摘 要： 在我國國民體育中，學校教育是基礎，在學校教育中，體育教育是其重要的組成部分。新課程教學改革以來，學校體育教學從過去以運動技術為核心內容逐漸轉變?yōu)橐越K身體育教育為主。中學體育教師如何為學生的終身體育服務，正是本文所要探討的問題。

關鍵詞： 中學體育 體育教學 終身體育

在中學生成長發(fā)育和個性形成的重要時期，中學體育老師怎樣促使學生主動積極進行體育鍛煉，是一個很重要的課題。中學階段是學生終身體育教育的關鍵時期，我們怎樣在新課程的改革指導思想中進行中學體育教學，并讓學校的體育教育為終身體育服務呢？作為中學體育老師，筆者認為應該用新課程理念和思路指導學校的體育教學工作，對傳統(tǒng)的教學模式和內容進行改革，構建新的評價體系，激發(fā)學生熱愛體育的興趣，培養(yǎng)學生的運動習慣和能力，這樣才能夠達到中學體育教學為學生終身體育服務的目的。

一、確立教學新觀念

學校是培養(yǎng)和造就人才的搖籃，學校教育是培養(yǎng)人才的重要手段，學校教育中的體育教育是保證學生正常進行常規(guī)學習的重要保證。而以終身體育為教學目標的中學體育教育將成為學校體育教育發(fā)展的趨勢。一個人生理的成長，要根據(jù)不同生理階段的變化對身體進行適度的鍛煉，這樣對健康才有所幫助，從而更好地為社會服務。如果學生進入社會之后，能夠根據(jù)自己的情況有意識地參加體育鍛煉，增強體質，調節(jié)身心，那么，體育教育就達到了預期的目的。所以，體育課一定要圍繞學生的健康進行，調動學生鍛煉身體的積極性，使學生養(yǎng)成經常運動的好習慣。

二、對教學內容進行改革

（一）終身體育的起點。中學階段是青少年生長發(fā)育成長正旺盛的階段，這時期的體重、身高的成長速度都非常驚人。受到周圍環(huán)境的影響和家長學校及社會的教育，學生的世界觀正在逐漸形成，意志力得到了增強，自控能力也不斷變強。所以，在這個關鍵的時期，對學生進行新課標教育并對其灌輸終身體育理念，將會事半功倍。因此，中學體育是終身體育的起點。

（二）以新課標為教學依據(jù)。新課程標準的推行，對以往教學內容中難偏繁舊和單一課程結構進行了改革，構建起了一個能夠充分體現(xiàn)均衡性、綜合性和選擇性的新基礎教育課程體系，重視學生身心健康的發(fā)展。教師在選擇教學內容時，一定要充分考慮該教學項目是否適合學生，是否符合學生的身心發(fā)展特征。有利于健康的內容，我們可以納入選擇的范圍之內，不局限于課本上的知識。

（三）體育教學課程可以選擇一些激發(fā)學生興趣的內容。學習知識，興趣是最重要的，只有對學習的東西感興趣，才能激發(fā)起學習的欲望。有了興趣，即使很苦很累也會想方設法地克服困難。老師可以根據(jù)學生的興趣進行分組教學，在按興趣分組教學之前，一定要對學生的興趣愛好進行了解。在教學過程中要讓學生覺得興趣盎然，比如對學生終身有益的耐久跑，假如在教學時只是讓學生在田徑場上反復繞圈子，學生會覺得非?？菰?，如果老師將這一課改成定向的運動或者越野賽跑，馬上就能提高學生的興趣，效果非常顯著。

（四）多種體育教學形式并舉。在過去的體育教學中，由于教學組織形式變化較少，因此學生在上體育課的時候失去了應有的活力和生機。采取多樣化的教學方式，在一定程度上可以取得不錯的效果。首先是按興趣分組教學，具體實施是在原班級的基礎上分成若干個興趣小組，再對各小組進行教學活動，其好處在于原班級變化不大，比較容易管理，不利因素在于教師對各個小組的教學指導時間比較短，教師參與每組活動的指導實踐比較少。由于各班在一節(jié)課的時間被分配成了若干個興趣小組，因此教師在輔導的時候會出現(xiàn)項目上的不完全精通，導致部分學生的學習愿望得不到滿足，不利于學生專業(yè)技能的提高。其次，老師可以按照同年級的不同項目重新分班，每個教師對自己擅長的一項項目進行教學，采用這種方法有利于學生專業(yè)技能的培養(yǎng)，效果比較顯著，但是不利于教學管理。老師應根據(jù)實際情況，靈活運用教學形式。

三、建立在新課程理念下的評價體系

評價體系決定著教師的教學方向和學生的學習努力程度。對教師而言，要力求上出符合課改要求的體育課，圍繞學生的終身體育設計教學內容，要讓學生主動參與體育課，在運動中提出問題、思考問題、解決問題，并進行創(chuàng)造性的活動。對學生而言，要更加重視過程評價和多項內容評價。

四、改革體育考試的方式方法

隨著素質教育的進一步深入，新課程理念指導下的體育考試應更趨向于考核學生參與體育鍛煉的態(tài)度，良好的體育鍛煉習慣的養(yǎng)成和運動技能的掌握，是否有一個健康的體魄等方面。體育考試應采取過程分加測試分，這樣才能體現(xiàn)體育課改的精神。學生平時的學習態(tài)度，鍛煉習慣和技能掌握由各個學校負責考核，學生再從規(guī)定的項目中選擇自己擅長的項目進行考試。這樣考試的優(yōu)點在于少數(shù)身材矮小，身體素質較差，但認真學習，刻苦鍛煉的學生也能取得好成績，學生自主選擇考試項目，也可提高平時參加鍛煉的興趣，使體育教學呈現(xiàn)豐富多彩的局面。

綜上所述，中學體育教學要與學生終身體育有機結合，我們必須更新理念，確保學生有健康的體魄、良好的體育鍛煉習慣，掌握體育技能。如此，我們應精選教學內容，改革體育教學方式，構建新的評價體系，改革體育考試的方式方法。