何春英

體育教學的基本任務(wù)是增進學生身心健康、使學生掌握一些基本的體育知識和體育運動技能。在廣大的農(nóng)村中學，體育教師嚴重缺乏、教學條件教學設(shè)施普遍落后，大多采用“放羊式”教學方法，使學生形成了一種體育課就是自己玩、自由活動的錯誤認識。那么，在這種情況下，怎樣改變學生的主觀認識和錯誤思想從而上好體育課呢？我認為，首要的任務(wù)是讓大家充分認識到上好體育課的重要意義。

一、有效提高學生身體素質(zhì)及健康水平。

學生的身體健康狀況關(guān)系到國家的未來、民族興旺的根本利益。體育教學的關(guān)鍵是要讓學生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。激勵學生主動地鍛煉，讓學生在鍛煉中運用已有知識、技能和方法，自覺地進行體育鍛煉。體育也是學生全面發(fā)展的組成部分，小學生認真上好體育課，積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，這不僅是學生健康成長的需要，也是使他們將來面對社會激烈競爭和壓力的需要，也是成為建設(shè)社會的棟梁之才的需要。

二、各種體育游戲和比賽可以培養(yǎng)孩子的健康心態(tài)。

游戲運動教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，競爭意識，團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。常運動的人看起來機敏靈活，精神狀態(tài)好，對壓力的承受力較強，充滿活力。這是因為運動能改善情緒。心情郁悶、情緒緊張、感到壓力時去運動一下能有效宣泄壞心情、釋放能量和壓力；對抗中的勝利又能提高自信程度；運動還有助于人養(yǎng)成勇敢頑強、堅持不懈、機智靈活、沉著果斷的品質(zhì)。

游戲比賽在小學體育教材中又占有相當?shù)姆至?，而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。最為重要的是游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。有時在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產(chǎn)生怯場心理而退出比賽。這種情況，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。此時，教師就要抓住這一契機，耐心地引導學生，特別是有偏激傾向的學生，讓其認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向，給予孩子正確的引導，自然就能形成健康的心態(tài)了。

三、培養(yǎng)學生善于接受意外事實的能力。

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。記得一次，在一場校際拔河比賽中，我發(fā)現(xiàn)一名外班的學生參與了某班的比賽，當時很生氣，嚴厲地斥責了這種現(xiàn)象，也帶有一點殺雞儆猴的意思，結(jié)果使該班的學生轉(zhuǎn)移了注意力而導致失敗。學生難于接受失敗，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生，我經(jīng)過思考主動地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，并提供再賽的機會。同時還通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事件來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。

四、利用小組活動形式，培養(yǎng)樂于合群的性格。

性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。近年來，日本學者長谷川洋三則認為，行為可改變性格。小學階段是性格形成期，我們應(yīng)當通過體育教學培養(yǎng)學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發(fā)現(xiàn)個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為何？大都強調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，教師應(yīng)帶領(lǐng)不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。性格是童年期慢慢塑造出來的，心理學家做過“情感剝奪實驗”：把一同生下的小猴子分成兩組，一組放在鐵籠子里，用奶喂養(yǎng)，什么也沒有；另一組給它們用長毛絨做了個假媽媽，吃完奶它們可以在假媽媽身上玩。實驗結(jié)果表明：小猴子慢慢長大后，沒有假媽媽的這一組膽子比較小，反應(yīng)暴躁，不合群，與人不好接近；有假媽媽的這一組正好相反，不膽小，合群，與人容易接近。這說明在兒童時期剝奪了母愛就會使他們的性格扭曲，造成不好的行為和個性的表現(xiàn)。情感剝奪實驗說明在兒童時期對孩子進行良好的心理環(huán)境的撫育對一個人形成良好的性格是很重要的。而體育課正好可以滿足孩子融入群體的需要，所以教師應(yīng)正確對待并竭盡所能上好體育課，為孩子健康的心理和行為的形成創(chuàng)造條件。

五、利用體育課豐富學生的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識，提高他們的自控能力。

小學生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致得表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。

這才是真正的快樂體育，只能這樣才能真正展示學生的個性，極大地提高小學生參加體育運動的熱情。兒童情緒高漲，全身心地投入到體育活動中，以他們自己的方式參加體育活動，常常會出現(xiàn)一些差錯或者少數(shù)學生有“出格”的表現(xiàn)。這些都在情理之中。這些教師只要加以適當指導就會收到事半功倍的效果。在個別學生還有“出格”表現(xiàn)時，教師應(yīng)及時、善意提醒，讓學生進行心理上的自我調(diào)整，教師的適當引導，實際上是給學生一個正確的認識自我、評價自我的機會，從而提高學生的自控能力，增強學生的社會合作能力。