陳文娟 李昭華

江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院歷來(lái)重視大學(xué)生心理健康教育，一直把大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作納入學(xué)院思想政治教育重要議事日程。2004 年就設(shè)立了“心理咨詢中心”，并安排心理學(xué)專業(yè)教師專職從事心理健康教育。2009 年9 月，心理健康教育中心下發(fā)了《關(guān)于各班設(shè)立心理保健委員的通知》，在全院7 個(gè)分院設(shè)立了7 個(gè)心理干事和156 位班級(jí)心理保健委員。至此，學(xué)院構(gòu)建了以心理健康教育中心為第一級(jí)，輔導(dǎo)員為第二級(jí)，班級(jí)心理保健委員為第三級(jí)的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。

一、構(gòu)建了心理健康教育工作三級(jí)網(wǎng)絡(luò)

工作網(wǎng)絡(luò)第一級(jí)依托心理健康教育中心，對(duì)學(xué)院心理健康教育進(jìn)行前瞻性規(guī)劃，調(diào)研、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)全院心理健康教育工作。充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)的作用，廣泛開展心理知識(shí)宣傳。組織心理輔導(dǎo)與咨詢、心理健康普查與建檔、專題講座等;第二級(jí)根據(jù)學(xué)院安排組織所在分院的心理健康知識(shí)宣傳、有針對(duì)性地開展專題講座，關(guān)注特殊學(xué)生并建檔，并對(duì)第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)和監(jiān)督的作用;第三級(jí)在班級(jí)開展心理知識(shí)宣傳，在同學(xué)中開展朋輩互助，為心理健康教育發(fā)展?fàn)I造廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)和氛圍，加強(qiáng)學(xué)生與輔導(dǎo)員之間的信息流通。以上三級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)分工合作，整合各方面的有效資源，構(gòu)建了覆蓋全程、全方位、多層面的心理健康教育系統(tǒng)。

二、完善了心理健康教育機(jī)構(gòu)設(shè)置

從2006 年下半年開始，江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心確定了構(gòu)建布局合理、富有特色、效果顯著的大學(xué)生心理健康教育大課程體系的目標(biāo)。心理健康教育中心從教學(xué)過(guò)程中心理健康教育知識(shí)的滲透、心理健康知識(shí)的宣傳、主動(dòng)和學(xué)生心理社團(tuán)溝通等多角度開展工作。2007 年，江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院接受教育部高職高專人才培養(yǎng)工作水平評(píng)估，本著“以評(píng)促建，以評(píng)促改，以評(píng)促管，評(píng)建結(jié)合，重在建設(shè)”的指導(dǎo)方針，學(xué)院正式成立了以全體在校大學(xué)生為主要研究對(duì)象，為院思想政治工作和心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)的科研機(jī)構(gòu)。至此，學(xué)院層面建立了比較完善的心理健康教育的機(jī)構(gòu)，同時(shí)，學(xué)院院(系)輔導(dǎo)員也已配備完成。2008 年3 月，學(xué)生工作處根據(jù)心理健康教育縱深發(fā)展的實(shí)際需要，在各班班委會(huì)增設(shè)心理委員，負(fù)責(zé)在本班大力宣傳心理健康知識(shí)，積極配合心理咨詢中心、院(系)輔導(dǎo)員和心理助理開展工作，特別是學(xué)生心理健康普查、心理檔案建設(shè)和心理主題班會(huì)。

三、開展了心理宣傳周實(shí)踐活動(dòng)

2007 年5 月，心理咨詢中心組織、心理咨詢社承辦了院第一屆大學(xué)生心理健康宣傳周活動(dòng)，廣大學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)。展板宣傳、心理測(cè)試、心理咨詢引起了大學(xué)生的廣泛關(guān)注，特別是心理咨詢社組織的心理游戲，廣大同學(xué)熱情參與，起到了意想不到的效果。

2008 年5 月，隨著院心理健康教育工作三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，心理咨詢中心組織了聲勢(shì)浩大的第二屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)。本次活動(dòng)不僅由院系制作了宣傳展板，學(xué)生工作處開辟了心理健康教育宣傳欄，開設(shè)了校園心理咨詢點(diǎn)，開始團(tuán)體心理輔導(dǎo)嘗試，進(jìn)行了心理委員培訓(xùn)，還開展了院首屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)。2007 級(jí)71 個(gè)班級(jí)、426 名學(xué)生參加了鏈接加速、背靠背、心連心、合力吹氣球、推車送貨、編花籃等七個(gè)項(xiàng)目比賽，賽場(chǎng)上歡呼聲、加油聲此起彼伏。這些活動(dòng)培養(yǎng)和訓(xùn)練了同學(xué)們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，通過(guò)活動(dòng)使他們懂得了團(tuán)體協(xié)作的重要性，相互配合的關(guān)鍵性。同年10 月，組織了“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。

2009 年5 月，在保持了第二屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)精神的基礎(chǔ)上，增加了兩項(xiàng)內(nèi)容:一是進(jìn)行“直面壓力，放飛理想”為主題的大學(xué)生心理健康教育征文活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后編輯出版了征文集。二是為調(diào)動(dòng)心理委員工作積極性，開展了優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。實(shí)踐證明，這些活動(dòng)極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與熱情，引導(dǎo)他們關(guān)注心理、關(guān)注健康、挖掘潛力。

四、創(chuàng)辦了心理健康教育刊物

院心理健康教育中心注重心理健康教育的普及性，2009年創(chuàng)刊了心理健康教育刊物——《旅商心語(yǔ)》?！堵蒙绦恼Z(yǔ)》是以全院大學(xué)生為主要對(duì)象，以普及心理健康知識(shí)，解析心理現(xiàn)象，介紹增進(jìn)心理健康的途徑，傳授心理調(diào)適方法為目的。旨在幫助大學(xué)生消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難、承受挫折的能力，珍愛(ài)生命、悅納自我、善待他人，提高心理健康水平和心理素質(zhì)。同時(shí)為大學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)和諧的溝通方式和交流平臺(tái)?！堵蒙绦恼Z(yǔ)》已經(jīng)成為院心理健康教育的重要載體。

五、通過(guò)調(diào)查研究解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題

我院心理健康教育中心注重調(diào)研和成果的積累。先后申報(bào)了《高職生心理健康的誤區(qū)和對(duì)策》、《高職學(xué)生心理健康狀況調(diào)查及教育對(duì)策研究》、《基于項(xiàng)目教學(xué)的＜高職生心理健康教育＞課程建設(shè)研究》、《高職學(xué)生心理健康狀況調(diào)查及教育對(duì)策研究》、《高職生不同依戀風(fēng)格、社會(huì)支持與主觀幸福感的相關(guān)性研究》等省級(jí)教改和人文社科科研項(xiàng)目，其成果《高職心理健康教育的誤區(qū)與對(duì)策》、《探討高校畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究》、《高職院校心理健康教育工作途徑與方法》、《高職院校心理健康教育平臺(tái)建設(shè)》、《班級(jí)心理保健委員在高職院校心理教育中的地位探析》、《某高職院校 ＜大學(xué)生心理健康教育—— 陽(yáng)光心態(tài)＞課程教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查研究及對(duì)策分析》等先后發(fā)表于《城市建設(shè)》、《老區(qū)建設(shè)》、《中國(guó)成人教育》、《人民論壇》、《湘潮》、《考試周刊》等刊物。

六、注重營(yíng)造氛圍與學(xué)術(shù)交流

院心理健康教育中心注重講座和學(xué)術(shù)交流。多次參與學(xué)工處組織的輔導(dǎo)員培訓(xùn)，心理保健員培訓(xùn)。院心理健康教育中心成員為提高工作能力和水平，先后參加了中國(guó)社會(huì)心理協(xié)會(huì)專業(yè)培訓(xùn)、高校心理咨詢案例研討會(huì)等。部分成員已獲得國(guó)家心理咨詢師證書。

七、將心理健康教育課程列入教學(xué)計(jì)劃

2009 年，心理健康教育被列入院教學(xué)計(jì)劃，正式以課程的形式開展知識(shí)普及與教育。從2009 級(jí)學(xué)生開始，利用兩年時(shí)間，在全體學(xué)生中開設(shè)環(huán)境適應(yīng)、生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、挫折心理、學(xué)生戀愛(ài)心理、求職擇業(yè)心理等八個(gè)主題的心理健康教育課程。開設(shè)心理健康教育課程，就是要幫助大學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。

院心理健康教育中心歷時(shí)三年，進(jìn)行理論探討與實(shí)踐研究，逐步構(gòu)建了課堂教學(xué)、宣傳教育、常規(guī)咨詢、特色活動(dòng)、科學(xué)研究五大模塊的大學(xué)生心理健康教育的大課程體系。實(shí)踐證明，這種全員、全程、全方位的“大心理健康教育”體系富有特色，符合實(shí)際，具有很高的推廣價(jià)值。希望“大心理健康教育”體系在實(shí)踐過(guò)程中不斷發(fā)展、完善，并能在高職院校深根、開花、結(jié)果。

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