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李娜法網(wǎng)奪冠的技戰(zhàn)術(shù)對(duì)我省青少年女子網(wǎng)球訓(xùn)練的影響

2014-02-11 16:15:40常大偉
體育時(shí)空·上半月 2014年1期
關(guān)鍵詞:李娜訓(xùn)練青少年

常大偉

中圖分類號(hào):G845 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A 文章編號(hào):1009-9328(2014)01-000-01

摘 要 對(duì)李娜在2011年法國(guó)網(wǎng)球公開賽決賽技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)一發(fā)成功率、一發(fā)得分率及二發(fā)得分率較高,且接發(fā)球得分率、破發(fā)成功率、制勝分也較高。但發(fā)球速度慢、變化少,非受迫性失誤較多。由此看出,我國(guó)青少年女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在今后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)以上方面的練習(xí),才有可能走向世界頂尖水平。

關(guān)鍵詞 李娜 青少年 女子網(wǎng)球 訓(xùn)練

2011年6月4日晚,五星紅旗飄揚(yáng)在羅蘭加洛斯紅土球場(chǎng)的上方,來(lái)自中國(guó)的女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員李娜將在這里進(jìn)行法國(guó)網(wǎng)球公開賽女子決賽。這是我國(guó)女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員第二次進(jìn)入大滿貫決賽賽場(chǎng),也標(biāo)志著亞洲女子網(wǎng)球已開始沖擊世界頂尖網(wǎng)球賽事。而我們一個(gè)體育大國(guó)整個(gè)網(wǎng)球的發(fā)展卻很落伍,新一代的力量不是太強(qiáng),希望在李娜奪冠后從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的新生力量開始?jí)汛笃饋?lái)。

一、對(duì)河南省青少年網(wǎng)球業(yè)余訓(xùn)練的分析

在河南省青少年網(wǎng)球培訓(xùn)中所有教練員相比身體素質(zhì)和心理素質(zhì)練習(xí)來(lái)說(shuō)非常重視技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí),因此對(duì)李娜技戰(zhàn)術(shù)的分析可以很大程度的為我國(guó)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練提供參考,不斷壯大我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的后備力量使之走向世界頂尖水平。

二、李娜在決賽中的發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)分析

李娜的雙誤1個(gè),ACE球3個(gè),一發(fā)保持著77%的成功率,則遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于斯齊亞沃尼63%的一發(fā)成功率,但在如此高的發(fā)球成功率的基礎(chǔ)上,得分率卻與對(duì)手相差不明顯。李娜二發(fā)得分率為69%,對(duì)手為50%,二發(fā)的得分率明顯高于對(duì)手。接發(fā)球得分率李娜為38%,對(duì)手為30%相差不大,但破發(fā)成功率上,李娜僅為25%,對(duì)手為50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于李娜。李娜一發(fā)平均時(shí)速、二發(fā)平均時(shí)速均低于對(duì)手,在比賽中發(fā)球最快時(shí)速為166km/h,對(duì)手為171km/h,這說(shuō)明李娜發(fā)球成功率是在較低球速、較低發(fā)球攻擊力的基礎(chǔ)上獲得的,發(fā)球的變化不夠,無(wú)法破壞對(duì)手的接發(fā)球,不能創(chuàng)造發(fā)球優(yōu)勢(shì),進(jìn)而造成發(fā)球被動(dòng),導(dǎo)致失分。由此可以看出在平時(shí)我們青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中要加強(qiáng)發(fā)球的練習(xí)特別是對(duì)一發(fā)的成功率與得分率的統(tǒng)計(jì),做到成功率與得分率成高度正相關(guān)關(guān)系,注重對(duì)接發(fā)球的訓(xùn)練提高破發(fā)成功率。

三、制勝分與非受迫性失誤

李娜的非受迫性失誤為24個(gè),對(duì)手只有17個(gè),明顯高于對(duì)手,制勝分李娜為31,對(duì)手為12,總得分李娜75,對(duì)手65。這表明李娜已具備較有效的得分手段,主動(dòng)得分能力在提高,但非受迫性失誤過(guò)。而制勝分和非受迫性失誤又是一對(duì)矛盾,對(duì)立面體現(xiàn)在盲目追求制勝分必然要造成不必要的失誤,而過(guò)度害怕失誤又不敢主動(dòng)進(jìn)攻;同時(shí),二者又具有同一性,即提高穩(wěn)定性減少非受迫性失誤,等待最佳的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。這為青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練提供了寶貴的數(shù)據(jù),要求運(yùn)動(dòng)員不斷去提高各自的得分手段并保持自己的穩(wěn)定性,盡量減少自己的非受迫性失誤,在比賽中處理好兩者的關(guān)系,充分發(fā)揮自己的潛能。

四、上網(wǎng)次數(shù)與得分統(tǒng)計(jì)

李娜在比賽過(guò)程中總計(jì)到達(dá)網(wǎng)前12次,有10次取得分?jǐn)?shù),2次失誤,而對(duì)手上網(wǎng)13次,只得到6分,失誤7次。這一數(shù)據(jù)表明,要想面對(duì)擅長(zhǎng)打旋轉(zhuǎn)球的對(duì)手贏得比賽,就必須具備全面性。要在穩(wěn)定的底線對(duì)攻的基礎(chǔ)上敢于到網(wǎng)前截?fù)糁苯拥梅?。網(wǎng)球單打比賽越來(lái)越要求運(yùn)動(dòng)員具備全面的技術(shù),底線的對(duì)攻已經(jīng)落后,青少年在訓(xùn)練過(guò)程中要不斷注重網(wǎng)前的技術(shù)練習(xí),“往前網(wǎng)前”是現(xiàn)在單打比賽所必須掌握的,一定要把球打深當(dāng)對(duì)手打出淺球時(shí)向前把握網(wǎng)前的機(jī)會(huì)取得制勝分。

五、結(jié)論與建議

通過(guò)對(duì)李娜取得冠軍的這場(chǎng)比賽技戰(zhàn)術(shù)分析,為河南省的青少年網(wǎng)球訓(xùn)練提供了全面的訓(xùn)練數(shù)據(jù)。我省青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中要加強(qiáng)發(fā)球的練習(xí)特別是對(duì)一發(fā)的成功率與得分率的統(tǒng)計(jì),做到成功率與得分率成高度正相關(guān)關(guān)系,注重對(duì)接發(fā)球的訓(xùn)練提高破發(fā)成功率。運(yùn)動(dòng)員要不斷去提高各自的得分手段并保持自己的穩(wěn)定性,盡量減少自己的非受迫性失誤才能達(dá)到更高的水平。網(wǎng)球單打比賽越來(lái)越要求運(yùn)動(dòng)員具備全面的技術(shù),青少年在訓(xùn)練過(guò)程中要不斷注重網(wǎng)前的技術(shù)練習(xí),發(fā)球上網(wǎng)與主動(dòng)上網(wǎng)的訓(xùn)練,“往前網(wǎng)前”是現(xiàn)在單打比賽所必須掌握的。

發(fā)球在整個(gè)比賽中起著至關(guān)重要的作用,訓(xùn)練中要做好成功率與發(fā)球速度、角度的合理分配,在高的成功率上增加發(fā)球速度增大發(fā)球角度,使發(fā)球貫穿在自己的戰(zhàn)術(shù)之中。接發(fā)球的訓(xùn)練要注重注意力的集中,觀察對(duì)手拋球點(diǎn)的位置提前做好判斷,盡量減少自己在接發(fā)球局的被動(dòng)。底線的對(duì)攻技術(shù)主要注重其穩(wěn)定性,有機(jī)會(huì)一定要打出制勝分。心理素質(zhì)對(duì)青少年來(lái)說(shuō)事關(guān)重要,他們正處在特殊時(shí)期,各方面還都不成熟,心理波動(dòng)更加明顯。在教練員中要安排從事心理訓(xùn)練的人員,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練。使他們能在比賽中做好賽前準(zhǔn)備調(diào)整好心理狀態(tài)面對(duì)比賽,遇到關(guān)鍵局和關(guān)鍵分時(shí)沉著冷靜的面對(duì),敢于去按照自己的想法打好比賽。希望我省的青少年網(wǎng)球事業(yè)蓬勃發(fā)展,愿我國(guó)的網(wǎng)球水平早日與世界接軌。

參考文獻(xiàn):

[1] 歐超,吳寧霜.2006年法網(wǎng)中外女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)分析與評(píng)價(jià)[J].浙江體育科學(xué).2007.

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[4] 石磊.2010年法國(guó)網(wǎng)球公開賽女子單打“黑馬”運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)特征分析[J].中國(guó)體育科技.2011.

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