〔關(guān)鍵詞〕心理繪畫日記；小學(xué)；心理健康教育

心理繪畫與心理日記相結(jié)合，在小學(xué)心理健康教育工作中是一項(xiàng)值得嘗試的內(nèi)容。本文將結(jié)合上海浦東新區(qū)心理繪畫日記大賽的實(shí)例，對(duì)這項(xiàng)工作的可行性、操作性及需要注意的事項(xiàng)等方面作一個(gè)較全面的論述。

一、繪畫是兒童的一種認(rèn)知方式和情緒表達(dá)方式

繪畫是兒童認(rèn)識(shí)和把握世界的一種方式。蘇珊·朗格在強(qiáng)調(diào)藝術(shù)的價(jià)值時(shí)說，人了解世界有兩種主要方式，一種是邏輯的推理方式，另一種就是藝術(shù)感知方式。兒童面對(duì)的是一個(gè)充滿陌生感的世界，所以他們的求知欲望很強(qiáng)，但與此同時(shí)，他們自身所具備的知識(shí)簡(jiǎn)單，經(jīng)驗(yàn)少，邏輯思維能力較弱。而繪畫能給他們更廣闊和自由的想象和表現(xiàn)空間，因此他們喜歡通過繪畫的方式來認(rèn)識(shí)和反映他們的世界。

繪畫是兒童表達(dá)情緒情感的自然方式。美國(guó)康奈爾大學(xué)家庭研究與人類發(fā)展系布雷頓教授在長(zhǎng)期兒童繪畫實(shí)驗(yàn)研究中發(fā)現(xiàn)，“一個(gè)兒童如果內(nèi)心有件重要的事情要表達(dá)，那么，他會(huì)在作畫時(shí)非常激動(dòng)……作畫這種方式有很大的價(jià)值，正是這種繪畫活動(dòng)為緊張情緒的排解和大量能量的釋放提供了一個(gè)途徑。完成一幅繪畫作品是成就的證據(jù)，繪畫本身也是一種表達(dá)情感的新形式。”

藝術(shù)心理學(xué)認(rèn)為，繪畫天然就是表達(dá)自我的工具，是用非語(yǔ)言的象征性工具表達(dá)自我潛意識(shí)的內(nèi)容，可以作為心理投射的一種技術(shù)。同時(shí)，兒童天生喜歡繪畫，因?yàn)槔L畫是兒童自身的一種心理需要。兒童繪畫有自己的內(nèi)在邏輯和表達(dá)方式，蘊(yùn)含著孩子們的思想與行動(dòng)，是他們內(nèi)心世界的自然流露。

二、心理繪畫日記在小學(xué)心理健康教育中的特殊意義

當(dāng)前在小學(xué)階段，心理健康教育主要通過心理活動(dòng)課、廣播、心理小報(bào)等形式開展。這些常用的形式具有不可替代的作用，但在一定程度上缺乏吸引力。繪畫作為孩子天然的認(rèn)知世界、表達(dá)情緒的方式，是心理健康教育中值得嘗試的一種方法。

將心理繪畫與心理日記相結(jié)合，能更有效地開展心理健康教育工作。這是因?yàn)椋旱谝唬睦砣沼洖樾W(xué)生展露心聲提供了文字上的發(fā)泄口，但小學(xué)生文字表達(dá)能力相對(duì)欠缺，因此需要通過繪畫中對(duì)色彩、線條等的揮灑運(yùn)用幫助小學(xué)生將文字中不能表達(dá)全面的思想情感更加淋漓盡致地展現(xiàn)出來；第二，小學(xué)心理專職教師缺乏，大多數(shù)小學(xué)心理活動(dòng)課課時(shí)很難保證，而心理繪畫日記作為個(gè)體化的活動(dòng)，具有易操作、易外化、易解讀等優(yōu)點(diǎn)，且能與語(yǔ)文教學(xué)、繪畫教學(xué)等常規(guī)工作相結(jié)合，達(dá)到一舉多得、省時(shí)省力等效果。

三、心理繪畫日記在小學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用示例

上海浦東新區(qū)每年5月份舉辦5·25心理活動(dòng)月，在此推動(dòng)下，全區(qū)中小學(xué)開展了相應(yīng)的心理活動(dòng)。今年心理活動(dòng)月中，小學(xué)開展的是以“心理繪畫，陽(yáng)光生活”為主題的心理繪畫比賽。此次比賽以小學(xué)生日常生活中的心理事件為內(nèi)容，以心理繪畫加上心理日記的形式開展，注重繪畫作品表現(xiàn)的心理事件及其心理內(nèi)涵。孩子們?cè)谕瓿尚睦砝L畫與日記的過程中，努力挖掘生活中健康向上的心理事件并尋找事件蘊(yùn)含的積極心理意義，比賽的獲獎(jiǎng)作品表現(xiàn)出較高的心理和藝術(shù)價(jià)值。

全區(qū)共評(píng)選出63幅獲得一、二等獎(jiǎng)的心理繪畫與日記作品，涉及的主題包括：（1）關(guān)心自然環(huán)境；

（2）美好生活與幸福時(shí)刻；（3）因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重而對(duì)自由生活的向往；（4）未來夢(mèng)想；（5）感恩親情、友情；（6）將學(xué)到的心理調(diào)適技巧運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活。應(yīng)該說，這是一次結(jié)合小學(xué)生心理特點(diǎn)，將繪畫運(yùn)用于心理健康教育工作的很好范例。

以下就一等獎(jiǎng)中的兩幅作品作簡(jiǎn)要說明。

圖1 解開手鏈

圖1是三年級(jí)汪姓小朋友的心理繪畫作品。畫面用細(xì)膩的線條、飽滿的人物和豐富的表情展現(xiàn)了心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上“解開手鏈”的游戲過程。

畫面中，有的小朋友滿頭大汗，有的小朋友疑惑不解，那是在努力解開手鏈時(shí)的曲折與探索；有的小朋友滿面笑容，有的小朋友豁然開朗，那是解開了手鏈時(shí)的興奮與欣喜。小作者用細(xì)膩的線條，向我們呈現(xiàn)了心理活動(dòng)課的場(chǎng)景：孩子們?cè)诿鎸?duì)如此錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”時(shí)，先是束手無策，接著在心理老師的提示和幫助下，經(jīng)過一番努力，將復(fù)雜的“結(jié)”一點(diǎn)點(diǎn)變簡(jiǎn)單，最后將“手鏈”奇跡般地變成了完整的圓。

“眾人拾柴火焰高，團(tuán)結(jié)合作力量大。只要大家的心往一處想，再?gòu)?fù)雜的問題也會(huì)在微笑中被化解的?！毙∽髡邩銓?shí)的語(yǔ)言，道出了一個(gè)心理小游戲給他的啟示。游戲過程中經(jīng)歷的百轉(zhuǎn)千回的心路歷程，才是這個(gè)心理游戲真正的價(jià)值所在。用畫筆記錄下這個(gè)游戲時(shí)，小作者收獲更加深刻、持久了。

圖2是五年級(jí)陶姓小朋友的心理繪畫作品。畫面中夸張的表情、生動(dòng)的場(chǎng)面和立體的氛圍描述了媽媽生病后孩子的擔(dān)心和關(guān)切。

“天色越來越黑，窗外不時(shí)響起呼呼的風(fēng)聲。我有點(diǎn)擔(dān)心媽媽了，吃飯了沒有？身體怎么樣了？不知怎么回事，平時(shí)我總覺得媽媽嘮叨、很煩，但此時(shí)此刻我是多么希望她可以快點(diǎn)兒回來……想起平日我的頂撞和魯莽讓她一次次為我操勞和失望，悔恨就像一條蟲子啃噬著我的心?！?/p>

孩子對(duì)媽媽本應(yīng)有的愛，或許淹沒在日常生活的瑣事中；孩子對(duì)媽媽本該表達(dá)的關(guān)切，或許掩蓋在媽媽煩人的嘮叨下。但是，媽媽生病的時(shí)候，小作者卻深刻地體會(huì)到自己對(duì)媽媽的愛。奔涌而出的兩行眼淚是對(duì)平時(shí)頂撞和魯莽的悔恨；不停揮動(dòng)的雙手是為媽媽身體病痛的擔(dān)心和關(guān)切；而媽媽臉上的微笑，則是一個(gè)母親在看到孩子懂事那一剎那最欣慰的表達(dá)。

繪畫展示的當(dāng)天，一位來自荷蘭的外籍老師也參加了我們的活動(dòng)。他說，這幅畫非常棒，嘩嘩流出的眼淚是情緒的最好表達(dá)，而情緒的表達(dá)，是兒童繪畫中非常重要的部分。相信小作者在畫這幅畫時(shí)，一定從內(nèi)心中體會(huì)到了對(duì)媽媽的愛，而今后，每每看到自己的作品，都能回憶起當(dāng)時(shí)對(duì)生病媽媽的牽掛與關(guān)愛。

四、心理繪畫日記在小學(xué)心理健康教育中使用的注意事項(xiàng)

心理繪畫日記是一種符合小學(xué)生心理特點(diǎn)、簡(jiǎn)單、易于操作的心理輔導(dǎo)方式，但在實(shí)際開展過程中，也需要注意以下幾點(diǎn)。

1.與其他心理健康教育方式相結(jié)合

由于小學(xué)心理健康教育工作以兼職教師開展、融入學(xué)校其他工作為主，因此開展方式也比較靈活多樣，包括心理活動(dòng)課、心理拓展課、心理小報(bào)、心理廣播、心理社團(tuán)活動(dòng)等。如何將心理繪畫日記與這些形式相結(jié)合，而不是另起爐灶、給學(xué)校造成過多的負(fù)擔(dān)，是開展工作時(shí)需要深入思考的問題。

將心理繪畫日記在征得小作者的同意后集體展出在心理小報(bào)上，在心理廣播中以專題形式進(jìn)行廣播，或者在心理活動(dòng)課和心理社團(tuán)活動(dòng)中進(jìn)行集體分享，是值得嘗試的一些做法。

2.發(fā)揮繪畫的積極心理學(xué)功能，做到與繪畫治療相區(qū)分

在小學(xué)心理健康教育中使用心理繪畫日記，旨在引導(dǎo)小學(xué)生挖掘生活中健康向上的心理事件并尋找事件蘊(yùn)含的積極心理意義，貫徹積極心理學(xué)的宗旨——研究小學(xué)生積極的品質(zhì)，充分挖掘小學(xué)生固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)小學(xué)生的健康發(fā)展，使他們逐漸走向幸福。

而以投射理論為基礎(chǔ)的繪畫心理治療，其對(duì)象主要集中在兒童青少年群體，主要針對(duì)情緒異常的兒童。繪畫心理干預(yù)旨在處理人們的情緒和心理創(chuàng)傷問題，使心理障ndhjnAZeGaN7FjKZZpwiGyweQkawcOmz1gRvJ9lOjmY=礙患者的自我形象、自尊或自我概念、社交技能等得到提高。

可見，在小學(xué)生中嘗試心理繪畫日記，應(yīng)與心理繪畫治療嚴(yán)格區(qū)分開來。首先，兩者的取向不同：前者以積極心理學(xué)為取向，后者主要以“消極心理學(xué)”為取向；其次，兩者針對(duì)的對(duì)象不同：前者以全體小學(xué)生為主，后者主要針對(duì)情緒異常兒童；最后，兩者的操作難度不同：心理繪畫治療需要專業(yè)的治療手段與技術(shù)，一般心理教師無法開展，而學(xué)校心理繪畫日記可由心理教師和繪畫教師協(xié)同開展，若發(fā)現(xiàn)異常學(xué)生，則需通過轉(zhuǎn)介開展進(jìn)一步的治療與干預(yù)。

3.盡量簡(jiǎn)化繪畫的藝術(shù)要求，發(fā)揮繪畫的心理疏導(dǎo)功效

心理繪畫日記的主要目的在于幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美好，在疏泄情緒的基礎(chǔ)上尋找生活中的積極因子。因此，應(yīng)側(cè)重心理繪畫日記的“心理”功能，淡化繪畫的藝術(shù)要求。只要學(xué)生能夠表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感受即可，筆畫的優(yōu)劣、色彩的濃淡都不應(yīng)成為評(píng)判心理繪畫日記優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。只有這樣，才不會(huì)打擊學(xué)生創(chuàng)作的積極性和抒發(fā)真情實(shí)感的主動(dòng)性，才能達(dá)到活動(dòng)的終極目的。

（作者單位：上海浦東教育發(fā)展研究院，上海，200125）

編輯 / 丁 堯 終校 / 于 洪