王犇

（中國人民公安大學警務指揮與戰(zhàn)術系，北京102623）

手槍食指單動擊發(fā)技術的特點

王犇

（中國人民公安大學警務指揮與戰(zhàn)術系，北京102623）

射手在手槍射擊訓練中，由于其會受遺傳、心理因素的影響，以及食指的力量和柔韌素質，扣壓扳機的方式、速度、節(jié)奏等，亦會對食指單動技術的正常發(fā)揮產生很大的影響。因此，很有必要從遺傳學、心理學及運動學的角度，分析食指單動擊發(fā)技術的特點，為手槍射擊教學訓練提供參考。

手槍；射擊；擊發(fā)；食指單動

手槍射擊具有其特定的技術特點及難點，擊發(fā)技術顯得尤為重要?？梢哉f，擊發(fā)是手槍射擊技術的核心，其他技術都是圍繞著最后的擊發(fā)來完成，即在正確、熟練地握槍，協(xié)調、穩(wěn)定地“瞄扣配合”下完成擊發(fā)。食指單動擊發(fā)技術的掌握，對基礎射擊及應用射擊能力的提高都大有裨益。

一、食指單動擊發(fā)技術定義

食指單動擊發(fā)技術，是指在手槍擊發(fā)的過程中，食指單獨的、正直的、均勻的向后扣壓扳機，余指及全身肌肉保持相對靜止的技巧和方法。合理的、正確的擊發(fā)技術，必須符合手槍的性能特點，以及人體生理學特點的要求，使手槍形成發(fā)射的瞬間沒有多余動作，從而提高射擊的精準度。

二、食指單動擊發(fā)技術的特點

食指單動擊發(fā)技術的要點，是食指單獨用力。從表面形式上看，擊發(fā)是食指扣壓扳機簡單的機械運動，而實際上，擊發(fā)是在大腦的支配下克服緊張、焦慮等不良的心理反應，克制余指、手腕及其他身體部位多余用力的復雜運動。

（一）遺傳學特點于握槍把擊發(fā)中的反映

遺傳學的研究表明，人體處于胚胎階段時，大約從第13周開始，神經元迅速增多，神經突觸形成，胎兒的條件反射能力加強，手指開始能與手掌握緊，各個指節(jié)屈曲并緊貼于手掌，即成“攥拳”狀態(tài)，這種狀態(tài)源于母體并伴隨人體的整個生長發(fā)育過程。但是，這種先天性的“攥拳”技能妨礙了手槍射擊技能的學習，是技能的負遷移，這主要表現在手槍的握持方面。當食指扣壓扳機時，其余4指受遺傳因素的影響進行伴隨運動，對握把產生多余用力，尤其是余指的第一指節(jié)，由于其貼于握把的左側（右手持槍），在擊發(fā)的瞬間對握把施以向右的作用力，造成彈著偏左，這是手槍射擊中普遍存在的現象。

從另一方面講，受遺傳因素的影響，所謂的食指單動只是一種單動的程度，完全的食指單獨用力扣壓扳機是不存在的。只有通過一定的強化訓練，可以使食指單動形成新的條件反射，減少余指的多余用力，從而提高食指單動擊發(fā)技能。

（二）實彈射擊時不良心理對擊發(fā)運動的影響

心理因素，是影響食指單動技術發(fā)揮的重要因素之一。在教學與訓練中常發(fā)現，空槍練習與實彈射擊有很大差異?？諛尵毩曂梢宰龅绞持竼蝿?，而在實彈射擊過程中，射手緊張、焦慮、預判響槍、懼怕響槍、苛求瞄準等不良的心理因素，會導致?lián)舭l(fā)瞬間產生多余動作，這在“騙彈”教學中體現得十分明顯。我國學者張力為、毛志雄在《運動心理學》一書中提出，人在緊張的時候，就只知道用力。這種緊張狀態(tài)下的用力會還原為最原始的用力習慣，或者會表現為先前習得的技能，造成“攥槍”、“手腕用力”等錯誤動作，使食指單獨用力受限，嚴重破壞準星與缺口的平正關系，造成較大的射彈偏差。

（三）手槍擊發(fā)時運動學特點的反映

眾所周知，手指是身體各部位中最靈巧的部分，許多生活和運動中的技能，都是通過對手指的強化訓練而習得，手槍的擊發(fā)技能也不例外。但是，警察手槍擊發(fā)技能作為一種特殊的運動技能，它的習得就必須遵循運動技能形成的一般規(guī)律。

1.力量、柔韌素質對食指單動技術的影響

出于對安全因素的考慮，手槍的扳機引力（1.5～5千克），往往大于手槍自身的重量，約是手槍重量的3～5倍，這對食指的力量提出了很高的要求。食指力量越大，扣壓扳機時的肌肉用力就越放松，余指的伴隨運動越少，心情也隨之放松，擊發(fā)就越穩(wěn)定。因此，應有意識地加強食指的力量練習。在訓練中，通常采用指臥撐練習法、空槍聯(lián)動練習法和橡皮筋練習法來強化食指的力量素質。

在對初學者精度射擊成績的分析中發(fā)現，女性在初學階段的成績，往往比男性的成績好。究其原因，除了靜力性力量素質及神經的興奮程度影響因素外，食指的柔韌素質也是影響成績好壞的因素之一，而女性的柔韌素質恰好比男性的好。出于安全因素考慮，手槍的扳機行程較長，致使擊發(fā)過程食指屈曲的角度較大，因而，食指的柔韌素質越高，對扳機的控制能力越好。這一結論同樣適用于同性別的比較結果，因同性別中亦存在個體差異。

2.扣壓方式影響食指單獨用力

在食指扣壓扳機的方式上，雖然“單獨、正直、均勻”得到了大家的公認，但是，在具體的細節(jié)方面，不同的專家與教官有著不同的觀點。

一些專家認為，只需做到食指第一指節(jié)正直向后，二、三指節(jié)協(xié)同配合，適度屈伸，完成擊發(fā)。但是，這種擊發(fā)方式很容易造成擊發(fā)瞬間或擊發(fā)后，食指第一指節(jié)向內屈曲，即成卷手指的狀態(tài)，由于受遺傳因素的影響，余指的第一指節(jié)也會伴隨食指做屈曲運動。以右手持槍為例，余指的伴隨運動會對手槍握把左側施以向右的作用力，造成射彈偏左。

另一些專家則認為，食指扣壓扳機的過程應以食指的第二指骨間關節(jié)為軸，第一、二指節(jié)作為一個整體保持平行并正直向后做屈曲運動，且第二、三指節(jié)應與槍身之間留有一定的間隙，第三指節(jié)保持靜止。這種扣壓方式減少了余指第一指節(jié)的伴隨運動，減少了握把側面的作用力，使彈著偏左的程度減?。ㄓ沂殖治眨@一結論在教學實驗中得到了驗證。

3.扣壓扳機的速度對食指單動效果的影響

在正確地瞄準之后進行擊發(fā)時，原則上對手槍的作用力是前后的（不考慮槍的自身重量），任何來自其他方向的力都是錯誤的用力。但是，當食指扣壓扳機的速度很快時（猛扣），不僅余指的伴隨運動十分劇烈，而且手腕、手臂甚至肩膀都會伴隨用力，這時來自不同方向的合力嚴重破壞了槍身的平正，造成較大的射彈偏差。相反，當食指扣壓扳機的速度很慢時，余指、手腕、手臂可基本保持靜止。射擊的精準度與準星缺口在擊發(fā)瞬間保持平正有很大的關系。因此，在速度射擊的訓練中應不斷提高握槍、瞄準、預壓扳機的速度，大膽增加預壓扳機的深度，減少擊發(fā)前的扳機行程，而在擊發(fā)前的瞬間（約0.5秒），應有意識地放慢扣壓的速度，提高精準度。

4.有節(jié)奏的連續(xù)擊發(fā)對食指單動效果的影響

快速地連續(xù)射擊，是警察必須掌握的手槍技能，面對窮兇極惡的作案人，除非命中其要害部位（如腦干），使其即刻停止犯罪行為，單純地一兩次命中其非要害部位，并不能有效地阻止其犯罪行為的繼續(xù)進行。在平時的速射訓練中，要以有節(jié)奏的擊發(fā)訓練為主，注重動作的穩(wěn)定性。而經研究發(fā)現，節(jié)奏感較強的擊發(fā)，會明顯增加預判響槍的程度，使射擊者下意識地產生多余動作，影響食指單動技術的發(fā)揮。且在實戰(zhàn)當中，現場的情況錯綜復雜，很少有機會完成穩(wěn)定的、有節(jié)奏的射擊。另外，在閉眼射擊實驗中，雖然將眼睛閉上會有效減小預判響槍的程度，減少多余動作的產生，但是，如果命令射擊者進行有節(jié)奏地擊發(fā)，射擊者同樣會有很強烈地預判，且比較無節(jié)奏射擊時會產生更多的多余動作。

三、結論

道家有云：“萬變而不離其宗“，手槍射擊亦是如此。食指單動擊發(fā)技術是射擊訓練中的核心技術，其他任何技術都是圍繞這一技術的鞏固而展開。受遺傳、心理等因素的影響，食指單動在擊發(fā)時很難完成，而作為一種器械感的專門化知覺的練習，需要長時間重復地訓練才能得以鞏固。故在手槍射擊訓練中，應有意識地提高食指的力量、柔韌素質，選擇正確地握持及扣壓扳機的方式，強化發(fā)射瞬間的“慢擊發(fā)”訓練，多采用無節(jié)奏的連續(xù)射擊練習。

[1]王辰.手槍射擊使用教程[M].北京:中國人民公安大學出版社,20 09:123-126.

[2]張力為,毛志雄.運動心理學[M].北京:高等教育出版社,2007:53 -55.

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1673―2391(2014)10―0176―02

2014-08-01 責任編校：李烽