鄒靜

摘要：分離焦慮是指個體與其依戀對象分離所產(chǎn)生的過度焦慮和發(fā)展性的不適。本文通過分析小班新生“哭鬧”的根源——分離焦慮，闡述了分離焦慮的由來，并通過實踐來創(chuàng)設(shè)支持性環(huán)境，包括創(chuàng)設(shè)家長信任的環(huán)境、幼兒喜歡感興趣的環(huán)境以及促進師幼依戀關(guān)系的環(huán)境，來緩解小班新生的分離焦慮。

關(guān)鍵詞：小班新生 分離焦慮 支持性環(huán)境

每個接手新小班的老師都有這樣一個感慨：小班第一個月最難帶，伴隨著新入園幼兒的哭鬧，班級常規(guī)延遲建立，秩序十分紊亂，活動也不能有序開展，十分苦惱。而中大班老師常常會體貼地來一句：帶小班這幾天辛苦了！他們也是過來人，了解其中工作的艱難。

其實老師可以讓這種“苦惱”減產(chǎn)，只要做好充分的知識儲備和行動儲備，就可以讓孩子減少哭鬧，盡快適應幼兒園的生活。

一、追尋“哭鬧”的根源——入園分離焦慮

分離焦慮是指個體與其依戀對象分離所產(chǎn)生的過度焦慮和發(fā)展性的不適。主要是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。其主要表現(xiàn)在哭鬧、身體不適、逃避、緊張、恐慌和采取能使其獲得安全的行為。3歲的孩子正處在一個特殊的年齡段，在3歲前大多數(shù)的孩子主要以家庭生活為主，很少或者沒有進入過集體生活，而進入3歲這個年齡段，孩子必須要進入另一種生活環(huán)境，即集體生活，離開家人進入一個完全陌生的環(huán)境，產(chǎn)生焦慮現(xiàn)象是正常的，但是嚴重的分離焦慮現(xiàn)象對于幼兒的身心發(fā)展是極為不利的。因此，今年接手新小班的我，充分意識到緩解入園分離焦慮是多么勢在必行。

二、溯其原因——了解分離焦慮產(chǎn)生的由來

（一）家長焦慮

從孩子的報名信息中可以看出大多都是421的家庭，孩子是中心，4個老人、一對父母一起圍著孩子轉(zhuǎn)，對于孩子的任何要求都是盡量滿足，生怕孩子受到半點委屈。正是家長的過分的溺愛，直接導致了孩子自理能力差，情緒情感發(fā)展遲緩，不懂得如何與他人相處。

我們班的家長都是80后，在繁忙的工作壓力下，幼兒大多都是由家中的爺爺奶奶帶管，祖輩與幼兒的交流是多對一的方式，這直接讓孩子成為了他們的中心。孩子哭鬧，祖輩看著心疼，他們?nèi)雸@的不適應也困擾著家長，甚至動搖送孩子入園的信心，甚至一而再，再而三地推遲來園。家長的擔憂、搖擺和焦慮反過來又會強化孩子的焦慮。這也為我們與家長共同合作消除幼兒的分離焦慮問題產(chǎn)生了一定的阻礙。

（二）幼兒的心理特征決定著入園焦慮的程度

幼兒入園分離焦慮是每個個體先天的物性本能，但不同孩子表現(xiàn)出來的分離焦慮程度卻各有不同。首先，每個孩子天生的氣質(zhì)不同，對外界接受能力也有所不同，多血質(zhì)、膽汁質(zhì)的孩子較容易接受新的環(huán)境，較容易融入新的集體，與人交往能力較強。而粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的孩子在遭遇分離時就顯得格外得焦慮，無所適從。其次，幼兒自身的獨立自理能力的欠缺，如不能獨立盥洗、上廁所、進餐、午睡等等，使孩子對進入幼兒園生活感到恐懼，害怕獨立的生活。再次，語言表達和人際交往能力的薄弱也是導致分離焦慮的一個重要原因。許多孩子在入園時不敢或者是不知道該如何表達自己的要求，不知道如何與人交流，從而使自己變得孤單、無助。

（三）環(huán)境的變化

進入幼兒園，對于孩子來說是人生中的一個重大的轉(zhuǎn)折點，這意味著孩子從一個獨立的小家庭漸漸接觸集體，漸漸地融入社會。從一個熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)入一個陌生的環(huán)境，在衣食住行等方面都迥然不同。在家中可以無拘無束，沒有既定的規(guī)則，沒有生活的常規(guī)要求，沒有人際交往的壓力，但進入幼兒園則不同，幼兒園有統(tǒng)一的作息制度，有著統(tǒng)一的生活常規(guī)，需要學會與他人交往、分享，學會獨立的生活。相對家庭生活來說，失去了一定的自由，同時也失去了一定的被重視感。

對“分離焦慮”有了一定的知識儲備以后，我以“環(huán)境”作為實踐基點，創(chuàng)設(shè)支持性環(huán)境，來緩解入園新生的分離焦慮。

《綱要》指出，“環(huán)境是重要的教育資源，應通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效促進幼兒的發(fā)展”，“教師應該成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者”。如何創(chuàng)設(shè)一個緩解小班新生分離焦慮的支持性環(huán)境，就是本文將要著重探討的應對措施。

我將圍繞以下三個方面來創(chuàng)設(shè)緩解小班新生分離焦慮的支持性環(huán)境。

一、創(chuàng)設(shè)家長信任的環(huán)境，解除家長焦慮

（一）及時建立家園聯(lián)系，讓幼兒在園生活“可視化”

1.前期準備

我在家長來報名時及時將老師聯(lián)系方式、班級群號碼告知家長，并將《小班新生入園準備》發(fā)給家長，里面的告知是給家長做一個心理準備，讓他們正確認識幼兒的分離焦慮，幫助并支持孩子順利渡過入園適應期。

2.每日更新群空間，“家長園地”“照片墻”陸續(xù)同步更新

開學的第一天，哭鬧聲比預想的還要厲害，即使你有充分的思想準備。我果斷地說服家長放心將孩子放在班級后馬上離開，他們有了思想準備也十分配合，班級里很快只剩孩子們了，等他們平復心情后，我馬上將孩子們第一天的生活進行“跟蹤拍攝”，并及時建立“我們開學啦”相冊，上傳到群空間，家長看到了孩子認識標記、盥洗、午睡、游戲等情形后，既詫異又欣喜，十分感謝老師體諒他們此時此刻思念孩子的心情。

隨后我又建立了“我們的桌面游戲”“孩子們的生活”“我們上課啦”等同步相冊，家長們看到孩子們在幼兒園的方方面面后十分開心，因為看著照片就像孩子在身邊一樣，感覺幼兒園讓孩子成長了許多。每天我們都有新的驚喜給爸爸媽媽們，家長都十分期待。

“家長園地”同時也在忙碌中布置好了，“主題活動”“活動安排”“每周之星”“育兒保健”和“請您幫助”板塊讓家長在第一時間了解孩子即將開展的活動，他們及時給予了支持與幫助，我相信家園之間的相互信任在不知不覺中慢慢形成了。

此外，由于有些外地家長家中條件有限，不能上網(wǎng)，但也想關(guān)注孩子的即時動態(tài)，因此我們添加了“照片墻”——“精彩瞬間，與您分享”，我們先后更新過不同的板塊：“高高興興上學去”“獻給祖國媽媽”“水果餐會”“快樂的秋游”等，我們會將孩子們感興趣的活動進行即時展示，家長常常駐足觀賞，非常喜歡看孩子的照片，也對我們的工作的細致表示感謝。

（二）家訪——拉近心與心的距離

因為提前聯(lián)系，一下班，我們就背著包、騎著“小電驢”跟著家長回家去了，小院子里小朋友、家長、老師圍坐在一起，相互交流著幼兒在家、在園的表現(xiàn)。談到分離焦慮，我們建議家長從小就要留意培養(yǎng)孩子的自立能力，讓孩子獨立完成吃飯、穿衣、洗手、大小便等等；還要擴大孩子的交友面，多讓孩子跟別的小朋友一起玩，對依賴性比較強的孩子要為他創(chuàng)造更多接觸陌生人的機會，培養(yǎng)孩子合群和與人相處的能力。經(jīng)過一次次的家訪，我們從中了解了孩子的個性特征和行為習慣，家長也越來越理解我們的工作、支持我們的工作，小朋友在慢慢適應幼兒園的生活。

二、創(chuàng)設(shè)幼兒喜歡、感興趣的環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力

（一）善于利用資源，創(chuàng)設(shè)具有童趣的環(huán)境

1.墻面布置，發(fā)揮最直觀的環(huán)境影響力

我們班級在幼兒園里場地最寬敞，直面小朋友的是又寬又高的墻，但由于班級的墻面經(jīng)過歷屆班級的輪換，墻面上很多雙面膠痕跡已經(jīng)弄不掉了。我期望孩子們走進我們的教室，映入眼簾的都是美好，我也相信環(huán)境有一種“隱形”的力量。于是在孩子休息期間，我用一張張白紙將墻面糊好，要是來個“海底世界”就更完美了，我很快搜集了許多可愛的海洋生物：鯨魚、海龜、海馬、小丑魚、水母、珊瑚等，經(jīng)過各種顏料的潤色，“海底世界”一下子就成了，孩子們起床后不知道有多喜歡，仔仔細細地觀察著它們，他們居然忘了哭鬧，完全沉浸在海洋世界里了。

2.開設(shè)“娃娃家”游戲，讓幼兒的焦慮情緒得以傾訴

任由孩子哭鬧來宣泄焦慮情緒，并不是最好的辦法，因為很多孩子會哭累，累了抵抗力又容易下降，感冒發(fā)燒一涌而來只會使焦慮期延遲。考慮到這些后果，我和配班老師利用空余時間，很快將“紅黃藍娃娃家”簡單地創(chuàng)設(shè)了出來，不用精致的裝飾，孩子們的娃娃是關(guān)鍵，我發(fā)動家長將孩子喜歡的娃娃帶來園，在班級后面部分的“娃娃家”進行游戲，孩子們以“自說自話”為主，雖然有的還是紅鼻子，但都嘗試著把自己的不開心轉(zhuǎn)移到娃娃身上，“你是不是也想家了？”“我來哄你睡覺吧！”有了傾訴的對象，孩子們不一味地哭了，情感也有了借慰，我相信孩子們會堅強地渡過焦慮期。

（二）提供開放的空間——熟悉幼兒園及班級環(huán)境

對于小班新生而言，越是密閉的環(huán)境、沒有變化的環(huán)境越是會讓他們焦慮加重。等孩子們的情緒逐步穩(wěn)定，我們就會帶孩子去“開火車逛幼兒園”。路過飼養(yǎng)小動物的小房子時，“老師，可以停下來看看小兔子嗎？”這時候的他們早就被可愛的小動物吸引住了，把哭鼻子拋到了腦后。散步只是一小部分，我又帶著孩子們?nèi)⒂^了體育玩具器械室，孩子們更是好奇了，“老師，這是干什么的？”我不厭其煩地一遍遍演示給孩子們看，引得他們哈哈大笑。經(jīng)過幾天的散步活動，孩子們會主動提出出去走走，我和他們制定了幾條出發(fā)路線，并在放學時預告明天的行程，孩子們會充滿期待。

我還給孩子們在班級里找了些“事情”做， 每天來園找到一樣和自己標記一樣的東西，孩子們有的找到了自己的小毛巾，有的找到了自己的小茶杯，還找到了自己的美工袋等。孩子們在尋找標記的過程中，不但熟悉了班級的環(huán)境，還了解了自己物品的擺放位置。

三、創(chuàng)設(shè)促進師幼依戀關(guān)系的環(huán)境

（一） 給予媽媽一樣的關(guān)懷與細心照料

孩子們對陌生的環(huán)境、陌生的人是保持警惕的，他們會很小心地隱藏自己、“保護”自己。焦慮會使他們發(fā)脾氣、吃不下飯、提不起勁，更會在睡夢中突然驚醒嗷嗷大哭，孩子們“受傷”的心靈需要呵護，即使他用力推開你、掙脫你，我們都不要在意，繼續(xù)微笑著靠近他們是我們最需要做的事。

“孩子，你想喝水嗎？”“孩子，我來幫你拉褲子吧？”“孩子，我來喂你吧？”像媽媽一樣，不厭其煩地幫孩子做瑣碎的事情，不厭其煩地噓寒問暖，當他們接受我們的幫助、安心地趴在我們肩膀上時，我相信，我們已經(jīng)叩開了孩子的心門。當聽到“老師，你能幫幫我嗎”，精神一下子抖擻了起來，“上刀山，下油鍋”的事也愿意去做。孩子對我們的信任和依戀是我們每天工作的動力，我們會盡自己全部的力量來關(guān)懷孩子、照顧孩子。

（二）和快樂一起奔跑——組織有趣的游戲活動

讓孩子喜歡我們，和他們一起玩、一起笑無疑是最好的辦法了。

我們和孩子們一起玩了“吹泡泡”“火車過山洞”“搶椅子”“丟手絹”等經(jīng)典游戲，還根據(jù)孩子的興趣點增添了幾個新游戲，“小貓釣魚”“網(wǎng)魚”等，孩子們、我們，還有快樂在一起。我們還設(shè)計了一些旨在促進幼兒與同伴交往的活動。我們充分利用同伴這一重要的支持性群體的作用，幫助孩子逐漸消除孤獨、陌生和寂寞的感受，使他們喜歡上幼兒園。

除了玩，“吃”也是孩子特別喜歡的，九月的天還是很熱，我們班舉行了“水果自助餐會”活動，孩子們每人一個碗、一個勺，看著他們樂呵呵地吃著可口的水果，我們可開心了。平時教室里還常備一樣食品——糖果，孩子們有好的表現(xiàn)就能得到獎賞，這是多么誘人啊！孩子們心里甜滋滋的，我們的心里何嘗不是呢？

通過不到一個月的努力，我們班的孩子已經(jīng)大大減輕了入園時與親人的分離焦慮，來園不哭鬧了，會輕輕說“老師早”了，還能愉快地和同伴做游戲了，孩子們已經(jīng)漸漸適應幼兒園生活，朝著快樂、自由前進了！家長安心了，我們也真心為他們的成長感到欣慰。

至此，得好好感謝“環(huán)境”這個隱形助手，讓孩子們這么快地適應社會大家庭的快樂生活，在以后的日子里讓我們互相攜手，為孩子的快樂成長而共同努力！

（責編 張敬亞）