摘要： 近年來(lái)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展，在網(wǎng)絡(luò)給人們帶來(lái)便利的同時(shí)，也使部分使用者對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了依賴感，甚至沉溺、成癮。體育大學(xué)生作為我國(guó)大學(xué)生群體的一部分，有其普遍性和特殊性，本文以在校大學(xué)生為研究對(duì)象，通過(guò)研究得出恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)論，使本校體育大學(xué)生能夠健康、正確、科學(xué)的使用網(wǎng)絡(luò)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)沉溺；解決辦法

網(wǎng)絡(luò)成癮容易擠占原本屬于學(xué)習(xí)的時(shí)間，容易出現(xiàn)厭學(xué)、逃課等現(xiàn)象；導(dǎo)致人際交往能力下降。網(wǎng)絡(luò)沉溺者在網(wǎng)絡(luò)中充分張揚(yáng)個(gè)性，獲得心理滿足，甚至走上違法犯罪的道路；導(dǎo)致人生觀、價(jià)值觀扭曲。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容復(fù)雜，良莠不齊，不同意識(shí)形態(tài)、價(jià)值觀念為現(xiàn)實(shí)人際交往可有可無(wú)，拒絕融入社會(huì)。導(dǎo)致道德意識(shí)、和暴力、色情網(wǎng)站中放縱自己，道德意法律意識(shí)弱化，容易使其出現(xiàn)人生觀、價(jià)值觀扭曲錯(cuò)位。

一、研究對(duì)象和研究方法

1.研究對(duì)象：沈陽(yáng)體育學(xué)院560名（男）體育大學(xué)生

2.研究方法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法和訪談法對(duì)體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知、網(wǎng)絡(luò)情緒、網(wǎng)絡(luò)行為和網(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的影響等四個(gè)維度進(jìn)行調(diào)查比較；運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果與分析

在沈陽(yáng)體育學(xué)院體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生中進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)成癮狀況調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷560份，回收問(wèn)卷552份，回收率為98.6%。體育生分別來(lái)自體育教育學(xué)院、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院、社會(huì)體育學(xué)院；采用Young的診斷問(wèn)卷，統(tǒng)計(jì)結(jié)果為網(wǎng)絡(luò)成癮有72人，占總體的13%，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向有328人，占總體的59.4%；鑒于網(wǎng)絡(luò)成癮者需要更為復(fù)雜的心理介入和心理治療，本研究以有網(wǎng)絡(luò)成隱傾向（網(wǎng)絡(luò)沉溺）的大學(xué)生為主要研究對(duì)象。

1.在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向方面體育大學(xué)生狀況分析

體育生在網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知、網(wǎng)絡(luò)情緒、網(wǎng)絡(luò)行為、網(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的影響等四個(gè)維度上進(jìn)行分析。

（1）網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知

體育大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)很了解的人數(shù)較少，只占總?cè)藬?shù)的8.5%，而處于一般了解的同學(xué)卻占75.3%，不了解的同學(xué)為0%，可以看出體育大學(xué)生多數(shù)處于半知半解的狀態(tài)中，如果將這部分同學(xué)引導(dǎo)好，可想而知體育大學(xué)生發(fā)展前景是多么樂(lè)觀。近一半以上的體育大學(xué)生上網(wǎng)的主要關(guān)注內(nèi)容是打游戲，上網(wǎng)學(xué)習(xí)的同學(xué)僅為3.6%，可見(jiàn)大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)只局限于游戲上，而忽略了學(xué)習(xí)。

（2）網(wǎng)絡(luò)情緒

體育大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)偏激、走極端的想法為7.9%，偶爾會(huì)出現(xiàn)該想法的為47.8%，這個(gè)數(shù)據(jù)這應(yīng)該引起學(xué)校、家長(zhǎng)的注意，更多的關(guān)注體育大學(xué)生上網(wǎng)的情緒，經(jīng)常勸導(dǎo)，使其正確理性的使用網(wǎng)絡(luò)。

（3）上網(wǎng)行為

上網(wǎng)行為具體表現(xiàn)在：上網(wǎng)頻率、網(wǎng)齡、上網(wǎng)內(nèi)容、上網(wǎng)習(xí)慣幾個(gè)方面。

由于大學(xué)網(wǎng)絡(luò)寬松，每天15小時(shí)供網(wǎng)，給體育大學(xué)生營(yíng)造了長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)生活，有85.1%的同學(xué)每天都上網(wǎng)，大多數(shù)人上網(wǎng)時(shí)間集中在3—5小時(shí)之間，同時(shí)還有10.1%的同學(xué)每天上網(wǎng)時(shí)間達(dá)到7—9小時(shí)，可見(jiàn)體育大學(xué)生每天在網(wǎng)上浪費(fèi)的時(shí)間影響了其正常的學(xué)習(xí)工作的精力。

網(wǎng)齡在三年以上的占總調(diào)查人數(shù)的61.4%。而網(wǎng)齡在半年至一年的學(xué)生僅占總調(diào)查人數(shù)的0.6%，可以看出過(guò)早的接觸網(wǎng)絡(luò)也是導(dǎo)致體育大學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)癮傾向的一個(gè)重要原因。

（4）上網(wǎng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的負(fù)面影響

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，伴隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)以深入到學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活中，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活有負(fù)面影響的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的91.8%，同時(shí)網(wǎng)絡(luò)在體育大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交際中都產(chǎn)生著不同程度的影響。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)自己對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)；豐富自己的業(yè)余生活，培養(yǎng)廣泛的興趣，多參加社會(huì)實(shí)踐，轉(zhuǎn)移注意力，沖淡網(wǎng)絡(luò)的誘惑；與親友、老師、同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。

（2）學(xué)校應(yīng)充分利用校園集體生活的特點(diǎn)，大力開(kāi)展豐富多彩的課余文化生活，組織學(xué)生社團(tuán)，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)健康、科學(xué)、積極的社會(huì)生活和文化活動(dòng)的興趣，培育大學(xué)生的健全人格和健康心理。

（3）開(kāi)展心理健康教育學(xué)校及社會(huì)要根據(jù)大學(xué)生的身心特點(diǎn)，定期不定期進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，在生理心理保健等方面給大學(xué)生以更多的關(guān)心，幫助青少年學(xué)生了解自身的個(gè)性特點(diǎn)，提高心理健康水平，增強(qiáng)上網(wǎng)行為的調(diào)控能力，改善上網(wǎng)的心態(tài)。要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，將心理疏導(dǎo)工作“做早、做細(xì)、做實(shí)”。

（4）加強(qiáng)學(xué)生的日常管理。首先，要按教育部要求，配齊思政隊(duì)伍，并注重這支隊(duì)伍的素質(zhì)，調(diào)動(dòng)他們的工作積極性。其次，完善學(xué)生管理的各項(xiàng)制度，使學(xué)生有章可循。

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本文是遼寧省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃基金項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：L09DDJ042。

作者簡(jiǎn)介：王彪（1973—），男，黑龍江五常人，沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育學(xué)院，講師，碩士，研究方向：運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

（作者單位：沈陽(yáng)體育學(xué)院）