林金孫

“字如其人”寫字的過(guò)程其實(shí)就是育人的過(guò)程。

“寫字訓(xùn)練不僅僅是技能訓(xùn)練，還是一個(gè)形成良好習(xí)慣，培養(yǎng)高尚品質(zhì)的過(guò)程，是一個(gè)磨煉意志、陶冶情操、學(xué)習(xí)做人的過(guò)程，是提高人的整體素質(zhì)的最基本手段之一，任何時(shí)候都不能有絲毫馬虎，小學(xué)階段更要打好牢固的基礎(chǔ)?！币韵鹿P者就寫字教學(xué)，略談自己的幾點(diǎn)做法。

一、準(zhǔn)備工作

1.鉛筆的準(zhǔn)備。寫字前要先削好鉛筆，鉛筆削的不要太細(xì)，不要太粗，不要太長(zhǎng)，不要太短。選擇的鉛筆不要太硬（太硬，雖然耐用，但太淡，寫不出筆鋒）也不要太軟（太軟的，雖然較濃，但不耐寫，筆畫粗），一般建議選擇HB的鉛筆。

2.寫字本的準(zhǔn)備。小學(xué)低年級(jí)寫字本主要有三種，要根據(jù)情況選用：

（1）寫字同時(shí)要抄寫拼音，就選用帶拼音格子的田字格本。

（2）專門練習(xí)寫字時(shí)，就選用田字格本。

（3）寫字有了一定基礎(chǔ)，做語(yǔ)文練習(xí)時(shí)，就選用方格本。

二、寫字的姿勢(shì)

1.頭要正：頭要放正，不要歪斜。

2.肩放平：肩不放松，兩肘同時(shí)彎曲，平放于桌面之上。

3.腳平：雙腳稍分，膝蓋彎曲，腳掌平行落地。

4.胸挺：前胸挺起，身子略向前傾，身子與桌子的距離為一拳。

5.視線一尺，眼睛與筆尖的距離保持一尺左右的距離。

6.左手按紙，右手寫字，是指書寫用紙放平，左手輕輕按住，不使紙張左右移動(dòng)，以便用右手書寫，右手握筆距筆尖一寸處。

7.力求自然，心靜氣平，姿勢(shì)自然，大方，不拘謹(jǐn)。

（即：頭擺正，肩放平；腰挺直，腳踏地；手握筆，一寸間；胸離桌，一拳頭；眼看紙，一尺遠(yuǎn)。）

三、執(zhí)筆的方法

1.硬筆執(zhí)筆一般采用“三指虎口”執(zhí)筆法，大拇指按在筆竿的上方，食指按在筆竿的右前方，中指在內(nèi)側(cè)，無(wú)名指貼在中指旁，抵住中指，小指貼在無(wú)名指旁，要做到指實(shí)，掌虛。執(zhí)筆的角度一般以45度左右為宜，執(zhí)筆不要太低。

2、毛筆執(zhí)筆歷來(lái)比較普遍運(yùn)用的是“五字執(zhí)筆法”。即：擫[yè]、押、鉤、格、抵五字法。（摘自當(dāng)代著名書法家沈尹默先生的《書法論叢·書法論》）

擫，是按、抵的意思，是指用拇指的第一節(jié)緊按筆管的左、后側(cè)，力量由內(nèi)向外。

押，通壓，是指食指第一節(jié)壓住筆管的右、前側(cè)，力量由外向內(nèi)，與拇指相對(duì)捏住筆管。

鉤，是彎曲、鉤住的意思，是指中指彎曲如鉤，用第一節(jié)指肚前端鉤住筆管外側(cè)，力量從外向內(nèi)，中指與食指合力，對(duì)著拇指，以更穩(wěn)地控制筆管。

格，是抗拒的意思，是指無(wú)名指用甲肉相連之處頂住筆管的內(nèi)側(cè)，力量從右內(nèi)側(cè)向左外側(cè)推出。

抵，是推、抵抗的意思，是指小指緊靠無(wú)名指而不接觸筆管，以增強(qiáng)無(wú)名指向外的推力。

四、小學(xué)各年級(jí)寫字教學(xué)內(nèi)容和要求

1.一年級(jí)學(xué)習(xí)用鉛筆寫字，寫的正確、工整、干凈，要激發(fā)寫字的興趣，培養(yǎng)正確的寫字姿勢(shì)和執(zhí)筆方法。

2.二年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鉛筆寫字，要寫的正確、端正、整潔。下學(xué)期開始練習(xí)用毛筆描紅，學(xué)習(xí)正確的寫字姿勢(shì)和執(zhí)筆和運(yùn)筆方法。學(xué)會(huì)使用和保管寫字工具。

3.三年級(jí)能比較熟練地寫鉛筆字。開始練習(xí)用鋼筆寫字，要求寫的正確、端正、整潔。開始用毛筆仿影，做到寫字姿勢(shì)端正，繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的執(zhí)筆、運(yùn)筆方法。培養(yǎng)使用、愛惜寫字用具的習(xí)慣。

4.四年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫字，寫的正確、端正、整潔。開始用毛筆臨貼。培養(yǎng)良好的寫字習(xí)慣。

5.五年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫字，寫的正確、端正、整潔，行款整齊。繼續(xù)用毛筆臨貼。培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣。

6.六年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫字，寫的正確、端正、整潔，行款整齊，有一定速度。繼續(xù)用毛筆臨貼，開始用毛筆寫小楷。養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。

五、輔導(dǎo)學(xué)生正確使用字帖

字帖為我們練字提供了規(guī)范的樣本，因此，臨寫字帖是學(xué)寫字的一種途徑，通過(guò)這一途徑能幫助學(xué)生掌握筆法和章法，在臨帖中還能培養(yǎng)觀察能力，鍛煉背帖、記識(shí)的能力。

在指導(dǎo)學(xué)生臨帖過(guò)程中應(yīng)注意從以下四方面來(lái)做：

1.多看：在動(dòng)手寫字之前要認(rèn)真仔細(xì)地看字帖，從中找出特征與規(guī)律。分析筆畫的長(zhǎng)短比例和內(nèi)在規(guī)律，仔細(xì)掌握運(yùn)筆特點(diǎn)，根據(jù)運(yùn)筆特點(diǎn)，領(lǐng)會(huì)按、提、頓和按、提、頓的運(yùn)筆方法，這樣對(duì)寫的字就有了總的印象。

2.多臨寫：寫是造型能力的訓(xùn)練，就是要把細(xì)心觀察和動(dòng)腦相結(jié)合，意引筆行，把觀察到的筆畫特征、長(zhǎng)短變化、粗細(xì)變化，各部件的比例位置、組合方法都要落到實(shí)處，然后才能臨寫。

3.多比：寫好后，把所寫的字與字帖上的字相比較，查找差距，一遍一遍地改進(jìn)，再反復(fù)臨寫。

4.用心專一：臨帖貴在用心專一。選好一本字帖，要一直臨下去，寫出的字不僅要與帖形似，而且要與帖神似，方可換帖。

六、開展課外書法活動(dòng)

開展課外書法活動(dòng)，是在寫字教學(xué)中貫徹因材施教原則的重要途徑，是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸。我主要從以下幾方面來(lái)進(jìn)行的。

1.書法講座：可以因地制宜，組織全班學(xué)生訪問(wèn)身邊字寫得好的老師，請(qǐng)他講講他是如何練習(xí)書法的，也可請(qǐng)他講解一些有關(guān)書法知識(shí)，力求知識(shí)性和趣味性相結(jié)合。

2.書法興趣小組：定期開展活動(dòng)，教師認(rèn)真輔導(dǎo)，培養(yǎng)班級(jí)書法骨干，起到領(lǐng)頭羊的作用。

3.書法展覽：既可激發(fā)興趣，又能互相觀摩，互相促進(jìn)，共同提高。

4.書法競(jìng)賽：可利用班會(huì)時(shí)間，在全班范圍內(nèi)舉行書法競(jìng)賽，大家做評(píng)委，評(píng)出十佳書法家。

總之，適當(dāng)?shù)亻_展一些書法課外活動(dòng)，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生寫字的興趣，發(fā)掘?qū)W生自身的潛能，不斷提高寫字質(zhì)量，為提高小學(xué)生的語(yǔ)文素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過(guò)學(xué)習(xí)寫字，使學(xué)生能很好地了解中華民族的歷史及燦爛的民族文化，增強(qiáng)民族自尊心和自信心，更加熱愛我們偉大的祖國(guó)，使學(xué)校的寫字文化蓬勃發(fā)展，大大提高學(xué)生的寫字教學(xué)效果。