學(xué)方法的使用和學(xué)習(xí)評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，都要考慮絕大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生在體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)樂趣的時(shí)候，也提高自己的自尊心和自信心，增加多體育課的興趣。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

體育與健康課程是一個(gè)新的課程改革，在體育教學(xué)中也是一個(gè)新的突破。但是這個(gè)新的課程改革對于一些實(shí)用性的東西研究得不夠，對課程改革的要求也不是很明確。如何在體育教學(xué)中進(jìn)行改革，我們還應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步的研究。

（二）建議

1.在原有的改革教學(xué)方法的基礎(chǔ)上不斷更新，滿足學(xué)生的各種需要。在新課程實(shí)驗(yàn)中，許多學(xué)校創(chuàng)造了很多新穎、實(shí)用、的教學(xué)方法，如情境教學(xué)法、自主式教學(xué)法、討論式教學(xué)法、活動教學(xué)法等。隨著改革的不斷深入，不斷探尋新的適合學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)方法始終是我們的主要任務(wù)。

2.變革體育學(xué)習(xí)方法，變革教學(xué)內(nèi)容，使教材向興趣性、健身化方向發(fā)展，以達(dá)到提高健身的目標(biāo)。我們要以“健康第一”思想為指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣；開展陽光體育運(yùn)動，在體育教學(xué)和體育運(yùn)動過程中，從學(xué)生的年齡、性別、健康狀況出發(fā)，科學(xué)合理地安排運(yùn)動負(fù)荷、運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間間歇，逐步增加生理負(fù)荷量；加強(qiáng)健康教育，進(jìn)行“健康投資”，從而更好地完成學(xué)校素質(zhì)教育的任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王廣虎.體育教學(xué)改革的四大誤區(qū)[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998（1）.

[2]李小偉.學(xué)生體質(zhì)讓人歡喜讓人憂[N].中國教育報(bào)，2001（11）.

作者簡介：

張公卿，男，山東壽光人，濰坊科技學(xué)院教師，主要研究方向：體育教育。

（責(zé)編 張翼翔）