〔關(guān)鍵詞〕兒童情緒；兩極化；家校

沁沁今年讀一年級。她在學(xué)校表現(xiàn)得陽光、快樂，與同伴能融洽相處，是老師公認(rèn)的“乖學(xué)生”；在家里卻任性、消極，動(dòng)不動(dòng)就對父母大發(fā)雷霆，是父母頭疼的“倔孩子”。為什么同一個(gè)孩子，在學(xué)校和在家的表現(xiàn)差異如此之大？沁沁的媽媽怎么都想不明白。

想要揭開沁沁情緒家校兩極化背后的秘密，我們首先要了解兒童情緒表達(dá)的特點(diǎn)。

兒童在與同伴、老師、父母等交往的過程中，會(huì)根據(jù)不同的場合選擇不同的情緒表達(dá)方式。在與老師、同伴等關(guān)系不太親密的人相處時(shí)，傾向于掩飾自己真實(shí)的情緒。而父母與其親密程度更高、關(guān)系更牢固，兒童在內(nèi)心深處認(rèn)為，在父母面前直接表達(dá)自己的情緒不會(huì)產(chǎn)生較大的、消極的影響，因此，會(huì)更加直接地把自己的消極情緒展露在父母面前。

雖然同伴和父母都是兒童交往支持系統(tǒng)中的重要組成部分，但是，同伴只能在一定條件下提供有限的支持，而父母則是無條件支持，能夠?yàn)閮和峁┮粋€(gè)更安全的環(huán)境來表達(dá)真實(shí)的感受。兒童對不同的在場者有不同的期望，他們認(rèn)為父母比同伴、老師更能理解和接受自己表達(dá)消極情緒行為。這就是沁沁在家和在學(xué)校判若兩人的最重要的原因。

那么，家長該怎樣看待孩子的情緒，又該怎樣引導(dǎo)孩子恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒呢？

首先，家長要接納孩子的消極情緒。

不同的人際類型會(huì)影響兒童不同的情緒表達(dá)，父母應(yīng)該認(rèn)識到兒童情感的真實(shí)性，對兒童表達(dá)出來的消極情緒要敢于接納、支持。那些限制、約束孩子表達(dá)消極情緒的父母，可能會(huì)培養(yǎng)出有情緒問題和社會(huì)交往技能缺陷的孩子。如果孩子表達(dá)消極情緒時(shí)，總是被父母壓制或者懲罰，他們往往更少去表達(dá)自己的情緒，在理解他人情緒的能力上表現(xiàn)也更差，在人群中更不容易受到其他孩子的歡迎，社會(huì)交往技能也比較差。

其次，家長要肯定孩子的積極情緒。

俗話說，孩子的臉，六月里的天。孩子的情緒就像六月的天氣，一會(huì)兒“晴空萬里”，一會(huì)兒“烏云密布”。當(dāng)家長看見孩子情緒積極的時(shí)候，要即刻肯定、贊揚(yáng)，讓孩子知道，父母更加喜歡孩子的平和、寬容、積極、向上。這種方法在心理學(xué)上叫“正強(qiáng)化法”，強(qiáng)調(diào)孩子表達(dá)的積極信息，讓孩子看到自己的優(yōu)勢，從而做出積極的行為。兒童心理學(xué)家認(rèn)為，如果家長對孩子不經(jīng)意間表現(xiàn)出來的積極情緒給予表揚(yáng)、鼓勵(lì)等正強(qiáng)化，孩子就會(huì)不斷重復(fù)這種情緒，在不知不覺中，孩子在家就更愿意表達(dá)積極的情緒了。

再次，家長要引導(dǎo)孩子以正確的方式表達(dá)情緒。

家長要引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己的真實(shí)情緒，正確地調(diào)節(jié)和表達(dá)情緒，讓他們在情緒糟糕的時(shí)候?qū)W會(huì)自我調(diào)節(jié)?？梢越探o孩子很多方法，比如：目標(biāo)轉(zhuǎn)移法，當(dāng)心愛的玩具丟失的時(shí)候，就不要再想舊玩具，而是拿出喜愛的積木，轉(zhuǎn)移自己的消極情緒；自我安慰法，某一次練習(xí)成績不甚理想時(shí)，學(xué)會(huì)安慰自己，這次不過是“大意”，下次只要考前認(rèn)真復(fù)習(xí)，就一定會(huì)取得自己理想的成績；還可以在情緒較壞的時(shí)候，到小區(qū)的健身場蕩蕩秋千、搖搖木馬、溜溜滑梯，通過運(yùn)動(dòng)來舒緩自己的壓力，改變自己的情緒。

最后，家長要做積極情緒的榜樣。

家長要學(xué)會(huì)解讀孩子的言行，理解孩子的思想，揭開孩子情緒變化的秘密，要多與孩子進(jìn)行情感的溝通與交流，讓孩子有向父母表達(dá)思想和傾吐心聲的愿望，滿足孩子的情感需求。同時(shí)，家長要努力做孩子積極情緒的榜樣。在家里，父母雙方都要理智地控制自己的情緒，不將工作中遇到的壞情緒帶回家，多表達(dá)積極情緒，營造積極的家庭氛圍，讓孩子在溫暖、和諧的家庭中健康地成長。

（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，蘇州，215021）

編輯 / 黃才玲 終校 / 何 妍