管建麗

摘要：籃球運動一直以來是高校學(xué)生運動的主要項目之一，但是研究表明高校女生很少參與到這項運動中來，但是，她們欣賞這項運動，也想加入這項運動中，但是由于女生的生理心理特點，壓抑了自身的個性不愿加入運動中去。如何增加高校女生的籃球教學(xué)效果，提升籃球興趣，提高她們的籃球技術(shù)。文章從高校女生的教學(xué)現(xiàn)狀及教學(xué)手段和考核體系入手，探討如何提升高校女生的籃球教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：高校女生 籃球教學(xué) 教學(xué)效果

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）05-0050-02

在現(xiàn)代社會，由其在青少年中，火熱的籃球運動一向都是搶眼的活動方式。在高校中，課余時間進行籃球運動的學(xué)生是體育活動中人數(shù)最多的項目之一，各個高校的籃球場基本上都是“人滿為患”。但是，從參與鍛煉的學(xué)生的個體來看，男生遠遠多于女生。在操場上課余鍛煉時間內(nèi)，只有為數(shù)不多的一小部分女生，進行著簡單的投籃、運球等籃球運動，與操場上揮汗如雨的男生形成顯明的對比。如何改變這種現(xiàn)象，吸引更多的女生參加籃球運動鍛煉，我們體育教師應(yīng)該對這一現(xiàn)象進行更深層次的分析，改革教學(xué)方法，使高校女生積極的加入到這項體育運動中來，讓更多的女生體驗到屬于籃球這項運動的快樂！

1.高校女生籃球教學(xué)現(xiàn)狀

1.1高校女子籃球教學(xué)內(nèi)容安排不合理

在籃球教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容的安排是引起學(xué)生學(xué)習(xí)動機和維持學(xué)習(xí)興趣，以及促進學(xué)生有效學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是體育教師專業(yè)能力水平的展現(xiàn)?，F(xiàn)代普通高校體育教學(xué)大綱要求籃球課程教學(xué)內(nèi)容規(guī)定了：移動、傳接球、投籃、運球、持球突破、防守、搶，打，斷球、籃板技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基本配合、快攻及防守快攻、區(qū)域聯(lián)防及比賽規(guī)則等內(nèi)容。這些技戰(zhàn)術(shù)涵蓋了籃球運動的所有基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。教師在實際教學(xué)過程中，在有限的體育及生理健康教學(xué)課時內(nèi)，就是男生也不能完全掌握這些運動能力，何況是接收能力、運動能力都不如男生的女生更是對以上技戰(zhàn)術(shù)難以理解，最終會導(dǎo)致女生掌握不了籃球的各項技戰(zhàn)術(shù)，還會對乏味的籃球課產(chǎn)生抵觸情緒。這樣的體育教學(xué)安排與我國目前體育教育“培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識”的觀念相違背的。

1.2教師的教學(xué)理念、教學(xué)手段不明確

在女子籃球教學(xué)過程中，體育教師的教學(xué)方式運用得好壞，將直接影響到教學(xué)的實際效果。在日常的體育教學(xué)過程中，體育教師在一般情況下，女生的教學(xué)方式和男生基本相同，教師往往以自己為中心，只考慮自己怎樣教，很少考慮女生如何學(xué)，教學(xué)采用“講解——示范——練習(xí)——糾正——重復(fù)練習(xí)”的方式，這種強調(diào)教師主導(dǎo)地位的教學(xué)方式，忽視了學(xué)生的主導(dǎo)作用。在這種教學(xué)中教師和學(xué)生的關(guān)系往往順理成章的變成領(lǐng)導(dǎo)和被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。學(xué)生始終是處于被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)，時間一長，由于上課學(xué)生人數(shù)稍多，教師課中管理松懈，女子籃球課就會有類似于“放羊”情況發(fā)生，整堂課就是教師是監(jiān)工，學(xué)生是被管理狀態(tài)，教學(xué)效果一定不會得到有效提高。

1.3教學(xué)評價體系落后單一

考核是所有學(xué)校教育評價的一個重要環(huán)節(jié)，對學(xué)生的考評可以檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)的效果和老師教學(xué)的成效。但是傳統(tǒng)的女生籃球考核手段一般都是以投籃的準確率來評價成績，這種不論基礎(chǔ)情況，只要結(jié)果不要過程的片面考核評價方式不利于提高女生的籃球?qū)W習(xí)興趣，與現(xiàn)代教育思想及體育教學(xué)目標相矛盾，在實際的教學(xué)過程中導(dǎo)致出現(xiàn)考什么學(xué)生就練什么？考投籃學(xué)生就只練投籃，導(dǎo)致一些基礎(chǔ)好的學(xué)生，不用心練習(xí)也能得到高分，或只要有針對的認真練一下，也能拿高分。這樣，就會出現(xiàn)籃球考核優(yōu)秀的女生只會投籃，其他籃球技術(shù)甚至運球都沒有掌握。

1.4過分強調(diào)統(tǒng)一，“以人為本”的教學(xué)理念缺失

“以人為本”就是要以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生自身的特點來完善課程設(shè)置和教學(xué)目標的區(qū)別對待，傳統(tǒng)的日常體育教學(xué)，根據(jù)統(tǒng)一的教學(xué)大綱，強調(diào)籃球基本技術(shù)的傳授及教學(xué)的規(guī)范性和系統(tǒng)性，不同基礎(chǔ)的學(xué)生，匯聚在一個教學(xué)班進行統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容方法和練習(xí)。由于基礎(chǔ)不一而教學(xué)內(nèi)容統(tǒng)一，導(dǎo)致女生上課教學(xué)內(nèi)容“吃不了”、“吃不飽”及想吃也“吃不下”的現(xiàn)象嚴重影響了教學(xué)質(zhì)量。

1.5上課的人數(shù)太多直接影響教師的教學(xué)效果

普通高校的體育教學(xué)班男女分班后，人數(shù)大多在40-50人左右，籃球教學(xué)受教學(xué)和欄架的限制，最適合的教學(xué)人數(shù)是30人左右，這樣教師在教學(xué)中才能合理安排技術(shù)學(xué)習(xí)，進行技術(shù)學(xué)習(xí)和身體練習(xí)強度及運動量的適當(dāng)安排。而目前50人左右的教學(xué)班，教師上課時場地人均密度大，球場上學(xué)生多，籃球架下，籃球多，排隊練習(xí)的隊伍長，學(xué)生練習(xí)的頻率低，會讓學(xué)生失去練習(xí)耐性，分組輪流練習(xí)則會讓學(xué)生產(chǎn)生懶的心理，從而直接影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。教學(xué)過程學(xué)生練習(xí)缺乏練習(xí)強度，課堂秩序凌亂，學(xué)生在有限的教學(xué)時間內(nèi)沒有達到預(yù)期的教學(xué)效果。

2.高校女生籃球教學(xué)思路

2.1因材施教，以人為本。根據(jù)女生的實際情況安排教學(xué)內(nèi)容，控制教學(xué)人數(shù)，提高女生籃球教學(xué)效果

根據(jù)高校女生實際體育素質(zhì)情況，制定合理的教學(xué)計劃，控制教學(xué)內(nèi)容，安排恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，讓所有女生切實參與籃球運動，體會風(fēng)靡全球的籃球運動的魅力。要注意培養(yǎng)所有女生自身籃球技術(shù)的同時，結(jié)合集體的配合，戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝對手，充分感受其樂趣、感受籃球特有的體育文化、體育藝術(shù)。達到身體健康終身受益的目的。按照目前高校女生的實際情況可以將課程教學(xué)內(nèi)容分為初級班和提高班。女生初級班是針對身體素質(zhì)差、不好運動、運動接受能力不強、初高中體育教學(xué)薄弱、籃球知識缺乏的女生。教學(xué)安排有如下要求：第一，以掌握籃球運動的基本理論知識和基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育觀念。第二，在進行籃球教學(xué)時，注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作精神。在健康快樂的鍛煉中，提高學(xué)生的靈敏，協(xié)調(diào)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。女生高級班是針對有一定籃球技術(shù)基礎(chǔ)、喜歡運動、運動接受能力強的女生。教學(xué)安排應(yīng)有如下要求：第一，掌握籃球運動的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀。第二，在掌握籃球基本技術(shù)技能的同時，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。例如在的教學(xué)實踐部分基礎(chǔ)班注重基本技術(shù)中的移動、運球、傳球、運球上籃、投籃等簡單籃球的動作學(xué)習(xí)，介紹基本的防守、攻防戰(zhàn)術(shù)。而提高班對于這些基本動作僅僅作為復(fù)習(xí)，重點學(xué)習(xí)進攻和防守的基礎(chǔ)配合即：傳切、掩護、突分、穿過、擠過、夾擊等戰(zhàn)術(shù)配合的學(xué)習(xí)和運用。這樣不同的教學(xué)內(nèi)容針對不同的學(xué)生個體，讓每個學(xué)生都得到各自的提高，從而提高我們整個籃球教學(xué)效果。

2.2創(chuàng)新教學(xué)方式和組織形式，合理運用各種教學(xué)手段增加教學(xué)趣味性，從而提高女生籃球教學(xué)效果

籃球運動最初的發(fā)明是從球類游戲開始的雖然，現(xiàn)代籃球運動從游戲逐漸變成籃球運動，戰(zhàn)術(shù)水平和規(guī)則的演變逐漸變成籃球運動、戰(zhàn)術(shù)水平和規(guī)則的演變使其更具有觀賞性，但是，對女生而言，更喜歡的是這種實際上是以籃球為載體的游戲運動。因此，改變“講解——示范——練習(xí)——糾正——重復(fù)練習(xí)”的教師主導(dǎo)的傳統(tǒng)死板的教學(xué)方式，在高校女生體育體育教學(xué)中，實施素質(zhì)教育發(fā)揮學(xué)生的主體功能作用，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式。實施探究式、合作式、快樂式的教學(xué)模式，注重學(xué)生的興趣，提倡自主學(xué)習(xí)和充分尊重個性，鼓勵學(xué)生提問，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的具有內(nèi)在動力的教學(xué)方式為基礎(chǔ)，努力為學(xué)生營造一個自主、獨立、游戲性探究式學(xué)習(xí)空間。

2.3建立全新的考核評價體系

女生成績評價的方式由原來的按標準評價和老師的主觀評價改變?yōu)楦鶕?jù)女生運動情況、運動參與的積極性、課堂表現(xiàn)、經(jīng)過學(xué)習(xí)后籃球水平的提高多少、課中游戲比賽表現(xiàn)等來綜合評價。例如：每次課都不缺席課上積極與學(xué)習(xí)與活動的學(xué)生可以評為優(yōu)秀、在學(xué)習(xí)過程中籃球技術(shù)提升幅度大的學(xué)生也可以評為優(yōu)秀、課堂教學(xué)、游戲比賽優(yōu)勝組成員可以得到適當(dāng)加分。最終學(xué)期考核時考核內(nèi)容多樣、多次化，學(xué)生可以自主選擇一項或多項作為考核項目，老師根據(jù)學(xué)生掌握情況做出客觀評價。這種考核方式減少了學(xué)生對考核的緊張，緩解了學(xué)生的焦慮情緒，使學(xué)生更能投入到體育運動中去，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，從而達到終生體育教育目的。

3.總結(jié)

高校女子籃球教學(xué)不能延續(xù)男子教學(xué)的方式，要根據(jù)高校女生的實際情況、心理和生理的特點制定教學(xué)計劃，合理運用各種教學(xué)手段，增加女生的籃球?qū)W習(xí)興趣，尊重高校女生的個性，真正培養(yǎng)女生的籃球?qū)W習(xí)興趣，讓高校女生在籃球運動中獲得快樂。