馬桂花

【摘 要】目的：通過對病人及家屬進行有計劃、有目的、有系統(tǒng)的健康教育，增強患者防病治病知識，積極主動配合治療和護理，促進患者更快的恢復(fù)健康，提高醫(yī)療護理質(zhì)量；幫助病人了解疾病控制的方法，建立一套有效的預(yù)防、治療保健措施。方法：對護士健康教育技巧進行探討。結(jié)果：病人對護理工作的滿意度顯著提高。結(jié)論：針對病人、病種通過合理的教育，拉近護患之間的距離，增加護患溝通，了解患者的需求，從中得到及時的解決，為患者康復(fù)起到了重要作用。

【關(guān)鍵詞】健康教育；護理；作用

【中圖分類號】R47 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2014）02-0782-01

1 健康教育的方式

根據(jù)不同年齡、文化程度、病情特點，分階段、有計劃地進行講解與疾病相關(guān)的知識，如健康知識（包括生理健康保健和心理健康保?。?，應(yīng)用多種方式，如交談、示范操作、個別指導(dǎo)等形式進行宣教，語音要有藝術(shù)性，做到通俗易懂，態(tài)度要和藹可親，根據(jù)各種疾病的特點編寫相關(guān)手冊發(fā)放給患者，每隔3～5天評估患者接受信息的程度，并定期以黑板報形式宣傳疾病的預(yù)防和保健知識，以達到提高患者自我保健能力的目的。

2 健康教育的內(nèi)容

2.1 入院介紹：

如醫(yī)院環(huán)境、病室人員、作息時間、管床醫(yī)生、責(zé)任護士、規(guī)章制度等，其目的是讓病人盡快適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，消除陌生感和恐懼心理，積極配合治療和護理。

2.2 心理指導(dǎo)：

護士通過對病人的表情、行為、態(tài)度的觀察或通過與病人及家屬的交流，了解病人心理狀態(tài)，進行有目的、有針對性的心理疏導(dǎo)。

2.3 疾病指導(dǎo)：

主要針對病人所患疾病以及需要接受的檢查、診斷、治療和護理內(nèi)容。如檢驗知識、儀器檢查知識、藥物知識、手術(shù)前后相關(guān)知識等。

2.4 飲食指導(dǎo)：

合理的飲食將有助于增強機體的抵抗力，促進疾病的康復(fù)。例如對消化性潰瘍的病人要求有規(guī)律地、定時進食，餐間避免零食，睡前不宜進食，飲食不易過飽，以清淡為主，避免刺激性飲食，忌煙酒，潰瘍活動期間少食多餐等，從而治療疾病，緩解癥狀，以利于潰瘍的愈合。

2.5 運動指導(dǎo)：

凡有活動能力的病人都應(yīng)鼓勵其適當活動和休息，對需要臥床的病人在病情允許的情況下，也應(yīng)指導(dǎo)其在床上鍛煉、體位訓(xùn)練，并注意調(diào)整臥床休息與睡眠的關(guān)系，避免白天睡眠過多造成夜間失眠。

2.6 出院指導(dǎo)：

病人住院治療，疾病得到臨床治愈或好轉(zhuǎn)后，在出院前護士應(yīng)指導(dǎo)病人及家屬學(xué)會有關(guān)疾病健康知識和護理技能，以提高病人的自我護理能力和保健意識，鞏固住院治療、健康教育的效果，進一步恢復(fù)健康。

3 健康教育的效果

3.1 實施健康教育樹立現(xiàn)代護士形象；

護士除了要掌握熟練護理操作技術(shù)外，還必須了解、掌握病人心理和相關(guān)社會因素等問題。護士作為健康的教育者、管理者、研究者、照料者，首先應(yīng)具備有健康教育的責(zé)任感、使命感，充分認識健康教育的重要性；其次，要求護士具備良好的健康教育能力，因此護士必須掌握豐富的專業(yè)知識，不斷拓寬知識面，提高自身素質(zhì)，才能適應(yīng)現(xiàn)代護理的發(fā)展。所以護士必須通過不斷的努力學(xué)習(xí)和鉆研，把所學(xué)到知識應(yīng)用到實踐中，為病人提供高質(zhì)量的服務(wù)，贏得患者的信任和理解，更進一步提高了護士在患者心目中的地位，使護士自身價值得到了體現(xiàn)，從而樹立現(xiàn)代護士的形象。

3.2 通過健康教育，護士與患者接觸的時間增多，使護患關(guān)系融洽，隨時隨地實施健康教育，使病人在不同的治療階段了解病程中的病情變化以及如何配合治療，為病人和家屬準確、及時地提供了有關(guān)疾病的預(yù)防、治療 、護理、 健康知識，使病人提高了自我防護和保健能力，也增強了戰(zhàn)勝疾病的信心，降低了疾病復(fù)發(fā)率，同時也激發(fā)護士的工作熱情，在護理工作中不斷完善自己，提高自身素質(zhì)，提高病人的滿意度。