佘正嫻

一、依據(jù)女性學(xué)生的特殊性進(jìn)行思想教育

（1）對(duì)學(xué)生的思想教育要聯(lián)系教師的課堂和實(shí)際的現(xiàn)實(shí)生活，教師應(yīng)該成為學(xué)生最好的朋友，參加她們的各種活動(dòng)，通過(guò)了解和交流去增進(jìn)和學(xué)生的距離，根據(jù)她們的思想狀況有效地安排各種活動(dòng)。教師在活動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)女生很多都有愛(ài)美的現(xiàn)象，可以針對(duì)這樣的情況教育學(xué)生樹(shù)立正確的觀念，強(qiáng)調(diào)只有通過(guò)合理的鍛煉才能夠健康、長(zhǎng)壽，從而消除顧慮，提高各種積極性。

（2）對(duì)初中女生的教育應(yīng)該尤為重視正面的引導(dǎo)，多給以顧慮，對(duì)于有些女生不能一次完成各種規(guī)定的動(dòng)作，這樣的情況下不能急于求成，應(yīng)給以啟發(fā)引導(dǎo)，幫助她們樹(shù)立自信心，在提高積極性的情況下給予更親切的關(guān)懷。還需要盡量照顧到她們的例假問(wèn)題，多安排生理衛(wèi)生課進(jìn)行一些輕微的活動(dòng)，使其形成良好的體育健康習(xí)慣。

二、依據(jù)學(xué)校女生的一些特點(diǎn)合理地選擇教學(xué)內(nèi)容和課程的安排

（1）教師根據(jù)女生的情況，應(yīng)盡量選擇一些適合女生練習(xí)的活動(dòng)安排，如選擇一些韻律操，在音樂(lè)的伴奏下自然協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)，帶有明快的節(jié)奏，同時(shí)兼具藝術(shù)性。這樣很受女生喜愛(ài)，通過(guò)這樣的方式既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的耐力，全面提高身體素質(zhì)，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情也會(huì)高漲。

（2）安排各種活動(dòng)，尤其是準(zhǔn)備活動(dòng)，充分地去調(diào)節(jié)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

①教師依據(jù)課程的基本內(nèi)容，可以安排各種有益的準(zhǔn)備操活動(dòng)。比如學(xué)生在進(jìn)行器械體操練習(xí)的情況下，教師可以適當(dāng)安排一些輔助體操和藝術(shù)體操作為準(zhǔn)備操。再如學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)的時(shí)候，教師可以通過(guò)實(shí)心球操、雙人操以及角力游戲作為準(zhǔn)備操，球類的運(yùn)動(dòng)也可以介入些球操或球類游戲等。

②運(yùn)動(dòng)時(shí)有針對(duì)性地去安排一些專門(mén)用來(lái)提高素質(zhì)能力的練習(xí)內(nèi)容，比如一些壓腿、小跑步、跳高、單足跳、后蹬跑等練習(xí)內(nèi)容。將這些內(nèi)容編排在徒手行進(jìn)操或在慢跑中進(jìn)行，既有效地做好了準(zhǔn)備活動(dòng)又可以有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

③教師依據(jù)女生的一些愛(ài)好，在教學(xué)的過(guò)程中也可以把跳繩、跳橡皮筋等她們喜愛(ài)的游戲以及不同的姿勢(shì)——走、跑、跳融入課堂的準(zhǔn)備活動(dòng)中，改變死板的立正、稍息、左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)、踏步走的項(xiàng)目，改變枯燥的教學(xué)模式，提高學(xué)生的興趣。

（3）合理對(duì)教材處理和安排，有目的地強(qiáng)化重點(diǎn)和難點(diǎn)。

①教材需要依據(jù)不同的環(huán)境，比如季節(jié)以及女生的一些特點(diǎn)來(lái)安排，在秋天或者冬天教師可以給她們安排一些提高耐力的活動(dòng)，在力度上也可以使用稍微小一些的工具。對(duì)于夏初時(shí)分，因?yàn)橐路伪〉膯?wèn)題，教師可以安排一些武術(shù)教材，因?yàn)檫@樣可以方便做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。

②在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的各方面條件和特長(zhǎng)，有效地對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行分層教學(xué)，并結(jié)合女生感興趣的一些內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。

三、采用靈活多樣的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)習(xí)、鍛煉興趣

（1）采用比較法來(lái)提高分析綜合能力，也可以通過(guò)這個(gè)方面的競(jìng)賽來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，競(jìng)賽法和比較法可以同時(shí)進(jìn)行結(jié)合。如有兩組女生去練習(xí)跳箱，一方面可以給她們進(jìn)行相互競(jìng)賽，通過(guò)正誤的對(duì)比讓學(xué)生明白動(dòng)作的要領(lǐng)，看哪組的動(dòng)作做得好，好在什么地方，彼此形成你追我趕的氣氛，這樣學(xué)生越學(xué)越感興趣， 動(dòng)作掌握起來(lái)非常的快，成績(jī)提高也將十分明顯。

（2）堅(jiān)持采用形象化語(yǔ)言刺激和正確優(yōu)美的示范提高女生學(xué)習(xí)、鍛煉的興趣。教師在教學(xué)中講解必須要簡(jiǎn)單扼要、有針對(duì)性，能夠有效地抓住關(guān)鍵，有效地突出重點(diǎn)。對(duì)于語(yǔ)言，教師要盡量做到生動(dòng)，具有啟發(fā)性地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，只有這樣才能迅速達(dá)到講解的目的。

四、初中可以嘗試有針對(duì)地實(shí)行男女分班教學(xué)

教師從以往教學(xué)的男女混合教育中看到：男生比較好動(dòng)，而女生紀(jì)律性相對(duì)松散，教師有時(shí)候的教學(xué)往往忽略了女生。再加上有時(shí)候在課程中有些女生往往不愿意做出一些動(dòng)作，表現(xiàn)得十分害羞，在效果上出現(xiàn)男生吃不飽，女生吃不了的一種惡性循環(huán)，這樣教學(xué)的效果往往不能夠達(dá)到教師預(yù)期的目標(biāo)。為此教師可以嘗試實(shí)行男女分班教學(xué)，分離后的一些實(shí)踐使筆者發(fā)現(xiàn)教學(xué)的質(zhì)量有明顯提升，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也得到了普遍的提高，學(xué)生的身體素質(zhì)、生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)比混合上課提高快。

實(shí)踐表明，男女實(shí)行分班教學(xué)后，學(xué)生的滿意度達(dá)到95%以上，學(xué)生更愿意上體育課程，學(xué)生都能按照教師的要求去積極參加各種活動(dòng)。女生即使有例假的情況下也能樹(shù)立正確的衛(wèi)生知識(shí)，能積極地參加輕量活動(dòng)，學(xué)習(xí)、鍛煉積極性得到普遍提高。

（責(zé)任編輯 黃 曉）